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こんにちは昨日お薬の調整を失敗してしまい、朝起き上がれず4時間副作用が強く出ていました(><)10時頃起き上がって頭がガンガンしていましたが、程度を表現する言葉が見つかりません💦朝風呂を入り湯船に少しだけ使って体調がいい方向に行
今日も一日お疲れ様でした。コミニケーションの難しさを感じています💦作業所に所属するという事がどういう事か。上手くいかない事もそうですが事実は認める事が出来ます。病気を受け入れる事は僕にはできません。帰ってきて用事を終えてきたので頭の速度制限
今日の体調は良好です☀️まだまだ調子については色々難しさを感じています。以前の担当だった主治医から、リハビリという事が、病気に囚われてしまう状態になって生きるのは人生損しているというような事を言われた事を思い出しました。確かになって思う自分
今日も一日お疲れ様です(*'▽'*)統合失調症で頭がぐちゃぐちゃする状態が続いていましたが、サイレースを飲んでから不眠症の状態が改善されました。睡眠アプリ見ると寝れてる時間がありました✨️体力･気力面は相変わらずですが1
作業所のカフェで働いています。売り上げ重視、スピードや能力出来る人重視なので自分のペースで働く事が難しいと言われました。スピード重視で今日はやっています。体調によっては上手くいきません。働いている職員とのコミニケーションは難しく感じています
おはようございます☀️朝4時に起きてしまい勉強に時間を当てることにしました。動画の内容は現代情報が溢れていてYouTubeでただで簡単に色々な情報が見れること。そして知識として知ることはスポーツで例えるとボクサーが今は動画で解説してくれる。
https://daichi.schizo.love/2024/04/01/283/
久しぶりの投稿になります。今は睡眠薬を工夫して飲んでいます( ´。_ 。`)仕方なく作業所に通う日々に生きずらさを感じまた統失という事、不眠症の症状でネガティブ思考になり人間性、人の価値に自信が持てなくなってしまいました。今このブログを見て
こんばんは大地です。しばらく余裕がない為ブログにさく時間をつくれないとおもいます。そろそろ寝ようとおもいます。読んでいただきありがとうございますおやすみなさい
お疲れ様です。大地です。病気についての説明の発表が終わり疲れてしまいました。後日内容を整理するとともに理解を深める為の超絶長い文章を描きたいとおもいます。今日は早く寝て明日取り組めたらなと思っています。読んでいただきありがとうございますおや
https://daichi.schizo.love/2022/02/22/272/
こんばんは。大地です。明日は30人の前で病気について20分原稿を書いて発表するプログラムがあるため早く寝ようと思います。おやすみなさい
こんばんは。大地です。寒さが冬を感じさせます。話は変わり人間性や人間関係について。相手の感じ方は、人それぞれだと思っています。自分の考えを伝わらずギャップを生んでいる状態に困っています。考えてる事にたいして、目に見えないため考えてないとか。
こんばんは。大地です。今日は帰る頃には雨がやんでいてよかったです。寒くて早歩きで帰りました。今日は、課題に追われてブログに書く余力がなさそうです。今日は、ノートと向き合いたいと思います。わからない事が病気だという言葉が自分の中で響いています
こんばんは。大地です。対人関係についてこまっています。いつ？→人との交流→発病してから特に感じるどんな症状？→頭が働かなくなるその症状が出る事で困ることは？説明→人間関係関わると判断した時点で責任を感じる自分がいます。そう決めた自分について
こんばんは。大地です。天気が良くてお昼頃は寒くなかったので空気が心地よかったです♪昨日は診察でした。①ラツーダを少し前まで処方してもらっていました。②現在レキサリティを服用しています。ラツーダの自分は可もなく不可もなく周囲からの評価はそれな
月曜日〜木曜日は、自分の1日の振り返りと、気持ちの整理整頓。ノートに整理したので今日は、ゆっくり休みたいと思います。読んで頂きありがとうございます。明日出来たら、今日あった話を書くかどーか迷っています。そろそろ寝ようとおもいます。おやすみな
こんばんは。大地です。明日は、雪が降るかもとニュースでやっていました。電車が心配です。話は変わり、統合失調症とは人それぞれな→症らしいです。統合失調症は個人の治療なら可能だと会話の中で上がりました。自分の症状を説明する事は可能。困っている事
こんばんは。大地です。今日は一段と寒かったですね話は変わり、今日のテーマは（自分のキャラがわからない→迷走中）①統合失調症になりキャラが迷子。以前の自分には戻れない事実。以前のやり方は使用出来ない→ストレス（ジレンマ）②報われる努力の仕方が
こんばんは。大地です。お酒を飲んできました。早く寝て明日に備えたいと思います。おやすみなさい読んで頂きありがとうございます失礼します
こんばんは。大地です。明日は金曜日♪最近イライラしたくないなと思っています。ほんとに（強い人）すごい人は怒らないと思っています。イライラして→熱いひと（大事な物を守る正義感強い）も、冷めるひと（幻滅）の上に怒らないひとがいる気がしてます。今
こんばんは。大地です。余裕のない生活を一生懸命生きてます。自分に対して病気を気にしすぎじゃない？って言われます。自分は問題を解決する為に勉強してるんだ。という、やりとりがいつも繰り広げられています。我慢じゃなく→反応しない状態→解決（落とし
こんばんは。大地です。余裕のない生活を一生懸命生きてます。自分に対して病気を気にしすぎじゃない？って言われます。自分は問題を解決する為に勉強してるんだ。という、やりとりがいつも繰り広げられています。我慢じゃなく→反応しない状態→解決（落とし
こんばんは。大地です。アンガーマネジメントの勉強をしてます。まず、中田さんのYouTube大学、1時間の発言全部ノートに書き写して自分とてらしあわせています。音声 文字起こし アプリ←これが有料でした。残念泣いろんな動画を勉強したかった泣手
こんばんは。大地です。新年が開けて一月がもう過ぎてしまいました。あっという間ですね。今日は、診察でした。お薬の様子をいま見ています。気になったら次回の診察で相談する事になりました。前回に、話したい事をノートに整理してからお話ししようと思いま
こんばんは。大地です。友達がSiriに一発ギャグやって、など面白いやりとりをしていておもしろかったです笑話は変わり、今課題に取り組んでいます。課題はアンガーマネジメントです。めんどくさいっすねこれが。中々今の状態を言語化する作業と周りに、理
お疲れ様です。大地です。今日はなんの日？と検索して探した内容について話題を展開する友達の様子を見ていました。話は変わり、今日は休もうか。と一瞬思ったりしました。今は、日々の問題は、休んで切り替えるという、安易に処置するのを辞めました。日々の
こんばんは。大地です。大河ドラマはじまりましたね♪チェックしてます話は変わり個人の課題に取り組んでいますが中々実を結ぶことができずにいます。寛容になりたいと思う日々‥焦らず自分のペースで、自分のできる事に向かっていきたいです。まずは努力が報
こんばんは。大地です。今日は、MMO RPGのゲームをしたり、市役所に提出するのとかの整理してました。土日でしっかりやすんで、明日から頑張りたいと思います。精神的に疲れてしまったので病は気からですね気を紛らわしても、疲れてしまいます。そんな
こんばんは。大地です。今夜のブログは長くなりそうです。ある人との会話で覚えている範囲の整理整頓。自分は言います。3箇所の場所で共通して言われた言葉について。自分が態度や発言で周囲に与える影響についてから話がはじまりました。1箇所目では自分の
こんばんは。大地です。朝の様子がいつもと違い、コンビニに立ち寄りました。普段食べないおにぎりの具材を選び、食べると記憶するものですね笑一昨日は診察でした。ラツーダからレキサリティにお薬の変更をしました。その為、今週は気分がローだと思われます
こんばんは。大地です。今日もいい天気でしたね♪今日は個人的にアンガーマネジメントを勉強してきました。まだ途中ですが‥怒りをコントロールする為にメカニズムを理解する事で、鍛えることができるそうです。確実に結果を出せる心理トレーニング！中田敦彦
こんばんは。大地です。今年の抱負をいう機会がありました。自分の抱負は病気の心が、健康な心に成る事です。金曜日を終えて一生懸命トークを交わした影響で反動がきました。話も一貫していたし、ブログでも整理整頓したんですが、それでも今、憂鬱です。自分
こんばんは。大地です。明日は金曜日♪今日の整理をまずしたいと思います。障害者雇用で働くための免疫をつけたいです多分、障害者雇用の（雰囲気）（仕事内容）が嫌いだとおもっています。障害者雇用で予想される独特な雰囲気。例え話→重症患者が多くいる病
こんばんは。大地です。今日は自分自身の事について思いの丈を喋ってきました。自分のしたい事や必要な事について半年感向き合いたいと思います。それから身の振り方を考えたいと思いました。そろそろねる時間になってしまいました。読んで頂きありがとうござ
こんばんは。大地です。今日は凄く、イライラしてしまいました。そのため凄く疲れました。なので早く寝たいと思います。今日も自分頑張った。偉い！おやすみなさい
こんばんは。大地です。今日は成人式でしたね。成人を迎えた人たちの顔が輝いてました。大人になるって一つの分岐点だなーと思っています。未成年でも立派な人はいるし、大人だからと言ってしっかりしているとは限りません。卒業する時って自分のしてきた事の
こんばんは。大地です。0時を超えてしまいました。TikTokに夢中です。特に印象強かったのが、好きと依存の違い。好き→自分のことよりも相手の事を考えて行動できるとのこと。依存→相手のことよりも自分のことを優先的に考えて行動するとのことです。
こんばんは。大地です。ブログを更新せねば。今日は更新する為にここまでとさせて頂きます。その分明日まとめて書こうと思います。読んで頂きありがとうございますおやすみなさい
こんばんは。大地です。初雪ですね。帰りはスムーズに帰れました。防水の靴がないので心配してます💦雪がつもってきた頃、この歳で本気の雪合戦をしてきました。読書する時間。動画で勉強する時間。ブログを書く時間を大切にしていきたいと思います。1日の振
こんばんは。大地です。今日はイライラ気味でした。中田敦彦のYouTube大学のチャンネルでアンガーマネジメントを見たあとだったんですけどね。今日は以前から興味のあったロジカルシンキングの本を購入する為に紀伊国へよりました。ロジカルシンキング
こんばんは。大地です。今日は新年会でした。無茶振りで漫才やってといわれました。急遽即興でベースは前のを引き継ぎ新年会使用にしました。手ごたえ掴めなかったのでまたお願いします。と言い残してきました。新年会では久しぶりに会う人もいて新鮮な気持ち
こんばんは。大地です。正月ですね。ショッピングモールではセールやってました。服を買ってきました♪正月なので親とも会いました。去年の正月の過ごし方より正月らしい過ごし方できたなぁー。今年は俺らしい生活をしたいです。発症して心が病んでるのかなぁ
新年あけましておめでとうございます。昨日、早速おみくじを引きました。元日の日はビリヤードが熱かったです。今日は、呪術廻戦の映画を見てきました。年越し7時まで起きてたんですが、今年はじまった感覚がありません。ついつい特番を見てしまいます。気を
こんばんは。大地です。テレビの特番やってるなー。ついつい見てしまいます。今年の締めは除夜の鐘を聞きながらカップラーメンのそばを食べながら過ごせたらいいななんて思いながらブログをつけています。今日はあんまり普段会いませんが親と会いました。何気
こんばんは。大地です。明日は忘年会です。漫才をやります。オリラジとミルクボーイをアレンジしました。楽しめればいいかなと思っています。明日忘年会行く前に公園で練習してから望みます。ノリと勢いですね。他には生活週間のノートを共有するプログラムが
こんばんは。大地です。今日はいつもの様に朝起きて駅に向かって通勤していました。様子が違う事は金曜日の飲み会後からお腹を壊していることですね事件は電車の中で起きました。お腹を壊している為腹痛に襲われました。ちょうど駅につくかつかないかぐらいで
こんばんは。大地です。メリークリスマス。昨日は男友達の家でゆっくりしていました。今日も休みをゆっくりすごせてのんびりしています。天気予報を見ると雪ふりはじめているところがあったりして寒くなると言っていました。寒いの苦手です。ジャンプを今日買
お疲れ様です。大地です。飲み会から帰宅しました。手短に書きたいと思います。今日はイブだったので駅を降りるとお店によっては可愛い女の子がサンタのコスプレして賑わっていました♪飲み会では二次会の前に潰れた人や明日に備える人もいました。明日は友達
こんばんは。大地です。生活で慣れると雑になる事があります。慣れても丁寧で、慎重な人になりたいです。最近余裕がありません。人間しんどい時に本性でるとおもっています。そんな時こそ自分の人間性を良くする為に努力できる人でいたいです。自分の事に夢中
お疲れ様です。大地です。悩むにも、悩み方には適切なやり方があるそうです。今日は、心理教育をうけました。考えを整理したかったのですが、頭があまり働いていません。今日のブログの様子から、自分の様子を改めて確認できました。日々の積み重ねをコツコツ
こんばんは大地です。今日も1日頑張った。疲れるとマイナスな気持ちが出るのでストップ。そして早く寝たいと思います。イライラするときは深呼吸しています。数字をカウントしたり、違う事を考える努力をしています。燃費が悪い自分がいます。切り替えが余裕
お疲れ様です。大地です。今日も1日頑張ってきました。クタクタです。正月の過ごし方について知り合いと電話しました。まだ予定がわからないのでまた連絡する事になりました。新年明けたらイベントやってるのかな？なんてことを思いながら喋りました。来年の
こんばんは大地です。クリスマスプレゼントのイベントがちらほら。ヒカキンさんのiPhone13、103台をプレゼントなんかは1000万企画ですね。確かTwitterフォローとリツイートするのかな。気になった方は調べてみて下さい。いろいろやって
今日1よかった動画はこれです気づけば夜中の一時です動画に夢中でしたそろそろ寝たいと思いますおやすみなさい
お疲れ様です。大地です。今日はpartyをしました。バンドのトップバッターで初ライブでした。メンバーが準備している間の時間マイクパーフォーマンスを無茶振りされました。観客サイドの人達がノリが良くて気持ちよかったです。いい雰囲気で笑いもうまれ
お疲れ様です。大地です。今日友達と電話して友達の存在が結構ありがたいななんて思いました。なかなか認知機能の回復はしなかったそうです。何回も反復してある時を境によくなったと言っていました。その話は友達の話なので自分はどうかわかりませんが、その
お疲れさまです。大地です。今日の1日を振り返ってブログで書ける内容が特にありません。力の抜き方が上手くなりたいです。休む事も仕事だとおもいます。ブログを書く時の自分の様子で体調等がチェックできるので大事にしたいと思います。多分今、疲れている
こんばんは大地です。生活していて自分は統合失調症を抱えている中で喋る言葉を、整理しながら喋っているのですが中々当事者同士でも伝わらない事ってあるなと感じています。そんな時は冷静にまだまだ問題が純粋な混じり気ないものではないんだとストップして
こんばんは大地です今日は市役所に朝早く書類を取りにいきました気持ちいい朝でしたが昨日お酒を飲んだので薬を飲みませんでした。寝れなかった為ちょっと抑えて過ごす事にしました。本題に入りたいと思います。最近動画をよく見ています。主にストレス対処が
こんばんは大地です今日は市役所に朝早く書類を取りにいきました気持ちいい朝でしたが昨日お酒を飲んだので薬を飲みませんでした。寝れなかった為ちょっと抑えて過ごす事にしました。本題に入りたいと思います。最近動画をよく見ています。主にストレス対処が
こんばんは大地です。もう冬かぁなんて思いながら、寒さにも体が慣れてきました。今年は暖かいですね彼女、はやく見つけなとちらほら言われます。今年はもう自分は終わったので正月こないかなーーって感じですね。今年一年自分の中で闘った年でした。正月ゆっ
こんばんは大地です。休日最高♪髪を今日切りに行きました。気分上々です。寝ることがこんなにも幸せなことなんだと思いながらリラックスしていた日でした。メンズの美容室で使っているワックスがいい匂いでした。どこの使っているんですか？と聞くとクリエイ
お疲れ様です大地です。最近、自分改革にはまっています。例えば、以前紹介した動画を自分なりに勉強中で、生活に取り入れる練習したりしています。話は変わりますがラップバトルをよくTikTokで見てます。ラップに詳しくないです。自分は好奇心が強いた
こんばんは大地です明日は金曜ですね早く休みこないかな。燃費が悪いのでヘトヘトです汗シンプルに生きたいと思う中、僕の心は穏やかではありません。自分の事で精一杯です。今年も終わりますね。前より、よくなっているので後は、日常に幸せを感じられる心の
こんばんは大地です。暖房が大好きなのでDCでも暖かくて気持ち良かったです。眠くなるのが難点ですね。動画の紹介をしたいと思います。なぜ、紹介したいかと言うと、自分は燃費が悪いと個人的に思っています。こだわるのです。つまり、気にしすぎと言われれ
こんばんは大地ですバンドの練習してきましたモンパチの小さな恋の歌を歌ってきました。途中、音をはずしたり、歌詞間違えたので練習中です。ドラムも挑戦中です。音を合わせるのが大変でした。クリスマスpartyでバンドの出番があるので皆練習励んでます
こんばんは大地です。今日はいろいろありました。気持ちの整理整頓したいと思います。書きたい事を書くスタンスですね自分は病院を退院するにはグループホームに入るしか方法がありませんでした。その為10ヶ月グループホーム待ちを食らいました。やっと退院
こんばんは大地です。日曜日が終わってしまいますね。今日は一日お家で、ゆっくりしていました。バッチリさっき、ジャンプ買ってきました。ワンピースを見るために買っています♪後は、珍しくお菓子をいっぱい買ってきました。今日しようと思っていたことは、
こんばんは大地です。久しぶりに悔しいと思えて、いい気持ちと葛藤する気持ちがありました。自分のブログを見てる方はわかるかもしれません。スタッフに突っ込まれたのは要点を言えてないねと言われました。実は以前にも言われた事があります。今は環境が変わ
お疲れ様です大地です朝ごはん普段たべないんですが、セブンでコーヒー牛乳とハム&チーズ買って、気合い入れる為にコーヒー牛乳一気飲みしてよっしゃ行くぞと思いながらハム&チーズも勢いよくフーフーしながら食べてきました。今日は診察で
こんばんは大地です。朝凄く寒いですね雨の予報でしたが天気がよくてすごしやすかったです。ちょっと疲れているので寝るのが楽しみです。どうしても疲れるとネガティブになるなぁと思って余裕ないと幸せもにげてしまいます。エネルギー有り余ってるんだねと言
お疲れ様です帰りに雨が降ってると言われました。マジかとつぶやいたのを覚えています。外に出たらやんでいたので早足で帰ってきました。最近帰宅時間が19時をこえます。今日は20時手前に帰宅しました。もうこんな時間かぁとおもいました。少しゆっくりし
お疲れ様です今日はめちゃ寒かったです本日は自分の状況を整理したいと思います最近ゆううつでしたが、ゆううつではなくなりました。自分にイライラしていると思って、自分を見れてるからです。環境が変わって疲れていると思います。人間関係も最初は知らない
こんばんは日曜日がもう終わってしまいます泣寝るのが幸せだと布団の中で思いながらダラダラしていました。火曜日には洗濯機が届くそうです♪土日でたまった洗濯を処理出来たのでニュー洗濯機待ちですねブログ書くのを頑張っていますが、今日は頑張らなくてい
こんばんは大地です。休日はゆっくりしたいなとこの頃思っています。土曜日はいつも友達の家でゆっくり過ごしていたんですが、友達が胃腸炎になってしまい会えなくなりました。一週間で治ったよと言っていました。仕事も休まず行ってたそうなので大丈夫かな？
こんばんは大地です。やっと金曜日が終わりました。昨日久しぶりに同じ病気を抱える友達と電話して、自分を褒めな、と言われてシンプルにできてねーわ笑みたいな感じでした。その友達がかわりに褒めてくれたので、なによー嬉しいじゃないかという状況でしたね
こんばんは大地です。今日はヒートテックを着ました。ヒートテック着るといいよと言われたので、その言葉を思い出して、きさせて頂きました。今日めちゃくちゃ疲れました。文章上手くかけるかなーと思いながら書いております。15時まではいつもの動きをしま
こんばんは大地です。今日は面談をしました。認知の歪み。考え方や捉え方のリハビリを今しています。なのでこれがめちゃくちゃ疲れるのなんのって奴ですね。事業所の責任者の名前が石井さんです。石井さんには受容することができない人は多いといいます。とり
こんばんは大地です。最近疲れ気味です。今日は祝日ですね。土日の休みはゆっくりすごすのに対して祝日はDCの祝日プログラムがあります。参加は自由なので気軽に参加しています。祝日プログラムのタイトルはぶらぶらチューズデーです。アド街天国におおたか
こんばんは大地です。最近疲れ気味です。今日は祝日ですね。土日の休みはゆっくりすごすのに対して祝日はDCの祝日プログラムがあります。参加は自由なので気軽に参加しています。祝日プログラムのタイトルはぶらぶらチューズデーです。アド街天国におおたか
こんばんは大地です。雨の日にポジティブな事が言える自分になりたいので思ってなくてもマイナスに捉えないように気をつけています。なので洗濯機が壊れた事もマイナスな気持ちになりましたが、事実だけを見てメタ認知ですねここでは、ふかんして冷静に考えて
こんばんは大地です。朝からテンションが下がりました。洗濯機が壊れている事を再確認し、溜め込んだ服を洗濯したので、びしょびしょになったのがお風呂の浴槽に放置されたまま家を出ました。目的地につくと事業所の責任者さんから認知機能てすとの結果を貰い
こんばんは大地です。今日は皆さんお休みの土曜日ですね何がいいって、朝ゆっくり起きれることですね今日は知り合いから電話がかかってきて起床しました。普段起こらない現象なので、なんか新鮮だなーと思っていると、tさんからテンション低いなー寝起きだろ
こんばんは大地です。今日はちょっと疲れ気味です。なので今は早く寝たくてしょうがないです。今日の報告と記録をつけたいと思います。今日は、いつも通り心理教育を受けました。午後は講義を受けました。そして、イベントの企画書を今、話し合っている最中で
https://daichi.schizo.love/2021/11/18/111/
こんばんは大地です。最近寒くなってきたなと、かんじました。寒暖差が激しい為、体調に関わる人もいるそうです。今日は同じ病気を抱える人と喋ってきました。今日DCに体験しに来た方がいます。その人は26歳で統合失調症になって半年だそうです。俺も最初
こんばんは大地です。今日は、客観的に自分を見れた1日でした。自分の事なのに自分を乗りこなせてないなんてと思う事もしばしば。大した事ないと思う自分がいて前の自分の感覚でいたら今はダメだと改めて思いました。今日話した内容を、振り返りたいと思いま
https://daichi.schizo.love/2021/11/16/106/
こんばんは大地です。今日はちょっと疲れました💦とばしすぎてるからガタがくるよと言われました。自分の事を見てタイプで言うと頑張りすぎて体調崩すタイプと言われた事もあります。疲れの自覚はあるし、脳が疲れてるんすよねと言うとそれもあるけど他にもあ
こんばんは大地です今日は認知機能テストを受けてきました。結果が楽しみです。テストをしてくれた、職員から昔は頭の回転がきっとはやかったんだね、だからイライラしてるんだねと言われて得意げに意気揚々としていました。テストが終わって水曜日面談お願い
こんばんは大地です。タイトルの通りゴロゴロした1日でした昼ごはんクッキーは、流石にまずかったかなと思いました。友達に連絡する事もなく、いい時間の使い方ではなかったなと思いつつ、今しか出来ない事だなとポジティブに捉えて自分を許してあげました。
こんばんは大地です今日は朝から夜までツアーに行ってきました。そのことについて書きたいとおもいます。集合場所に早く着いたため朝は、カフェで時間をつぶしていました。その時車椅子の人が店員さんに補助されているこうけいを見て以前の自分とは違う気持ち
こんばんは大地です。この頃憂鬱です。心がすさむといい事ないのであんまり卑屈にならないで何気ない日常でも幸せを感じれるよう日々意識したいとおもいました。今日はメンバーから差し入れでゆずをもらったのよ、とスタッフから聞きました。皆んなの為にジャ
こんばんは大地です。引き続きお薬の調整中で疲れを感じていると思われます。今日の朝少し憂鬱でした。何で俺、憂鬱なのかな？と考えたとき、余裕がない時いつも気にせず、対処しないで放置する事があるので、いまはよくないと思っています。直したいのでネガ
https://daichi.schizo.love/2021/11/10/92/
こんばんは、大地です。昨日に引き続きしばらく薬の調整で体調よくなさそーです。メタ思考とよばれる動画が勉強になりました。わかりやすいマインドフルネスも勉強になりました友達に紹介したところ喜んでいたので皆さんもよかったら見てみて下さい。午前中は
こんばんは大地です。4日にお薬変わって、変えた影響で体調良くないです。朝起きるのがこの病気を抱えて苦手になりました。更に今体調が悪いので朝、起きるのに労力を使っています。朝からそんな感じです。お薬しばらく調整する期間なので今日見たいな朝が続
こんばんは大地です。今日は自分について、理解を深める講座？に出ました。テーマを決め、テーマについて喋り意見を貰ったりします。問題を口にできる場所を、提供して貰ってる感じですね。今日は自分がやりました。自分のテーマは1月まで時間があるので、時
こんばんは大地です。午前中は布団が恋しくて、布団が僕を離してくれませんでした。朝は、いつもの時間に起きて、シャワーを浴びます。シャワーを浴び終わると、布団が僕を誘うのです。お断りしようと思ったのですが、お断りできませんでした。土日でラップの
こんばんは大地です。今日はお家でゆっくり布団にくるまっている時間が長かったです。昨日もやもやする事がありちょっと困ってしまいました。そのことについて今日は、書きたいと思います。本題に入る前に関係や気になっている点を書きたいと思います。関係は
こんばんは大地です。今日も過ごしやすい一日でした。まだまだ気温も暖かいので半袖の人もちらほら。午前中にふまねっとをやりました。皆さん複数課題作業療法というものはご存知ですか？自分は、今日初めてしりました。脳の筋トレにもなるそーです。複数の課
こんばんは大地です。比較的穏やかな一日でした。ラップのノートの試作品を作りました。友達も取り組みたいと言ってくれて、参考に写真をとって送ったら喜んでくれました。そして昨日作ったタイルアートを今日お披露目して褒めてもらいました。好評でした♪注
こんばんはまだあったかいですね上着いらないんじゃないかって位あったかいですね今日はDCでコースターを使い、タイルアートをしました。お家に持って帰って使おーと思います。午前中はタイルアートをしました。ゆっくり過ごしながら、料理を作ってる人達の
こんばんは大地です。今日は、胸のレントゲンをとりに病院へ行きました。すぐ終わったのでよかったです。病院へ行くとさまざまな人がいました。病院特有の雰囲気と言うんでしょうか。嫌な物を感じてしまいます。精神科の雰囲気ではありませんがなんか、静かで
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