【パメラライフの筋トレが気になっている方・初めてやる方へ】おすすめの動画とやる上でのポイントを紹介します！

この記事では、パメラライフのトレーニングが気になっている方に向けて、おすすめ動画4つと動画をやる上でのポイントを紹介しています。パメラの動画を約1年間続けている私が、実際にやっていた経験をもとに書いていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

【着用レビュー】Pamela Reif × Puma 5thコレクションのデザイン・生地感・サイズ感

こんにちは。まりーです。9月10日にパメラとPumaのトレーニングウェアが発売され購入したのですが、先日ようやく私の手元に届きました！！👏パメラのウェアはこれで5つめのコレクションとなりますが、今回のデザインもとっても可愛くてたくさん買って

【海外転送サービス（イタリア→日本）】届くまで何日かかった？配送料は？

こんにちは。まりーです。ついにパメラとPumaのコラボウェア第5弾が届きました～！！！9月10日に購入してから約3週間ちょっとで届きました✨【朗報📣】Pam×Pumaウェア無事に届きました💐今回も爆買い中国人😂関税かからんかったー！ラッキー

【学びの記録】2021年9月の学びと10月の目標

こんにちは。まりーです。10月になりましたね🍂今月も様々な嬉しいことがありました。自分の学びや成長を確認するとともに、今ある環境に感謝できるよう記録していきたいと思います。自分のための記録記事にはなりますが、もしお時間・興味がある方は読んで