久しぶりのSurf and Camp

今年の8月は週末雨などが多く、なかなか思うように遊びに行けなかったのですが、9月になってちょっと天気もいい日が続き、先日

原因を深堀する

コーチングで大事にしていることの中に、「真の原因を探る」ということがあります。 当人は、現に困っていることがあっても、そ

好きな人たちと過ごす時間

昨日は久しぶりに友人たちを家に招いてホームパーティ。 なんやかんや、毎月1回くらい人を呼んでお酒を飲みながら談笑してます

【ゆる旅】石川旅行

少しブログがお久しぶりになってしまいました。 ちょっと仕事が忙しかったのと、コロナのワクチン接種とプチ旅行に行ってました

忌憚なき意見を言うコツ

よく「怒る」のと「叱る」は違うって言いますよね。 子供に対してや、部下に対して、目的なく相手に自分の感情をぶつけるのが「

適度なストレス

割と自分の中でプレッシャーであった大きな頼まれごとを昨日無事終える事が出来た。 「頼まれごとは、試されごと」といいますが

身体の硬さを何とかする

昨日のブログにも少し書きましたが、最近、夜にお風呂上がりでyoutubeを見ながらストレッチをするようになりました。 元

ラジ・リ監督作品「レ・ミゼラブル」を見て

フランス語で直訳すると「悲劇」。 有名な物語と同名の本作は、2019年の作品で、舞台はフランスの移住者の多いエリアでの物

まずは1ヶ月続けてみたい健康のための夜の習慣5選

昨日に続きて、夜の習慣について書いて行きたいと思います。 【夜の習慣】 1．間接照明やケータイを触らない時間1時間 2．

まずは1ヶ月続けてみたい健康のための朝の習慣5選

ブログを始めてもう1か月が経ちました。 自分でもこんなに調子よく続くとは思ってもいませんでしたが、やっぱり宣言効果と友人

見える部分だけで判断しない

昨日は、久しぶりに所属している経営者団体の集まりに参加しました。 主催者側で準備をしておりましたので、成功裏に終わって一

ユダヤの経典タルムード

歴史の中で迫害を受けながらも、世界中で大活躍しているユダヤ人。 特定の国の民族ではなく、1つの宗教をベースにした民族とい

チャレンジ精神

歳をとると段々とチャレンジする機会って減りませんか？ 先日、友人に連れられて、自然の渓谷で5mくらいの高さから川に飛び込

メガネ型ビデオカメラの活用法 3選

先日、クラウドファンディングでプロジェクトを応援するMAKUAKEの楽しみなガジェットを発見したので申し込んでみました。

インプット過多病

僕が勝手に考えた病名ですが、このように現代は、情報が溢れかえっている時代です。 テレビ、スマホ、インターネットこっちで意

アウトレイジ3部作

最近、DVDを借りることって減りましたよね。 Netflix,Youtube,Amazon primeなどなど動画をみる

時間の経過の体感速度

9月に入りましたね。 今年もあと4か月。今年は、時間が経つのが早く感じたでしょうか？それとも遅く感じたでしょうか？ 一般

簡単なやる気スイッチの入れ方5選～健全な強制力～

今年の夏こそダイエットしようと思ったけど、3日坊主に・・・ ランニングを始めたけど、雨が続いて気づけば1週間行ってないな