サプリメントも無く、ダイエットもせず、 お金もかけてないのに健康体でいる人の秘密はなにか？ この中を、ちょっと見てみませんか。
健康維持のブログを書いていますが、食事・運動などと…
このブログは、健康の良好状態を維持することに関する…
Twitterをよく見てるんですが、その中にあった記事のなかで、 最近よく目にするようになった「IQテスト2020」というものが ありました。 今朝、それをやってみました。 実は小学生の時に、同じようにIQテストがあったんですが（皆さんもやってるはずです）、 その結果を、こっそり教えてくれた友だちがいたんです。 その数字が本当なのかどうか、50歳になっても確かめる方法を知らなかったんですが、 今回、…
↓山陰のお食事をどうぞ 食生活の中で、次に目を付…
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