がんになって変わった食事への気持ち、食習慣（私の経験1）

こんにちは、チコです。 『闘病記シリーズ 』では、私の2年間の膵がん経験をお話ししました。 不安と恐怖で精神的に追い詰められ、抗がん剤で体力が奪われていく。息も絶え絶え、ゴールの見えないマラソンを走っているよう・・ そんな日々を乗り越え、今こうやって治療を完了して、体力の回復へと繋げられた理由の1つが「食」だったと感じています。 本記事から5回に分けて、食に対する思いや、意識的に食べた物など、経験と学んだ知識をもとに、ご紹介していきます。 関連記事 がんになって変わった食事への気持ち、食習慣（私の経験1） 【本記事】『がんになって変わった食事への気持ち、食習慣（私の経験1） 』『がんになって変

「がんを消す」食事療法？盲信の危険性と、食事の真の意味（私の経験2）

こんにちは、チコです。 2019年2月にがんと診断された私は、がんと食事の関係について調べるようになりました。 そんな中、「がんが消えた」「末期がんを克服した」といった魅力的なタイトルの本を、多く見かけることに。 たくさんの食事療法があるけど、いったいどれが良いの？ 私にも効くのだろうか？ 今回は、そんな「がんが消えた」と称される食事療法と、私たちにとっての食事の真の意味について考えてみます。 関連記事 『膵がん闘病記シリーズ 』『「がんを消す」食事療法？盲信の危険性と、食事の真の意味（私の経験2） 』「がんを消す」食事療法て何？盲信の危険性を知る（私の経験2）【本記事】『がん治療中の食事の基

がん治療中の食事の基本（私の経験3）

こんにちは、チコです。 がんと診断されて以降、食事に対して、様々な心の動きがありました。 当初は、がんを克服したい強い思いから、ドラスティックな食事療法を検討したことも。 しかし、たくさん調べ考えていく過程で、「私なりの、私にあった食事があるはず」と考えるようになり 治療中の食事の基本として、3つの指針を打ち立てました。 今日は、こちらについてご紹介します。 関連記事 『膵がん闘病記シリーズ 』『がん治療中の食事の基本（私の経験3） 』『「がんを消す」食事療法？盲信の危険性と、食事の真の意味（私の経験2） 』がん治療中の食事の基本（私の経験3）【本記事】 『がん治療中の食事の基本（私の経験3）

がんを克服するため意識した食べ物（私の経験4）

こんにちは、チコです。 『闘病記シリーズ 』では、私の2年間の膵がん経験をお話ししました。 今回は、がんを克服するために意識した食べ物をご紹介します。 関連記事 『膵がん闘病記シリーズ 』『がんを克服するため意識した食べ物（私の経験4） 』『「がんを消す」食事療法？盲信の危険性と、食事の真の意味（私の経験2） 』『がん治療中の食事の基本（私の経験3） 』がんを克服するため意識した食べ物（私の経験4）【本記事】 『がんは食事療法だけで治るほど単純じゃない（私の経験5） 』 治療中の食事の基本と、意識的に食べた物 治療中は、倦怠感や吐き気、激しい腹痛や下痢などの症状があり、体力的にかなり辛い時もあ

がんは食事療法だけで治るほど単純じゃない（私の経験5）

こんにちは、チコです。 『闘病記シリーズ 』では、私の2年間の膵がん経験をお話ししました。 『食事シリーズ 』では、がんを克服するために意識してきた食べ物について書いていますが 今回は、がんは食事療法だけで解決するのか？について考えていきます。 関連記事 『膵がん闘病記シリーズ 』『がんは食事療法だけで治るほど単純じゃない（私の経験5） 』『「がんを消す」食事療法？盲信の危険性と、食事の真の意味（私の経験2） 』『がん治療中の食事の基本（私の経験3） 』 『がんは食事療法だけで治るほど単純じゃない（私の経験5） 』がんは食事療法だけで治るほど単純じゃない（私の経験5）【本記事】 がんから学んだ

がんになって変わった食事への気持ち、食習慣（私の経験1）

こんにちは、チコです。 『闘病記シリーズ 』では、私の2年間の膵がん経験をお話ししました。 不安と恐怖で精神的に追い詰められ、抗がん剤で体力が奪われていく。息も絶え絶え、ゴールの見えないマラソンを走っているよう・・ そんな日々を乗り越え、今こうやって治療を完了して、体力の回復へと繋げられた理由の1つが「食」だったと感じています。 本記事から5回に分けて、食に対する思いや、意識的に食べた物など、経験と学んだ知識をもとに、ご紹介していきます。 関連記事 がんになって変わった食事への気持ち、食習慣（私の経験1） 【本記事】『がんになって変わった食事への気持ち、食習慣（私の経験1） 』『がんになって変