朝から強い雨 土曜日の余韻も少しづつ薄れ 現実に戻った 職場に着くといつもの光景 私は一番に窓を開ける 気の入れ替え ご訪問ありがとうございます。 やました…
広島県東広島市 断捨離®トレーナー りーふこと藤岡葉子です。生きづらい毎日から抜け出して思い通りの人生に変えてくれたのは断捨離®。モノと向き合い気付き、また1歩進んでいく。日々断捨離トレーニングに励んでいます＾＾
朝から強い雨 土曜日の余韻も少しづつ薄れ 現実に戻った 職場に着くといつもの光景 私は一番に窓を開ける 気の入れ替え ご訪問ありがとうございます。 やました…
昨日は岡山へ 断捨離トレーナー学びの会に参加しました 参加したトレーナーは0期～10期まで120名 この集合写真がとっても嬉しい私です♡ ご訪問ありがとう…
もう6月・・・ 5月で決算も終わりやっと気持ちが自由になった と、思ったら 達成感と燃え尽き感が同時に襲って来た 何もしたくなくなった・・・ ご訪問ありが…
毎月第3土曜日はカルチャーセンターで断捨離®︎初級講座 まずは 前回から昨日までの1ヶ月LINEでお題を提供し できたこと できなかったこと やってみて感じた…
4月に投稿した後1ヶ月お休みしていたブログ やっと仕事も落ち着いて書けるようになってきました 本当は決算書の完成を見るまではまだ気が抜けないんだけどね そん…
昨日5月11日は私の独立記念日です あれから20年 辛いことだらけだったけれど 今、振り返ると 全部目的に向かうための ただの試練だった ご訪問ありがとうご…
どんな時も好きを優先していたい♡ 今の時期はココロと身体のバランスを崩す人が多いようです。 遠い昔、おばあちゃんが言っていた言葉を思い出します 『木の芽時じゃ…
新年度が始まり、もう7日 5月の連休明けまで本業は1年で一番忙しい時期 慣れた仕事ではあるけれど4.50代の頃のようにはいかないのです 金曜日、上司の言葉にイ…
断捨離はできない自分を認める「居直り」からスタート 今日開いた本の小見出しに目が止まる 面白い！ これもちょうど昨日みんなに聞いてもらったことと繋がった ご…
昨日は月に一度 古民家カフェ『あい光』さんで 断捨離®サロン『いろ葉』の日 可愛いお雛様がお迎えしてくれました ご訪問ありがとうございます。 やましたひ…
流れる涙は辛いとか、悲しいとか不幸とか、そんな涙じゃない 心から溢れる感謝の涙 息子君が身をもって伝えてくれた本当に大切なこと。 ご訪問ありがとうございます…
何だか私が真似したみたい・・・ と、思うか すご！引き寄せた！！ と、思うか？ 私が昨日アップしたブログと 今日10時の休憩時間に見たメール 断捨離塾zoo…
昨日、研修に参加した同期のトレーナーの笑顔画像が届きました みんなキラキラ素敵な笑顔 また一つスパイラルアップしたんだろうなぁ ご訪問ありがとうございます。…
無事退院した息子君少し痩せたかな？ どうやら先生に言われたそう 運動をすること 体重を落とすこと 杖をついて歩く姿が痛々しい ご訪問ありがとうございます。…
春季断捨離®︎トレーナー研修 指宿リトリート『リヒト』で始まっています 私は今回もお家でお留守番 私も少し成長したのかな？ ココロの変化を感じました。 ご…
息子君の術後も良好でほっとしています。 ここからの自己管理は息子君にお任せです 私は？ もちろん断捨離 良い気が流れる空間創りに専念します^^ ご訪問ありが…
息子君の手術は無事終わりました。 『今回は簡単な手術じゃけん来んでもええよ』って言う息子 10年前のあの時を思えば簡単かもしれない でもね…。 ご訪問ありが…
今日は何日？何曜日？ 2月が終わってやっと落ち着いたと思ったのは束の間 年度末、決算に向けてここからまた5月の連休明けまで忙しさは続きます だからこそ、やりた…
やっとやっと本業の仕事が落ち着いた。 土曜日は月に一度のパステルヒーリングアート ちゅーぴーカルチャーセンター寺家教室の日でした。 ご訪問ありがとうございま…
昨日は地元黒瀬の古民家『あい光』さんで 記念すべき1回目の 断捨離®サロン『いろ葉』開催。 執着を手放した途端に訪れた 思い描いた現実 最高にココロが喜んだ…
昔、お世話になった絵の先生の言葉が時々浮かんでくる 『葉子ちゃんはお店したらいいのに なんでも話ができるお店 なんか安心できるよね。』 ご訪問ありがとうござ…
歩みは遅くても一歩一歩進んでいく生き方 波に乗ってどんどん進めればもっといいのかもしれない でも、今が私の精一杯 ご訪問ありがとうございます。 やましたひで…
2階の窓から外を覗くと今朝は先日よりももっと雪が積もっているのが見えた。 誰も歩いていない雪道に殿くんと私の足跡をつけるのが雪の朝の楽しみ が…。 ご訪問…
私が生まれ育った所 呉市広町 小学校の時一度だけ雪合戦をした記憶があります そんな暖かい所から 黒瀬に家を建て引っ越して来た 初めての冬 凍えるかと思ったくら…
『立春』を迎えたかのように逆回転が始まった こだわりを断捨離したら 嬉しすぎる展開に♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー …
『節分』今年は2月2日でしたね 邪気払いは断捨離で 節分に限らず 不要なモノを手放すことは 邪気払いになりますよ＾＾ 掃く・拭く・磨くも忘れずに！！ ご訪問…
毎月第1土曜日はカルチャーセンターでパステルヒーリングアートの教室をしています。 断捨離で見つけた 本当にやりたかったこと みなさんが笑顔に変わる瞬間を見るの…
モノと頭と心が連動してる そんな感覚 そして更に こんなところで繋がる？って言う出来事も… 何だか不思議な一日。 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ…
母・息子・私 いつもの3人でプチドライブ 山道を抜けて 浜辺を通って隣町へ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー ＆アイビーマッ…
モヤモヤ、イライラ、ウツウツが抜けきれない そんな私を浮上させてくれたのは 『断捨離®︎』 断捨離®提唱者やましたひでこ師匠 ニューヨークタイムズに掲載されま…
やっと時間が動き始めた。 やっと解放された。 日曜日の職場で感じたこと 『重い空気から脱出したい』 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®…
猪突猛進！！ 似たようなところがあるけれど 私のことではありません。 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー ＆アイビーマッピン…
朝5時少し前 玄関を開けるとうっすら雪景色 殿君との散歩も今日は少しウキウキ気分♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー ＆アイ…
元旦から4日まで今年は珍しく長いお休みをいただいています お正月休み最終日 初詣に行きました ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
元旦は自宅でゆっくりと 今日は実家に帰って新年のご挨拶 母は今年も元気で新年を迎えられたことをとても喜んでいました♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひ…
新年あけましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2025年が光輝く年となりますように ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ…
12月31日仕事納めこの一年フルで働きながらの断捨離®︎講座パステルヒーリングアート®︎教室アイビーマッピング®︎マスター取得本当によく頑張りました。たくさん…
昨日は息子くんの誕生日 38年前を思い出していました 今、こんなに良好になった息子との関係性を 過去の私は想像することはできなかった 『断捨離で変わった！』 …
今日は朝から心地よい揺らぎを感じています 空間に感じる 直線と曲線 なんだろう この心地よさ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
本当にやりたいことはすぐに行動に移すタイプ 2年前から学びたいと思っていたこと タイミングは今なのに進めない理由は何だろう？ ご訪問ありがとうございます。 や…
12月7日誕生日を迎えた朝に誓ったこと。 今年の誕生日から1年間は自分との時間を主に 仕事から帰ってからの時間、休日にはなるべく予定を入れない とにかく身体を…
12月7日誕生日を迎えた朝 感謝の気持ちでいっぱい ふと聞こえて来た言葉は 『この一年をどう生きるかで決まる！』 そうなんだ・・・と素直に受け取った。 ご…
今年は暖かいからまだいいかなぁって思いつつ 田舎の天気は変わりやすい なので 冬用タイヤに交換しました〜 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断…
目の前の見えるモノから始める断捨離®︎トレーニング その日々のトレーニングで見えない世界が変わっていく そこを繋ぐのは空間 ご訪問ありがとうございます。やまし…
エネルギーの高い場所と言えば 私は『ジャザサイズ』！！ 今年はほとんど行けてなかったんだけど ココロとカラダの健康のために行くと決めて行っています ご訪問…
12月1日『射手座の新月』 今日の出来事はネガティブな出来事のように見えて 実は 大切なことに気付くきっかけだった ご訪問ありがとうございます。やましたひで…
昨日の夜は12月開催のzoom講座『断捨離®入門講座』の打ち合わせ 前日のzoomの不具合はここに繋がるのかもしれません どんなこともプラスの解釈をする私です…
こんなこともあるんだぁ・・・。 今日はチームミーティングの日 30分前にはパソコンの前に座って待機していたのに・・・ ご訪問ありがとうございます。やましたひ…
私のエレメントは 太陽星座『火』 月星座『火』 『火✕火』の炎さん🔥です。 ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー ＆アイビーマッピ…
ちょうどのタイミング 今までやってきたこと全て タイミング ピンときたモノは逃さない 射手座♐︎だからかなぁ ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断…
11月20日から本格的な『風の時代』のスタートと言われていますね。 私はその日を機に停滞していた気が動き始めたのを感じています。 半月ほど心を占領していた黒く…
なぜ私がここまで『生きる』ことを真剣に考えるようになったのか それは、○を考えながら生きていた時期があったから そして、断捨離を通じて生きることの喜びを全身で…
お話をいただくと 考えるより先に 『はい！よろこんで！！』 ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー りーふこと藤岡葉子です こだわ…
11月7日 母の誕生日12月7日 私の誕生日 毎年息子くんが2人の合同誕生日会を開いてくれます 今年も3人元気で集ることができました ご訪問ありがとうござ…
広島でひでこさんとお話しした日からもう1週間が経ちました。 いろんなことが蘇ってきます 人生の中のたった数時間が更に私をパワーアップ と言うよりも 私に落ち着…
今日は母の誕生日！ 85歳を迎えました。 朝、電話をすると とっても元気な声を聞かせてくれました。 ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®ト…
今朝の空 星の輝きがすごく綺麗でいつもより大きく見えた。 空を見上げながら殿くんと散歩 やっと気が晴れた。 ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断…
昨日から続く大雨 『こう言うことだったんだ！』 ずっと感じていた違和感は気づいたことで怒りに変わり感情を出すことで流れていった。 私が一番許せないと思うこと…
10月の最終日 師匠やましたひでこと過ごした5時間 目の前にいるひでこさん 同じ空間にいる私 非日常を味わう ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断…
急な展開！ 停滞しているかのように思えた運気は次への準備期間だった。 ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー りーふこと藤岡葉子で…
辛すぎた40代 そんな中、気づいた毎年10月17日は必ずいいことがある日♡ なので ついつい期待してしまう 『今年はどんないいことがあるんだろう？』って。 今…
スケジュールノートを見て 『あ〜、今日の夜は何もない』ってほっとする。 『ない』っていいね！ ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
『こんな時間もあるんだ』 愉しいことみ～つけた！ 知り合いは誰もいない自分だけの一人時間♡ ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
リバースでもないリスタートでもない 今はリセット!! このまま突っ走ると壊れてしまうから ちょうどのタイミングで 土曜日は『人間ドック』でした。 ご訪問あ…
第1回断捨離®︎サロン『いろは』無事終了致しました。 第3土曜日は『断捨離®︎の日』に決めて午前はカルチャーセンターで午後はサロンで過ごすことにしました。 ご…
今日は朝から青空と爽やかな風 私の心もとても軽く感じます♡ 昨日は母、私、娘、の3人で孫ちゃんの第37回全日本マーチングコンテスト広島大会をを見に行きました。…
満員御礼！！ お申込みいただいた皆さまありがとうございました。 引き続きキャンセル待ちを受け付けております ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断…
募集開始！！『やましたひでこと過ごすスペシャルな時空間』in広島
募集開始！！断捨離®提唱者 やましたひでこと過ごすスペシャルな時空間in広島 豊かに暮らす断捨離生活ミニトーク＆お茶会を開催いたします ご訪問ありがとうござ…
もう11年経った。 「もう安心だね」は来ない。 だったらどう向き合っていくのか 私たちはその度に断捨離で道を見つけてきました もう何もいらない 命より大切に思…
また一つ思いが形になりました。 断捨離®サロン『いろは』スタートします。 ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー りーふこと藤岡葉子…
毎月第1土曜日は カルチャーセンターでパステルヒーリングアートセラピー教室。 新しい方も来てくださいました♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認…
我慢の限界がきた。 少し前に書いたトイレと同じような休憩室 現状はそのまま 今もそこしかないから仕方なくそこで休憩していた。 ご訪問ありがとうございます。 …
私は今とっても太っています(-｡-;原因は夕食の時間かなぁ…。ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー りーふこと藤岡葉子です 太…
私にとっての夏の終わりは 24時間テレビです。 毎年 たくさんの感動の涙を流し その涙は感謝に変わり 感謝と共に 私のテーマが決まります。 ご訪問ありがとう…
どんなことになってるんだろうって心配だった。 朝、玄関を開けて えっ？ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー りーふこと藤岡葉…
いろんなチャンスを与えられ 挑戦していた アイビーマッピング協会のメルマガ 今日の投稿で担当終了です。 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨…
『最強のココロの整理術』 アイビーマッピング！！ 100枚マッピングの報告とレポートを提出して やっと一安心です。 たくさんの方の人生に関わる中で私自身のビ…
今、とても楽しみにしていること。 それは 私の師匠である断捨離®︎提唱者「やましたひでこ」が広島に来てくださること。 ご訪問ありがとうございます。 やました…
土曜日は実家訪問日。 月に一度は母のお手伝いに帰ることにしています。 お洒落なcafeを紹介してくれたのは母でした。 ご訪問ありがとうございます。 やましたひ…
前回のブログ更新から3週間たち安否確認が届きました。 ありがとうございます。 大丈夫です。 この猛暑の夏私は、今までで一番元気な夏を過ごしています♡ ご訪問…
7月25日生涯学習センターさんの依頼で16人の子供達とパステルヒーリングアートを楽しんできました。 1年生から6年生までの子供達地域もバラバラ 元気いっぱいで…
『モノ・コト・ヒト ココロの片づけマッピング！』無料体験募集中！！
異常な暑さが続いていますね。みなさまはどのようにお過ごしですか？ 私は暑さに負けず課題を一つ一つクリアしています。 その一つアイビーマッピング『100枚無料マ…
どこでどう間違えたのか私としたことが…100枚マッピングの第1目標を80枚に設定してやっと17日に達成〜！と、思ったらあれ？ご訪問ありがとうございます。 やま…
1年前の今日のブログ発見！ 初めてカルチャーセンターで断捨離入門講座・初級講座を開催した時のブログ あの日の熱い気持ちを思い出しました＾＾ ご訪問ありがとうご…
やっと動きはじめた。 今の私にとってパソコンはとっても大切で必要なモノ そのパソコンが誤作動を起こし始めて1週間 結局、金曜日の仕事帰りお店に行って見てもらっ…
6勤明けの今日 ちょっとだけ不調… たまにはゆっくり過ごそうか なんて 提出物が溜まりに溜まってる(-｡-; ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公…
昨日は息子君が 夕食に誘ってくれました。 友達と行って美味しかったから 食べさせてあげたいと思ったって 涙が出るほど嬉しい言葉 ありがとうね ご訪問ありがと…
今日も空はどんよりだけど 私はとっても気分が良くて 朝から花を飾ってみた♡ 仕事前のバタバタ時間 気分が良いと 時間も私に合わせて ゆっくり過ぎてくれるのか…
土曜日の生涯学習センターのイベント無事終了しました。 親と子の心（もの）作り教室に 9組18名の親子が参加してくださいました。 ご訪問ありがとうございます。 …
夏至の今日 私はやっと異常な怠さと眠気から解放されました。 良かった！ 明日は大切なイベントが待っているから♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公…
昨日の怠さはなんだったんだろう？異常な怠さに襲われて 午前中は起き上がることができなかった。 なのに午後から絵を描いたら 治った！！ ご訪問ありがとうござい…
毎月、第2金曜日は断捨離®︎トレーナー全体交流会 ひでこさんに会えるのを楽しみにしています。 でも、昨日ひでこさんは欠席で 残念・・・。 欠席の理由は やまし…
すごくすごく 恥ずかしいと思った。 それは… 仕事が終わって 車で家の近くまで着いた時のこと。 車庫前でひらひらと草が揺れている。 昨日はそんなこと全く…
ほぼ毎日のアイビーマッピングで 私にも変化が！ 何だろうね この穏やかな気持ちは… やっとわかった名前の秘密 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認…
今年4月 広島県の断捨離®︎トレーナー3人で始めた 『HIROSHIMA断捨離®︎倶楽部』 4月、5月は都合で行けなくて 6月開催の昨日やっと行く事ができまし…
最近、髪の毛がパサパサ広がって どうしたものかと悩んでいたら 早速、助け舟♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー &アイビー…
毎朝、散歩から帰って お花にお水をあげます。 たくさんは置いていないから 一鉢、一鉢ゆっくりと お花にも気持ち伝わるんですね♡ ご訪問ありがとうございます。…
昨日はカルチャーセンターでパステルヒーリングアート教室 そこで、ちょっとした ココロの変化がありました。 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断…
玄関を開けて1番に見るのは 『空』 毎日同じはない 好きなんですよね 『違う』っていう言葉 人と違うことがしたい私です(笑) ご訪問ありがとうございます。 …
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4月に投稿した後1ヶ月お休みしていたブログ やっと仕事も落ち着いて書けるようになってきました 本当は決算書の完成を見るまではまだ気が抜けないんだけどね そん…
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断捨離はできない自分を認める「居直り」からスタート 今日開いた本の小見出しに目が止まる 面白い！ これもちょうど昨日みんなに聞いてもらったことと繋がった ご…
昨日は月に一度 古民家カフェ『あい光』さんで 断捨離®サロン『いろ葉』の日 可愛いお雛様がお迎えしてくれました ご訪問ありがとうございます。 やましたひ…
流れる涙は辛いとか、悲しいとか不幸とか、そんな涙じゃない 心から溢れる感謝の涙 息子君が身をもって伝えてくれた本当に大切なこと。 ご訪問ありがとうございます…
何だか私が真似したみたい・・・ と、思うか すご！引き寄せた！！ と、思うか？ 私が昨日アップしたブログと 今日10時の休憩時間に見たメール 断捨離塾zoo…
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やっとやっと本業の仕事が落ち着いた。 土曜日は月に一度のパステルヒーリングアート ちゅーぴーカルチャーセンター寺家教室の日でした。 ご訪問ありがとうございま…
ほぼ毎日のアイビーマッピングで 私にも変化が！ 何だろうね この穏やかな気持ちは… やっとわかった名前の秘密 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認…
今年4月 広島県の断捨離®︎トレーナー3人で始めた 『HIROSHIMA断捨離®︎倶楽部』 4月、5月は都合で行けなくて 6月開催の昨日やっと行く事ができまし…
最近、髪の毛がパサパサ広がって どうしたものかと悩んでいたら 早速、助け舟♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー &アイビー…
毎朝、散歩から帰って お花にお水をあげます。 たくさんは置いていないから 一鉢、一鉢ゆっくりと お花にも気持ち伝わるんですね♡ ご訪問ありがとうございます。…
昨日はカルチャーセンターでパステルヒーリングアート教室 そこで、ちょっとした ココロの変化がありました。 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断…
玄関を開けて1番に見るのは 『空』 毎日同じはない 好きなんですよね 『違う』っていう言葉 人と違うことがしたい私です(笑) ご訪問ありがとうございます。 …
本業だけでやっと・・・ 怠くて怠くて帰ったらすぐに横になりたい・・・ そんな状態が続いて、5月になってずっとブログが書けなかった。 昨日は射手座の満月にパワ…
もう何年になるのかな？ 毎年同じ 違うのは どんな状況でも 愉しめるようになったこと♡ ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー りー…
実は…。 ちょうど1週間前カルチャーフェスタの朝 出かける準備をしていると 母から泣きながら電話がかかってきました。 ご訪問ありがとうございます。やましたひで…
4月20日は東広島市市政50周年記念式典とカルチャーフェスタの同日開催 私は、パステルヒーリングアートの体験教室で参加しました ご訪問ありがとうございます…
娘ちゃんの誕生日 今日で40歳になりました。 初めて娘に会った時 天使に見えたのを覚えています ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレ…
12年前の4月8日 桜が満開の日 父は天国に旅立ちました 父のことを思っていると ふと、浮かんできた言葉 『いろは』 ご訪問ありがとうございます。やましたひ…
完全OFFの日曜日息子君がドライブに誘ってくれましたご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー りーふこと藤岡葉子です 行き先は江田島『…
昨日のパステルヒーリングアート教室 体験してくださったのは 断捨離が繋いでくれた方でした ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー り…
今日からHIROSHIMA断捨離倶楽部活動開始です！！なのですが私は4月、5月都合がつかず6月から参加になります。記念すべき第1回目はおはらやすこトレーナーく…
朝からずっと激しい雨 楽しみにしていたお花見会は 屋内ですることに それでもみんな楽しそうでした ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレー…
4月1日の早朝嬉しいお知らせが届きました。 わくわくするような日常は自分で創っていくもの 新しい自分に出会うために苦手なことに挑戦すること 今も続けています♡…
父の13回忌法要昨日無事終わりました 大好きだった父 今でもすぐ側で見守ってくれている感じがしています。 高齢の母は自分がしてあげられるのは最後かもしれない…
【HIROSIM断捨離倶楽部】発足しました！ 広島県の断捨離®トレーナー おはらやすこくしださゆり藤岡葉子 3人で力を合わせ広島に断捨離を伝えていきます！！ …
やり切った！ 達成感と解放感で朝からごきげん 結果はどうあれ 清々しさを感じる程出し切った！！ ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレー…
