「梅雨」が近づいているのか、朝から降りやまぬ雨の音は午後からより一層強くなって、まさに「篠突く雨」と言ってもいいのかもしれない。ときおり雷鳴も暗い空に響き渡り、目を閉じて聴いていると強い雨の音も、子供のころ「オレ様」と呼んでいた雷鳴も、オイラにとっては懐かしく愛すべき音響だ。これが毎日だと滅入ってしまうだろうが、すざましい雨音と雷鳴は年に何回も聴けるものではない。しばらく、外のベランダに立って空を見上げていた。「梅雨」が来る前に上高地に行って残雪の山岳展望を楽しもうと計画していたが、左ひざの異常を気にしだしている間に「梅雨入り」が間近になってきているようだ。膝の様子を問いながら。計画を練り直そう。その「篠突く雨」のさなかをスズメよりだいぶ大きな鳥が飛んでいて数十メートル離れた電線に止まる。P950の望遠レ...大雨・雷鳴の音を愛す
私事だが、ここ数日のお米に関する報道はオイラにとって全く不要であることが分かった。だって、まったく目移りのしない「古古米」、「古古古米」の話をいくらら聞いてもオイラの生活の足しにはならないからだ。そして何よりも、救世主の撒くお札のような振る舞いで備蓄米を市場にばらいて霞が関界隈を闊歩するあのヒトたちに、うさん臭いものを感じるのであって、そうした政府の振る舞いに無批判に追随する今日このごろのお米を巡る報道ぶりにも興ざめしている。もしためしに買ってみようという意識がわいても、「ネットですぐに完売」や「店頭は関東を中心とした一部のお店で1日100袋」なんて情報に接すると、政府や企業のパフォーマンスだと気づき、その愚かしさを見せられるだけだ。現状、大方の庶民の手に渡ることはないだろう。店に朝から並ぶ人が哀れにもな...お米に関する必要な情報なし
今朝の朝日新聞「かたえくぼ」から『古米古古米古古古米古古古古米』だれか呼んだ？‐‐‐‐‐‐ニワトリ（大阪・しん）5年落ちの古古古古古米をついばんで、さぞやニワトリさんたちは歓んでいるだろう。ちなみに、オイラは冬場に新米の玄米をベランダに少しだけ撒くときがあり、スズメさんやヒヨドリさんたちが争ってついばんでいる。x（旧ツイッター）で誰かがツィートしていたが、年（年度）をまたぐと前の年度のお米は「古米」と呼ぶそうで、であれば政府が今市井に卸そうとしている備蓄米は、22年産が「古古古米」、21年度産が「古古古古米」ということになり、「古」の字が報道よりも1字増えることになる。まあ、「古米」の定義はあまりこだわりたくはないが、要するに、これまではニッポン人が「古米」、「古古米」と呼んで冷たい目であしらっていた恵ま...古古古古古・・米騒動の顛末
少し山を歩きたいのだが、日曜日1時間ほどのウォーキングをして坂道を下った直後、左ひざに針で指すような激痛が走り、数歩も歩けないような状態になった。屈伸やひざ回転をしてだましだまし家路についたが、そのあとウソのように痛みは消えた。今朝も家の中にいて一瞬、日曜日と同じ症状が出て台所に歩くことさえ苦痛を感じたが、しばらくしたらその痛みが消えた。なんなんだろう、家や近所にいるときだったら何とかなるが、遠くの山の中にいてこの症状が出たらと、思わず気が重くなる。令和の米騒動のことだが、一部の民放がようやく、政府の備蓄米について、令和4年産を「古古米」、令和3年産を「古古古米」と表現するようになって、ある放送では、コメの卸売り大手会社が、高値の銘柄米（新米）からいわゆる江藤備蓄米と称される令和5年産「古米」まで、各種販...自家製ゴーヤチャンプルーでササニシキをいただく
今日もバンゲに、昨日2kg1780円で購入した「ササニシキ」を、CB缶とイワタニジュニアバーナーというキャンプ兼防災ギアを活用して、100gだけ水蒸気炊飯にしていただく。ダイソーの100円フォールディングシェラカップに研がずに入れた100gのお米に150ccほどの水を入れ30分ほど浸水、取っ手を折りたたんで約200ccの水を張ったエバニューチタンクッカーにセットし、ふたをして15分ほど水蒸気炊飯、10分ほど蒸らしたご飯は、電気釜で炊いたものとそん色がない。家にはむかし取っておいたCB缶がさび付くほどストックされているので、当面それを使用しガス代も倹約だ。茶碗によそって、三陸産生わかめを入れたキュウリモミと野菜をたっぷり入れた豆腐汁でいただく。ごはん一杯の「ササニシキ」と一汁一菜だけで十分ではないか。たんぱ...ブランド米に一汁一菜を友として生きていく
イオンの店頭に宮城産「ササニシキ」の2kgの袋が、1780円（税抜き）で売られていたため、勇気を出して買ってくる。昨年の今頃は、1000円程度で売られていたもので、倍とまでは言わないが8割近く値上がりしているもので、しばらく値下がりを期待して静観していたが、一向に下がらず、白米をいただきたくなったので、しょうがなく購入してきた。お米といえば、普段は山形の農家から「ミルキークイーン」の無農薬玄米を年間契約（5㎏3800円くらい）の通販で買い求め、玄米食にとしていただいているのだが、白米は、補完的に2㎏の袋をスーパーで買って、お刺身や焼き魚が食いたくなったときにいただいているほか、キャンプ用の炊飯の友としている。なお、普段はキャンプ用なので無洗米を購入しているが、玄米を食しているせいか、無洗米でなくとも研がず...ああササニシキ・・ニッポン米狂詩曲
卯の花の匂う垣根に時鳥（ほととぎす）早も来鳴きて忍音（しのびね）もらす夏は来ぬ今日は、朝からどんよりとして気温も20℃にはいたらない涼しさだったからだろうか、昼前に「ホトトギス」の鳴くのを聴いた。オイラにとっては、この日がこの年の初鳴きの日である。「カッコウ」とちがって「ホトトギス」は比較的人家近くの緑濃い場所でも鳴いていて、毎年この季節になると午前3時から4時の日の出前に、この鳥の「忍び音」を聴く機会が少なからずある。枕元で聴く「忍び音」は心地よいことかぎりない。万葉のころから初夏の心地よい鳴き音の訪問者として日本人を歓ばせてきた「カッコウ」と「ホトトギス」であるが、その形態の違いを述べよと問われて、季節の花同様、一度は覚えたが、一年もたつとすっかり忘れている部類に属するカッコウ科カッコウ目の夏鳥なので...ホトトギスがやってきて夏が来る
日本アルプスの人気山小屋は、宿泊料金が1万5千円台になっても人気が衰えないようだ。オイラは、一人で山に行くときは極力山小屋を利用しないことにしているが、機会は少ないとはいえ、この10年ほどの間、石垣島の山仲間などとグループで山を計画するときには、できるだけ人気のスポットのプランに合わせ、山小屋を利用して軽装登山を楽しむこととしている。ひと昔、いや20年くらい前以前の話だから二昔前は、山小屋泊といっても暢気なもので、当日行き当たりばったりに宿泊を乞うても、気前よく止めてくれたもんだったが、いまや予約は当たり前の時代になった。そして人気スポットの人気山小屋にかぎって、予約、とくに休日前の予約はとりにくい状況となっている。雪渓と花時期の白馬周辺の小屋、秋の涸沢周辺の小屋などはいい例であろうか。コロナを経て、定員...愛する鹿島槍ヶ岳、この夏の山小屋予約はギリギリセーフ
いわゆる減酒作戦の一環として「家飲み」を止めてから、まもなくひと月ばかりとなろうか。1月の検診結果で明らかとなった「肝機能異常」と、クリニックの待合室で読んだ読売新聞記事「高齢者のアルコール依存者に多い認知症例」が心にグサッときたのであろうか。あれだけ毎日飲んでいた「お酒」が欲しいとも思わなくなった。たしかに温泉の湯上りや山歩きで汗をかいたあと、ビールが飲みたい気持ちが少々湧きおこったが、家で晩飯やそのあとにアルコール欲求というものが不思議に「ない」のである。その代わり、このひと月余りのうちに生じた症状といえば、「不眠」とそれを原因とする「倦怠感」であろうか。だが、はじめのうち気にしていた「不眠」も、朝まで眠れんかったという体験は1、2日しかなく、その翌日には少なくとも2、3時間は眠れているので、あまり気...ひさびさに深い「目覚め」を体感する
最近、近所の庭にもシジュウカラ君がやってきて「ツツピー・ツツピー」と軽やかなさえずりを聴かせてくれるようになった。シジュウカラといえば、近頃、言語を有し、周囲の同類とコミュニケーションを取り合う野鳥として有名になってきているが、仲間に脅威を及ぼすような事態が来れば、特有の警戒言葉を発する。オイラも山を歩いていて、「ツツピー」と鳴いていたシジュウカラ君が突然「ピツピツピーピピピ…！」などと謎めいた言語に展開するのを耳にするが、それはオイラを「要警戒者」と認識したうえでの仲間に対する警戒言葉だと理解している。あの神経質なウグイス君も近くを通ると警戒音が激しいが、あれも仲間（もしかしたらパートナー）に対する警戒語という言葉なのかもしれない。ところが、庭にやってくるシジュウカラたちは、近くをヒトが歩いていても「ツ...野鳥の動画を撮って何を考えているのか想像したい
このところ、ブナの森が新緑に色づくころの山歩きが、深まった秋の黄金に輝くころと相まって年中行事になっている。とにかく、ブナが森林の八割以上を占めるような森に入ると、なぜか心身のくつろぎを感じる。中でも、新緑のころ冬の灰褐色の枝先が、淡い黄を帯び、やがて薄めの黄緑から濃い目の黄緑に変化してゆく森が同じ時期に味わえる、やや高い山の残雪のころがいい。雪国の冬の名残である残雪が林床を覆い、溶けだした林床に現れた前年のブナの湿った枯れ葉、灰に黒い炭を塗り付けたようなブナの図太い幹、白や褐色や灰黒色とブナの新緑が見せる様々な緑コントラストは、この国の森林風景のなかでも最良の風景だと思っている。ただの視覚効果だけではなく、その森に耳を澄ますと聞こえてくる雪解けの沢音や遠い南国から渡ってきた夏鳥たちのさえずりといった音響...春のブナ林に心身をゆだねる
残雪が美しい春の山。夏油温泉周囲1000mを超えるような夏道はまだ雪に覆われていた。今年は、雪が多いなど感じた。だが、人気の山ならまだしも、一日中誰とも会わないような東北の山歩きは注意したい。とくに、この付近の山は、残雪時に歩く人を考慮していないかのごとく道に沿った赤布が残雪に閉ざされて消えている箇所がめだった。そのため、夏道から残雪に移行したあとは、ルート探しに苦労した。今回歩いた駒ケ岳も横岳もこの理由で山頂を早々と諦めた。（はじめからその気がなかったといえば、そうかもしれない）問題は、残雪地帯の下りだが、夏道との交流地点が探せなくなること。暖かくなると雪上の足跡が溶けてすぐに消え、自分が登ってきたルートをたどれなくなること。はずかしいことだが、地元の山でないと歩いた地形が曖昧になってくることだ。今回...春の雪山歩きの留意点
いつも4日間の湯治を終えて、北上駅の待合室で、今度の在来線が来るまで相当の時間を費やすのであるが、決まって座る席は、今降りてきたばかりの湯治場のPRポスターの前だ。どう見ても、昭和懐古のお宝写真なのであるが、何の時代説明のないポスターなので、何も知らない都会の人が、あるいは東京駅や横浜駅でこのポスターを見たら、「ああ、この時代、なんてレトロな湯治場があるのね、行ってみようかしら！」なんて思うのかもしれない。下記の写真は、今朝湯上がりに、このポスターと同じ通りを反対側から撮影したものだ。朝とはいえ、人影はなく、写っている湯治棟の建物の大半は、現在利用されておらず、廃れるに任せているようなありさまなのだ。（現経営者に失礼があったらすみません。）オイラは、この廃れ具合が好きでこの湯治場に年に2回間隔で訪れている...廃れゆくままでいいのだのうか
まだたっぷりと雪を蓄えたブナの森に二日間染まった春の湯治場だった。ブナの実の成長は確認されなかった。残雪上に数えきれぬほどのブナの実の残滓が落ちていたが、昨年がいかに豊作だったかを証明している。豊作の翌春、ツキノワグマの母親は複数の子グマを引き連れているという。気の抜けない山歩きではあった。今日は、コシアブラ、ハリギリ、タラノメのほかに、甘くておいしいユキザサの新芽も少しいただいて来たので、ペペロンチーニのほかに、コシアブラ・ハリギリとユキザサのおひたしもこさえて、春の恵みをたっぷりといただく。さあ、次回は、昨年同様ブナの紅葉とキノコ狩りを楽しみにこの湯治場を再訪したいのだが？さあ、どうだろう、この秋は只見線経由の守門岳・浅草岳を優先したい。であれば、次はまた春になってしまうのか！山の恵みを意識すると季節...ブナの森に感謝し、春の湯治場を終える
湯治場の春の山を歩いて、対象となる山の幸をウコギ科のコシアブラ、ハリギリ、ウド、タラノメに限定する。何となれば好きだし、手間がかからないからである。今日は、ハリギリとコシアブラを二つかみほど収穫してきた。時間と手間をかければ、日本人なら、天ぷら、おひたし、コシアブラごはん、お吸い物などのフルコースとしたいが、それだと酒をたくさん飲みたくなる。宿の自販機で450円の缶ビール1本だけで、満足のいくディナーはないかと考えると、やはり三合炊きメスティンを使ったペペロンチーニとなる。早炊きパスタを塩少々で茹で、ゆであがる頃によく洗ったコシアブラとハリギリをどざっと突っ込む。ゆで汁を八割ほど捨て、タカノツメ、ニンニク、オリーブオイル、バター、マヨネーズを適当に入れ、水分がなくなる直前に火を止め、塩コショウで味を調える...春の湯治場の定番ディナー
毎年思うことなんだけれども、湯治場行きの荷物って何でこうもがさばるのだろう。今朝も、ドイターの50リットルザックにパンパン、ナイキのスポーツバックにパンパンと隙間のない状態のパッキングなのである。三日分の食料と言っても質素なのだ。卵4個、納豆2パック、ちくわワンパック、ウインナー8本、レトルトカレー類4パック、パックごはん3パック、早ゆでパスタ3食分、八割そば3食分、インスタントみそ汁3パック、行動用にカップ麺の中味3個、タンパク質15gの「これ1本満足」バー3本、あとは、そばつゆ、みそ、しょうゆ、塩、砂糖、各種オイル類、マヨネーズ、タカノツメ、コショウ、ワサビ、ショウガ、ニンニクのチューブ程度だ。あ、それから今回は天ぷら粉の代わりにそば粉を少々持参した。こだわりは、食器やナベ（3合炊きメスティン）ザル...湯治場行きの荷物
今年の梅雨入りは遅いのか早いのか。例年ゴールデンウィーク明けに早くも梅雨入りする沖縄地方は、いまだ梅雨入りが宣言されていない。5月中旬と予想されていたが、もう中旬に入っている。全体に遅いのかな。関東甲信は、平年並みの6月上旬とされるが、東北や北陸はやや遅れて6月中旬の見込みだ。梅雨入り前に晴れ予報が3日以上続きそうだったら、かねてより計画していた上高地から横尾にベースキャンプをした半世紀ぶりの天狗原からの槍ヶ岳、ついでに涸沢と蝶が岳からの槍・穂の大展望の山旅を実行したい。とすれば、5月下旬か。5月20日の週から「2週間天気予報」にくぎ付けとなって、晴れ予報が高確率で見込まれるのなら躊躇なく実行しよう。関東甲信といっても、いささか広うござんす。東京と上高地をひとくくりにするわけには行くまい。大事なのは直近の...梅雨入り前に行きたい展望の山旅
4月の末に缶ビール500mlとワンカップ日本酒180mlを広瀬河原で花見をしながらいただいた以降、アルコールの類は一切摂取していない。相変わらず寝不足は続いているが、「酒を飲みたい」という禁断の指令は、わが脳細胞に今のところ降りてこない。今日の午後、街を歩いていたら、妙に変な気持ちになっていた。「酒と縁のない人生を歩んできたオイラが街を歩いている」と。行き交うヒトビトがまるで異国のヒトビトのように感じる。いつも午後に街を歩くときは、「さて、今晩は酒の肴に何をいただこうかしら・・」という潜在意識に支えられた自分がいたが、今日はそれがない。いつの間にか、酒神（バッカス）の影が消えているのだろうか。ずうっと酒とともに歩んできたオイラと、ずうっと酒に縁がない人生を歩んできたオイラと、二つのパラレルワールドがこの世...春の湯治場にお酒を持って行かないと決めた
アルコール抜きの生活10日目。不眠状態が続いているが、経験者に言わせると当たり前なのだという。本来眠気を催すホルモン「メラトニン」の分泌により眠りを誘うようにできている脳内システムが、アルコールを原因でうまく機能しなくなっているということ。これまで寝酒派は、「メラトニン」を分泌させることなく、アルコールで脳細胞を麻痺させて「強制的に」眠らせてきたものだが、アルコールを断ったからといってすぐに「メラトニン」は正常に分泌せず、正常化には時間がかかるということだ。焦る必要はない。昨日は、少なくとも4，5時間はうつらうつらと眠ることができた。でも、今朝の寝起きは悪い。朝食後あくびばかり出てくるので、近所の自販機で「ドデカミン」と「ClearBLACK」を買ってきて飲みながら「朝カフェ」を聴いている。「カフェイン」...眠い⇒朝日を浴びて日中活動することこそが眠れる術
振り返れば、成年になってからほぼ〇〇十年間「寝酒」をたしなみとしてきたことは、「深い眠りを求める」欲望の表れだったのかもしれない。いま、ちょと肝機能検査結果が思わしくないという理由でその「寝酒」習慣を断とうとして10日ばかり過ぎた時点で、その「深い眠り」はやってこない。耳元で静かな音楽や朗読などを流しての「浅い眠り」もしくは「うつらうつら」が続いている。でも、まだそんなのはいいほうで、昨日から現在まで「不眠状態」といってもいいくらいの身体状況なのだ。昨日は、一日晴れ予報だったため、一番バスで泉ヶ岳を歩いてこようかと前夜タイマーをセットして早々と寝床についたが、非情にも前夜から目が冴え冴えとして、まったく眠りに落ちず、落ちないまま朝のタイマーを聞き、身の危険を感じて泉ヶ岳登山をあきらめた。昨日の夕方、しばら...不眠の夜に
月に1、2度、「業務スーパー」に買い物に行ったり、図書館に本を借りに行く場合には、少し遠回りしてでも、ケヤキ並木の定禅寺通りを歩く。今日は、あまりにも爽やかな風がそのケヤキ並木を突き抜けて、芽吹いたばかりの若葉をさらさらと揺らしていた。もうアウトウェアを羽織るには汗ばむ季節。GWのヒトの動きばかり報道されていたため気が付かなかったが、5月5日のこどもの日は「立夏」だった。季節は「夏」になったのだ。もう「夏の季語」である「風薫る」を堂々と使ってもいい季節になった。この日曜日は、「仙台ハーフマラソン」が開催され、1万人のランナーがコースとなっている「風薫る」定禅寺通りを東西に往復する。もちろん、その1万人の中にオイラはいない。このマラソンが従来のエリートランナーだけの大会から、泉区で開催されていた「仙台市民マ...風薫る季節の仙台ハーフマラソン
ヤマケイ新年号付録の地図帳を手元において、全部で301座ある日本百名山・日本二百名山・日本三百名山の未踏峰を空想（共有）登山をする旅は、昨年12月17日の「高隈山・日本三百名山№300」を皮切りに、本日5月6日の「天塩岳・日本二百名山№101」をもって終止符を打つ。今正確には数えていないが、未踏として空想（共有）した山は108座ほどだったか。足掛け140日、4か月と19日の短い旅ではあった。が、なんだか長い人生という遠近時空の内で、日本全国あちこち回ることができた気分だ。これも若い気鋭のYoutuber達のおかげである。感謝申し上げたい。おかげで、未踏峰だった名山のルートや山頂からの展望などをオイラの脳細胞に上書きできて、もしかしたら遅くない将来にボケ始めたときに「あそこの山は、あそこのルートを登ったが、...思い残しの未踏峰・厳選31座
標高が900mにも満たないため日本三百名山に選定されなかったが、道東摩周湖の風景にアクセントを加える摩周岳（カムイヌプリ・857m）は、ヤマケイによってこの度「日本百低山」の筆頭に選定されている。摩周湖に観光に来た大半のヒトは、神秘的な青さをたたえる摩周湖の奥に聳える形の良いピークが摩周岳という名の山であって、その展望台から山頂を往復してこれるとは思わないまま次の観光地に向かうのだろうが、山好きなヒトは、ぜひそんな道があれば登ってみて、その山頂から摩周湖を眺めてみたいと思うだろう。さいわい若い時釧路に2年間在住していたこともあり、オイラはこの摩周岳には、無雪期に2度、雪のある時に歩くスキーの歩行訓練にと1度歩いている。スキーは途中で引き返したのかもしれないが、無雪期に踏んだ山頂の絶壁からは、まるで吸い込ま...摩周岳（カムイヌプリ）残像
北海道の山の思い出の中で、大雪山の天人峡温泉からクワウンナイ川の長大な滑沢を歩いたことを外すわけにはいかない。20代のある時期、大雪山のふもと街、旭川に1年だけ在住したが、オイラは地元の山の会に所属した。たしか週一ペースで例会が開かれていて、その場では、会として年間計画に基づいていく「会山行」、だれでもいいが会員個人が計画した「個人山行」などのプランが発表されていたが、オイラはオイラの能力で参加できそうなプランに手あたり次第手を上げ、なんだかんだと毎週のように様々な山行に参加していた。このように積極的だったのは、仕事柄、旭川には1年しか住めないことが分かっていたため、できるだけ多く、この山の会の主たる活動エリアである大雪山系の山々を歩きたいと思っていからなのだろう。7月終わりか8月初めだったか、会山行で「...大雪山クワウンナイ川の思い出
季節は桜花から新緑の季節を迎え、速足で歩くと汗がにじむ季節となった。山を歩かない日の日課と決めている15,000歩の課題設定とするコースに、今日より階段歩行を取り入れてみる。広瀬川沿いの歩道よりほどない位置にある大年寺の美しい階段は、緑陰の中に施されてあるので、このコースに採用する。体が重い、そんなに息は上がらないが、だる重い。まだ体重は減っていないか。家飲みを止めて、10日ばかりが経過する。長年の慣習をぱたりとやめたのだから、体が拒否反応を示すと思ったが、何の反応もなく。汗ばんだがビールが欲しいとは思わず、自販機で午後の紅茶を買ってがぶ飲みし、それで満足する。一昨日500mlのビールを飲んでから48時間経過するが、何ともない。平気だ。なので、家飲み習慣廃止にともなう効果が今後期待される。体重減、肝機能回...花から若葉へ、汗ばむ季節を歩く
昨日、歩いた順に撮影したものをアルバムとして残しておこう。スイカズラ科ウグイスカグラ（鶯神楽）なぜウグイスと神楽が結びついた名前なのかわからない。が、あまりにも可愛く、神楽でも踊りたくなる心境は理解できる。ユリ科チゴユリ青葉山の林床では、この花が咲くとスプリングエフェメラルの季節が終わり、やがてヒメシャガなどが彩り、目立った花が少なくなる。うつむき加減のチゴユリに何やら手を差し伸べたくなる。シロチョウ科ヤマトスジグロチョウ春型♂かタンポポ色に染まるシロチョウは、花と混然一体化した生き物のように感じる。ツツジ科トウゴクミツバツツジムラサキヤシオに花の色がよく似るが、低山なのでミツバツツジなのだろう。カタクリ4or5年生の葉の下に、松葉のようなカタクリ1年生が二本ほどのびていた。まだカタクリ卒業生がタネを飛ば...青葉山5月1日アルバム
ちょっと肌寒かったけれど、青葉の森を少し歩く。お目当ては夏鳥たちの到来状況。結論から言うと、姿は見えなかったがキビタキとクロツグミたちの声を聴いた。キビタキはこれまで何度か姿を確認したが、クロツグミはいつも同じ場所でさえずっているがどうしても姿を捉えることができない。「キョロンキョロン」という美しい鳴き声は、この鳥だと思うけれども、如何せんエイズがないと真偽不明なのだ。あれ、若葉でチョコチョコ忙しく上下に枝々を動き回っている小さな鳥は、きっとエナガにちがいない！とP950クンのレンズを向けてシャッターを切ったが、お腹を見せた姿ばかり写っていて、それも解像度が悪い。図鑑で確認したが、エナガさんのお腹は真っ白なのに、この子は少し黒ずんでるし、くちばしは黄色に見えるがエナガさんは黒い。けれども長い尾羽はエナガさ...青葉の森は5月、この子は誰だ
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ほんとに久しぶりだが、広瀬川河畔のマイウォーキングコース（当初はスロージョグも考えていたが）を速足のつもりで歩く。やはり、年の前半とは違って、何か膝、特に左膝に違和感があって、木製ピノキオのような人工的な動きとなっている。痛みは全くないのだが、滑らかさに欠ける。この1ヶ月ばかりサントリーから試供品として無料配布されたグルコサミンアクティブを服用しているせいだろうか、少しは回復傾向にあると信じたい。久しぶりなので7キロ、それもキロ12分程度の普通歩行で終えたが、何やら下半身に疲労感がを感じ、こんなんじゃアルプスどころか、近郊の山に行ってくるのも不安が募る。合羽を着てでも来週から泉ヶ岳トレーニングを強行したい。歩きを終えてトボトボと河畔の遊歩道を歩いていると、草むらに小さな赤い花があちこちに咲いていた。すぐに...小さな花にレンズをかざす心
人気の山域なので、夏山登山の予約は大方あきらめていた鏡平山荘とその先の目的地である笠ヶ岳山荘の予約が、今朝案外と楽にできた。さきに、鹿島槍ヶ岳ルートの山小屋も同じ日程で予約ができていたので、同行予定の仲間たちと相談してどちらかに決めなければならない。山小屋の二重予約をギリギリまで解消しないと山小屋も迷惑だろう。その笠ヶ岳だが、あらためて深田久弥さんの「わが愛する山々」所収の「笠ヶ岳」を読んでみる。1957年8月半ば過ぎ、54歳となった深田さんは、数年後アンデスの氷河に消えた山川勇一郎画伯らと1週間の北ア旅行を楽しんだ。湯俣小屋～開通直後の伊藤新道経由・三俣蓮華小屋（雲の平逍遥で二泊）～双六小屋（雨のため二泊）を経由し、最終日には、快晴の笠ヶ岳までのんびり歩き、今も難路となっている槍見温泉までのクリヤ谷コー...笠ヶ岳初登頂が円空さんだなんて知らなかったよ
「断酒！」という固い決意ではないが、肝機能の改善を企図し、しばらくは「家飲み停止」宣言をしてから1ヶ月以上経過した。事実、「家飲み」は全くしておらず、飲酒も先月18日の湯治の帰り、一関駅でチューハイ350ml缶をたしなんで以来やっていない。で、効果は？というと、ようやく6，7時間は眠れるようになったが、「頻尿」のせいか何度もトイレに起きるので、「浅い眠り」のまま今日に至る。そのせいか、1日中「だる重く」、「眠い」のである。床についたら、朝4時ごろ眼が覚めても寝床から離れたくない、いつまでも眠っていたい、そんな症状で、昼食後や夕食後に至っては、そのまま座椅子に横たえながら、重くなった目頭を懸命にこらえ、そのまま倒れるように昼寝に至るケースもある。まさかこのまま「老衰状態」であちら様へってことはないだろうな。...眠るのが好き・・・断酒後遺症
まだ、10年と経っていないのだが、ずいぶん遠い日のような気がする。2018年の8月に立山から新穂高に歩いた7泊8日のテント旅が、もしかしたら、オイラのテント持参での山旅の最後だったのかもしれない。（さみしいこと言うなよ・・）その旅の最終日、オイラは、前夜雨に濡れたテントをなどを乾かすために泊まった三俣山荘から新穂高温泉までの下山路を辿ったのであるが、その途中、双六岳から双六小屋に向かう広い尾根から見た槍穂の姿が忘れられないでいる。オイラなりに北アルプス中最も魅惑的なビューポイントと断言できる。その双六小屋から、さらに2時間ばかり下った先にある鏡平山荘からの槍穂も上記に劣らず絶景のポイントであった。その時、今度はテントを持たずに手ぶらで、鏡平山荘や双六小屋に泊まって時間の許す限りこれらの絶景を味わいたいと希...北アルプス・魅惑の場所と山小屋
朝3時のドジャースがプレイしているセントルイスの時刻と気温をグーグルアシスタントマイクにお話しすると1秒もかからず答えが返ってきた。スゴイ。テレビコマーシャルに映っている女性タレントの名前がどうしても出てこないので、「○○のコマーシャルに出ている女性は？」とグーグルアシスタントが即座に答えてくれる。スゴイ。であればと、「古古古米がニワトリのエサになるって本当ですか？」と問うても、関連するニュースが出てくるばかりで、グーグルとしては答えてくれない。スゴクナイ。AIには得手不得手、政治的に配慮すべき逡巡があるようだ。同じグーグルアシスタントのグーグルレンズは、これまでアウトドアで使用してきたが、今日は青葉の森で撮ってきた地味な昆虫たちの写真をレンズにかざしたら、これまでと同じように「おおむね近しい名前」を画像...AIが得意な回答・不得手な回答
なんでも沖縄地方の梅雨がもう明けたとか。さしたる豪雨や洪水の情報もないあっけない梅雨の季節だったようだ。オイラの最初の沖縄在住（宮古島～本島～石垣島）は、2001年4月から2005年3月までの5年間だったが、沖縄地方の梅雨は、あまり雨季といった印象はなく、それよりも梅雨明けに繰り返し到来する台風のほうが強く印象に残っている。が、一つだけ、とくに宮古島や石垣島という先島滞在時の梅雨明けの印象だが、ギラギラとした太陽が照り付ける屋外は、もうクマゼミの大合唱で、とくに夜明けから昼頃までは耳をつんざくばかりで閉口した。あの頃は、沖縄にいながら部屋のエアコンを使うのが嫌いで、南北の窓を開けっぱなしにして心地よい南風を肌に感じながら夏を過ごしたが、夜明けともなると鳴きだすのだから、まるでクマゼミは目覚まし時計のような...梅雨明けに聴いたクマゼミの大合唱
家での酒をやめた夜のすさびに、昨日に続きNHKFMの聞き逃しを選び、先週土曜日に放送された「ジャズ・トゥナイト・シリーズ名盤誕生日・ジョン・コルトレーン特集を聴く。コルトレーンの初リードアルバム「コルトレーン」は、今から68年前の5月31日録音に録音され、その年にリリースされたとのことである。1957年のことだ。オイラはすでに生まれている。この時代の、コルトレーンやマイルス・デイビスは、意識的であろうが無意識であろうが70年代から80年代の若かりし時代にどこかで聴いている.。このアルバムの第二曲のバラード「コートにスミレを」を耳にしたとたん、なぜか泣けてきた。決して悲しい失恋の歌ではないだろうに、コルトレーンのサックス音が奏でるメロディーが乾いた砂漠に降る雨のように浸みた。理由は分からない。こんなバラード...なんか泣けてくるコルトレーンの「コートにスミレを」
NHKFMの聞き逃しで、「クラシックの庭」で放送された朝比奈隆さんが御年92歳でライブ演奏したという「ベートーベン第7交響曲」（通称ベトシチ）の第2楽章から第4楽章までを聴く。とくに第3楽章から4楽章までの雄々しさと迫力に度肝を抜かされる。正直、これまで聴いたベト7とはスケールと包容力が異なる、それがカルロス・クライバーのものであってもだ。第1楽章が欠いていたので残念だったが、Youtubeには、同じ日に演奏されたものと思われるライブ動画がとてもいい音質で全楽章アップされていたので、投稿者に感謝したい。朝比奈さんは、翌年の12月に93歳で他界されており、大往生のほぼ1年前の演奏だが、矍鑠とした演奏姿には老いを微塵にも感じさせない。なんでも、死ぬまで立って演奏することを自己に命じていたとのことである。それに...朝比奈隆92歳のベト7（ベトシチ）
朝のニュース報道で、今日本で一番お米の高いところが報じられていて、そこが、この2月に行ってきたばかりの沖縄県竹富町の西表島であることが分かった。銘柄米だろうが5kg6,500円だという。高すぎます。で、現地の映像を見て驚いた。取材対象のお店が、なんと島の西の端っこのバスの終点でもある白浜集落の「屋良商店」という小さな商店だ。メイン集落の大原には「玉盛スーパー」、上原には「スーパー川満」など比較的大きい商店があるのに、よりによって、旅人ならば、知らないと通り過ぎてしまいそうな、しかしこの集落唯一のお店が全国メディアに報道されるとは・・・。それも、島で一番遠い集落なのに・・・。しかし、わずか数十戸のオジイ、オバアしか見当たらないその集落に日本一高価なコメが売られているとは、あまりにも可哀そうだ。小泉さんは、ま...のりたまおにぎりとオニササの味
朝ドラ「あんぱん」で話題の「乾パン」だが、もともとは軍隊御用達であることを忘れていた。日本軍は「乾パン」、欧州なら「ビスケット」か。「ラスク」なんてしゃれた菓子もあるよね。いずれにしても、軽く携行に適し、腐敗の恐れもなく、燃料の準備や炊事の時間を省略して、すぐに「炭水化物＝エネルギーの素」を摂取できるのだから、軍人の食料として重宝されたのだろう。ただ、南国の前線で戦闘に励む兵隊さんには、同時に「水分」がないと乾いた喉を通らなかったろう。歴史を学ぶと、南方の前線に配備された軍隊は、特に戦争末期、この「乾パン」さえも十分に補給されなかったと見えて、飢えと渇きに苦しみ、餓死した兵隊さんも多いと聞きおよび、哀れでならない。「乾パン」の老舗「三立製菓のカンパン缶」には、氷砂糖も入っていて、これをなめて唾液を出して「...乾パン・ビスケット・ラスクはクラシック山の友
「梅雨」が近づいているのか、朝から降りやまぬ雨の音は午後からより一層強くなって、まさに「篠突く雨」と言ってもいいのかもしれない。ときおり雷鳴も暗い空に響き渡り、目を閉じて聴いていると強い雨の音も、子供のころ「オレ様」と呼んでいた雷鳴も、オイラにとっては懐かしく愛すべき音響だ。これが毎日だと滅入ってしまうだろうが、すざましい雨音と雷鳴は年に何回も聴けるものではない。しばらく、外のベランダに立って空を見上げていた。「梅雨」が来る前に上高地に行って残雪の山岳展望を楽しもうと計画していたが、左ひざの異常を気にしだしている間に「梅雨入り」が間近になってきているようだ。膝の様子を問いながら。計画を練り直そう。その「篠突く雨」のさなかをスズメよりだいぶ大きな鳥が飛んでいて数十メートル離れた電線に止まる。P950の望遠レ...大雨・雷鳴の音を愛す
私事だが、ここ数日のお米に関する報道はオイラにとって全く不要であることが分かった。だって、まったく目移りのしない「古古米」、「古古古米」の話をいくらら聞いてもオイラの生活の足しにはならないからだ。そして何よりも、救世主の撒くお札のような振る舞いで備蓄米を市場にばらいて霞が関界隈を闊歩するあのヒトたちに、うさん臭いものを感じるのであって、そうした政府の振る舞いに無批判に追随する今日このごろのお米を巡る報道ぶりにも興ざめしている。もしためしに買ってみようという意識がわいても、「ネットですぐに完売」や「店頭は関東を中心とした一部のお店で1日100袋」なんて情報に接すると、政府や企業のパフォーマンスだと気づき、その愚かしさを見せられるだけだ。現状、大方の庶民の手に渡ることはないだろう。店に朝から並ぶ人が哀れにもな...お米に関する必要な情報なし
今朝の朝日新聞「かたえくぼ」から『古米古古米古古古米古古古古米』だれか呼んだ？‐‐‐‐‐‐ニワトリ（大阪・しん）5年落ちの古古古古古米をついばんで、さぞやニワトリさんたちは歓んでいるだろう。ちなみに、オイラは冬場に新米の玄米をベランダに少しだけ撒くときがあり、スズメさんやヒヨドリさんたちが争ってついばんでいる。x（旧ツイッター）で誰かがツィートしていたが、年（年度）をまたぐと前の年度のお米は「古米」と呼ぶそうで、であれば政府が今市井に卸そうとしている備蓄米は、22年産が「古古古米」、21年度産が「古古古古米」ということになり、「古」の字が報道よりも1字増えることになる。まあ、「古米」の定義はあまりこだわりたくはないが、要するに、これまではニッポン人が「古米」、「古古米」と呼んで冷たい目であしらっていた恵ま...古古古古古・・米騒動の顛末
少し山を歩きたいのだが、日曜日1時間ほどのウォーキングをして坂道を下った直後、左ひざに針で指すような激痛が走り、数歩も歩けないような状態になった。屈伸やひざ回転をしてだましだまし家路についたが、そのあとウソのように痛みは消えた。今朝も家の中にいて一瞬、日曜日と同じ症状が出て台所に歩くことさえ苦痛を感じたが、しばらくしたらその痛みが消えた。なんなんだろう、家や近所にいるときだったら何とかなるが、遠くの山の中にいてこの症状が出たらと、思わず気が重くなる。令和の米騒動のことだが、一部の民放がようやく、政府の備蓄米について、令和4年産を「古古米」、令和3年産を「古古古米」と表現するようになって、ある放送では、コメの卸売り大手会社が、高値の銘柄米（新米）からいわゆる江藤備蓄米と称される令和5年産「古米」まで、各種販...自家製ゴーヤチャンプルーでササニシキをいただく
今日もバンゲに、昨日2kg1780円で購入した「ササニシキ」を、CB缶とイワタニジュニアバーナーというキャンプ兼防災ギアを活用して、100gだけ水蒸気炊飯にしていただく。ダイソーの100円フォールディングシェラカップに研がずに入れた100gのお米に150ccほどの水を入れ30分ほど浸水、取っ手を折りたたんで約200ccの水を張ったエバニューチタンクッカーにセットし、ふたをして15分ほど水蒸気炊飯、10分ほど蒸らしたご飯は、電気釜で炊いたものとそん色がない。家にはむかし取っておいたCB缶がさび付くほどストックされているので、当面それを使用しガス代も倹約だ。茶碗によそって、三陸産生わかめを入れたキュウリモミと野菜をたっぷり入れた豆腐汁でいただく。ごはん一杯の「ササニシキ」と一汁一菜だけで十分ではないか。たんぱ...ブランド米に一汁一菜を友として生きていく
イオンの店頭に宮城産「ササニシキ」の2kgの袋が、1780円（税抜き）で売られていたため、勇気を出して買ってくる。昨年の今頃は、1000円程度で売られていたもので、倍とまでは言わないが8割近く値上がりしているもので、しばらく値下がりを期待して静観していたが、一向に下がらず、白米をいただきたくなったので、しょうがなく購入してきた。お米といえば、普段は山形の農家から「ミルキークイーン」の無農薬玄米を年間契約（5㎏3800円くらい）の通販で買い求め、玄米食にとしていただいているのだが、白米は、補完的に2㎏の袋をスーパーで買って、お刺身や焼き魚が食いたくなったときにいただいているほか、キャンプ用の炊飯の友としている。なお、普段はキャンプ用なので無洗米を購入しているが、玄米を食しているせいか、無洗米でなくとも研がず...ああササニシキ・・ニッポン米狂詩曲
卯の花の匂う垣根に時鳥（ほととぎす）早も来鳴きて忍音（しのびね）もらす夏は来ぬ今日は、朝からどんよりとして気温も20℃にはいたらない涼しさだったからだろうか、昼前に「ホトトギス」の鳴くのを聴いた。オイラにとっては、この日がこの年の初鳴きの日である。「カッコウ」とちがって「ホトトギス」は比較的人家近くの緑濃い場所でも鳴いていて、毎年この季節になると午前3時から4時の日の出前に、この鳥の「忍び音」を聴く機会が少なからずある。枕元で聴く「忍び音」は心地よいことかぎりない。万葉のころから初夏の心地よい鳴き音の訪問者として日本人を歓ばせてきた「カッコウ」と「ホトトギス」であるが、その形態の違いを述べよと問われて、季節の花同様、一度は覚えたが、一年もたつとすっかり忘れている部類に属するカッコウ科カッコウ目の夏鳥なので...ホトトギスがやってきて夏が来る
日本アルプスの人気山小屋は、宿泊料金が1万5千円台になっても人気が衰えないようだ。オイラは、一人で山に行くときは極力山小屋を利用しないことにしているが、機会は少ないとはいえ、この10年ほどの間、石垣島の山仲間などとグループで山を計画するときには、できるだけ人気のスポットのプランに合わせ、山小屋を利用して軽装登山を楽しむこととしている。ひと昔、いや20年くらい前以前の話だから二昔前は、山小屋泊といっても暢気なもので、当日行き当たりばったりに宿泊を乞うても、気前よく止めてくれたもんだったが、いまや予約は当たり前の時代になった。そして人気スポットの人気山小屋にかぎって、予約、とくに休日前の予約はとりにくい状況となっている。雪渓と花時期の白馬周辺の小屋、秋の涸沢周辺の小屋などはいい例であろうか。コロナを経て、定員...愛する鹿島槍ヶ岳、この夏の山小屋予約はギリギリセーフ
いわゆる減酒作戦の一環として「家飲み」を止めてから、まもなくひと月ばかりとなろうか。1月の検診結果で明らかとなった「肝機能異常」と、クリニックの待合室で読んだ読売新聞記事「高齢者のアルコール依存者に多い認知症例」が心にグサッときたのであろうか。あれだけ毎日飲んでいた「お酒」が欲しいとも思わなくなった。たしかに温泉の湯上りや山歩きで汗をかいたあと、ビールが飲みたい気持ちが少々湧きおこったが、家で晩飯やそのあとにアルコール欲求というものが不思議に「ない」のである。その代わり、このひと月余りのうちに生じた症状といえば、「不眠」とそれを原因とする「倦怠感」であろうか。だが、はじめのうち気にしていた「不眠」も、朝まで眠れんかったという体験は1、2日しかなく、その翌日には少なくとも2、3時間は眠れているので、あまり気...ひさびさに深い「目覚め」を体感する
最近、近所の庭にもシジュウカラ君がやってきて「ツツピー・ツツピー」と軽やかなさえずりを聴かせてくれるようになった。シジュウカラといえば、近頃、言語を有し、周囲の同類とコミュニケーションを取り合う野鳥として有名になってきているが、仲間に脅威を及ぼすような事態が来れば、特有の警戒言葉を発する。オイラも山を歩いていて、「ツツピー」と鳴いていたシジュウカラ君が突然「ピツピツピーピピピ…！」などと謎めいた言語に展開するのを耳にするが、それはオイラを「要警戒者」と認識したうえでの仲間に対する警戒言葉だと理解している。あの神経質なウグイス君も近くを通ると警戒音が激しいが、あれも仲間（もしかしたらパートナー）に対する警戒語という言葉なのかもしれない。ところが、庭にやってくるシジュウカラたちは、近くをヒトが歩いていても「ツ...野鳥の動画を撮って何を考えているのか想像したい
寿命の尽きた中古6歳のノート君に代わるパソコンとして、昨日朝、スマホにて、今Amazonで売り出されている中古ノートパソコン（状態：非常に良い）を注文したところ、24時間少し経過した本日昼前に，もう新しいノートパソコン君が届いた。クロネコヤマト関係労働者には申し訳ないが、ものすごいスピード配送である。送り主は埼玉県となっていたが、1日で荷主からわが玄関に届けられるなんて、2024年問題なきがごときである。さらにこの新人パソコン君何がすごいかって、送り状の内容と現物を検品したところ、2019年製造発表ではあるが、紛うことなき「新品」であった。つまり誰の使用形跡もない品物、たぶん在庫過剰による払い下げ品なのだろう。たしかに日本メーカーのモデルだが、MadeinChinaではあるから、大量に安く仕入れた製品なの...あたらしいノートパソコン君もう手元に
どうも購入して6年目に入る中古で買ったノートパソコンの調子が悪い。このブログの書き込み中に、すぐに固まってしまい、シャレにならない。もう寿命のようだ。動画や写真をバックアップして、また中古のパソコンを本日注文した。よって、このブログがこのノートパソコンの卒業文となるであろう。短い文で締めよう。おとつい泉ヶ岳山麓を歩いていたら、めのまえに見慣れぬ野鳥が。帰って図鑑で調べても不明だったが、動画の鳴き声を確認したところ、「ホーイ、チッチホーイ・チンチン」と。どうやらホオジロ科のクロジに違いない。図鑑のオスと違うのはこの夏に生まれた幼鳥だからなんだろう。もうそんな季節だ。いろいろな幼鳥たちがさえずっているかもしれない。明日また行ってみよう。石垣島時代に買った中古のノートさん！お疲れ様！ゆっくり休んでくださいね。今...鳴き声だけがたより？…幼鳥たちの季節
初夏の山あいの湯治場では、周囲を二、三時間もブラブラすれば、夕餉の菜として十分すぎるほどの山の幸を手にできる。標高の高いせいもあって、6月はじめまで大好きなコシアブラやハリギリ、山ウドは多少の硬さはあっても、調理次第で十分楽しむことができる。その調理だが、条件としては第一に酒の肴となること、第二に簡単に作れること、そして何と言っても美味いことである。かく条件に見合う料理として、おひたし、山菜入りペペロンチーノ、山菜の味噌炒め、が今や定番となっている。ペペロンチーノはサラダパスタや早ゆでパスタを茹でたら、すこし茹で汁を残して、きざんだ鷹の爪、チューブ入りニンニク、バター、オリーブオイル、コシアブラなど山菜を入れて炒め煮にし、汁気がなくなる直前に火を止め、塩コショウで味を整えればできあがり。味噌炒めは、味噌と...湯治場の定番、山菜ペペロンチーノ
「ひとはなぜ苦しむのでしょう・・・ほんとうは野の花のようにわたしたちはいきられるのです」生命科学者・柳澤桂子さんが般若心経を訳された「生きて死ぬ智慧」（小学館）冒頭の言葉である。モーツァルトのピアノや歌、そして室内楽などを聞くたびに、その野の花ような「無垢」というものを感じるのであるが、モーツァルトより少し先輩、ちょうどヘンデルやバッハと同時代を生きたイタリアのドメニコ・スカルラッティの短くも広大な野原に咲く花のように美しいソナタを聞くたびに、おいらはその苦しみや悲しみから解放されたような汚れのない世界を彷徨っていた。でもなぜか、しばらく彼の音楽を聴いていなかったが、NHKBSで放送されたドラマ「労害の人」最終回を観ているとき、スカルラッティのソナタが流れたような気がしたため、記憶をもとに昔よく愛聴してい...無垢なる花々、ハスキルのスカルラッティを探して
部屋の障子を開けたこの湯宿の窓からさまざまな音が伝わる。そのどれもが眼を閉じれば深い眠りを誘うような優しい音。山あいの湯治宿の効用は、何も湯あみだけではない。これら「山の音」に抱かれながら、二、三日と短い間だったが、オイラは初夏の谷間の湯宿に投宿し、久々「憩い」という言葉がよみがえった。吾妻山のふもと、行政区では山形県米沢市に属する滑川温泉（なめがわおんせん）という清楚で素朴な宿はわが愛する湯宿のひとつ。雨のため、一般道をつたって、十何年ぶりに標高の高い姥湯にも浸かってきた。ここは滑川温泉と違って峩々とした岩が累々と天を突き抜けるような深山幽谷の谷あいにあるポツンとした湯宿のコバルトブルーの露天風呂。地殻変動のすざましさにややおじけずく風景だ。この先何十年、大地震や噴火、大雨にによる崩落など天変地異による...水音、滝音、雨音、野鳥さえずりハルゼミ騒ぐ六月の湯宿の窓
梅雨入り前に三泊の予定で、吾妻連峰の東山麓にある湯治宿に投宿し、稜線上にある湿原を訪れようかなと思ったが、宿の都合で二泊となり、ではチャンスは明日だけ、晴れたら登ろうと思ったが、予報はどうも思わしくなく、なかなか思いどおりにならない。思い通りにならずといえば、暇に任せて最寄駅には在来線でのんびり行こうかなとみどりの窓口にらなんだら、長蛇の列。おかげでつなぎの良い在来線に乗り遅れてしまい、しょうもなく新幹線利用でと、倍の出費をしてしまった。旅は人生と同じくなかなか思いどおりにならんけど、短い時間乗車時間だけれども、新幹線は堂々と朝から缶ビールをいただくことができ、早く着いたら着いたで、乗り換え時間まで余裕がありすぎるので、売店で缶ビールとサンドウィッチなどを買って時間を潰すこともできる。あながち、思いどおり...旅の日は缶ビール
伊達家の霊廟へと続く大年寺の石段は美しい。この街屈指の石段だ。何段あるか数えていないが長い。だが蹴上げが低いので今の体力でも何とか登れる。それにしても体力が落ちたもんだ。そして右も左も膝に違和感がある。右膝はこの一月ばかりの痛みが何とか和らいだが、こんどは左も少し違和感あり。こないだの「石丸謙二郎の山カフェ」の膝痛特集によると、膝痛の大半が膝周辺の筋肉の衰えによるものらしい。つまり、鍛えれば痛みが解消されるということらしい。そうだな、週に一、二度はこの石段をウォーキングのルートにして野草園に行ってみよう。この石段を二度、三度と往復しながら。今日の野草園（5月30日）何といってもツツジ科のネジキの可愛らしい白い鈴の列。このあと、同じツツジ科のナツハゼがこんどは可愛らしい紅色の鈴を連ねるだろう。お尻の赤いハナ...美しい石段を踏んで野草園に行く散歩道
未明、スマホのニュースを枕もとでチェックしていたら、写真家の武田花（たけだはな）さんが、この4月30日に亡くなっていたとの報道を眼にする。武田さんの写真愛好家ではないのだが、彼女は作家で中国文学者の武田泰淳さん、その妻のエッセイスト武田百合子さんの愛娘であることは、武田百合子さんの「富士日記」（昭和39年からの51年まで間の13年間の日記）愛読者であることはよく知っていた。その「富士日記」には花さんがよく登場していた。富士山麓の別荘には普段、武田夫婦のみ主に春から秋にかけて断続的に居住していたが、夏休みなどの休日を利用して学生（13歳から25歳くらいまでか）だった花さんが東京の本宅から遊びにやってきた様子が、百合子さんによってほのぼのと描かれていた。オイラは、2000年代初頭に「富士山」に憑りつかれてから...武田花さん、どの星の富士山麓におでかけかな
山の林道を歩いていると、地べたに止まっているチョウがいて、あまり人を恐れずいったん飛び上がってもまた少し先に止まっていてくれたりして、カメラに収めやすい。休んでいるんだか、なにかの蜜を求めてに集まるのかよく分からないが、春先のルリタテハやキタテハなんかは明らかに時折翅を広げているので日光浴だと分かるのだが、暑くなると日光浴もあるまい。こないだ見かけたサトキマダラヒカゲ♂♀不明（あるいはヤマキマダラヒカゲ）は、翅の一部を欠いていて少し痛々しいので、明らかに休憩をしているのではないかと想像した。鳥に襲われたのか、薔薇のトゲに引き裂かれたのか、クモの巣から必死に逃げからなのか、翅の欠損原因か分からないが、図鑑で拾うと、カレラ・カノジョらの成虫でいられる期間はひと月もないので、なんとか「生」を全うして次世代に命を...愛らしいオメメのチョウ
今日は晴れて涼しいとの予報を受けて、青葉の森を歩く。二週間ぶりだろうか。ハクウンボクの白い花は、もう終わってしまったのだろうか。上を見ても地面を見ても花の気配はない。季節のスピードに圧倒される。大好きな初夏の森の白い花たちが現れては次々と消えていくが、新たに姿を見せてくれた者もいる。今日は、エゴノキやノイバラが満開の姿を見せてくれた。ヤマブキショウマも真っ白な穂を奔放に拡げはじめた。でも、今日の真の目的は夏鳥たちに会うためだったのだが、キビタキ、サンコウチョウ、クロツグミたちの声はすれども、なかなか姿を現せてくれなかった。気になるのは、今年まだ一度もオオルリさんの声も姿も確認できていないということ。もう子育ての時期なので、せめて警戒音だけでも聴きたかったのに、叶わず。気候の異変によるものなのか。ホトトギス...白い花追慕
もう40年前の話になるかな。仕事の関係で青森の港町八戸に4年間住んでいた。そこの街の山岳会に4年間所属していた。あまり大人数の会山行はその当時から積極的ではなかったが、会所属の仲間の二人、三人とは毎週のように車を運転し山に行った。そこの仲間たちのホームグランドは、八甲田と十和田湖周囲の山々だった。十和田湖周辺の山々については、すぐに名前が出てこなかったが、十和田山（とわだやま・1053m）や十和利山（とわりさん・990m）という名前だけは記憶のうちにあった。今、その周辺を地図アプリで眺めていると、懐かしい山の名前がいくつか拾えた。新郷村の戸来岳（へらいだけ・1144m）や田子町の四角岳（しかくだけ・1003m）など。それぞれの山が標高は低いが独立峰的にポッコリしていて、山頂は低いネマガリダケなどに覆われて...クマさんの脅威を知らず無邪気に歩いていた北東北の山々
先週、初夏のブナの森の山あいに、今はたった一軒だけとなった湯治宿に3泊ほどお世話になった。この5年間で4度ほど訪ねているが、いずれもブナが黄金に輝く秋も深まった頃。この季節ははじめてだが、湯治以外の目的は、山菜を付近の山で採取して、簡単な調理でいただくというもので、タンパク源に生タマゴと納豆は持参したがあとはおコメとパスタと各種調味料と米油にバター。初日だけは、コンビニおでんで済ませたが、残り2日間は山菜三昧とした。大好きなコシアブラとハリギリはギリギリ確保できたし、思い出すだけでも、トリアシショウマ、ヤマブキショウマ、ウルイ、山ウド、タチシオデ、ミツバ、ミズナ、カタクリの葉などおひたし、味噌炒め、ペペロンチーノの具材には十分すぎるほどの量だったし、個性豊かな山菜たちを満足の行くほど味わった。ヒトにやる...湯治宿という贅沢
おとついから岩手の湯治宿に滞在。今朝は日本海を寒冷前線が通過中のため、湯に入りながら雨上がりを待つ。山菜を少し確保しないと、夕餉がさみしくなるため山に入りたい。昨日は新緑のブナの森を5時間ばかり歩いた。1000メートルから上は雪が残っていたので、そこで折返し、見晴らしのいい場所にシートを広げ、宿でつくってきたオニギリとノンフライのカップうどんで昼餉とする。風のよく吹き抜ける場所だからか、その場所には太くやや幹や枝がねじれたブナが一本立つ。もうすっかり生い茂った葉の間から、いくつもの毛の生えたまん丸坊主たちが天を見上げている。ブナの実たちにちがいない。今年は、しっかり育って、秋には栄養豊富な脂肪質を蓄えたイガグリを地上に落としてくれるのか。そうであれば、クマたちも喜ぶにちがいない。この秋、またこの場所にやっ...ブナの実の豊作を祈る
仙台地域の登山愛好家に人気の北蔵王山系の大東岳（だいとうだけ・1365.4M）や景勝地の盤司岩（ばんじいわ）など周遊の起点となる二口渓谷（ふたくちけいこく）歩いていたのは、もう25年以上前だったか。この山域は、もう一方の人気の山・泉ヶ岳とちがって昔から登山に適したバスがなく、車がないとアクセスしにくい。2001年以降は沖縄に転勤するのを機に車を手放したこともあり、車を持たない身にとってこの25年間は近寄り難い山域だった。これが御無沙汰した理由である。その不便なバスダイヤなのだが、仙石線の愛子駅から登山基地となる最終バス停「二口」まで走るバスは、土曜日に2本、日曜・休日になぜか1本のみである。この土曜日の二便運行するダイヤも、意味不明の設定で、午前便の二口着が10：07、午後便の二口発が14：40と4時間3...25年ぶりの二口渓谷へ、バスに乗って感じたこと
この春、○○歳のヨワイを重ねることと相成り、市から二件の「特典」が届いた。「前期高齢者」という官僚語に修飾された国民健康保険の自己負担率が2割となる特典。市営バスと地下鉄料金が1割（この秋から残念ながら2.5割に改悪されるのだが・・）で乗られるという特典。老いは「苦悩」ばかりではないと喜んで、バスや地下鉄に乗ってどんどん郊外に出かけようかと思っていた矢先、原因不明の膝の痛みがやってきた。運動不足に比例するような体重増とまだやめられない寝酒という「生活習慣」が原因ということも分かっているが、これに「老化」という自然現象も追い打ちをかけていることも、至極当然に理解している。無情にも「五月晴れ」が続いている。明日は、しばらくぶりに市民の山「大東岳」のふもとに土日だけ運行する市バスに乗って「山の幸」ウォーキングと...前期高齢者の哀楽
勤労者の皆様には申し訳ないが、GWといった大型連休は、登山スポットを含めて観光スポットのどこもいっぱいだし、鉄道は混むし高速バスは動かないし、宿は高いし、報道も高速道路の渋滞や観光地の混みあいばっかりのニュースだし、近隣も含めてどこかに出かけようなんて気持ちが生ぜず、1年じゅう大型連休中の年金生活者にとって早く過ぎていってほしいBW（ブルーウィーク）だ。正月休みもお盆休みもあんまリスクではないが、とくに新緑真っただ中で快適そのもののGWは、はなはだ迷惑だ。（大げさ‥）その2024年GWがやっと過ぎて行ってくれたので、いよいよ動き出そうかという気になったが、このところおおかた午前から昼過ぎにNHKBSで放映されるオオタニくんが活躍しているドジャースのゲームにはまってしまい、引きこもり癖が続いていた。（日本の...やっと静けさを取り戻したので緑の世界に埋没しようぜ
1週間ほど前になるか、青葉の森を歩いた時、あのオスの美しいオレンジ色の姿をちらりと目にし、夏鳥のキビタキがすでにやって来ていることに気づいた。4月終わりの日、青葉の森に入ると、そのキビタキ君のさえずりをあちことで耳にした。何度も立ち止まってはその姿をとらえようと試みたがかなわなかった。オオルリくんやサンコウチョウくんたちもまもなくやってくるだろう。青葉の森は、もう初夏の季節といっていい。低木といい、中高木といい、あらゆる広葉樹がうつくしい若葉を展開し、その多くが白い花を咲かせている。ツツジやヤマブキといった低木の仲間は朱や黄といった鮮やかな色彩をみせているのだが、今の季節、ウワズミザクラ、ガマズミ、アオダモ、オトコヨウゾメなど樹々の白い花々が目立つ。「白」は単調なようで、よく目を凝らすと花の形といい色合い...初夏の森にあの声が響く
先週訪問した野草園の花を少し整理。もう何年もの間、なんども.歩いているのに、今この園地で出会っている花とは初めてとの出会い。だから「一期一会」よろしく「一期一花」の花たちだ。いや「花」だけではなく、この園地で出会う「鳥」も「虫」だって、去年もおととしも生きていないものたちであるから、足を運ぶたびに新鮮な驚きがあるのだろう。これは、見れば見るほど不思議な葉っぱ、いや、葉っぱの上に花を咲かせるハナイカダ（花筏）。水に浮かべるとまるで筏に載っている花のようだ、という理由で名付けられたのだろう。雌雄異株、つまり雄花の株と雌花の株があるということだが、写真は複数の花をつける雄花の方だろう。葉っぱの縁のトゲトゲもどうしてそんなつくりになったのか不明だし、見れば見るほど時間をかけて調べたくなってきた。図鑑には、「若葉は...一期一花その時だけの物語
「いやぁ、シュンランってこんなに色彩豊かだったか・・」野草園で、今年初めてとなるシュンランの花と巡り会って、おもわずこんなセリフが脳内をめぐった。この二、三年青葉の森では逢えずじまいに終わっていたので、シュンランをしげしげと見つめるのは久々であった。カメラの記録をアップしてさらに感動する。「黄色と緑ばかりではなく白やクリームや朱や紅色の濃淡が複雑ながらも調和している謎めいた美しさだ」昨日、野草園では「ラン科」の花として、このシュンランのほかアツモリソウの仲間であるクマガイソウとエビネの仲間に出会えた。礼文島で見たあの清楚なクリームのレブンウスユキソウ以外は内地の山であるアツモリソウの仲間やエビネには出会っていないが、長い山歩き歴の中でラン科の仲間には数多く出会っているが、総じて「美しく妖しい」存在だ。今年...野生ランとの出会い旅へ
スマートフォン亡失から3日でほぼ原状回復にいたる。端末は、同種の端末が家にたまたま存在していたので購入せずに済んだ。おサイフケイタイ系のチャージ済金銭も新しい端末に引き継いだし、サブスク契約の地図アプリや購入済み英単語帳などは、これも難なくひきついだ。電話帳は親せきや一部の知己の分を手動で引き継いだ。また、これを機会にとかく知らぬ者からの受信が多い米国メタ系のSNSやXといったヒトへの悪態が大半のSNSは引き継がないことにした。おかげでなんか、日常が軽くなった。高齢期を安らかに過ごしたい。（イヌブナの新緑）昨日、黄砂にかすむ大気をものともせず1週間ぶりに青葉の森を歩いて驚いた。冬樹の芽という芽が葉を広げ始めている。林床のスプリングエフェメラルたちは早くも役目を終えようとし、初夏に花をゆだねる後塵の草たちが...山の幸たち息を吹き返す
