人生を生き抜く・災害を生き抜くとして『子育て』『災害対応』について の記事を書いております。 子育てを終えて良かったこと、悪かったこと勉強で覚えたことを積極的に発信また 自然災害の対応や必需品について発信しています。
2023年12月
![スタート スクール レイター[Start School Later] とは？ 日本でも取り入れる？](https://img.blogmura.com/sites/1164541/post-images/59465764.webp/crop/435x435)
スタート スクール レイター[Start School Later] とは？ 日本でも取り入れる？
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メッツ表とは、厚生労働省が「健康づくりのための運動指針2006」で示したものです。 座って安静にした時の身体の活動を1
2023年12月
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