↑ 瓦そばが食べたい話しイオンの輸入米 カルフォルニア産の「カルローズ米」4kg 2680円友達のマコさんが買ったので味見がしたくてお裾分けしてもらった「カルローズ米」はカリフォルニア州オリジナルの中粒種のお米 日本のお米短粒種とタイ米などの長粒種の中間で双方の
アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました
ピラミッドの地下に巨大構造物発見？【アラカン】驚きのニュース
↑ ケネディ暗殺の機密文書の話ネットのニュースを読んで驚いた！2025年3月15日イタリアとイギリスの大学科学者チームが人工衛星データをもとにしたトモグラフィー（断層画像）を解析した結果エジプトのギザ「カフラー王のピラミッド」直下に巨大構造物を発見したとのニュー
アラカン男の手料理【カルディ】トマト缶で作る簡単ミートソース
↑ 初めての男の手料理このところ…毎日お疲れの夫大好きな散歩へも行かずゴロゴロしてる夫の気分転換にランチを作ってもらうことにカルディ「ミートソースの素」162円これがあれば料理初心者の夫でも簡単にできる材料は「ミートソースの素」とトマト缶詰1缶・挽き肉400g材
↑ パート仲間の口コミ話しパート仲間と「いちごの会」を結成！ただ「本気でいちごを食べる」だけの会（笑）パートがシフト制なので1ヶ月半前から休日をあわせていざ「いちご狩り」へいちご狩りへ行くまで「いちご禁止」で挑んだ当日…発起メンバーの浅川さんがっウイルス
↑ いちご酵素シロップの話しスーパーで買い物をするとどれもこれも値上がりをして行くたびにびっくりするけど…なんとなくこんなご時世だから…仕方ないよねって思っちゃって感覚がマヒしてるそれでも…冷静に来年の今ごろってどうなってるんだろう？と考えると怖くなるそ
↑ 時間があっという間に過ぎるのは…会社の健康診断の日は早起きをした指定の病院はJR総武線に乗って「幕張本郷」から「中野」まで電車で約70分総武線は千葉から乗車すると「秋葉原」「御茶ノ水」「飯田橋」「市ケ谷」「四ツ谷」などで人が降り「新宿」に到着する頃には車
↑ 薬膳サバカレーの話しパート仲間と話しをすると「韓ドラ好き」や「アイドル推し」「ヨガ好き」「旅行好き」「洋裁好き」「本好き」などなど個々に趣味が違うので話しを聞くだけでも面白い共通で話せるのが「食べ物」の話し「成城石井」でおすすめある？と聞くとみんな色
↑ 松本零士さんの話しあまり人には言わないけど小さいころ「ムー」の熱心な愛読者（笑）その頃から陰謀論も好きだった1963年のジョン・F・ケネディ大統領暗殺事件世界の放送史上初の太平洋を越えたテレビ宇宙中継が行われた日大統領暗殺の悲報この暗殺事件はオズワルド容疑
津田沼散歩&ベトナムランチ【アラカン】「モリシア津田沼」3月30日閉館
↑ 浅草の昔ながらの喫茶店JR総武線の「津田沼」って知ってる？千葉っ子には馴染み深い街昭和50年代から相次いでパルコ・丸井・高島屋・ダイエー西友・イオンなど大型商業施設が出店「津田沼戦争」とも呼ばれたほど集客競争が激化活気がある注目の街だった！昭和のこの時代
SNSで話題の海鮮キムチ【成城石井】知られたくないご褒美な逸品
↑ ペスカタリアんのマコさんの話仕事帰りマコさんと「成城石井」に立ち寄った私は…SNSで話題の「海鮮キムチ」を買いたかったでも…マコさんには知られたくない私が買いたかったのは「イイダコたっぷり海鮮キムチ」成城石井の人気商品で品切れになっている事が多い（売り切
公衆トイレにメアドが書かれている？【詐欺メール】高齢者の親はドキドキ
↑ 94歳の義母の話し夜にめずらしく姉・ミナさんから電話父・ケンさんの携帯にこんなメールが4通届いていたと！ケンさんはメールができないのでメールのチェックはしないなので…連日メールが届いていた事に気付かなかったその日の数時間後にはまた続きのメールが…不安を
↑ 博多の美味しい「めんたい料理」私たち姉妹夫婦の共通のお楽しみはNHKの朝ドラ（連続テレビ小説）「ねえねえ、朝ドラのベスト3は何？」と聞いてみればみんな個々に好きなドラマがある来週最終回を迎える朝ドラ「おむすび」ドラマのひとつのテーマでもある「食」 ドラマ
↑ キッチンで立ち飲みの話週末の「チートディ」は夫と一緒に料理を作りながら家飲みを楽しんだ群馬県産こんにゃく粉を使用したこんにゃくパーク「ゆであげ生ゆば風のほっこり煮こんにゃく」168円「生ゆば風？」「こんにゃく？」気になって買ってみたあく抜き済みで水でさっ
↑ スイーツバイキンの話し夫は62歳営業部だった彼は56歳で人事部へ営業職からデスクワーク…57歳からの新しい仕事にちょっと苦労した夫定年退職後は再雇用で今も人事部で働いているその会社が4月から企業合併をすることに…それはもう大変忙しい毎日に家に帰る時間も最近
↑ 税務署からの電話で泣いた話私はあまり物を失くさないなぜかと言うと…置き場所を決めているから整理整頓ではなくこの箱に何でも入れておけば…そこを探せばいいという「箱システム」（笑）そんな単純な「箱システム」は効果絶大！アラカンだけど探し物は少なめそんな私
↑ 暗殺者のパスタがおいしいTVで「ナポリタン」が人気のお店が紹介されていた昭和の喫茶店の「ナポリタン」って麺が太くケチャップが絡んでめっちゃおいしかったそう「スパゲッティ」と呼ばれていたころ（笑）久しぶりに食べたくなったので作ってみようとストックしてあっ
↑ 効能がいっぱい甘夏ジャム朝起きてテレビをつけたら…見たことのあるジャムの瓶が…フランスのジャムメーカー「ボンヌママン」マロンクリーム我が家にはアマゾンの定期便で5ヶ月に1個届くそれほど私は好き（笑）輸入元は「エス&ビー食品」その「ボンヌママン」が自主回
あれあれ…効いてきた？【R-1 The GOLD】アラカン花粉症夫婦の場合
↑ ヨーグルトメーカーで増やしちゃう夫と河津桜を見に家の近所をお散歩今年も咲いていたキレイだねこのところ寒暖差が凄すぎるから花の開花で春を感じるしかし…春と言えば「花粉症」天気がいい日はめっちゃ危険夫が2週間くらい前からくしゃみが止まらなくなったり花粉症
娘のReFaをこっそり使ってみたら…【アラカン】艶々が止まらない？
↑ このブログの話しをしていた平日仕事が休みの日久しぶりに姉のミナさんと楽しいおしゃべり私が書いたブログ「アラカンの髪の艶の秘密」を読んで…ずっと気になっていた娘・リナちゃんのこだわりのヘアケアグッズをこっそり使ってみたんだって（笑）リナちゃんは髪がめち
生誕100年目の妙なウワサ？【ボンタンアメ】昭和レトロなパッケージ
↑ 姉夫婦と高千穂峡の旅宮崎の高千穂へ姉夫婦とドライブに行った時お土産コーナーで「ボンタンアメ」を見つけて懐かしくて思わずゲット関東に住む私たちには「懐かしい飴」だけど…九州の人たちには普通にコンビニで販売されている「ボンタンアメ」w昭和レトロなパッケージ
↑ 節約薬膳おかず春は私も夫も仕事が繁忙期ひとり夕飯の日が増える残業で帰るとお腹は空いてるけど夕飯を作るのは面倒お米がどんどん高くなって…お米がメインになるチャーハンや炊き込みご飯は気分的に夫がいる時に作りたい（笑）そんな日は最近私がハマっている「卵と豆
↑ ReFaのイオンケアブラシの話しパートのランチタイムにヘアケアの話しになったいつも髪の毛がサラサラな山口さんアラカンで艶のあるストレートには何か秘密があるのではないかと聞いてみたすると…美容師さんに勧められた洗い流さないタイプのトリートメントを使っている
↑ 五右衛門の話しお義母さんが入居している介護施設へ面会に行ったその帰りに施設の近くにある「ジョリーパスタ」でランチを食べることに実は私…「ジョリーパスタ」は初めてたまたま家の近所にお店がなく行くチャンスがなかったお店に入ってメニューを見ると種類が豊富で
あっという間に…3月！3月って忙しい仕事が繁忙期になるそして…「確定申告」や「健康診断」「お彼岸」「送別会」などなど恒例行事が続くおまけに…私の住むマンションは3月に「消防点検」や「排水管清掃」「法定検査」が在宅必須で…パートの休みをその日に変更そんな…
「ド」濡れると除菌できる？【情熱価格】キレイ好きは知っているアイテム
↑ 「台ふきん」の話し台所の「台ふきん」って何使ってる？ここ数年…いろんな人に聞いておすすめがあれば試しているそして最近パート仲間からおすすめされたドンキホーテの「使い捨てマイクロファイバークロス」30枚 情熱価格で298円これがお気に入りその話しをパート仲間
↑ エマ家の人々私の両親が結婚60周年「ダイヤモンド婚」を迎えました父と母の古い写真京都の苔寺で「ハイポーズ」新婚さんです二人が結婚した年に長女・ミナさんが生まれ3年後に次女・エマが生まれたご陽気な父は昭和のサラリーマンで転勤が多かった家のことは全て任され
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↑ 瓦そばが食べたい話しイオンの輸入米 カルフォルニア産の「カルローズ米」4kg 2680円友達のマコさんが買ったので味見がしたくてお裾分けしてもらった「カルローズ米」はカリフォルニア州オリジナルの中粒種のお米 日本のお米短粒種とタイ米などの長粒種の中間で双方の
↑アラカン夏あそび②マコさんと遊ぶ約束をしたこの日…6月なのにいきなり夏が来た！千葉の「稲毛海浜公園」は2024年の夏から「サンセットビーチパーク稲毛」（SUNSET BEACH PARK INAGE）にリニューアル私とマコさんは植物園「ボタニカ ミュージアム」を満喫した後…炎天下
↑ アラカン夏あそび③稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ「BOTANICA MUSEUM」の入り口にギフトショップがある店内にはこれからの季節の珍しい花の苗や観葉植物が販売されていた「BOTANICA MUSEUM」のグッズもいろいろあったロゴの
↑ アラカン夏あそび①稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ↓ 公式HPはこちら1年間の予定でリニューアルオープン価格入場がお得になっている昼／大人（中学生以上）1000円 → 600円夜／大人（中学生以上）2000円 → 1200円世界的に
↑ マニアックな花見の話マコさんと遊ぶ約束をしたこの日…6月なのにいきなり夏が来た！我が家からクルマで15分稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ稲毛海浜公園にあった「花の美術館」が2025年3月29日にリニューアルオープンしたの
平日の午後コストコ幕張店へ買い物へ平日のコストコは午前中より夕方が客足も落ち着いてゆっくり買い物ができるこの日は試食も並ばずたくさん試食できた（笑）そのほかに試食は「ホタテ」「ブラックチェリーとブルーベリー」「美酢」「七味なめ茸」などなどおやつに最高でし
↑ コストコのお米事情パート仲間のマコさんの「米びつ」が空になったのはお米が急騰してから…高いお米を見て「お米が無ければパンと麺を食べればいいじゃない」とマリーアントワネットのような事を言ってしばらくパンと麺を主食に生活していたそんなマコさんも…やっぱり
↑ 庭で採れた「フィンガーライム」の話我が家の朝のヨーグルトは「バナナ」と「ブルーベリー」が定番「ブルーベリー」は冷凍しても栄養価が変わらないから一年中食べられる考えてみたら私が小さい頃に「ブルーベリー」と言う果物はなかった（笑）初めて「ブルーベリー」を
↑ 夫の還暦のお祝い週末はチートデイ夫とウオーキングを楽しんだ後にご褒美ランチをいつも楽しんでいるしかし週末は雨ウオーキングはお休み…だけど近所の「焼肉 平城苑」のランチ10%OFFチラシを見てしまった（笑）久しぶりにランチを食べに「焼肉 平城苑」へ行った平日は
↑ プラスチックがベタベタになったら私は黒のトップスが好き理由は派手な色柄のスカートを履きたいため（笑）そう！黒が一番簡単にコーディネートできるのだ�なのでクローゼットには黒色のTシャツはもちろん黒のトップスがとにかく多い黒のトップスは定期的に 衣類の色あせ
↑ 我が家のベランダ菜園の話し我が家のベランダ菜園はゴールデンウイークに毎年「ゴーヤの苗」を植えるひと夏のお楽しみなのだ ♪しかし…今年はゴールデンウイークにお出かけしてて…すっかり「ゴーヤの苗」を買い忘れてしまった気が付いた時にはホームセンターに「苗」は
↑ ペスカタリアンのマコさんパート先で仲良くなったマコさんとヒロちゃんとは1〜2ヶ月に1回3人で休みをあわせてお出かけをするのが楽しみある日マコさんが…無料のワークショップ「貝輪を作ろう」に参加しようと誘ってくれた「貝輪」とは？縄文時代から弥生時代にかけ
↑ 私の乳がんの話しパートが休みの日の朝カレンダーを見た夫は…私…この日はめずらしく朝から忙しい「美容院から病院へ」韻を踏む言葉って…なんか声を出して言いたくなる（笑）2017年、私は両胸に3カ所「乳がん」が見つかった私の「乳がん」のタイプはステージ1 ルミ
↑ 生姜の味噌漬けの話し別府の実家に里帰りした千葉に帰る日の朝母・ヒロさんが持たせてくれたお土産がめっちゃ美味かった母の故郷・熊本県美里町の「吉住豆腐店」https://yoshizumi-toubi.jp/「豆腐のもろみ漬け（純）」600円クリームチーズのようなまったり&もろみの深い
↑ リボベジの話し大葉を水耕栽培で育てたら…たくさん収穫できて贅沢使いで料理に「大葉」を使うようになった（笑）「大葉（紫蘇）」は薬膳において解毒・殺菌・胃腸の働きを整えるなどさまざまな効能が期待できる気の巡りを良くする食材たくさん収穫できた時やお買い得
↑ シュパットのエコバックは使いやすい1990年ごろから地球の環境を考えて「エコ」意識が高い人たちが「マイバック」を持ち始めた私も友達にもらって持ってはいたけど…よく持ち忘れていた（笑）そして2020年7月レジ袋有料化で「エコバック」を持ち歩くことが日常化エコバ
↑ ぶらり乗り鉄ひとり旅①毎年5月は実家別府へ里帰り夫はと言えば…ぶらり乗り鉄ひとり旅へ夫はサスペンスが大好きもちろん時刻表も鉄道も好き（笑）今回「隠れ乗り鉄」の夫が計画したのは「一筆書き乗車」の旅千葉県「幕張」を出発して埼玉県を経由し東京都「八王子」の
↑ 夫ひとり旅クイズ毎年5月は実家別府へ里帰り夫はと言えば…ぶらり乗り鉄ひとり旅へ夫はサスペンスが大好きもちろん時刻表も鉄道も好き（笑）今回「隠れ乗り鉄」の夫が計画したのは「一筆書き乗車」の旅「一筆書き乗車」って？調べてみると…JRの駅を複数経由して一筆書
↑ 薬膳おかずの話し毎年5月はエマの実家別府へ里帰り里帰りする時の唯一の心配は我が家の「リボベジ菜園」我が家の「リボベジ菜園」は水耕栽培なので毎日の新鮮な水と日当たり加減が大事なポイントそれを夫に託したそして里帰りから帰って来たら…しょぼん…とした「大葉
↑ 五右衛門でナポリタン里帰りから帰って来たら…我が家の冷蔵庫が空っぽさっそくコストコへ買い物に6月1日から…古古古米の販売が始まりましたね最近スーパーの米売り場の棚が売り切れで空になることは無くなって…値段の「高いお米」が積まれている古古古米を販売する
↑ 食べるアーユル・ヴェーダーの話し夕飯のメニューに困ったら…ストック食品をごそごそ探してみる（笑）レンチンで食べられるやつみっけ〜父・ケンさんと母・ヒロさんからお土産にと…買ってもらった「かぼすこしょう鶏の炭火焼き」と「トロトロなんこつ」冷蔵庫にある野
↑ 本気で作ったオムライスの話し最近の私は飲み物に癒されている甘いジュースがあまり好きではないので夏はもっぱらアイスコーヒーか炭酸水だったけど…ある日同僚とおしゃべりをしていて甘いのが苦手な同僚の夫がリピするほどカルディの「クラフトジンジャーエール」が美
↑ 真似して買った便利なやつ夫がテレワークの日パートの残業でくたびれた私をクルマで迎えに来てくれた帰り道「丸亀製麺」で夕飯を食べて帰ろうと話していたら…なっ…ななんとっ！汗をかいて服に塩をふいていたのだ塩をふくのは運動不足や日頃から汗をかいていないのが原
↑ 博多グルメ「もつ鍋 やま中」の話し大分臼杵市に本社がある「フンドーキン醤油」って知ってる？「醤油」「タレ」「ドレッシング」などを販売しているメーカーで九州ではメジャーなブランドその「フンドーキン」の焼肉のたれが土曜の朝8時MBS／TBS系「サタデープラス」の
↑ 最近お気に入りのお酒の話パート先の繁忙期で残業が続き家に帰ってから夕飯を作るのが…超面倒（笑）夫が仕事で遅い日はひとりなので…できるだけ夕飯は簡単に済ませたい十数年前…ひとり暮らしで仕事が忙しかった頃「水切りヨーグルト」と「シリアル」を夕飯に食べてい
↑ ブルーノの福袋の話し蒸し暑い朝通勤バスで座っているお姉さんにふと目を向けると…膝の上のトートバックの中から風が！ハンディファンで人知れず涼んでいたのだなんか…うらやましかった（笑）お姉さんが持っていたのが BRUNO（ブルーノ）の「ハンディファン」2420円Ama
↑ 夏の過ごし方久しぶりに夫とスタバでお茶をすることに夫は「バナナ ブリュレ フラペチーノ」Tall 690円私は「ゆず シトラス & パッション ティー」Tall 540円スタバで初めてコーヒーとフラペチーノ以外の飲み物「ティー」を注文してみた出来上がったドリンクを受け取って
↑ 猫型ロボットの話しパートを始めて1年友達ができていろんな口コミ情報を聞けるようになったコスパ最強と教えてもらったのはファミレスの「ガスト」「せんべろ」できると言うのだ（笑）ちょい飲みセット「ハイボール＋ポテト」500円があるのは知っていた「ビール＋唐揚げ
↑ 豚まんと言えば…551の話し今日は父の日私の父・ケンさんは85歳ご陽気でおしゃべりで食いしん坊（笑）ケンさんの血を私はしっかり受け継いでそっくりですそんなご陽気なケンさんも85歳ともなれば…前立腺がんの薬の副作用で味覚がなくなり食欲が落ちてしまったり外出先
↑ 我が家のトイレの話しトイレ掃除って「キッチンハイター」が便利「キッチンハイター」はバクテリアや悪臭黄ばみなどに効果的毎日シュッシュとして仕事へ出かけるいい感じにキレイを保てる�ある朝…トイレを済ませてドアを開けようとした時なんかおかしい？？？？ボトルの
↑ カルディでメキシカン散歩中に見つけた手毬のように可愛い花ビビットなカラーはきっと外来種家に帰ってすぐに調べた「ランタナ」南アメリカ原産ビビッドなオレンジ色の花は咲き始めからピンクや黄色など綺麗なグラデーションに変化するので「七変化」という和名もあるめ
↑ 夫初めてカレーを作る話し仕事が繁忙期の私連日…お疲れちゃん状態つい最近まで料理を全くしたことがなかった夫働き方が変わって週の半分は家でテレワーク通勤時間がないので少し時間に余裕ができたみたいで「家事手伝おうか？」と言ってくれるそんな夫と一緒に炊飯器で
↑ セリアの大葉ケースの話しセリアで「アイスクリームスプーン」を買った私より夫の方がアイスクリームを良く食べるのでスプーンを使った感想が聞きたかったのに〜いつものティスプーンで食べてた（笑）「アイス食べたの？」と夫に聞いた時のちょっとおどおどした感じが面
↑ 55歳のモーニングルーティーン朝起きて驚いた！ダイソーで500円で買った「スパティフィラム」に花が咲いていたなんだか毎日慌ただしくて気づかなかった（笑）ほっこりした朝でしたさぁ今日も頑張ろう！↓ ベランダ菜園の話しにほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(50
↑ 朝活ウォークで中華ランチ平日は野菜たっぷりの薬膳作り置きおかずで体調を整え休日はチートディなんて言ってたけど…最近…私は早起きできず…夫はひとりで早起きウオーキングを楽しんでいる今日は散歩だてら幕張本郷の地元民に愛されているインド・ネパール料理店「ス
↑ 50年前と同じタコ公園夫がスーパーの駐車場の自動販売機で買ったのが…「マックスコーヒー」知ってる？甘さが半端ない缶コーヒー（笑）私が初めて飲んだのは20歳ごろ千葉・茨城・栃木の地域限定の缶コーヒーで当時はコンビニが出来始めの時代ドライブ中は自動販売機しか
55歳・パート主婦の「モーニングルーティン」は…朝4時半に起きてベランダの菜園に水やり神棚・仏壇・ぶぶさんへお水のお供えブログを書くお弁当・朝ごはんを作って洗濯機を回すそして化粧して着替えて朝ドラを見てパートへGO！それが「私のモーニングルーティン」だったの
↑ バッファローチキンの話し「カルディ」を見つけたら必ずパトロールしたくなるカルディは今メキシコ料理推しなのかな？店の目立つところにコーナーがあった久しぶりにタコスが食べたくなったよ30年くらい前に甲州街道と井の頭通りの交差点明大前にメキシコ料理屋「エルト
↑ 新玉ねぎのおかずパートのランチタイム料理好きな井上さんと休憩が一緒になった井上さんに会ったら必ずの聞くのがカンタンで美味しい野菜料理高校生の息子くんが野菜嫌いであの手この手で食べさせていると聞いたから井上さんに教えてもらったのがデパ地下のお惣菜レシピ
↑ コストコで4月買ったものパートへ持って行くお弁当そこでコストコのベーグルで「ベーグルサンド弁当」を作ることにした「ブルーベリーベーグル6個」440円単価計算すると1個 74円 カロリーは1個 285kcal冷蔵庫にある「ブロッコリースプラウト」「チーズ」「チキン」
