こんにちは！たくみです！秋ですね！美味しいご飯の季節ですね！食べ過ぎには気をつけなくてはですね！去年の今頃は秋頃から順調に太っていき冬には完成していました！（笑）今年は同じ失敗をしないように、減量中です！さて、秋といえばどんな食べ物が思い.
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