STORK19 カスタマイズ：表の列の背景色を変える方法

以前、STORK19 のデフォルトの表スタイルを変更して、横罫線のみにしました。 今回は追加して表の列ごとの背景色を変更しました。 STORK19とは STORK19 はブログマーケッター「松原潤一」氏が監修し、OPENCAGE（オープンケージ） が製作した国産のワードプレステーマです。 コンセプトは 「とにかく書くことに集中できるテーマ」で、インストールすればすぐに記事を書き始められ、なぜかアクセス数も上がっていく（ホントです！）という不思議なテーマです。 STORK19 のサイトに行くにはここをクリック サイトで詳細を見る 今回の変更 以前、表のスタイルを変更して、横線のみにしました。 こ

武器の練習：システマ・シャシュカ～ひたすら立つワーク

システマではシャシュカ（コサックの刀）を使った練習もします。 シャシュカを練習することで、インターナルワークや身体の使い方が上達していきます。 今回はミカエルに習ったシャシュカ立ちのやり方をご紹介します。 シャシュカ (Shashka) とは シャシュカはロシアの軍刀で、もともとカフカス地方の使われていたものが、ロシア軍が借用して、竜騎兵とコサックが使用していた刀です。 鍔がないのが特徴で、馬上から地上の歩兵をなぎ倒したりするように使っていたようです。 >>> ● Wikipedia のシャシュカのページに行く 個人的には武器というより護身のために携帯したのではないかなぁと勝