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医師による長寿の教え
今回は、マーク・ハイマン医師の著書「医者が教える最強の不老術 細胞レベルで若返る食事と習慣のすべて」という本の…
2025/02/24 07:03
腸活の新常識
今回は、平島徹朗先生と秋山祖久（もとひさ）先生の著書「たんぱく質と腸の新常識： 絶対に漏らしてはいけない 新…
2025/02/17 00:21
薬やサプリのウソ・ホント
今回は、サイエンスライターである鈴木祐氏の著書「服用危険 飲むと寿命が縮む薬・サプリ」という本の内容を紹介しま…
2025/02/09 17:59
幕末の偉人は覚悟が凄かった
今回は、行動心理学の研究者である池田貴将氏の著書「覚悟の磨き方 超訳 吉田松陰」という本の内容を紹介します。 …
2025/02/05 01:56
寿命は腎臓次第
今回は、牧田善二先生の著書「医者が教える最強の解毒術」という本の内容を紹介します。本書は、40年間医療の現場に…
2025/02/03 02:37
2025年2月 (1件〜100件)
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