目標達成。

6月、7月、8月の3ヵ月間で、 10キロ減量が目標です。 病院から、｢1ヶ月3キロ減を目標に頑張って下さい｣と…

大丈夫。

昨日心配した五十肩は、大丈夫そうです。 やはり、重たい荷物を運んだ時に痛めた様です。 いつもバンザイをしている…

肩が変です。

何故か、肩が上がりにくいです。 ちょっと痛みがあります。 コレって、五十肩ってのかな？ 片付けしてる時に、重た…

食べ過ぎ。

今日は、大好きなプラムを食べたのですが、 つい食べ過ぎてしまい、 胃が痛くなってしまいました。 普段気をつけて…

今日も・・・。

静かに過ごします。 こんな時もありますね。 考えないようにしようと思います。

お休みします。

今日は、頭が痛いのでお休みします。 気圧のせいかな？ 早くスッキリするといいな。 皆さんも、気をつけて下さいね…

筋肉痛。

昨日、久しぶりにヨガ(筋膜リリース)のレッスンに行ってきました。 前回まで比較的、間を開けずに通っていたのです…

気持ち。

朝のウォーキングの時に、いつも決まって空が良く見える場所で、Yちゃんに話しかけています。 いつもは、｢おはよう…

かみさまは小学5年生を読んで。

｢かみさまは小学5年生｣ を読みました。 私は元々、目に見えない世界を信じてる所があり、”かみさま”の存在も何…

馬蹄の指輪。

馬蹄(馬の蹄鉄)の指輪を購入しました。 馬蹄には、魔除けや厄除けや幸せのシンボル等の意味があると言われてます。…

ぐちゃぐちゃ。

心がぐちゃぐちゃしてます。 一時、気持ちを切り替えたのに、 なかなか受け入れられないこともあります。 器が小さ…

かみさまは小学5年生

以前から読みたかった本、 を、やっと購入出来ました。 早速今夜から読みたい所ですが、 目のしょぼしょぼ加減が増…

お休みします。

今日は、胃の調子が良くないのでお休みします。 久しぶりのリバース。 中身は消化済みで胃液でした。（TT）

1万歩。

今日、とっても久しぶりに歩数計が1万歩を超えました。 朝のウォーキングに病院通いが加わったからです。 愛犬アッ…

壊れました。

我が家の洗濯機が壊れました。 買い換えるには早いので修理をしてもらおうと思います。 ところが、今洗濯機がある場…

臨時収入。

今日は、ちょっとした臨時収入がありました。 早速の使い道は、両親にお寿司を買いました。 その位のちょっとした臨…

胃もたれ。

夕食の食べ方、失敗しました。 というより、やってはいけない固形物と水分を一緒にとってしまいました。 鶏肉のマス…

可愛い。

今、ぷっちゃんの庭で一緒に遊んでました。 最初は私の周りをグルグル飛び回ってましたが、疲れたのか横になったので…

やはり。

体重減少のペースが落ちてきてます。 1ヶ月に3キロ減のペースで良いと言われたように、その位の減量しか出来ないな…

ぷっちゃんのケア。

今日は、ぷっちゃんのケアの日でした。 出発する前のぷっちゃんの様子。 すっかり縮こまってます。(笑) お姉さん…

目がしょぼしょぼ。

ずーっと目がしょぼしょぼしてます。 特にここ最近、大変です。 目薬を購入してみましたが、挿した時は良いのですが…

おはようございます。

昨日、ちょっとイヤな事があり、 今日の体重測定で、二日連続の増量。 気分が下がりました。 今日のウォーキング、…

お休みします。

今日は、目がしょぼしょぼして開いているのが大変なのでお休みします。 なんでしょぼしょぼするんだろ？ 目の老化か…

気分転換②

一昨日、買い物をして気分転換したばかりですが、 今日もまた贅沢にも気分転換をしてきました。 気分転換っていうの…

ハヤシライス。

今日は、久しぶりに母の大好きなハヤシライスを作りました。 父は苦手なので、ハムエッグにウインナーを付けて出した…

気分転換。

今日は、気分転換に買い物をしてきました。 私のお財布事情から高価な物は買えないので、お安いお店に行きました。 …

のんびり。

今日は、のんびり過ごしました。 かと言って、普段が忙しい訳じゃないんですけどね。(^_^;) 片付けをしようと…

気持ちばかりが・・・。

今朝のウォーキングで、ヤル気満々の私は、いつもより距離を伸ばしてみようと思いました。 頭の中でコースを描いて、…

過去の記事を読んで頂いた皆さんへ

今、過去の記事を読み返して気付きました。 写真や動画が表示されていない記事が多いです。 何回か引越しを重ねた結…

いつもの体重計でも。

今朝、いつもの体重計で測っても目標達成しました。 なんかスッキリしました。 ヤル気溢れる所ですが、今日は雨。 …

帰りま〜す。

3ヶ月検診、終わりました。 病院の体重計では、目標を見事クリアでした！ 服の重さとして500g引いてくれてまし…

久しぶりの都。

これから2ヶ月ぶりに、術後3ヶ月検診に都の病院に向かいます。 先生と目標を立てた体重には400gオーバーしてる…

初めての・・・②

私の初めての”クルマ”がコレです。 ホンダのインテグラです。 中古で色んな注文つけて探してもらい購入しました。…

初めての・・・

私の初めての”ケータイ”がコレです。 先日、片付けをしてたら出てきました。 確か、当時1万円で購入したと思いま…