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目標達成！
都の病院からの帰りの新幹線です。 病院での検査の結果、 血液検査では、ほとんど問題なかったです。 体重も、病院…
2021/09/02 13:52
向かいます。
今日は、術後6ヶ月の検診で都の病院に行ってきます。 色々と心配な事はありますが、 対策をしっかりして、十分気を…
2021/09/02 03:54
お知らせ。
ブログを初めてから数回引っ越しをして、このところやっと落ち着きましたが、 ちょっとした事情で再び引っ越しをしな…
2021/08/31 13:42
1年が経ちました。
今日、ぷっちゃんが我が家にやってきて、 ちょうど1年が経ちました。 早かったですね。 初めてぷっちゃんを迎えた…
2021/08/30 14:16
山下達郎様。
最近、山下達郎様にハマってる私。 普段聴く曲はもちろんですが、 最近は、ラジオも聴く様になりました。 元々、山…
2021/08/29 16:12
おはようございます。
昨日は、疲れてしまい早く寝てしまいました。 たいした事をしたんじゃないですがね。 今朝も身体が重たいです。 昨…
2021/08/28 03:58
歯医者。
今日は、2回目の受診でした。 表面の汚れを除去して頂き、 今後の治療の説明を受けました。 写真を見ながら分かり…
2021/08/26 15:05
美味しかったです。
昨日は、私事ですが(いつも私事ですが)私の誕生日でした。 誕生日と言ったらケーキですよね？ 私は今、ダイエット…
2021/08/24 12:42
独り言。
今日のウォーキング中に、セミが私にぶつかってきました。 私がセミにぶつかったんではないと思います。 なんで？ …
2021/08/23 11:41
あ〜！夢だなぁ！
今日は、ぷっちゃんのケアの日でした。 いつものように逃げ回って、 いつものようにショップの店員さんの膝の上では…
2021/08/22 18:45
24時間テレビ。
今年も、24時間テレビが始まりますね。 涙腺がゆるゆるな私は、ハンカチ1枚じゃ足りません。(*^^*) ただ、…
2021/08/21 18:19
薬。
昨日、精神科を受診しました。 この1ヶ月の様子を話して、1番話したかった薬のお願いをしました。 ここんとこ、パ…
2021/08/20 16:56
大雨＆雷。
おはようございます。 今、3時を過ぎたところです。 2時頃からペカペカしてましたが、大雨と雷で起きてしまいまし…
2021/08/19 03:17
今日は、歯医者に行ってきました。 歯医者って、特にドキドキします。 でも、スタッフの皆さんや先生が優しくて安心…
2021/08/18 12:04
プロテイン。
今まで飲んでいたプロテインが無くなったので、注文し届いたプロテインを飲み始めました。 今までのプロテインは、私…
2021/08/16 08:06
昨夜は、考え事をしてたらそのまま寝てしまいました。 考え事と言っても悪い内容ではありませんので楽しく寝てしまっ…
2021/08/15 03:57
書類の整理。
片付けをしてる時に出てきた書類達。 バラバラになってるので、種類別に整理しようと思います。 好きな音楽を聴きな…
2021/08/13 18:29
慣れてきました。
2食置き換えを始めて、 立ちくらみがしたり、ウォーキングの時に体が重かったりしてましたが、 今日、試しにウォー…
2021/08/12 15:41
高校野球。
夏の甲子園が始まりましたね。 私は、高校野球が好きです。 スポーツはなんでもそうですが、 特に高校生の一生懸命…
2021/08/11 18:27
お休みします。
今日は、ちょっと疲れちゃったのでお休みします。
2021/08/10 19:59
再開しました。
手術後に体力の関係でお休みしていた夕食作りをやっと今日再開しました。 だいぶお休みしてましたね。 夕食作りをす…
2021/08/09 18:49
立ちくらみ。
昨日あたりから立ちくらみします。 2食置き換えにした事が影響してるかな？って思ったりしてます。 まだ始めたばか…
2021/08/08 11:13
ちょっとしたストレス。
今朝のウォーキング中では息苦しくなる事はありませんでした。 ただ、ちょっと体が重かったので距離は短くしました。…
2021/08/07 08:24
体調不良みたいです。
今朝のウォーキング中に胸が息苦しくなってしまいました。 歩き始めてからそれほど時間が経たずにです。 ｢あれ？な…
2021/08/06 13:00
気を引きしめて。
最近、間食をする回数が増え、 調子に乗ってる様子がハッキリと分かった私。 8月に入り気を引きしめていこうとしま…
2021/08/05 15:25
普通の感覚？
ここ最近の朝は、 ｢もうちょっとだけ寝る〜。｣ ｢もうちょっと寝させて〜。｣ と思いながらの二度寝三度寝・・・…
2021/08/04 16:56
あせも。
私に、何十年ぶりに”あせも”が出来ました。 首の後ろから横に、そしてもう少しで1周します。 赤くボツボツが出来…
2021/08/03 15:02
作戦成功。
今日、長野に住んでる弟からトウモロコシが届きました。 トウモロコシの他にもジャガイモやニンジン等の野菜がいっぱ…
2021/08/02 17:23
さてと。
今日は1日ゆっくりしたので、 これから部屋の片付けをしようと思います。 昼間にやるつもりでしだか、 今日やろう…
2021/08/01 17:53
こんにちは。
昨夜も、寝落ちしてしまいました。 昨日は、特に目が痒くてしょぼけて目が疲れてました。 さて、今日で7月も終わり…
2021/07/31 14:30
考える時間。
今日は、洋楽のバラードを聴きながら、 色々考える事にします。 なんて宣言する事も無いですよね。(笑) ちなみに…
2021/07/29 19:08
キーホルダー。
今日は、ぷっちゃんのキーホルダーを作りに行ってきました。 ココのお店は、アックン(亡き愛犬)がいた頃からお世話…
2021/07/28 17:51
ふと、気づきました。
ここの所の不調な目の件ですが、 アレルギーとドライアイの目薬を挿し、色付き眼鏡もかけて出来る事はしました。 痒…
2021/07/27 17:46
目が覚めました。
20時30分を過ぎた所で目が覚めました。 ぷっちゃんが足ダン(スタンピング)をしたんです。 足ダンは、警戒して…
2021/07/26 21:25
ちょっと体調不良なので、 お休みします。 バテたかな？
2021/07/26 18:24
昨日の事。
昨日、便秘解消にと考えて、 プロテインドリンクをアレンジしたオリジナルドリンクを作りました。 あんまり美味しく…
2021/07/25 16:06
続きます。
このところ、毎日パニックの発作が起きます。 発作自体は軽いものですが珍しく数日間と続いています。 先日の診察か…
2021/07/23 18:50
夢破れ・・・？
私はぷっちゃんとルームシェアしてます。 なんせ6畳なので、私の居住空間は限られてきます。 コンパクトにまとまっ…
2021/07/22 15:16
閉まっておく訳にいきません。
ここ最近、体重が増えてしまったんです。 なんと、トータル500gもです！ 理由は分かってます。 それは、調子に…
2021/07/21 14:53
ウォーキングで。
今日、”眼鏡でウォーキング”デビューしました。 良く見えるんですが、 見えるようになった事を忘れがちです。 歩…
2021/07/20 18:55
眼鏡が出来ました。
待ちに待った眼鏡が今日出来ました。 眼鏡市場で調整をしてもらい、 早速かけてみると、 目の前がくっきり見えまし…
2021/07/19 18:23
目の不調がMAXな為、 お休みします。
2021/07/18 14:56
おばあちゃん。
今日、おばあちゃんが来ました。 ここ最近は、母がおばあちゃんの所へ行っていたので、 我が家でおばあちゃんに会う…
2021/07/17 15:57
通院。
今日は、眼科と精神科に行ってきました。 眼科は、ドライアイの目薬をまとめて欲しかったのと、なかなか痒みが取れな…
2021/07/16 16:10
憂鬱。
私は、精神科の薬の副作用による便秘なんです。 ずっと軽めの下剤でなんとかなってましたが、 痔〜サマの事もあり、…
2021/07/15 17:34
雷。
ぷっちゃんは雷が苦手な様です。 私もそうだし、苦手な人は少なくないですよね。 ドーンと雷が鳴って、私もびっくり…
2021/07/14 18:22
ホームランダービー。
今日は、楽しみにしていた”大谷翔平”君が出場したホームランダービーを見ました。 ここ最近は、朝の大谷君の活躍の…
2021/07/13 14:42
眼鏡。
ずっと続く目のしょぼしょぼ、痒み、眩しさで目を開けてるのが大変・・・等の症状を今までそのままにしてましたが、 …
2021/07/12 13:31
除湿機撤収。
なかなかのいや十分の仕事をしてくれた除湿機を撤収しました。 昨夜、ぷっちゃんの様子がおかしくなったんです。 動…
2021/07/11 09:31
詩。
皆さんは、”須永博士”さんという詩人さんをご存知ですか？ お友達の中には、｢あっ！｣って思い出す方もいるかもし…
2021/07/10 16:24
除湿機。
ぷっちゃんの誕生日プレゼントに購入した”除湿機”の効果ですが、 まず、昨年購入した除湿機とは大きさから違って、…
2021/07/09 04:17
マズイです！
一昨日から、体重が200gづつ増えてます。 お通じが無いからとはいえ、 最近ではあまり無かった事です。 食事が…
2021/07/08 04:09
Happy birthday!
今日は、ぷっちゃんの1歳のお誕生日です。 ぷっちゃん、おめでとう！ ウサギさんと一緒に暮らすのは初めてで、分か…
2021/07/07 05:23
ウォーキング出来ました。
今日は、久しぶりにウォーキングが出来ました。 いつもと違う新しいコースにしました。 ウォーキングを始めてから、…
2021/07/06 19:32
外観変更。
今日は、体調がイマイチだったので昼間に休んだ事もあって、最近には珍しく目が冴えていました。 なので、ココの外観…
2021/07/05 21:52
はじめに・・・。（自己紹介）
初めまして！chieです。音楽を聴く事とスポーツを観る事、間取り図を見る事が趣味のアラフィフ女性です。 202…
2021/07/05 21:38
雨で・・・。
なかなかウォーキングに行けません。 ようやく習慣になって来ていたので、 連続で行けないと不安になります。 不安…
2021/07/05 16:02
クラクラ。
久しぶりに頭がクラクラします。 ちょっと考え込んでしまったからだと思います。 最近は無かったから、以前のしんど…
2021/07/04 17:39
ちょうど3時になりました。 ちょっと前から起きてます。 昨夜は早寝でした。 それに、雨風が強くて。 この音は、…
2021/07/03 03:25
今日の良かった事、良くなかった事。
良かった事は、ヨガ(筋膜リリース)のレッスンの時に、今までは痛みばかり感じてたのが、気持ちいいと感じる様になり…
2021/07/02 16:06
自分にご褒美。
昨日お話したように、6月の減量の目標を達成出来たので、 私は自分にご褒美をあげました。 それは、ガリガリ君です…
2021/07/01 16:10
目標達成。
6月、7月、8月の3ヵ月間で、 10キロ減量が目標です。 病院から、｢1ヶ月3キロ減を目標に頑張って下さい｣と…
2021/06/30 15:53
大丈夫。
昨日心配した五十肩は、大丈夫そうです。 やはり、重たい荷物を運んだ時に痛めた様です。 いつもバンザイをしている…
2021/06/29 18:54
肩が変です。
何故か、肩が上がりにくいです。 ちょっと痛みがあります。 コレって、五十肩ってのかな？ 片付けしてる時に、重た…
2021/06/28 18:12
食べ過ぎ。
今日は、大好きなプラムを食べたのですが、 つい食べ過ぎてしまい、 胃が痛くなってしまいました。 普段気をつけて…
2021/06/27 14:48
今日も・・・。
静かに過ごします。 こんな時もありますね。 考えないようにしようと思います。
2021/06/26 17:01
今日は、頭が痛いのでお休みします。 気圧のせいかな？ 早くスッキリするといいな。 皆さんも、気をつけて下さいね…
2021/06/25 16:01
筋肉痛。
昨日、久しぶりにヨガ(筋膜リリース)のレッスンに行ってきました。 前回まで比較的、間を開けずに通っていたのです…
2021/06/24 16:49
気持ち。
朝のウォーキングの時に、いつも決まって空が良く見える場所で、Yちゃんに話しかけています。 いつもは、｢おはよう…
2021/06/23 05:56
かみさまは小学5年生を読んで。
｢かみさまは小学5年生｣ を読みました。 私は元々、目に見えない世界を信じてる所があり、”かみさま”の存在も何…
2021/06/22 20:10
馬蹄の指輪。
馬蹄(馬の蹄鉄)の指輪を購入しました。 馬蹄には、魔除けや厄除けや幸せのシンボル等の意味があると言われてます。…
2021/06/22 13:07
ぐちゃぐちゃ。
心がぐちゃぐちゃしてます。 一時、気持ちを切り替えたのに、 なかなか受け入れられないこともあります。 器が小さ…
2021/06/21 16:32
かみさまは小学5年生
以前から読みたかった本、 を、やっと購入出来ました。 早速今夜から読みたい所ですが、 目のしょぼしょぼ加減が増…
2021/06/20 18:51
今日は、胃の調子が良くないのでお休みします。 久しぶりのリバース。 中身は消化済みで胃液でした。（TT）
2021/06/19 15:36
1万歩。
今日、とっても久しぶりに歩数計が1万歩を超えました。 朝のウォーキングに病院通いが加わったからです。 愛犬アッ…
2021/06/18 16:07
壊れました。
我が家の洗濯機が壊れました。 買い換えるには早いので修理をしてもらおうと思います。 ところが、今洗濯機がある場…
2021/06/17 16:08
臨時収入。
今日は、ちょっとした臨時収入がありました。 早速の使い道は、両親にお寿司を買いました。 その位のちょっとした臨…
2021/06/16 16:07
胃もたれ。
夕食の食べ方、失敗しました。 というより、やってはいけない固形物と水分を一緒にとってしまいました。 鶏肉のマス…
2021/06/15 18:56
可愛い。
今、ぷっちゃんの庭で一緒に遊んでました。 最初は私の周りをグルグル飛び回ってましたが、疲れたのか横になったので…
2021/06/14 20:55
やはり。
体重減少のペースが落ちてきてます。 1ヶ月に3キロ減のペースで良いと言われたように、その位の減量しか出来ないな…
2021/06/14 14:51
ぷっちゃんのケア。
今日は、ぷっちゃんのケアの日でした。 出発する前のぷっちゃんの様子。 すっかり縮こまってます。(笑) お姉さん…
2021/06/13 13:32
目がしょぼしょぼ。
ずーっと目がしょぼしょぼしてます。 特にここ最近、大変です。 目薬を購入してみましたが、挿した時は良いのですが…
2021/06/12 16:40
昨日、ちょっとイヤな事があり、 今日の体重測定で、二日連続の増量。 気分が下がりました。 今日のウォーキング、…
2021/06/11 08:05
今日は、目がしょぼしょぼして開いているのが大変なのでお休みします。 なんでしょぼしょぼするんだろ？ 目の老化か…
2021/06/10 15:22
気分転換②
一昨日、買い物をして気分転換したばかりですが、 今日もまた贅沢にも気分転換をしてきました。 気分転換っていうの…
2021/06/09 15:18
ハヤシライス。
今日は、久しぶりに母の大好きなハヤシライスを作りました。 父は苦手なので、ハムエッグにウインナーを付けて出した…
2021/06/08 17:43
気分転換。
今日は、気分転換に買い物をしてきました。 私のお財布事情から高価な物は買えないので、お安いお店に行きました。 …
2021/06/07 15:57
のんびり。
今日は、のんびり過ごしました。 かと言って、普段が忙しい訳じゃないんですけどね。(^_^;) 片付けをしようと…
2021/06/06 16:59
気持ちばかりが・・・。
今朝のウォーキングで、ヤル気満々の私は、いつもより距離を伸ばしてみようと思いました。 頭の中でコースを描いて、…
2021/06/05 14:52
過去の記事を読んで頂いた皆さんへ
今、過去の記事を読み返して気付きました。 写真や動画が表示されていない記事が多いです。 何回か引越しを重ねた結…
2021/06/04 20:14
いつもの体重計でも。
今朝、いつもの体重計で測っても目標達成しました。 なんかスッキリしました。 ヤル気溢れる所ですが、今日は雨。 …
2021/06/04 13:31
帰りま〜す。
3ヶ月検診、終わりました。 病院の体重計では、目標を見事クリアでした！ 服の重さとして500g引いてくれてまし…
2021/06/03 14:52
久しぶりの都。
これから2ヶ月ぶりに、術後3ヶ月検診に都の病院に向かいます。 先生と目標を立てた体重には400gオーバーしてる…
2021/06/03 08:13
初めての・・・②
私の初めての”クルマ”がコレです。 ホンダのインテグラです。 中古で色んな注文つけて探してもらい購入しました。…
2021/06/02 14:33
初めての・・・
私の初めての”ケータイ”がコレです。 先日、片付けをしてたら出てきました。 確か、当時1万円で購入したと思いま…
2021/06/01 13:36
考え過ぎ。
昨日は、少し考え過ぎた様です。 よくある事なのに考えてる最中は分からなくなるんですね。 今朝は、ぷっちゃんの運…
2021/05/31 14:05
落ち込み。
ここんとこ調子が良かったんだけど。 今日は気分が落ち込み気味です。 頭の痛みもあるからなのか？ なんかしんどい…
2021/05/30 15:20
吹き出物。
珍しく唇の下に吹き出物が出来ました。 ｢なんでだろ？｣ イマイチ理由が思い当たりません。 ｢あっ！｣ ふと思い…
2021/05/29 14:25
ヨガの効果で・・・。
私は不眠でした。 ブログでお気づきの方もいらしたかもしれません。 寝付きが悪い上に眠りも浅く直ぐに目が覚めると…
2021/05/28 16:26
ポイントを使いきろう！
昨日のテプラ購入でもポイントがまだ残ってました。 ｢一旦、今あるポイントを使いきろう！｣と思い、 欲しかったチ…
2021/05/27 17:30
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