幸せには、科学からアプローチ

幸せとは？ 改めて考えると、幸せとは、なんなんでしょう？幸せと感じれる心・感覚？それとも、幸せと言える、環境や状態？幸せの定義は、人、それぞれのタイミングや状況環境で変わってくる...

季節変わり目 その疲労 「寒暖差疲労」かも

寒暖差疲労とは ようやく、春の兆しも見え、暖かい日も続いてきましたが、まだまだ、朝晩の気温差も大きく、体調を崩しやすい時期ですね。 実は、この、よく感じる、気温差の体調不良には、...

健康維持に、努力が必用と感じるのはいつ？

若い頃は、特に健康など、意識する事なく過ごしていたかと思いますが、だんだんと年を重ねる毎に、体力、筋力、気力も含めて、低下を感じてくるものでよね。 本当に、若いころは、健康維持に...

筋トレが疲労に

健康維持に筋トレは、大切ですが、オーバートレーニングが原因で翌日に疲れを残してしまう事があります。 体力や、生活の質を上げる目的で始めた筋トレが、ついつい頑張り過ぎ、逆に、翌日の...

心臓が痛い

先日、ティエラの事務方スタッフが、急に心臓が、「痛い！」 と、慌てて、夜間でしたが、救急病院へ・・ 即、検査 「CT」・「レントゲン」・「心電図」と が、 結果、医師より異...

タイ古式マッサージ 2500年のルーツ

タイ古式の歴史は「創始者」 タイ古式の歴史を遡ると、なんと2500年も歴史があるようです。 キリスト教イエス様より、古いんですね。 驚きです。 日本では、まだ弥生時代。聖徳太子よ...

札幌市新型コロナ（～4月16日まで） 「ステージ4」へって何？

3密防止、新〇〇スタイルはもちろん大切ですが、感染予防と重症化防止には、それだけでは無く、免疫力を上げる事も大切です。 免疫力を上げる4つのポイント ※11）規則正しい生活2）軽...

オープンキャンペーン

札幌出張マッサージティエラではオープンキャンペーンといたしまして、以下のキャンペーンを行っております。 キャンペーン概要 施術料金30％オフ！ 60分コース通常6000円→420...

札幌出張マッサージ ティエラ オープン 2021年2月1日

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