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統合失調症を18歳の時に発病した人のはじめてのブログ投稿です。まだまだ未熟な文章ですが、読んでくれると嬉しいです。
ハイリーセンシティブパーソン略して HSP。 僕はHSPだと思われます。 特徴にほとんど該当しました。 適職ってなんだろうなあ、、、
土日が終わり、平日になりました。 春学期は全部の授業がオンラインなので、 肌が真っ白になってしまいました。 日焼けしたいなー。その方が健康的にみられる。そういえば高校の頃に肌が白すぎて、女の子に羨ましいって言われたのを思い出しました。照れました笑笑 僕は肌白いって言われるのはちょっと傷つきますね笑笑
shopslatt ここから買えます！ slattとはSlime Love All The Time という意味で、仲間へ愛を捧げる。 という意味です。 是非よかったらみてください！！！
■A FEW GOOD KIDS ミレ二アル世代に絶大な人気を誇る中国発ヒップホップグループ、Higher Brothers(ハイヤー・ブラザーズ)のメンバーMasiweiと、同じく中国発ストリートブランド、DONCARE(ドンケア)によるコラボブランド。 ということで、日本語訳は少数派のいい子たちという意味です。 私はこのMasiweiというアーティストが最近好きで、その人が手掛けてるブランドなので、最近、スタジャンとtシャツとハーフパンツを買ってしまいました。値段は質のわりには安くてとてもいいです! 皆さんもぜひ購入してください！ ぼくはsupplierという公式通販サイトで購入しました！…
お久しぶりです、 ブログを更新するのは4日ぶりくらいです。 なぜなら、統合失調症の陰性症状が出ていてからです。意欲がなくなり、何もする気が起きませんでした。大学の授業もやる気がだんだんとなくなり、怠けていました。 でも、昨日病院で注射を打ったら意欲とかを取り戻しました。 またこれから無理せずブログ更新していきます。 応援よろしくお願いします。
背中トレをしました！ 背中トレすると脱力感やばくないですか？！ もー朝に筋トレしたのに、 家で力入らなくてずっとゴロゴロしてます笑笑、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？？
ストリートファッションをよくします！ 最近はアジアブランドが本当に熱いですね🥵 僕はsupplierという通販サイトを利用してますね！ あとはspyderっていうセレクトショップを利用してます。 よく着ているブランド名を上げると、A few good kids、M.E.D.M、SALUTEです！ すごい熱いですね!このブランドたちは!
肩トレしました！ 今は肩が筋肉痛で上がりません！ 毎日早起きできてる！ この調子です！ また今日も早く寝て、明日早く起きよう。 早く寝ることで、妄想が膨らまないから。。。
昨日はオンライン授業の欠点について書きましたが、今回はメリットについて書きたいです。 外国語の授業で、発音がめちゃくちゃできることです。 というのも、喋らない時はミュートなので。本来の対面の講義だったら通常私語厳禁じゃないですか。それがミュートにすることで、めちゃくちゃ喋れるってことです。 これはメリットだと思います。 他にもメリットあるよーって意見ある人は コメントください！
今日はzoomでオンライン授業があった。 しかし、参加人数がいっぱいで入れなかったのである。(2分ほど参加するのに遅れたが) これは先生の手違いだったらしく、 すぐに新しいミーティングが開催されたが、 お知らせに気づかず、他の作業をしてしまった。まあ、そこは私が悪いのですが、もう少し先生もオンライン授業2年目なのであるから慣れて欲しいところです。
3年ぶりに背中を鍛えました！ メニューはこちらです！ 反省としては、ハーフデッドリフトのフォームを撮影した時に、フォームが汚かったことです、 これから大学の講義があるので、がんばります！
今日は課題をこなすのに苦労した一日でした。 大学の講義と課題はやっぱり難しいなあ。 明日も無理せず頑張ろう^_^
お金と友達どっちが大事？って聞かれたらどう答えますか。 僕は、お金を1番にするなら友達を1番にするべきだと考えます。 お金もお金で大事で、ないと困ります。ですが本当にお金を一番にしていいのでしょうか？ 私は違うと思います。 私は過去に知り合いから怪しいビジネスに勧誘されました。もちろん断りました。お金目的のために怪しいビジネスをし、勧誘をして、友達から信用度を下げるのは良くないと思います。 なんで友達を1番にした方がいいのか？ その答えは統合失調症を発病して、一時期友達との縁を切ってしまったことにあります。 私が悪い妄想をして、友達に攻撃的な態度を取ってしまいました。それから猛省して、その一回…
私は20歳です。2020年の夏生まれでついこないだ成人しました🎊 お酒とタバコが解禁されました！ お酒については前の記事で書きましたので、ぜひ読んでください。 さて今回の記事ではタバコについて話したいと思います。 私は喫煙者です。 お酒が全く飲めないので、代わりにリラックスするためにタバコを吸ってます笑 お酒とタバコどちらの方が統合失調症としては悪影響なのかな〜と考えたところ、私の結論から言いますと。お酒の方が悪影響なんじゃないかなと思います。まあどっちも飲まない、吸わない方が健康的でいいと思うんですけれどね笑
みなさん、こんにちは！こんばんは！ ヤングスキゾです。 さて今回の記事で話したいことは 統合失調症とお酒についてです。 まだまだ知識がありませんが、このタイトルについて自分の考えを話したいと思います。 まず私はお酒が好きでした。ですが、統合失調症を発病して、薬をお尻に注射するようになってから、お酒がダメになりました。お酒を飲んでしまったら、時計が読めなくなり、思考力がおち、ずっとベッドで寝てるなどという、症状が出てしまいます。 今社会ではお酒が飲めない人が増えていると思います。アルコール類を飲めない人もいることがもっとたくさんの人が認知してほしいです。私は大学生なので、大学のサークルなどでお酒…
私は大学一年の頃に統合失調症を発病し、半年間休学をしました。休学をすると私の大学の場合、留年が確定してしまいます。それでも、大学に通う自信と体力がその時にはなかったので、自宅療養という形を取ることにしました。 さてそこで、自宅療養中の時間の過ごし方について、今日は自分の経験を踏まえてお話ししていきたいと思います。 はじめに、療養とは病気治療のために、手当てをし、体を休めることだそうです。 つぎに療養中、私は自分の好きなことに集中して、時間を過ごしていました。音楽にどっぷり浸かったり、父親とドライブをして自分の好きな音楽を車のスピーカーで流したりしていました。自分の嫌なこと(例えば、家事の手伝い…
フィットネスジムに3年ぶりに通いました！その1日目のメニューです! 力が衰えすぎていて、最初はベンチプレスを重りなしで、ウォームアップしました。 これから重力どんどん上げて行きたいです。 胸、腕、腹筋を鍛えました！！！！ これからも早起きしてジムに通いたいと思います!
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大学2年生になる者です。統合失調症を持っており、今、将来が不安だなあという気持ちが出てきました。なので記事にこの不安を吐き出したいと思います。 社会人になれるのか、とても不安です。社会人は相手の話を良く聞き、メモを取って、自分の意見を持つ。そうしたことができれば、社会人だと大学の教授がおっしゃっていました。 大学を卒業することができたら、新卒として障がい者雇用枠で企業に入るのか、まだ就活については詳しく調べてないので分かりませんが、友達から精神障がいは他の障がいと比べると、安定して仕事を続けることがあまりできないので、求人をしている企業は少ないと聞きました。 ところで、わたしには夢があります。…
目の見え方がおかしい。 そんな時が月に2〜3回あります。 原因は疲れや、ストレスからだろうと考えます。これのせいでバイトに手がつかなくなり、数ヶ月でバイトを辞めることにしました。 私はこのまま社会人になることができるのだろうか、僕はとても不安です。 未来がこわいです。 目の見え方というのは目に映るものに視点が一点集中してしまい、更には思考力や判断力が落ちてしまいます。 この状態になると落ち着くことができなくなり、眠れなくなったりします。 本当に辛いです。どうしたら治るの？
私は妄想型統合失調症を患っています。 妄想は人なら誰でもすると思います。 ですが、私の場合その妄想に飲み込まれてしまうのです。妄想が出るのは本当に最近だと稀ですが、出てしまった場合や、出る前に自分はどうすればいいのか。今回の記事で考えていきたいと思います。 まず妄想を防ぐために、自分が心がけないといけないことがあります。それは早く寝る。そして、SNSにのめり込まないことが心がけるべき事だと思いました。夜に自室で1人でいると、妄想が段々と膨らんできます。やはり家族との会話の時間から離れていると、1人で考え込んでしまい、良くない妄想が出てくるのだろうと思います。なので親が寝るのと同じタイミングで、…
判断力も統合失調症を発病してから衰えた気がします。私は昔から友達から優柔不断だと言われてきました。言われた理由の例としては、服を買うのにすごく迷ったりします。でも昔より今の方が判断力がない気がします。 この判断力がないと、車の免許は当分取ることができないでしょう。車の免許を持っていないと、あまり大学生の遊びには誘われないと聞きました。ですが私の周りには私の病気を理解してくれている友達が一握りいます。その一握りの友達たちを大事にしたいと考えています。 友達は大事。
集中力がやはり統合失調症を発病してから落ちてきた気がします。受験勉強はめちゃくちゃ集中してやっていました。あとゲームでも自分の集中力を発揮して、勉強、ゲームでも実力がありました。 ですが、統合失調症を発病してから、どうも集中力が落ちてきたと思っています。ゲームにも集中力があまり続かなくて没頭できない、勉強でさえ、大学の講義にしっかりと集中できませんでした。そろそろ本格的に講義が始まっていくので、集中力が続かなくても、メモを取るなりして、講義での話をしっかりと聞きたいと考えています。
ジムで使う用にマスクを買ってきました！ 洗えて何回も使えるそうです! 息もしやすくていいですね！素材はポリエステル、ポリウレタンで出来てます。 ただ不安なのがコロナウイルスは防ぐ対象じゃないとのこと、、、💦 ほこりくらいしか防げないそうです。。。 TIGORAで洗える水着素材マスクでした。
明日から早寝早起きを心がけます!何故ならスポーツジムに入会したからです！スポーツジムのモーニングコースで5時から10時まで使い放題です!精神科医の先生にも許可をもらったので通うことにしました。大学のオンライン授業の前に早起きをしてほぼ毎日！たくさん鍛えたいと考えているところです！前向きに生きたい！
私はまだ手帳を交付されていなくて、精神障がい者保険福祉手帳を1週間前に申請しました。何級かが明確に分かるにはあと数ヶ月かかると思います。これから障害年金のことや、手帳のことなど調べたいと思いました。
私は外来通院で月に一回お尻に注射を打っています。薬の名前はエビリファイです。 そして、頓服薬として、アモバン、ロラゼパムをたまーに寝れない時や落ち着かない時に飲んでいます。 僕の場合、薬の副作用を感じたのは手の震えくらいでした。他に感じたことは特にありません。 新生活にドキドキして、眠れないので、この記事を書き終わったらアモバンを飲もうと思います。
Twitterを始めました！前向きなツイートをしていきたいです。みなさんに共感、励ましとなるようなツイートができたらいいなと考えております。フォローよろしくお願いします！下のURLから僕のTwitterアカウントに飛べると思います！ ブログ始めました。https://t.co/pobTPOUgTMここから僕のブログに飛べると思います^_^— Yung Schizo (@SchizoYung) 2021年4月9日
僕はSNSにばかりにのめり込んでいると、あまり良くないと考えています。 InstagramやTwitter、YouTubeなど、自分とはかけ離れた生活を送っている有名人などを見ていると昔からネガティブだった僕は鬱みたくなることがあります。また良くない妄想も色々膨らんできます。Twitterはあまりやりませんがinstagramについ最近まで僕はのめり込んでいました。現実から目を背けてSNSばかり見ていると、現実と非現実的なことと区別がつかなくなるような気がします。 また、SNSはいい意味でも悪い意味でも人を変えてしまうと思います。まず、いい意味というのは、SNSで色々な人と繋がることによって自…
スマートフィット100というスポーツジムがあります。スマートフィット100は月額料金3300〜という1日あたりの料金を計算したら約100円になるスポーツジムです。このスポーツジムに入会することにした理由があります。それは4月分、5月分の料金そして入退館キーが無料！というキャンペーンに惹かれました。そしてもう一つの理由として欠かせないのが、家から近いというところです。家から近いと継続して通うことができます。スポーツジムで筋力トレーニングをして、ムキムキな体になるには継続して続けることがとても大事だと考えたからです。 さてここで私の筋トレ歴を語ります。 中2〜市営のジムでなにもわからないまま筋トレ…
僕の通ってる大学はいわゆるMARCH群に属しています。大学に在学して2年が経過しますが、私は大学生活を思う存分楽しめていない気がします。なぜなら、統合失調症を一昨年発病したのが、入学後すぐの5月だったことや、オンライン授業が続いているからです。入院を2ヶ月して、春学期が終わり、秋学期はまだ体調が良くなかったので、休学をしました。ですので、留年という形になりました。去年(2020年春)はまだ1年生でした。統合失調症の陰性症状が続く僕の中ではオンライン授業という授業形態が不幸中の幸いでした。春学期は通学することなくフル単を取ることができました。ですが、秋学期では必修科目を全て落とすことになりました…
おすすめのTシャツです。今は亡き天才XXXTENTACIONの追悼Tシャツです。 昨年購入しました。生地感もよくて、満足でした。彼の曲をもっと聴きたかったです。 おすすめです。 XXXテンタシオン Tシャツ メンズ レディース XXXTENTACION 半袖 クルーネック 丸首 ヒップホップ M-XL [ あす楽 ] [ bk ]価格：6930円（税込、送料別) (2021/4/9時点) 楽天で購入 KING. J PREMIUM VELVET DU-RAG (BLACK)プレミアムベルベットドゥーラグ/ドゥーラグ/ブラック価格：1320円（税込、送料別) (2021/4/9時点) 楽天で購入…
まず一つ目がLil Tjay4月5日にだしたアルバムの中からの一曲「Move」です。私は緩いテンポの曲が好みなのでイントロから好きになりました。 2つ目は Yungeen Ace でWho I Smoke です。A Thousand Milesという曲をサンプリングした曲になります。内容は過激ですがおすすめです。 Move (feat. Saweetie) Lil Tjay & TYGA ヒップホップ／ラップ ¥255 provided courtesy of iTunes Who I Smoke (feat. Yungeen Ace, Whoppa Wit Tha Choppa & Fast…
わたしの最近はまっていることと言えば、音楽関連のことです。 私は昔（中学2年生）から音楽を聴くことが趣味でした。最近ではかっこいい音楽を私も作りたい！と考え、デスクトップミュージックを趣味程度で始めました。デスクトップミュージック、略してDTMとは、PCで作曲をすることです。DTMソフトを最近購入しました。全部英語で書かれていますが、コツコツと勉強しながら頑張っています。好きな音楽のジャンルは、HIPHOP,R＆Bです。主に私はUS（アメリカ）の音楽を聴いています。英語は昔から苦手ですが、最近ではYoutubeで和訳動画をアップロードしてくれる方がいて、とても楽しく音楽を聴くことができています…
先々週、友達と3人で居酒屋に行きました。私は薬との相性が悪いので、お酒は飲めません。 でも、ビールみたいな味は好きなのでノンアルコールビールを2杯、その日は飲みました。 3人で色々なことを話しました。(内容はもう忘れました笑)3人と別れた後、私は実家へと帰宅しました。その日の夜、音楽を聴いてSNSを見ていた時に、統合失調症の陽性症状である妄想がまた膨らんできました。その妄想の内容はSNS(instagramのストーリー機能)で海外のアーティストが言ってること、全てが私に対して言っているのだろうと妄想し、考え込んでしまったことです。また私はこの世の中に支配されている存在なのだと被害妄想や誇大妄想…
退院してからは虚無すぎる生活がしばらく続きました。僕は大学を1年間休学することにしました。自宅療養といっても体は元気なので、 やることと言ったら、筋トレ。 しかし薬が強いので、手足が震えてうまく出来ませんでした。なので、音楽をたくさん聴くようになりました。音楽の話はまた今度の記事で書きたいです。 8月の中旬に高校の友達達が夏休みになったので久々に再開した。あそこまで暴れて、 さすがに向こうも引いていっただろうと 思っていたが、まだこんな僕に会ってくれるなんて感謝しかなかったです。誕生日祝いのケーキまで貰えて、僕は隠れて泣いていました。友達がいなかったら今の僕はいないと思います。 そして家族にも…
初めての方は一個前の記事から読んでくれると読みやすいと思います。 ああ、気づいたら俺は髭面だった。 そう理解できたのが措置入院の五日目です。どうやら私は五日間拘束されていたらしい。暴れていたからだそうです。食事も投げ返していたらしいです。無意識にやっていました。あまり記憶にありません。どうやらそこは隔離室という精神病院の中にある部屋らしいです。私は14日間隔離室で過ごしたそうです。そこには、布団とトイレしかなかったです。内側からは扉は開けませんでした。まだ妄想をしていて私は武士の血を引いているから筋トレをするべきだと妄想をしていて、布団を背負ってスクワットなどを行っていました。それから時間が経…
はじめまして。私は統合失調症を今から約2年前の18歳の時に発病した者です。この病気を誰か、ここでは不特定多数の人に見られると思いますが、吐き出したい気持ちがあるので、経験やその時の気持ちをこれから書き綴りたいと思っています。 まず、統合失調症と診断される前に2つの精神病を診断されました。1つ目が鬱病です。これは高校の卒業式の時、自分でも分かるくらいに自分の様子がおかしくなり、意識が朦朧としていました。親に助けを求めました。最初はインフルエンザなのではないかと思われ、内科に連れて行かれました。結果は陰性でしたので、次は精神科に行くことになり、結果鬱病と診断されました。この段階ではまだ統合失調症の…
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