不安が強いときどうする？

不安な気持ちが強くなると苦しいです。頭の中で考えたくないのに不安を掻き立てる思考が、やめたいと思えば思うほどわいて出てきます。みなさんはそんな時どうされてますか？私もこの不安や被害妄想に苦しめられることは多いです。どうやったら消えるんだろうと毎日悩んでいます。ずっとこのままだったらどうしよう、この病気はいつ治るんだろう普通の人のように社会復帰して普通の生活を送りたい…とか。一つ気がついたんですが、...

統合失調の症状に波があります

前回の記事でも書きましたが、実はリスペリドンを服用していても症状がひどくなったりと波があります。良いときは症状も少し落ち着きますが、服用しても急に感情の起伏が激しくなりどうしようも出来ないことに苛立ったり不安な気持ちが湧いてきたりします。大体は頭の中の声など、陽性症状が強く出ているような気がします。家族に客観的にみてもらっても、やはり感情の波があるようで今日は薬を飲んでも頭の中の声に振り回されて、...

統合失調の症状で悩む…

今日は統合失調症の症状がひどいです。薬は毎日ちゃんと飲んでいますが、こんな日もあります。頻度としては3日に1日くらい。結構な頻度ですよね。具体的な症状は『自分なんて生きていても価値がないから死んでしまったほうが楽になるのでは』『こんなに苦しいのは今住んでいる地域のせいだ』頭の中でこんな声が聞こえます。それプラス、将来への不安が頭の中でグルグルして何も手につかない状態になります。将来のことなんて今考...

統合失調症、私の症状

今日は私の症状について書いていきます。まとまりのない記事になってしまうかもしれませんがよければ見ていってください。統合失調症は基本的に2つの症状があるようで一つが『陽性症状』幻覚、幻聴や妄想（被害妄想）などの症状二つ目が『陰性症状』意欲の低下、感情鈍麻、表情がなくなるなどの症状があります。私の場合、統合失調症を発症した初期の頃は陽性症状が強かったように思います。誰かに何かを言われたり、攻撃された訳...

今月の通院

こんにちは。前回の記事から日がたってしまいました。気分的に落ち込むと何もする気がなくなります( ﾉД`)これはうつの症状で統合失調症になる前から度々ありますが、リスペリドンを服用するようになってからはだいぶ良くなっています笑今回の通院では、・リスペリドンを服用すると足がむずむずすること・感情の起伏は落ち着くようになったが、相変わらず頭の中で不安をあおる声が聞こえて頭からはなれないことを先生に聞いてきまし...

統合失調症で飲んでる薬

こんばんは。今日は統合失調症の治療に使ってる薬についてです。今飲んでいるのは リスペリドン錠1mgを1日2錠です。あと頓服でいらいらしたり気持ちが爆発しそうなときはコントミン12．5mgジアゼパム2mgも飲んでます。はっきり言うと、リスペリドンはかなり効果がありました。統合失調症って薬で抑えられるんだなぁ…なんて感心してネットやらYoutubeやらで精神科の先生方のお話を聞いたら、今は薬で大方の症状は落ち...

はじめまして。統合失調症と診断されて1ヶ月がたちました。

まさか自分が統合失調症になるとは、夢にも思っていませんでした。うつ病で3年ほど治療中でしたが、抗うつ薬が身体に合わず中々快方への糸口がみつからずにそれまでは漠然とした不安の中生活していました。それもよくあるうつ病の症状だと思っていました。昨年の年末頃から少し自分の心の様子が変わってきました。不安がだんだんと大きくなりそれがイライラや怒りへと変わっていって…。その不安を家族に当り散らしてしまいました。...