体に優しいおやつ〓〓 <br />間食についてあれこれ(#^^#)

アンチエイジング生活において、間食に悩むことはありませんか？おやつは美味しいですが、後で後悔することもたびたびありますよね？〓なので、出来るだけ栄養も取れて、なおかつ美味しいおやつを取るようにしたいですね〓〓今日はおやつにナッツとドライフルーツを少しいただきました〓〓ただ問題は、小袋が小さくて上品に出来てますので、あっと言う間に一袋食べてしまう…

スペシャルカツサンド(*´∀`)♪

今日のランチ〓〓️〓 ついつい食べたくなるのが、このスペシャルなカツサンドです〓〓 贅沢、肉厚なこのカツサンド、最高に美味しいです〓〓️〓️ このお店は、イタリアンなので、とってもおしゃれ〓に、グラタンとミネストローネのスープがついてきます！〓〓 サラダの色合いもカラフルで、安定、満足のお味です〓〓 アンチエイジングな生活も…

プロティンでアンチエイジング(^_-)-☆

プロティンでアンチエイジング(^_-)-☆ プロティンを使用したアンチエイジング方法紹介します！ 成長ホルモンアップ、睡眠改善、骨粗鬆症予防にも役立ちます(^_-)-☆

朝のルーティン〓〓

朝のルーティン〓〓目覚めの珈琲〓 〓アンチエイジング、美容・健康習慣、ダイエット、腸活 →ココナッツオイル珈琲の期待出来る効果

いつもの散歩道〓‍♀️

いつもの散歩道〓‍♀️ 散歩コースで見つけた綺麗なお花〓です〓〓 黄色い水仙、白い花は白木蓮です。

今夜の夕御飯〓〓

新しく今日からブログ始めました よろしくお願い致します 今夜の夕御飯〓 ランチプレート風にもってみました〓〓 メニ…