全て繋がりました。 今まで関わって頂いた全ての方に深く感謝します。 ありがとうございました。
天気のせいなのか脚トレの疲労なのか性生活なのか、なにがトリガーなのか分かりませんがだるいです。体調は別に悪くないんですが、最近仕事の打ち合わせが午前中にあるのもあるかも知れません。 日記を見返すとここ最近は体調が非常によくてブログ記事にも熱量があります。いつも精力的にハツラツとしていたい、自分の能力を最大限に高めたいと思って色々と研究を重ねてきましたが、こういった「だるい時間、かったるい状態」も大事だなと最近思うのです。 こういった状態の時はパワーはありませんが、気持ちはニュートラルです。また自分の事を年齢的に良く分かっているので暴走もしません。ごはん食べてマイペースで仕事して、本を読んだりコ…
あらゆる方法を総動員し自分を監視し、ストイックと放蕩の綺麗な螺旋を描き人生を進めていけ ストイック太郎 畜精11日目 またここか - ストイック太郎の人間真理を研究するブログ 「中庸」を手に入れるためには一度やり過ぎを経験する必要がある - ストイック太郎の人間真理を研究するブログ 目標を達成したら後は好きにやったらいい - ストイック太郎の人間真理を研究するブログ
このブログの読者の方は自分1人で色々なことを研究・探求し突き詰めて考えるのが好きな人が多いだろう。筆者ももちろんそうだ。何か新しい習慣などを見つけ色々独学で掘り下げることはとても楽しいし、それで何かしらの効果が実感できればより面白くなる。本当はジムも1人で行くのが好きだ。人のペースに合わせたくはない。しかし最近なぜスポーツ選手は必ずトレーナーをつけているのか深く理解できるのだ。プロの選手などでは食事や運動、メンタルヘルスなどにそれぞれ違うコーチをつけている人も沢山いる。 筆者は専属トレーナーをつけて月に数回筋トレのパーソナルトレーニングを受けているのだが、その時にいつも実感することがある。それ…
有酸素と食事管理を取り入れS・Aの基盤理論を固めてから房中術の質が格段に上がってきた
幾度となる研究・実践を重ねアラフォーになってから体・思考・セックスのパフォーマンスが上がってきた。もちろん加齢による疲労というものに関してはあるが、精神も含めたバランスではだいぶ安定していると感じる。 さて固い表現はさておき、また若くて素晴らしい体の女性とセックスしてきたのだが大きな変化を感じている。ここ最近、前回の記事で取り上げた「人が精力的に活動するための基盤理論」の回転を意識したところ成果物Bとして「セックスのパフォーマンスの向上」が現れてきた。体はよく動くし、持久力も驚くくらい上がっている。綺麗な女性が狂った鰻のように身をよじり快感に悶える姿を眺めることは男性としての幸福度、テストステ…
今まで節制が土台や核のようなものとして非常に永い期間物事を考えていたが、ここ最近の食事の研究を中心とした生活に伴い大分考えが改善されクリアになったのでここに図として残したい。 またかなり雑な絵で申し訳ないが、こんな感じである。一番下の段(重要度S)である睡眠、食事、運動は人が精力的に生きる上で一番重要であるという認識である。特に筆者の場合睡眠は最も重要で、睡眠がおろそかになれば食事、運度をどんなに頑張っても体調の調子は戻すことができない。 また、2段目(重要度A)の節制界隈で中心として語られがちな性エネルギーの節制や、ドーパミンを過度に放出する画像、動画などのインターネットコンテンツの閲覧も一…
人や自分の中のエネルギーの流れや性質がだいぶ分かるようになってきた
さて今日は休日であります。起きて朝日を浴び冷水で顔と頭を洗い、BCAAを摂取しストレッチをします。若い頃からこの生活をしてたらいったいどんなパフォーマンスが出たのでしょうか。しかしまあそれは過去記事でも取り上げたように有り得ない話しでありますので、展開しないようにします。 さて、筆者もずいぶんと人のエネルギーの流れが見えるようになってきました。若い時はエネルギーレベルが高いので気にしなくても大丈夫だったというのもあったかも知れません。人の性質ですとエネルギーレベルの高低というより、某ナンパ師さんのブログにありましたが「ギバー、テイカー、マッチャー」という性質も大きく関係していると感じました。要…
先日人間の動機物質となるドーパミンについての記事を投下しましたが、あれ以降ドーパミンを調べると面白い記事がたくさん出てきたので色々楽しみながら調べておりました。 雑感、ドーパミンという動機物質と中庸を保つ重要性 - ストイック太郎の人間真理を研究するブログ ドーパミンの分泌不足は？分泌が不足すると、物事への関心が薄れ、運動機能、学習機能、性機能が低下する可能性があります。?ドーパミンの分泌が過剰だと、統合失調症や過食症、その他アルコール依存症やギャンブル依存症など様々な依存症を引き起こす可能性があります。 上記はネット記事からの引用になりますが、まず筆者がエネルギーと呼んでるものにドーパミンが…
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昔、引き寄せの法則的なものに強烈にはまった時期があった。引き寄せの法則の中で「自分が願いを叶えた状態を想像してその感情に浸る」とういうものがある。そうすれば、自分がもうその感情を手に入れているのだから必要な状況は勝手に用意される、という理屈だ。これは今思えばほぼ不可能だ。というのはその感情というのは「願いを達成した後」でなければ分かりようがないということだ。達成していない状態で感じるというのはオリンピックで金メダルを目指しているアスリートが、「オリンピックで金メダル達成後の感情に浸れ」と言っているということだ。スポーツ選手がよく実践するイメージトレーニングなどでなんとなく想像したりすることは可…
色々なことに着目し、年単位で取り組んでいるとまあ人間というのは出来ない事だらけの生き物だなと感じます。そこでふと振り返ってみると、人と比べて簡単に自分が「できて」しまうこともあれば、びっくりするほど長時間取り組んでも「できない」事があります。人間はグラデーションの生き物なので程度の差はあります。また今までできなかった事が、ある日突然できるようになったという事も人によっては様々なレベルであるかも知れません。ですが多くの場合、人間が持つ元々の気質であったりRPGゲームでいう属性(attribute)のようなものは根深くなかなか変えることはできないものだと思います。最終的には自分の実感だと思います、…
最近は哲学の書が面白いので色々と読んでおりました。哲学というのはネガティブな言い方をすれば「なんでもない事を延々と長い文章でつらつらと余分に書き連ねただけ」という様な言い方もできますが、「人生最後は哲学だ」という部分もあり自分の思考の基盤を固めることによって、他者からの誘導に惑わされなくなったり、物事の継続性を高め大きな出来事を達成するファンクションともなります。何かが正解というわけではなく、自分との相性を見ながら色々読み進めていくことにより自分の思考という球のようなものが磨かれていきます。 ではそういった様々な知識を知恵に昇華する過程とも言えますが、そもそも「分かる」という事はどういうことな…
ある程度自分なりの経験則を見出し、自分の心身を調和・統合するために継続する。しかしこの世はあまりに自分でコントロールできないものが多く時に失望し、落胆しまたそれを受け入れる。そして強くなる。強くなるというより「自分の無自覚さに気づく」ということなのだろう。世の中の仕組みを知っていくという事だ。そして自分なりに何かを悟る。この世の深淵を垣間見る。 何か自分に強い負荷をかけ、そして試行錯誤し大いに悩み中庸を見出す。しかしその中庸も安定しておらず自分の手から離れていったりまた近くにきたりする。結局人間である以上人間を超えられないのだ。だから人間は長い歴史の中で似たような動作を繰り返してきた。感情的に…
幽玄微妙。心とは移ろい易く、変化していくものである。一心不乱に「自分で自分を調和的に発展させていこう」という気持ちで色々な理論、定義を打ち立ててきた。しかし人間という生き物は合理的にできておらず、さらに他者という存在を絡めて考えるとその複雑さたるや、言葉にできることなどほとんどないのではないか？と考えてしまう今日このごろである。人間という巨大な謎に飲み込まれないよう哲学の書物などを参考にしつつも、よりシンプルに日々を過ごさねばならない。 睡眠、運動、食事、蓄精、虚像禁、マインドフルネス、腹式呼吸、自然浴、読書、社会活動、仕事、感謝、有り難みを感じる。当たり前のことを当たり前に実行し自分の軸や基…
自然(フィシス＝生成し成長する)という存在に魅せられ沖縄の離島に旅行にいって参りました。人の手が入っていない自然豊かな場所は「ただ素晴らしい」という一言に尽きる。島を覆う黄金のエネルギーを補充しに、また是非足を運びたいと思います。 さてここ最近の雑感ですが、真理の探究という大いなる自己満足を通して新しい発見があったようで、ただ神の掌をぐるぐる回っていただけではないか、という小さな疑問があります。健康な食事や運動が完全に習慣化され体が引き締まったのは事実ですが、いい年したおっさんが何やってんだ、もっと他にやる事あるだろうがという声が何処からか聞こえてくるようになりました笑。 本当の人間の強さとい…
色々と研究を進めてきましたが、だんだんと真理に近づいてきました。筆者は悟りを得たかった訳ではないのですが、この世は我々の理解を遥かに超えた創造主のような存在がいて無限の愛のようなエネルギーで創り上げられた世界のようです。果たして潜在意識はどこへ連れていこうとしているのか..。まだ筆者は人間として、現世でやるべき仕事もたくさんあるのでバランス感覚を持ちながら進めていきたいと思います。
無題 - ストイック太郎の人間真理を研究するブログ
あれから筆者は修練を続けておりました。続けてというより「勝手に体が動きだし」自分に必要な動作や情報を身体という「エネルギー体」に集めているという感じです。 これは潜在意識によるものと思われます。今は基盤という概念から外れ、睡眠、食事、運動、瞑想(タオのトレーニング)、書物、先人によって残された叡智を自分に必要な分だけ潜在意識が自分の顕在意識に働きかけオーダーし、吸収しているという感覚があります。あまり触れたくはないのですが、蓄精や虚像(物理世界、ネット世界含む)禁という概念は過去に提唱した理論の通りこの潜在意識という無限の叡智にアクセスするために必要な動作であると思われます。食事に関しては非常…
紆余曲折あったが、自身が提言した人が調和的に発展していくための基盤理論の「基礎」が完了した。90日というのは海外でもsemen retention 90daysという記事が散見されるように、人が変わるための必要日数でもあるようだ。 今週は仕事が忙しく体に疲労が溜まったり、ストレスを感じる場面もありメンタルや体調面では満足感はなかったのだがそれに腐ることなくやると決めた事をやりぬいたのは大きい。もちろん今後は自由にやらせてもらうが、何か新しい体験をしたい。この年で新しい世界線を体験できるという機会はなかなかないだろう。
89だ。俺良く頑張ったなあ。今日はムラムラがすごい。
大阪名物パチパチパンチってか！
なんだあ！？体がポカポカするぜい - ストイック太郎の人間真理を研究するブログ
蓄精してても疲れるもんは疲れる。体感的に活動量は1.2倍～1.5倍増しくらいにはなるが。早めて寝よう。無駄な夜更かしに益なし。
87だ。思いかえせば遠くにきたもんだ。週末27の芸能モデルとアポがとれた。 もはやどうでもいいが。知ってるさ、女は潜在意識にアクセスできることを。それよりも俺はなんかこう真実に近づきたいんだ。
悪魔がすぐ囁いてきます。早くやめちまえよ、楽になるぞ。と。 運動で無理やり回避。悪霊退散！みたいになってきました。 以前若者に基盤90日位回せばいいのに、みたい書いた記憶がありますが撤回したいです。こんなつらいもんやるもんじゃないと。好きなように遊べと。今はそんな気持ちです
86ですね。もうそろそろ第一チャクラは開き始める頃でしょう。今日は咳止めの薬を服用し身体が少し重く感じたので近所の自然のある公園を30分程軽くウォーキングしてきました。なかなかよかったです。自然の中でのウォーキングはジムとはまた違った感覚を得られますので今後も取り入れたいと思います。以前も感じた変化ですが、長期で取り組むとやはり体がここ最近ないほど引き締まります。体質が変化したような引き締まり方です、お腹の贅肉はほぼなくなりました。 また、よく色んな方が長期に取り組むと異性に興味がなくなるなどの心の変化を感じる方も多いようですが、筆者の場合は全くそれはありません。常に我慢しています笑。そんな我…
85ですね。一歩一歩踏みしめる感じですかね。これも何回も反芻した思考ですが、そもそも人間が2,3か月程度で大きく変わる事なんて普通はないですよね。人と違う技術などを身に付ける時は何年もかかるはずです。無心の時間を多くしてやっていきましょう。
日曜日というのはあまり動くべきではない日ですね。あまり油断してはならない日というような気もします。馬鹿というのはエネルギーを蓄えておくべき時に無駄に発散し、本来自分が注力するべき作業に集中的にエネルギーを投下できない人というような気もします。若干耳が痛いですが。今日は短い時間の中で有酸素を20分だけやって少し気分が晴れましたが、完全ではないですね。動作にも多少の雑さが見えます。やはりきちんとやっただけリターンがあるようです。まあ当たり前でしょうね。やり過ぎとういか自分の許容量を超えると逆効果になりますので、若者と同じ動作はできないという自覚も同時にして注意深く自分の体調を観察していかなければい…
紆余曲折あったが、自身が提言した人が調和的に発展していくための基盤理論の「基礎」が完了した。90日というのは海外でもsemen retention 90daysという記事が散見されるように、人が変わるための必要日数でもあるようだ。 今週は仕事が忙しく体に疲労が溜まったり、ストレスを感じる場面もありメンタルや体調面では満足感はなかったのだがそれに腐ることなくやると決めた事をやりぬいたのは大きい。もちろん今後は自由にやらせてもらうが、何か新しい体験をしたい。この年で新しい世界線を体験できるという機会はなかなかないだろう。
89だ。俺良く頑張ったなあ。今日はムラムラがすごい。
大阪名物パチパチパンチってか！
なんだあ！？体がポカポカするぜい - ストイック太郎の人間真理を研究するブログ
蓄精してても疲れるもんは疲れる。体感的に活動量は1.2倍～1.5倍増しくらいにはなるが。早めて寝よう。無駄な夜更かしに益なし。
87だ。思いかえせば遠くにきたもんだ。週末27の芸能モデルとアポがとれた。 もはやどうでもいいが。知ってるさ、女は潜在意識にアクセスできることを。それよりも俺はなんかこう真実に近づきたいんだ。
悪魔がすぐ囁いてきます。早くやめちまえよ、楽になるぞ。と。 運動で無理やり回避。悪霊退散！みたいになってきました。 以前若者に基盤90日位回せばいいのに、みたい書いた記憶がありますが撤回したいです。こんなつらいもんやるもんじゃないと。好きなように遊べと。今はそんな気持ちです
86ですね。もうそろそろ第一チャクラは開き始める頃でしょう。今日は咳止めの薬を服用し身体が少し重く感じたので近所の自然のある公園を30分程軽くウォーキングしてきました。なかなかよかったです。自然の中でのウォーキングはジムとはまた違った感覚を得られますので今後も取り入れたいと思います。以前も感じた変化ですが、長期で取り組むとやはり体がここ最近ないほど引き締まります。体質が変化したような引き締まり方です、お腹の贅肉はほぼなくなりました。 また、よく色んな方が長期に取り組むと異性に興味がなくなるなどの心の変化を感じる方も多いようですが、筆者の場合は全くそれはありません。常に我慢しています笑。そんな我…
85ですね。一歩一歩踏みしめる感じですかね。これも何回も反芻した思考ですが、そもそも人間が2,3か月程度で大きく変わる事なんて普通はないですよね。人と違う技術などを身に付ける時は何年もかかるはずです。無心の時間を多くしてやっていきましょう。
日曜日というのはあまり動くべきではない日ですね。あまり油断してはならない日というような気もします。馬鹿というのはエネルギーを蓄えておくべき時に無駄に発散し、本来自分が注力するべき作業に集中的にエネルギーを投下できない人というような気もします。若干耳が痛いですが。今日は短い時間の中で有酸素を20分だけやって少し気分が晴れましたが、完全ではないですね。動作にも多少の雑さが見えます。やはりきちんとやっただけリターンがあるようです。まあ当たり前でしょうね。やり過ぎとういか自分の許容量を超えると逆効果になりますので、若者と同じ動作はできないという自覚も同時にして注意深く自分の体調を観察していかなければい…
咳止めのために薬を飲んだら調子はよくなり仕事のセミナー中、集中力の持続を実感した。筆者はADHD気質であり、人の話しをずっと聞くのは苦手ではあるが今日は自然とずっと聞いてられた。 ただ、終わった後眠気と少しのだるさを感じた。調子は悪いわけではないが、人間関係のアップデートなどは観測していない。元々自分の本音としてそれは望んでいないのではないか？という疑問はあるが、考えてもよく分からないのでその思考はすぐ終わらせるようにする。 さて、色々な方がこの辺で挫折したりするように確かに最近は停滞期だ。停滞期というより変な風邪を引いたり年齢のせいもあるだろうが、今まであまりなかった症状に見舞われることが多…
83ですね。また不満な気持ちが出てきました。 人間とは複雑怪奇です。もう苦しみたくはありません。
今日は仕事が早めに終わったのでダラダラしてたのですが、このダラダラの時にやはり襲ってきますね。光の当たる爽やか平地だけを歩いていきたいものです。日数をいくら重ねようが関係ない気がします。
82ですね。少しまだ咳がでますが、今日整体の店員さんと話していたところ黄砂の影響もあるとのことです。そんな気はしていました。まったく中国というのは迷惑な国です。もちろん中国の方で素晴らしい方には仕事でお会いしたことはあり、そういった方達には申し訳ないのですが中国が世界の覇権を取る事はないと考えています。それは、中国を好きな人というのは基本いないからです。徳や精神性という部分においてはやはり日本が一番でしょう。 さて、今日改めて実感しましたが睡眠、食事できちんと体に色々な形でエネルギーを補給しても運動によって「循環させないと」筆者の場合は身体が滞ってしまう、ということを感じました。少しでもいいの…
81だ。若い時ならともく1日1日の進歩はわずかだろう。ムラムラはまだあるし、それは喜ばしい事ではある。以前の世界線に戻りたくないという気持ち、また若い女性達と甘い時間を過ごしたいという気持ちは交互にやってくる。それ以上に変わらない、進歩がないというのはつまらないという気持ちがある。しかしこうやって記録をしていると1日を「無駄に過ごした」という意識がないのは良い事である。
80だ。重厚感のあるいい数字だ。 自分が今このプロジェクトを進めている理由は、本当の自分に還る、また自分が過去に無くしたものを拾い集めたり、元々持っていた能力を伸ばしたり開発するためなのかも知れない。
今日はきちんとジムでストレッチ→軽く筋トレ→有酸素と久しぶりに一通り運動できた。嬉しい。やはり運動すると全然違う、整うし、体が動き出す感覚がある、顔もイケメンになる。運動最高。
79だ。なくよ鶯平安京ってか。ムラムラはまだありますね、しかし人間の個体差というのはあまりに差がありすぎるね。うまくいっている奴は出来ない奴の気持ちなんて解るはずがないだろう。
78ですね。いい数字になってきました。健康的な生活を維持しながらここまでやっている人というのは一般人ではほぼいないでしょう。長期でやっている人でも酒を飲んでる人が結構いるなという感じです。酒を飲んでいる限り正常な精神というのは手に入らないのが筆者の認識です。やはり週末の日曜日はふと頭の中に誘惑が降りてきますので、つらい部分がありますがなんとかある程度の期間はやりぬきたいと思います。
なんだあ！？と書きましたが、筆者は過去に長期をやった時に自分の身体にどんな変化がおこったかを逐一記録しておりましたのでこれがあることはなんとなく分かっておりました。過去の記録では64日目くらいに背中のコリが軽減されたと書いてあります。しかし、手荒れに関しては無理かなあと思ってたが直近の身体の大きな悩みが二つも治ろうとしている。基盤理論恐るべし。後、これは運動してるのもありますが、ぽっこりお腹が改善されてきました。定期的に放精してると不思議となかなか痩せないんですよね。ホルモンバランスとかが関係してるのでしょうか。しかし、辛い分報酬がでかいですね。
