明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪こちらのgooブログが終了されますので6月よりアメーバーブログにお引越ししております。ぴいちのお知らせや満員状況は下記からご覧ください。https://ameblo.jp/momo1p24/アメーバーブログにお引越ししました。
☎078-944-6930<br>携帯090-1951-6930
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵明日から4月ですね。気持ち新たに頑張っていきましょう❗明日のレッスンに少し空きが出ています。参加希望の方は大村までお問い合わせください。お待ちしております。明日から4月
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）「ハルメク」のネット記事で、ヨガの9つの効果について書かれています。1精神の安定効果2集中力・感情のコントロール力アップ3無理のないダイエット効果4筋肉量や筋力の維持・向上5柔軟性の向上6慢性的な症状の緩和・予防7自律神経を整える8女性ホルモンバランスの安定9睡眠の質の改善更年期症状の改善にも効果的なので50代女性におすすめです。春からヨガを始めませんか。詳しくはこちらをクリックしてください。ヨガの9つの効果
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵3月28日(火)10時ベーシックヨガクラスの体験にお越しくださった方のご感想をあげさせていただきます。「きもちよかったです。」T様40代女性率直なご感想ありがとうございます。久々のヨガだったそうです。ご入会ありがとうございます。4月より頑張って動いていきましょう。明日29日(水)、30日(木)、31日(金)は第5週目のためレッスンはお休みをいただきます。お間違え無いようにお願いいたします。次回レッスンは4月1日(土)から再開いたします。ご予約お待ちしております。体験のご感想3月28日
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）4/15（土）9：00は岡本講師が代行します。オンラインレッスンもお申込みいただけます。よろしくお願いいたします。4/15（土）9：00は岡本講師が代行します
3/25（土）のVRヨガレッスン LIVE配信をアップしました。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）3/25（土）のVRヨガレッスンLIVE配信をアップしました。こちらをクリックしてご覧ください。3/25（土）のVRヨガレッスンLIVE配信をアップしました。
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵3月26日(日)9時金田講師担当クラスの体験にお越しくださった方のご感想をあげさせていただきます。「普段使わない筋肉を使って楽しかったです。終了後は心も体もスッキリしました。継続したら体に変化がでてきそうだと思いました。」Y様女性20代ヨガは普段使わない筋肉を教えてくれます。私も以前あばら骨辺りが痛くて「折れたかな？」と思ったときがあります。ですが、数日後にその痛みはなくなりました。肋間筋というあばら骨の間にある筋肉が筋肉痛になっていたようです。シャラバアサナ、ブジャンガアサナ、ウルドワダヌルアサナ等のバックベントのレッスン後になったので、相当胸の上部を動かしていたのだと思います。Y様の仰る...体験のご感想3月26日(日)
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵3月24日(金)10時アイアンガーヨガクラスの体験にお越しくださった方のご感想をあげさせていただきます。「ポーズを細かく指導して頂いて、分かりやすくてやりやすかったです。体がスッキリして気持ち良かったです。」K様20代女性ぴいちの体験にお越しの方の半分以上がヨガの経験がある方になってきました。ぴいちのスタジオが始まった当初は皆さん、ヨガが初めてだと言われていました。ヨガが日本に広まった証拠ですね。日本にヨガが広まっていろんなヨガが増えてきました。日本で広まっているヨガとぴいちのヨガは少し違うと思います。ぴいちではアイアンガーヨガのクラスがほとんどです。アイアンガーヨガの特徴でもあるのですが、...体験のご感想3月24日(金)
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵本日3月23日(木)から28日(火)までの満員状況をお知らせします。3月23日(木)19時クラス空き420時10分クラス空き124日(金)10時クラス空き113時半クラス空き325日(土)9時クラス満員11時クラス空き226日(日)9時クラス空き527日(月)10時クラス空き519時クラス空き420時10分クラス空き328日(火)10時クラス空き219時クラス(代行長谷川)空き229日(水)、30日(木)、31日(金)は第5週目のためレッスンはお休みをいただきます。お間違え無いようにお願いいたします。振替は28日火曜日までです。ご予約お待ちしております。3月23日(木)から28日(火)までの満員状況
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）今日のメキシコの先発サンドバルもヨガをしています。シャバアサナの境地で投げるので無失点でした。8回に打点を挙げた山川選手も今回のキャンプからヨガを取り入れていました。きっかけは、柔軟性に感銘を受けたというサヨナラの村上選手でした。詳しくはこちらをクリックしてください。準決勝、ヨガの二人も大活躍
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）栄養機能食品「和ノチカラ」を待合室に置いています。現代の日本食で摂りにくくなった栄養素「マグネシウム」を、推奨量と摂取量の差に基づき“100mg"含有しています。ビタミンB60.6mgも配合されています。マルトビオン酸（大腸までダイレクトに届く難消化性のオリゴ糖）も配合されています。詳しくはこちらをクリックしてください。ご自由にお取りください。栄養機能食品「和ノチカラ」ご自由にお取りください。
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵4月のスケジュールについてご質問がありましたのでブログでもお答えさせていただきます。今回は5月1週目までのスケジュールをアップしておりますが、4月度には入りません。ゴールデンウィークの予定を早めに知りたいと言う方が毎年おられますので先行してお伝えしております。ですのでゴールデンウィークのご予約は4月15日以降から開始となります。エアーリザーブからのご予約も4月15日からです。よろしくお願いいたします。4月のスケジュールについて
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）WBC、次の対戦相手、メキシコの先発は大谷選手の仲良しサンドバルです。サンドバルはシャバアサナで投球します。「自分」と「打者」と「キャッチャー」しか見えていません。ヨガのおかげで昨季は防御率2点台です。詳しくはこちらをクリックしてください。侍ジャパン次の相手はシャバアサナで投球
Tacoペイ追加購入（チャージ）は明日、3月19日（日）までです。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）Tacoペイ追加購入（チャージ）の期限は明日、3月19日（日）までです。この機会にヨガマットを購入なさいませんか。写真左からハーモニーの「チベッタンオレンジ」「パープル」トラベルの「オリーブグリーン」「ミッドナイトブルー」です。3割おトク商品券で、ぴいち特価から更に3割お得です。Tacoペイ追加購入（チャージ）は明日、3月19日（日）までです。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）サントリーの新商品「minel」（ミネル）を待合室に置いています。水道水から作ったミネラルウォーターです。試飲してみてください。「minel」について詳しくはこちらをクリックしてください。サントリーの新商品「minel」を待合室に置いています
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵3月16日(木)から22日(水)までの満員状況をお知らせします。3月16日(木)13時半クラス空き719時クラス空き520時10分クラス空き117日(金)10時クラス空き413時半クラス空き318日(土)9時クラス満員11時クラス空き519日(日)休み20日(月)10時クラス空き219時クラス(代行長谷川)空き520時10分クラス空き521日(火)お休み22日(水)10時クラス満員月末に近づきますと満員クラスが増えてまいります。お早めのご予約をおすすめいたします。4月のスケジュールをアップしています。4月のご予約も本日より受け付けております。お待ちしております。3月16日(木)から22日(水)までの満員状況
岡本講師と金田講師のレッスンもオンラインで受けていただけます（4月～）
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）4月のスケジュールをお知らせします。担当者赤字のクラスはオンラインレッスン対応です。岡本講師と金田講師のレッスンもオンラインで受けていただけるようになります。岡本講師と金田講師のレッスンもオンラインで受けていただけます（4月～）
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵3月14日(火)10時、西田講師のベーシックヨガの体験にお越しくださった方のご感想をあげさせていただきます。「普段動画を見ながらストレッチ等を行っていますが、身体の使い方を教えて頂き自分でする時との効果の違いを感じました。全身がすっきりしてとても気持ちが良かったです。」A様30代女性ストレッチは身体の外側の筋肉を動かして鍛えたり柔軟になったりできるのですが、ヨガはもっと身体の奥深いところまで動かせてくれます。深層部の筋肉群であったりそれだけではなく心の面での変化にも気付くことができるようになります。ヨガは身体的な面だけではなく、精神的な面でも効果が大きいと言われています。ご感想ありがとうございました。ただい...体験のご感想3月14日(火)西田講師のベーシックヨガ
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）マスク着用について今日、3月13日からは「個人の判断」となります。ぴいちのスタジオ内でも、レッスン中を含め、マスクは「個人の判断」でお願いします。大手スポーツジムでもマスク着用は任意になります。詳しくはこちらをクリックしてください。ぴいちでは引き続きコロナ対策に努めます。大手スポーツジムでも「ノーマスク解禁」
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）ヨガをすると、食生活や運動への意識が変わり、がんの予防につながります。また、がんと診断された患者さんは、強い恐怖心や絶望感に襲われますが、ヨガを行うことで心が元気になることが調査で証明されています。詳しくはこちらをクリックしてください。がん予防にも、発症後の心のケアにもヨガ
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）大谷翔平選手の愛読書の一つ「運命を拓く」の著者、中村天風は日本初のヨガ行者です。ヨガの修行で結核が治癒し、悟りを得ます。東郷平八郎、ロックフェラー三世、双葉山、稲盛和夫ら、多くの著名人が師事しました。詳しくはこちらをクリックしてください。大谷選手の愛読書、著者は日本初のヨガ行者
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）スタジオに置いている「クジラベンチ」。毎日乗ると10年寿命が延びるそうです。レッスンでは、生理の方や体を動かしにくい方優先で使っていただいています。ヨガジャーナルに「クジラベンチ」の代用にベッドを使う方法が書かれています。詳しくはこちらをクリックしてください。ベッドで「クジラベンチ」
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵本日3月8日(水)から15日(水)までの満員状況をお知らせします。8日(水)10時クラス空き39日(木)19時クラス空き520時10分クラス空き210日(金)10時クラス空き213時半クラス空き411日(土)9時クラス空き411時クラス空き412日(日)お休み13日(月)10時クラス空き519時クラス空き420時10分クラス空き314日(火)9時リズム体操空き210時クラス空き419時クラス空き315日(水)10時クラス満員ご予約お待ちしております。3月8日(水)から15日(水)までの満員状況
ジェイドヨガマット 、 ハーモニーの「 パープル」も入荷しました。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）ジェイドヨガマット、ハーモニーの「パープル」も入荷しました。写真左からハーモニーの「チベッタンオレンジ」「パープル」トラベルの「オリーブグリーン」「ミッドナイトブルー」です。3割おトク商品券で、ぴいち特価から更に3割お得です。ジェイドヨガマット、ハーモニーの「パープル」も入荷しました。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）センバツに出場する智弁和歌山でもヨガを取り入れています。選手にも好評で、心を落ち着けることや柔軟性向上などが目的です。詳しくはこちらをクリックしてください。高校野球にもヨガ
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵オンラインレッスンのご予約後についてお知らせします。オンラインレッスンはエアーリザーブ予約もしくは大村に直接予約でお願いしております。レッスン当日もしくは前日までにzoomのご招待メールを送らせていただいております。もしご予約されているのにもかかわらずご招待メールがレッスン当日2時間前までに届いていない時は必ず大村までご連絡ください。お手数ですがよろしくお願いいたします。4月よりオンライン可能クラスが少し増えます。お楽しみに。オンラインレッスンについて
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）海洋深層水を待合室に置いています。ご自由にお取りください。海洋深層水は腸内環境を整えます。●“短鎖脂肪酸”が増える！短鎖脂肪酸は腸内環境の改善、大腸がん・糖尿病・肥満の予防、免疫機能の調整などの効果があります。●“お通じ”が良くなる！深層水に含まれているマグネシウムが好影響を及ぼしています。●“イソフラボン類”が増える！抗がん作用、抗酸化作用、メタボ予防、更年期障害の緩和などの効果があります。詳しくはこちらをクリックしてください。海洋深層水は腸内環境を整えます
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）食後に20分間ガムを噛むと、食後のエネルギー消費量、糖質酸化量、食事誘発性体熱産生などが4時間にわたって増加します。「噛むこと」を食後に加えることで、座りながらでもエネルギー消費が長時間続きます。食事1回あたりの消費増加は19.2kcal、1日3食、1年間に換算すると21,024kcalの消費で、3kgの体重増加抑制効果になります。詳しくはこちらをクリックしてください。食後のガムで、エネルギー消費が増加
VRヨガレッスン LIVE配信 3/5(日) アップしました。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）本日のVRヨガレッスンLIVE配信3/5(日)アップしました。こちらをクリックしてご覧ください。VRヨガレッスンLIVE配信3/5(日)アップしました。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）「山のポーズから生まれたスリッパ」女性用もらっていただきました。ありがとうございます。男性用もお譲りします。毎朝ウルトラファインバブルのオゾン水で拭いていたので清潔です。もらっていただける方はLINE公式アカウントからご連絡ください。ご家族用にもどうぞ。「山のポーズから生まれたスリッパ」男性用お譲りします。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）楽天ふるさと納税に、トルコ地震への寄付があります。今日なら、5のつく日で、ショップ買い回りも加算され、勝ったら2倍の適用もあります。トルコ支援に楽天がポイントで支援してくれます。こちらから寄付できます。トルコ支援に楽天がポイントで支援してくれます
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）サウジアラビアにはヨガ委員会があり、国を挙げてヨガを推進しています。ヨガを促進するために大学と協定も締結されました。ヨガ委員会の会長は、「毎日を健康かつ快適に過ごすためにヨガがはとても重要」「ヨガを実践すると、身体的な健康面でも、精神的な健康面でも、多くの利点が得られる。」と力説しています。詳しくはこちらをクリックしてください。サウジアラビアにはヨガ委員会があります
ぴいちで使えるキャッシュレスが増えました。Smart Code（スマートコード）
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）ぴいちで使えるキャッシュレスが増えました。SmartCode（スマートコード）といいます。アイパッドの「AirペイQR」での追加です。SmartCodeはいろんなQRコード決済が使えるシステムです。「ゆうちょペイ」など22種類の使えるQRコード決済があります。例えばEPOSPayの「エポスカード」だとマルイで年4回10％OFFで買い物ができます。ぴいちで使えるキャッシュレスが増えました。SmartCode（スマートコード）
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）ぴいちには毎月変わるキャンペーンの他に、常に適用される割引特典が二つあります。①シニアいきいきパスポートで入会金1000円オフ明石市の65歳以上の方に発行される「シニアいきいきパスポート」のご提示で入会金が1000円割引になります。②会員様からのご紹介で入会金1000円オフぴいち会員様からのご紹介でご入会いただくと、入会金が1000円割引になります。併用していただくと2000円の割引になります。今月は体験無料キャンペーン実施中です。体験のお申込み、お待ちしております。「シニア割」と「ご紹介割」
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵本日3月3日(金)から9日(木)までの満員状況をお知らせします。3月3日(金)10時クラス空き213時半クラス空き54日(土)9時クラス空き111時クラス空き35日(日)9時クラス空き86日(月)10時クラス空き519時クラス(代行長谷川)空き520時10分クラス空き47日(火)9時リズム体操空き210時クラス空き119時クラス空き48日(水)10時クラス空き19日(木)19時クラス空き620時10分クラス空き3比較的空きがあります。ご予約お待ちしております。本日3月3日(金)から9日(木)までの満員状況
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）今日はひな祭りです。今年も雛人形を出しました。5歳の時に買ってもらったので、お雛様は47歳です。生徒様で「うちのお雛様は長い間出せてあげてないけど、ここのお雛様は毎年出してもらって幸せやね。」と仰る方や「毎年ぴいちのお雛様を見て春を感じるわ。」と仰くださる方が毎年おられます。今年は左の電球が切れて金曜日の方にベストコンディションでお見せ出来なくて申し訳ありません。買ってきますね❗今年も雛人形を出しました
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）マドリードの動物園の熊もヨガをします。「舟のポーズ」で表情が落ち着いており、達観しています。「舟のポーズ」はインナーマッスルを鍛え、スタイルアップや便秘の改善効果もあり、姿勢も改善します。詳しくはこちらをクリックしてください。熊もヨガ「舟のポーズ」
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）3月キャンペーンは「体験レッスン料1000円が無料」です。入会金は通常通り5000円です。体験のお申込みお待ちしています。3月は体験0円！
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明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪こちらのgooブログが終了されますので6月よりアメーバーブログにお引越ししております。ぴいちのお知らせや満員状況は下記からご覧ください。https://ameblo.jp/momo1p24/アメーバーブログにお引越ししました。
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪5月26日(月)から28日(水)までの満員状況をお知らせします。29日(木)から31日(土)まで第5週目のためお休みをいただきます。お間違え無いようお願いいたします。5月26日(月)10時クラス空き919時半クラス満員27日(火)10時クラス空き519時半クラス空き428日(水)10時クラス満員29日(木)、30日(金)、31日(土)第5週目のためお休みダイエットをしたい方をサポートさせていただく大変お得なコースを始めます。詳細はヨガスタジオぴいち大村までおたずねください。5月26日(月)から28日(水)までの満員状況
自治会回覧板（6月）をホームページにアップしました。こちらをクリックしてご覧ください。自治会回覧板（6月）
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪5月19日(月)から24日(土)までの満員状況をお知らせします。5月19日(月)10時クラス空き419時半クラス空き820日(火)10時クラス空き319時半クラス空き621日(水)10時クラス空き222日(木)13時半クラス空き419時クラス空き720時10分クラス空き723日(金)10時クラス空き124日(土)9時クラス空き511時クラス空き1gooブログの終了のたぴいちのブログもアメーバーブログにお引越しをします。実は準備が完了しているのですが、大村がまだアメブロの投稿に苦戦中です。しばらくはgooブログとアメーバーブログ同時進行で投稿します。アメーバーブログに完全移行後にもう一度お知らせさせていただき...5月19日(月)から24日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪5月12日(月)から17日(土)までの満員状況をお知らせします。12日(月)10時クラス空き819時半クラス空き813日(火)10時クラス空き319時半クラス空き414日(水)10時クラス空き215日(木)13時半クラス空き519時クラス空き720時10分(体力アップ、ストレッチクラスオンライン不可)満員16日(金)10時クラス空き217日(土)9時クラス空き411時クラス空き5体力アップ、ストレッチクラスについてお知らせします。このクラスとぴいちトレーニングマンツーマンレッスンにお越しの生徒様で嬉しい報告がありました。健康診断結果が素晴らしいとお医者様に大変褒めていただいたそうです。筋肉量が上がり、身体が...5月12日(月)から17日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます。5月も体験無料キャンペーンを実施します。ぴいちの会員様からのご紹介があればさらにお得にご入会いただけます。連休明けから健康を目指して一緒に運動を始めませんか。5月7日㈬から10日㈯までの満員状況をお知らせします。5月7日(水)10時クラス空き48日㈭13時半クラス空き519時クラス空き720時10分クラス空き79日㈮10時クラス満員10日㈯9時クラス空き311時クラス空き5今お知らせしているgooブログが終了を予定しておられます。ですのでぴいちのブログはアメブロにお引越し予定です。準備が整いましたらお知らせします。よろしくお願いいたします。5月7日㈬から10日㈯までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪ゴールデンウィークの予定をお知らせします。4月28日(月)通常通り29日(火)祝日お休み30日(水)第5週目お休み5月1日(木)通常通り2日(金)通常通り3日(土)通常通り4日(日)定休日5日(月)祝日お休み6日(火)振替休日お休み3日(土)は祝日ですがレッスンは通常通り行います。第5週目の31日にお休みをいただきます。お間違え無いようお願いいたします。4月28日(月)10時クラス空き519時半クラス空き829日(火)お休み30日(水)お休み5月1日(木)13時半クラス空き519時クラス空き520時10分クラス空き52日(金)10時クラス空き23日(土)9時クラス空き511時クラス空き64日(日)〜6日(火...4月28日(月)から5月3日(土)までの満員状況
自治会回覧板（5月）をアップしました。こちらをクリックしてご覧ください。自治会回覧板（5月）
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうご66ざいます♪4月21日(月)から26日(土)までの満員状況をお知らせします。21日(月)10時クラス(代行大村)空き519時半クラス(代行大村)空き622日(火)10時クラス空き311時45分クラス(体力アップ、ストレッチクラス)空き519時半クラス空き423日(水)10時クラス空き424日(木)13時半クラス空き519時クラス空き720時10分クラス空き725日(金)10時クラス満員26日(土)9時クラス空き711時クラス空き75月のスケジュールをアップしております。5月3日(土)は祝日ですが、レッスンを行いまして第5週目の31日がお休みになります。お間違え無いようお願いいたします。変更等おありの方はお早めにご連...4月21日(月)から26日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪お月謝でお越しの方にお知らせします。3月の繰り越し分がおありの方は必ず口頭で担当講師にお知らせください。繰り越しは1回のみご利用いただけます。購入したチケットをぴいちに預けておられる方もレッスン参加の際に必ず担当講師にお知らせください。よろしくお願いします。3月7日(月)10時クラス(代行大村)空き511時半体力アップストレッチクラス空き419時半クラス空き88日(火)10時クラス空き319時半クラス空き49日(水)10時クラス満員10日(木)13時半クラス空き419時クラス空き720時10分クラス空き511日(金)10時クラス空き412日(土)9時クラス空き811時クラス満員土曜クラスは2つあります。9時...4月7日(月)から12日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪3月31日(月)は第5週目のためレッスンはお休みです、お間違え無いようお願いいたします。今月は体力アップストレッチクラスをランダムに組み込んでおります。体力に自信がない方や運動が苦手な方も簡単な運動で体力や免疫力を上げるのが目的のクラスです。安心してお越しください。4月1日(火)10時クラス空き619時半クラス空き42日(水)10時クラス空き43日(木)13時半クラス空き619時15分クラス(体力アップ、ストレッチ)空き520時10分クラス空き54日(金)10時クラス空き35日(土)9時クラス空き211時クラス満員4月に入りましてお越しの曜日時間を変更されるかたはお早めのご連絡をお願いいたします。体験無料キ...4月1日(火)から5日(土)までの満員状況
自治会回覧板（4月）をアップしました。こちらをクリックしてご覧ください。自治会回覧板（4月）をアップしました
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、3月24日(月)から3月28日(金)までの満員状況をお知らせします♪29日(土)、30日(日)、31日(月)は第5週目のためお休みです。お間違え無いようお願いします。3月24日(月)10時クラス空き619時半クラス空き325日(火)10時クラス空き719時半クラス空き626日(水)10時クラス満員27日(木)13時半クラス空き519時クラス空き620時10時クラス空き428日(金)10時クラス空き211時45分クラス(ストレッチ、筋力トレーニング)空き3ご予約お待ちしております3月24日(月)から28日(金)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪3月17日(月)から22日(土)までの満員状況をお知らせします。17日(月)10時クラス空き219時半クラス空き718日(火)10時クラス空き519時半クラス空き619日(水)10時クラス空き120日(木)お休み21日(金)10時クラス空き311時45分（体力アップ、ストレッチクラス)空き222日(土)9時クラス空き711時クラス満員夜のクラスが大変空いております。ぜひお越しください。河津桜が満開になってきました。もうすぐ暖かくなりますね。3月17日(月)から22日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪お月謝の方で前月の繰り越しをされる方は必ず担当講師にお伝えくださいますようお願いします。繰り越しは1回のみです、お気をつけください。チケットを継続で購入される方は前チケットの3回目を利用される際に次チケットを購入していただきますようお願いします。3月10日(月)10時クラス空き419時半クラス空き911日(火)10時クラス空き719時半クラス空き712日(水)10時クラス空き313日(木)13時半クラス空き619時クラス空き720時10分クラス空き714日(金)10時クラス空き611時45分(体力アップ、ストレッチ)空き415日(土)9時クラス空き411時クラス満員土曜11時クラスのみ混み合っておりますが、...3月10日(月)から16日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪お知らせします。お月謝の方で繰り越しが残っている方担当講師に必ずお伝えください。繰り越しは1回のみです。よろしくお願いします。そして月曜日朝10時クラスを担当しております岡本講師が都合により3月末で退職されます。後任は昨年日曜日クラスの代行をお願いしていた森谷講師です。よろしくお願いします。3月3日(月)10時クラス空き419時半クラス空き104日(火)10時クラス空き719時半クラス空き95日(水)10時クラス空き36日(木)13時半クラス空き519時クラス空き720時10分クラス空き57日(金)10時クラス空き311時45分クラス(3月限定クラス)空き28日(土)9時クラス空き311時クラス空き1大変空...3月3日(月)から8日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪「ありがとうございました。説明がわかりやすく、自身に合っていると思いました。」Y様50代「きつかった。」M様40代ご感想とご入会ありがとうございます。分かりやすいとお褒めくださりありがとうございます。お越しだったクラスはストレッチヨガとなっておりますが、担当が大村ですのでベースはアイアンガーヨガとなっています。アイアンガーヨガは曖昧な表現がありませんので動かしている部位の細かいところまで意識を向かせることが出来ます。このやり方はアイアンガーヨガだけです。ポーズが出来たスッキリ感だけではなく、さらに奥の感覚を体感してください。きつかったというお言葉ありがとうございます。ヨガはふんわりしてゆる～く動くと思ってお...体験のご感想3月1日(土)
自治会回覧板（3月）をアップしました。こちらをクリックしてご覧ください。自治会回覧板（3月）
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます♪お知らせです。3月限定クラスを開催します。毎週金曜日11時45分から40分間で体力アップ、ストレッチのレッスンです。このクラスは体力に自信のない方やヨガのポーズが動かしにくくなってきたという方のためのクラスです。基礎体力アップや関節可動域を上げる事を目的とした簡単な内容ですのでどなたでもご参加いただけます。定員は5名様です。ご予約お待ちしております。2月24日（月）振替休日のためお休み25日(火)10時クラス空き519時半クラス空き426日(水)10時クラス満員27日(木)13時半クラス空き519時クラス空き820時10分クラス空き528日(金)10時クラス空き43月1日(土)9時クラス空き511時クラス空...2月25日(火)から3月1日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵15日(土)11時大村担当クラスの体験にお越しくださった方の感想をあげさせていただきます。「体の使い方が難しかったです。リフレッシュできました。」Y様40代女性現在ぴいちにお越しの生徒様のご紹介でお越しくださりました。ヨガは初めてだと仰っていました。ヨガは慣れもありまして、少しずつ慣れてこられますと全く難しくはなくなりますのでご安心ください。仰る通りです。ヨガ後のリフレッシュ感は素晴らしいです。体験日は良く動かれましたね。ご入会ありがとうございます。頑張ってたくさん動いていきましょう。体験された日に即日でご入会された方は入会金は半額というキャンペーンを実施しています。暑い季節が来る前にヨガで...体験のご感想6月15日(土)11時クラス
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）7月のスケジュールをお知らせします。7／7(日)は大村に代わって森谷講師が担当いたします。よろしくお願いいたします。7月のスケジュール
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵6月後半に入りました。そろそろ梅雨入りですね。体を動かして気分をスッキリさせましょう。明日17日(月)から22日(土)までの満員状況をお知らせします。17日(月)10時クラス空き319時クラス空き720時10分クラス空き718日(火)10時クラス空き819時半クラス空き319日(水)10時クラス空き620日(木)13時半クラス空き619時クラス空き420時10分クラス空き521日(金)10時クラス満員13時半クラス(代行大村)空き822日(土)9時クラス空き311時クラス満員23日(日)お休み7月のスケジュールをアップしております。ご予約に変更等がありましたら大村までご連絡をお願いいたします...6月17日(月)から22日(土)までの満員状況
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）本日6/15からぴいちのPayPayクーポンをご利用いただくと10％還元されますぴいちでの初めてのPayPay支払いで適用になります。体験料や入会金、初回会費にご利用ください。＜ご入会特典AppleVisionProで3D写真体験＞ご入会いただくと、「AppleVisionPro」に秋に追加予定の新機能「3D写真」を無料で体験していただけます。お気に入りの写真を瞬時に3Dに変換し、イマーシブ機能により現実と一体化してご覧いただけます。クーポンのご利用期間は6月28日までです。PayPayクーポンで10％還元（体験料、入会金など）
新しいご入会特典をお知らせします。＜AppleVisionProで3D写真体験＞お気に入りの写真が立体で目の前に広がります。秋にアップデート予定のvisionOS2の新機能を、今すぐ体験していただけます。ウォールロープのある本格的なスタジオでヨガを始めてみませんか。体験レッスン、お気軽にお申し込みください。＜ご入会特典＞AppleVisionProで3D写真体験
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵6月10日(月)から16日(日)までの満員状況をお知らせします。6月10日(月)10時クラス空き519時クラス(代行森谷)空き820時10分クラス空き611日(火)10時クラス空き319時半クラス空き312日(水)10時クラス満員13日(木)19時クラス空き520時10分クラス空き414日(金)10時クラス空き113時半クラス空き715日(土)9時クラス空き511時クラス空き216日(日)9時クラス空き8先週火曜日から実施しておりましたアンケートですが、プレゼントの品がなくなってしまいまして金曜日昼クラスからストップしております。金曜日13時半クラス、土曜日クラス、日曜日クラス、月曜日クラス...6月10日(月)から16日(日)までの満員状況、アンケートについて
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵火曜日よりお願いしております、アンケートですが嬉しいお答えを頂きありがとうございます。本日も実施しますのでお越しの皆様にはお手数ですがご回答と写真撮影のご協力、よろしくお願いいたします。(昨日の水曜日クラスは写真撮影を忘れておりました。大村担当のクラスも忘れてしまい中々難しいです。)アンケートの結果でぴいちからのお返事が必要なものはこちらのブログでお返事させていただきます。よろしくお願いいたします。アンケートのご協力ありがとうございます。
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵4日(火)よりレッスンにお越しの生徒様方にアンケート回答とレッスン風景写真撮影のご協力をお願いしております。アンケートはヨガスタジオぴいちの改善や向上のための内容です。もちろん強制ではありませんので困るという方は気にせず仰ってください。アンケートにご協力くださった方にはお礼の品をお渡しさせていただきます。ご協力よろしくお願いいたします。アンケートのご協力をお願いいたします。
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵3日(月)朝10時岡本講師担当クラスの体験にお越しくださった方のご感想をあげさせていただきます。「自分の身体の状態を感じながらヨガを行うことができました。続けていきたいと思いました。」F様50代女性ご自身の身体を意識して無理なく動くことが出来たと仰っていました。以前スポーツクラブ等でヨガをされておられたのですが、その時はポーズの説明だけで、レッスンについていくのが大変でポーズ自体も合ってるのか分からなかったそうです。今日はアイアンガーヨガ初めてされて岡本講師の詳しく分かりやすい説明でご自身の身体の中を観察できたそうです。素晴らしいですね。ご感想ありがとうございました。そしてご入会ありがとうご...体験のご感想6月3日(月)10時クラス
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵明日6月3日(月)から8日(土)までの満員状況をお知らせします。6月3日(月)10時クラス空き419時クラス空き720時10分クラス空き34日(火)10時クラス空き419時半クラス空き45日(水)10時クラス空き56日(木)13時半クラス空き819時クラス空き420時10分クラス空き47日(金)10時クラス空き213時半クラス空き68日(土)9時クラス空き211時クラス空き49日(日)お休み今月はお友達ご紹介キャンペーンを実施します。ぴいちの生徒様からご紹介を受けて体験にお越しくださった方は体験費用無料、入会金半額とさせていただきます。ご紹介くださったぴいちの生徒様にもお礼をプレゼントさせて...体験レッスンをご検討中の方へ&6月3日(月)から8日(土)までの満員状況
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。自治会回覧板（6月）をホームページにアップしました。こちらをクリックしてご覧ください。自治会回覧板（6月）
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵5月27日(月)から6月2日(日)までの満員状況をお知らせします。5月27日(月)10時クラス空き219時クラス空き420時10分クラス空き528日(火)10時クラス空き419時半クラス空き429日(水)、30日(木)、31日(金)は第5週目のためお休みです。6月1日(土)9時クラス空き611時クラス空き22日(日)9時クラス空き8段々と暑くなってきております。水分の補給が必要な方はお水等の飲料をご持参いただくようお願いいたします。ご予約お待ちしております。5月27日(月)から6月2日(日)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵あっという間に5月も後半に入ってきました。暑くなる季節が来る前にヨガで適度な運動をして熱中症を予防していきましょう❗6月はぴいち現会員様からのご紹介で体験にお越しくださった方にお得な入会キャンペーンを実施しようと考えております。またご紹介くださった生徒様にもプレゼントをさせていただきます。ぜひ大切な方をご紹介くださいね。5月20日(月)から25日(土)までの満員状況をお知らせします。5月20日(月)10時クラス空き219時クラス空き720時10分クラス空き621日(火)10時クラス空き519時半クラス空き322日(水)10時クラス空き323日(木)19時クラス空き320時10分クラス空き52...5月20日(月)から25日(土)までの満員状況
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）体脂肪を減らす黒烏龍茶を待合室に置いています。ローズヒップ由来ティリロサイドが含まれており、肝臓や筋肉で脂肪の代謝を促進する遺伝子を活性化させ、脂肪の代謝を促進します。ご自由にお取りください。体脂肪を減らす黒烏龍茶、ご自由にお取りください。
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）西田講師のご主人がエアコンクリーニングをなさっています。6/30までキャンペーン中です。エアコン掃除、実は初めてという方、汚れに驚愕すると思います。ぜひこのキャンペーンの機会にお得に本格クリーニングをお試しください。お問い合わせは080-8849-8572「ONEエアコンクリーニング専門店」様へ詳しくはこちらをクリックしてください。（作製中？）エアコンクリーニングお試しキャンペーン
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）本日5/17からぴいちのPayPayクーポンをご利用いただくと10％還元されますぴいちでの初めてのPayPay支払いで適用になります。体験料や入会金、初回会費にご利用ください。ご利用期間は5月28日(火)までです。PayPayクーポンで10％還元（体験料、入会金など）
6月のスケジュールをお知らせします。6/10(月)19：00のレッスンは大村から代わって森谷講師の代行レッスンです。6/21(金)13：30のレッスンは西田講師から代わって大村の代行レッスンです。よろしくお願いいたします。6月のスケジュール
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵5月13日(月)から19日(日)までの満員状況をお知らせします。5月13日(月)10時クラス空き519時クラス空き620時10分クラス空き614日(火)10時クラス空き519時半クラス空き315日(水)10時クラス空き316日(木)13時半クラス空き419時クラス空き520時10分クラス空き417日(金)10時クラス空き313時半クラス空き818日(土)9時クラス空き511時クラス空き119日(日)9時クラス空き8ご予約お待ちしております。5月13日(月)から19日(日)までの満員状況
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。（ホームページはこちら）駐車場に、ポールを置きました。鈴をつけています。当たると揺れて鈴が鳴ります。駐車場に、当たるとスズが鳴るポール置きました
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵ゴールデンウィークも終わりました。また次のお休みまで頑張りましょう❗本日5月7日(火)朝10時クラスの体験にお越しくださった方のご感想を上げさせていただきます。「息があがってしまってきつかったが、終わると背中がのびてきもちよかった。」T様40代女性息があがるほど集中されて動かれたのだと思います。素晴らしいです。ヨガをされるときはご自身の身体の動きに集中する事がとても重要です。ポーズの中でそのポーズの正しい形を目指していきます。私達インストラクターはその方が正しく動けているかを見ています。大きくかけはなれているポーズをされているときはお声がけさせていただきます。特にアイアンガーヨガは細かい部位...体験のご感想5月7日(火)
