家事や育児、仕事でとにかく時間がない。 毎日やる事が多すぎて心がすり減ってしまう。 そんな方に、 笑顔をプラスする日々の暮らしや、 片付く仕組みづくりを提案しています。
今日は、ZOOMでママ塾でした。 福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 私「どうでもいいんですけど、聞きたいことが2つ程ありまして...」 と、前置きを入れておいて、 ゴーシ先生に、案の定、「どうでもいい。」と言われ、ひゃっひゃっ喜んでいる私は、絶対M。 自分の思考って中々変えられなくて、つい考え過ぎて視野が狭くなったり、一つのことに時間かけ過ぎちゃったりしてしまうのだけど。 そんな時は、メンター(ジャンルによってその時々)を思い浮かべて、なんて言われるか想像してみる。 そうすると、結構すんなり答えが出てきたりします。 あと、色んな人の話を聞いたり、本読んだり。 今…
【時短レシピ】業務スーパーのベルギーミニポテトで肉じゃが作り
じゃがいもの皮むきは迷わずピーラー派! 福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 以前、業務スーパーへ行った時に、冷凍じゃがいもがあったので、購入してみました。 ↑ ベルギーミニポテト(冷凍) 人参、じゃがいも、大根の皮むき、時短の為にはピーラーは欠かせない私ですが... ピーラーでさえ、じゃがいもの皮むきは面倒くさーと思っちゃう! そんなところに、見かけた冷凍じゃがいも!これはいい!と即買いしました。 さっそく鍋に、冷凍じゃがいもをゴロゴロと入れ、ざく切りした人参、玉ねぎも追加。 そんで、カットした豚バラ(お安いので)を上にのせて、 最後に、しょうゆ、酒、みりんを適当…
これも、それも、全部いる!全部いるの!?( ´Д`;) 福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 子供のモノを整理したい時に、子供が「全部いる!!!」って言って、困った経験ありませんか? お絵かきや工作をリビングでやるので、それらがリビングに溢れて困っていた時期がありました。(長かった)むやみには捨てられないし、だけど、視界に入るとイライラが募る。 リビングは公共スペースなのでね( ´Д`)お絵かきや工作をするのはいいけど、一息するスペースを侵されてしまうのは、母さんだって困るのよ。 それで、やっぱり仕組みが大事なわけで。「子供を責めずに、仕組みを責めろ!」(トヨタ方式…
こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 我が家では、小2の娘の学習サポートとしてタブレット学習を利用しています。 タブレットなので、ゲーム感覚的要素があり、机の上で...というより、ソファでゆったりとやっていることが多いです。 なので、我が家はタブレットは充電もかねて、ソファ近くの本棚に置き場を作っています。 そして、付属品もその隣に。マイクや腕時計、顕微鏡的なものなど、これが地味に増えていくのよね(^-^; 付属品も、タブレットの横に箱を置いて、そこに収納するようにしています。 それに対して、学校の宿題は紙ベースなので、娘はカウンター机でやっています。な…
冷蔵庫の中が枯渇していたので、業務スーパーに久々に行ったら、野菜がどれも安かったので、買い過ぎてしまった。。。 福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) ここ最近、買い物を全てネットで済ませるか、色々と試行錯誤していたのですが、やっぱり生鮮食品は、目でみて買いたくなる。 日用品や調味料など重たいモノは、いつも楽天西友ネットスーパーで届けてもらってはいるのですが。楽天ユーザーとしては、買い物を一本化したかったんですがね。 時短料理を考えていたら、冷凍食品が豊富にそろう業務スーパーへ行きたくなり、行ったら行ったで、野菜の安さに目を輝かせてしまい、生鮮野菜をたくさん購入してし…
【Before&After お片付け事例】定位置決めが大事!シューズクロークのお片付け
今日は、先日行った友人宅へのシューズクロークのお片付け事例です。 快く撮影・掲載OKをいただいたのでご紹介します。 福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 前回、ヒアリングやプラン作りはやっていたので、当日はシューズクロークのガッツリ作業! 友人は家族4人暮らしで、夫婦共働き。子供達もまだ小さいので毎日が大忙しです。 昨年から増えてきたキャンプ道具を、和室に仮置きしているため、シュークロか階段下収納に収まるようにしたいとのこと。 ということで、まずはシュークロの整理を進めていくことになりました! 玄関側から扉を開けると、ダイニングへつながるウォークスルータイプのシュー…
昨日は、夫婦11回目の結婚記念日でした。福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 2/13が結婚式だったので、じゃあ次の日バレンタインだし、分かりやすいし、忘れなくて済むね!と、当時思って、その日にしたわけですが。 今となっては逆に忘れづらいので、あまりイベントとか頑張らない私としては、しくじった感が否めません(笑) 週末は私の体調不良で結局、特別なことは何もしてないけど( ´Д`) 11年前の新婚旅行では、成田離婚(古っwww)してやるー!と思いましたが、(厳密に言えば関空離婚)どうにか踏みとどまり、今はお互いに丸くなってきたのかなぁなんて思います。 いや、お互いに攻…
昨日は、リビング棚に置いている引き出しの中身を整理しました。 私の実践編として、自分の片付けをやってます! plusnico.hatenablog.com こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 一見、中が見えないのでスッキリして見えますが、ラベリングをしてないので、どこに何が入っていのるか、けっこう分かりづらい。夫がよく色んな引き出しを開けて、モノを探しているのを、横目で見て見ぬふりしていました(笑)ただ、リビングで来客もあるし、フォーカルポイント(目を引く点)ととなるこの引き出しにはラベリングはしたくない。 なので、ラベリングがなくても、おおよそ、どこ…
丁寧な暮らしってよく聞くけど、私の丁寧な暮らしってどんなのかしら? 私の実践編として、自分の片付けをやってます! plusnico.hatenablog.com こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 自分の思考の整理をして思ったのは、「私の好き」に基づいて、大切にしたいことが形成されているなぁと感じます。(当たり前かwww) よく雑誌やインスタなんか見てたら、わー!!!めっちゃオシャレ!料理も美味しそう。梅仕事とかも素敵!手作り味噌とかあこがれるー! なんて、キラキラと憧れの眼差しで、いろんな方の丁寧な暮らしを拝見している訳ですが。そりゃ、出来たら素敵は…
思考の整理っていうのが、一番難しい気がするなぁ( ´Д`)でもこれが出来れば、あとは進んでいくだけ!頭の中のモヤモヤを整理して、片付けを進めていこー! 私の実践編として、自分の片付けをやってます^^plusnico.hatenablog.com こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 片付けを始める前段階で、ゴール設定が大事ということで、理想の暮らしからゴール設定までを考えてきました。 ゴールをまとめると、こちら ↓ ①下ごしらえなし、30分以内にできる料理!②2種類の決め方で、モノを適正量にする!(定数管理と収納スペース管理) ①に関しては、実践しながら…
こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) さて、ライフオーガナイザーの資格取得後、友人たちにお片付けサポートを少しずつさせて頂いてましたが、今回5名様限定でモニターさんを募集することになりました。(ご応募には条件があります) もともと設計の仕事を主にやってきたので、対面でのお仕事はあまり経験がなく、不安でいっぱいでした。なので、資格取得後は不安をかき消すべく、あれやこれや自分なりに学んでは、自分に足りないモノを見つけて勉強するの繰り返し。 なかなか実行に踏み切れず。。。 お片付けを依頼する側としても、散らかっている状態を見せられない。人にお願いするなんて恥ず…
私の実践編として、自分の片付けをやってます。 plusnico.hatenablog.com こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 前回の続きから。今日はもう一つの②モノを適正量にするには?のゴールを決めていきます。 「見えるモノには自分の好きを大事にこだわりたい。」という自分の大切にしたいことに気付いて、このゴール設定にした訳ですが。 そもそも、家のモノの適正量ってどれくらいなの?それが曖昧だから、いつの間にかモノが増えていってしまう訳です。では、適正量の決め方とは? 適正量の決め方 ①使う数で決める 1日にいくつ使っているか?何日分あれば足りるのか?…
今日はゴール設定。 こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 片付けを進めていくには、はっきりとしたゴール設定が重要で。 片付けをしていてゴールにたどり着かず、途中棄権をすることもしょっちゅうだった私! では、昨日の「私の理想の暮らし」は3つでした。 ・家事は時短で、そこそこでOK!・子供のサポート時間、自分時間を大切にする。・見えるモノには自分の好きを大事にこだわりたい。 上の項目から現状と比較して問題になっているのは、家事時間とモノの多さだなと思いました。 家事時間を短くすれば、自由時間が増えるし、モノが適正量になれば、自分の好きを大事に出来そう。 では…
世の中がこんなに便利になってるのに、私を含め、なんでみんなこんなに暮らしていくことに苦労してるのか? こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) それはやっぱり、色んなことが多様化してきているから。たくさんの選択肢が増えた分、単純じゃなくなってきてるんですね~。 ライフオーガナイズの基本理念として、「正解は一つではない。 人それぞれのやり方がある。」という考え方があります。 自由を得た反面、複雑さも与えられた。まぁ、複雑にするもしないも自由なのだけど。 だから今、専門的な片付けのプロが活躍しているのでしょうね。 前置きが長くなったけど、今日の本題。思考の整理、…
昨日の節分は、じゃんけんで負けて鬼役になったからか、なにか色々と考え過ぎてしまって、夜、ほとんど眠れなかった( ´Д`) 福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) たぶん...というか、絶対、鬼役が原因ではない(笑) 今思ってる不安なことを考えてしまって、夜眠れなくなると、どうしようもなくこの世が怖くなってしまうことありませんか?まず、真っ暗っていうのが不安を倍増させる。死についてとか、未知の世界とか、上手くいかないこととか。グルグル考えちゃって。 でも、朝が来ると気持ちは少し落ち着いていて、陽の光っていうのは、すごいなぁと思うのです。 何の話?(笑) 不安なことを手帳…
こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。(プロフィールはこちら) 最近まで私は、自責と他責の2択で物事を見ていたなぁって思います。 何か起こった時に、10対0ってあんまりないんじゃないかと。何かしら自分にも相手にも非があって、課題を見つけて成長していくべきだ!みたいな。 ストイック(笑) でも、常にどちらかを責め続けているので、苦しくなっちゃうんですよね。 では、タイトルの無責とは何か?問題が発生したときに犯人探しをして、その責任を個人に求めるのではなく、全体から何が悪かったかを考え、仕組みを見直すような考え方。 これは起きるべくして起きたことで、誰のせいでもない。問題は人の内側に…
身体もお家も代謝が大事( ´Д`)ノ こんにちは!福岡片付けコンサルタントの松田宏美です。 plusnico.hatenablog.com 運動を続けるのってなかなか難しいですよね。やっぱり自分が楽しいとか何かメリットないと持続させるのって難しい。(誰か運動の楽しさを教えてー) それで今日は、お家の特に紙類の代謝について。 気が付いたら、テーブルの上にチラシや郵便物、プリントなんかが溜まってませんか? それには理由があるんです。それは、テーブルはゴールデンゾーンだから! ゴールデンゾーン=モノを出し入れしやすい場所 テーブルやカウンターって、とってもモノを置きやすい場所なので、溜まるのです。 …
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