普段の生活では、一日中誰とも直接話をしないような生活を送ったりしています。 なので、気持ちを出す場所が、ブログとなりました。 日々の出来事から考えた事、自分の想いを言葉にして綴っていこうと思います。住まいにも、ココロにも風が吹くように♫
リブログさせていただきます。今日、受付終了だそうです。MMAにリアルで3年続けて参加させていただきました。今回はなんと無料❣️だそうですよ。貴方もどうぞ。 …
おはようございます。、、、2度目昨年の暮れに友達と約束をしました。新聞や雑誌、本など何を使っても良いから漢字特に、難読なものや書けない漢字を毎日記していきまし…
おはようございます。体重が増えて、⤴️体脂肪率が減りました。⤵️そして、足裏と脹脛が痛いです一日中歩いたり、、、いえいえ、そうではないね、座らない時間が増えた…
気負わない主催者確かに!笑私がこの会に参加を決めた1番の理由は、さわさんにお会いしたからです。 マインドセット講座でご一緒してから人となり、に興味を持ちました…
おはようございます。しばしお休みしていた「それぞれの100断」・・・ 『モノに自己投影 それ断#024~035のキッチン周り』おはようございます 秋分の日のゴ…
こんにちはただ今、引っ越し作業中こちらをキャンセルしたのは、わたくしでございます。どなたか、私の代わりにいっぺん死んでみてー!my Pick Amazon(ア…
おはようございます。 私が住み暮らす高知県は、コロナ感染の警戒レベルを引き下げるよう。赤からオレンジへ。ただ、県内外の移動・・・特に感染が拡大されているという…
おはようございます。習慣化の法則・・・21日間、何かを続けると癖になりやすいと言われています。21日というのは、3週間。1カ月でないのも魅力ですよね。ハードル…
おはようございます。 始める前に、ココはポイントとして重視していました。 ◆ポイント1『できた』を意識する◆ポイント2仲間がいる ◆ポイント3毎日、繰り返す…
おはようございます。朝から2つ目の投稿❣️この方と、毎朝zoomでお会いします。月曜日から土曜日までの5:30からは、朝一DEKI断習慣。日曜日は5時から、音…
おはようございます。引っ越しを控えて思うことは、タメコミアンandツッコミアンだった過去のこと!について思います。今、ダンシャリアンの方々の過去をそれぞれ3分…
おはようございます。「おと・な・り」・・・麻生久美子さんが主演の作品は好んで観ます。「モテキ」「インスタト沼」も大好き。この作品は、静かで「音」に敏感な私にと…
おはようございます。「今」やる!と決めるとできる。朝一DEKI断の「宣言」が機能している証拠でもありますね。昨日は、「丁寧な食事作り」を宣言して、それは、出来…
こんばんは先日、自分の話しをする機会があり「つい、人と比べてしまって、、、」と言っていました。わかっているんですよね〜人ってそういうものだということも。こんな…
おはようございます。 朝の気持ちよい風を部屋に取り入れ、パソコンの電源を入れて、その後、歯磨き、洗顔を終えて、定位置へと座ります。 この時、5時20分頃。昨日…
ごきげんさまです 「実家の断捨離」 実家の断捨離 片付けのカギは「親離れ」Amazon(アマゾン)830〜8,741円 この本は、ずっと前に読んたもの。今…
こんばんは今日、7月21日は、一粒万倍日でした。一粒万倍日とは、「一粒の籾(もみ)が万倍にも実り、立派な稲穂になる」という意味があります。そのため、一粒万倍日…
おはようございます。今日は朝から暑いです、、、高知昨日帰ったら、頼んでおいた「実家の断捨離」が届いておりました。本来ならば1200円の書籍でございますよそれが…
おはようございます。朝一DEKI断に参加させていただいていて、昨日の出来たことの報告と、今日やることの宣言をさせていただいています。早起きは得意なので5:30…
こんばんは今日も暑い1日でした。昨日、一昨日は、6キロくらい歩けたのに今日は、3.5キロでした。体重計には乗っていないけれど、ほぼ変化なし、と わかるこんなに…
おはようございます。昨夜のニュースで稲見萌寧プロのインタビューを見ました。宮里藍さんがメンタルについて聞かれていました。『めちゃくちゃメンタル強いイメージがあ…
ごきげんさまです人生、学びと実践はセットでこちらの講座がお薦めですよ「よりよく生きる」とは、どういう事なのか、全くわかっていなかった。たぶん今も明確に答えられ…
お疲れ様でございます〜長野に足を踏み入れたら、それは、蕎麦! でしょう。。。ワクワク、ドキドキ、時系列には、写真を並べず。名古屋も暑いし長野も暑いスマホのお天…
おはようございます。「不機嫌」を振りまいてはいませんか 自分が一番、家族や家のこと、人間関係、その他もろもろ・・・考えて考えて、努力しているのに。そして、疲れ…
三省堂 新明解四字熟語辞典よりきゃっか-しょうこ【脚下照顧】自分の足元をよくよく見よという意。もと禅家の語で、他に向かって悟りを追求せず、まず自分の本性をよく…
おはようございます。ようこそ(^^)昨夜は、蔓延防止中にて2人だけのお食事会!素敵な席をご用意いただき感謝なんと、私と同じく、人見知りさん!と聞いてビックリ!…
おはようございます。昨日、朝一に「DEKI断」で宣言したこと!洗面所の念入り掃除、とBOOKOFFへ本を買取りに出すこと。でした。すぐやる!と決めているので洗…
ごきげんさまです❤️2日前のこと、断捨離検定1級の面接がございました。その時のブログ緊張感、緊迫感、切迫感からの弛緩、余韻、安心、、、しばらくは、放心状態でご…
おはようございます。昨日の雷 怖かったです・・・高知そろそろ梅雨明けなのでしょうね。暑くなるのも苦手ですけど、雷雨よりはマシかも。お天気も大切な用事の時は、晴…
おはようございます。万年ダイエッターな私は、残念な私。続けているようで、結果がついてこないのは、現状認識が甘いから食生活運動睡眠この3つが、バランスよく整えて…
こんにちは朝から、お日様にも応援していただき、セロトニン爆裂 緊張している自分を感じつつ、素直な気持ちを言葉にできたと思っています。ひでこ先生を独り占めのzo…
この瞬間をどれだけ待っていたでしょうか?私は、今、人生56年目を過ごしております。生きてきた中での今瞬間、瞬間、において、大切であったことは多く、とても恵まれ…
おはようございます。本屋さんで、帯の文字に惹かれて、手に取った。三浦友和さんが、「、、、自分を重ねてのめりこんだ」と評されていました。林真理子さんというと、ル…
こんばんは今日、髪を切りました身も心も整えて、、、と何に挑もうとしているのかしらね〜家から、チャリに乗って2分くらい歩いても同じくらいかも毎度お世話になってい…
おはようございます 秋分の日のゴールを目指して仲間と共に100日連続の断捨離に取り組んでいます 題して「それぞれの断捨離」略して「それ断」 やましたひでこ先生…
こんにちは今朝、断捨離したモノ大き過ぎなノートと参考書ふくしま式 本当の国語力が身につく問題集!コレ、小学生用だけど、断捨離検定1級の試験に合格するには、 て…
こんばんは。夜に書く機会が増えたけれど、早起きは毎日。今朝は、「朝一DEKI断」に参加してまいりました。初日でございます参加動機を聞かれて、ハイ素直に答えまし…
パントリーの整理をして、思考も整う。効果的な方法は人に頼ること。
おはようございます。夕方に食べた手羽先の味が濃かったからか、夜中に喉の渇きで目覚めました~ 食べた時の違和感をもっと大切にすべきでございましたね。さてさて、昨…
おはようございます。ワンコの朝散歩へ行ったら、エサを買い忘れていることに気づきコンビニで調達しました。このエサは、非常に食いつきが良いのですが、成分表示にやや…
7月7日も、そろそろ終わりですね。夜の投稿は久しぶりかもしれません。先ほどまで、友達と二人でZOOMしておりました。この方は、昨年末から年始にかけて、指宿で寝…
それ断モノ・コト・ヒトの断捨離 (TJMOOK)Amazon(アマゾン)54〜4,156円仲間と共に、それぞれがこの本に沿って取り組んでおります。秋分の日のゴ…
おはようございます。京都を観光する機会に恵まれ好きなところを時間の許す限り見て周り堪能しました夢によく登場する金閣寺歴史的保存地域は、美しくて厳か京都や奈良神…
おはようございます。通帳ケースって持ってますか?通帳やカード、その他まとめて持ち運べる。コレが良い!と思って使っていたけれど、銀行でノベルティとしての通帳ケー…
経年劣化で黄ばんでしまったプラスチックカバーを漂白■頻繁につぶやいてます■Twitter→https://twitter.com/KBS_channel?s=…
おはようございます。本を返しに図書館へ。10冊の返却期限には、まだ2日あったけれど、月曜日休館と、火曜日の1日しかない!と思ったら、閉館時間までの1時間で、返…
おはようございます。 日曜朝の音読会に参加しました。今朝は「親から受けた観念」についてグループワークする時間が持てて 過去を振り返り、自分のことをさらけ出し、…
ごきげんさまでございます 秋分の日のゴールを目指して仲間と共に100日連続の断捨離に取り組んでいます 題して「それぞれの断捨離」略して「それ断」 やましたひで…
おはようございます。パキラの剪定をした後に、鋏を洗っていて右手の人差し指に刃先があたった。痛っ!と、感じたと同時に、血が、、、🩸傷口を洗い流し、絆創膏を貼る…
本について書き留めておくのっていいね👍と言われました。私が尊敬する方から、そう言われるとテンション上がるし、⤴️⤴️⤴️自己肯定感も高くなります。書いたら忘…
おはようございます。モノ・コト・ヒトの断捨離 (TJMOOK)Amazon(アマゾン)61〜4,156円こちらの本にそって、日々アイテム毎の見直しをしています…
おはようございます。モノ・コト・ヒトの断捨離 (TJMOOK)Amazon(アマゾン)68〜4,156円それ断 旅先では、モノが手元に無い為、出来ないと思い込…
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