冬物のジャンパーをクリーニングへ☆明日は八十八夜☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・銀行へ記帳に行けた ・各銀行の残高を確認できた ・おかしな動 […]

明日は4月最終日☆家計簿をしめないと～☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・ジムで思い通りのトレーニング […]

おひとりさまでも不安ゼロな時代がきてる☆シーツを浴室に干してさっぱり

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・友だちに会えた ・美味しいものを食べた ・腹痛がすぐに収まっ […]

無事に平常運転に戻った☆ジムで筋トレと有酸素☆明日は雨模様！？

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・だいたい予算以内の買い物 ・ […]

睡眠アプリのスコアが高得点☆昼寝もした☆スマホはあと2年くらい持ちそう

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・昼寝して体を休めた ・出かけず、お金をつかっていない ・昼も […]

温泉まで走る✴︎スープを飲んでいろいろ購入

スープストックトーキョー どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 温泉まで8キロはしれた 温泉が気持ち […]

機械もののお手入れ☆掃除機のおそうじほか☆排水溝ヘアキャッチャーを購入

※コロッケみたいだけど、クッキーです^^; どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有 […]

子どもの耳鼻科の帰りに久々の夕飯を外食☆クッキーのコツがようやく分かった☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・たくさん昼寝できた ・子どもの耳鼻科に行けた […]

あちこち動き回って刺激の多い一日に☆パスタにケーキに美味しかった

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・Iphoneのバッテリー交換が無事に済んだ ・AppleSt […]

免許の更新は総額で5000円くらいかかった☆予約しておくとスムーズ☆マイナカード一体型にはしなかった

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・免許の更新がすんなり、滞り無く完了できた ・免許更新、、裸眼 […]

ジムで汗の量がふえてきた☆運動した感あるよね☆あらすじ完了

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・シナリオのあらすじができあがった ・ジムで筋トレと有酸素バッ […]

ユニクロで下着やジムのズボンを購入！お尻の部分が剥げてきたので買えてよかった

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ユニクロでめっちゃイイ感じのジム用ズボンを購入 ・下着のパン […]

はじめてのNIKEのRUNアプリで走る☆i-phoneは、バッテリー交換してみる☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・8キロのジョギングができた ・温泉が気持ち良すぎた ・App […]

ディアマンクッキーは混ぜ混ぜが足りずに穴だらけ☆でも味はサイコー☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・のんびりできた ・昼寝した ・明日のお弁当のおかずを買いに行 […]

ご飯があとすこしで炊ける～☆いちごがおいしかった☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・昼寝が気持ちよかった ・睡眠 […]

ランチ⇒買い物⇒クリニックの流れ☆美味しかったし、良いものが買えてたのしかった☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ザル、ゴムベラ、、など、欲しかったキッチン用品が買えた ・婦 […]

ストーリーを考えなくては☆エクレアとディアマンクッキーをつくってみたい☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・仕事の打ち合わせが楽しくでき […]

シュークリームはいつも膨らまなかった☆なんとか成功☆

睡眠負債をすべて返済した☆ビストロオーブンレンジの魚の臭さは脱臭で除去できた

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・睡眠たっぷり ・AppleM […]

友だちと長話してきた～☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・飲み会が楽しかった ・カフェの予約ができた ・昼寝がたくさん […]

トランプ関税☆株の上げ下げで落ち着かない！？☆明日は友人たちと飲み会～☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・明日、友だちと飲むことになった ・ジムで筋トレできた ・子ど […]

https://onikutan.com/5995-2/

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・あらたな睡眠アプリを導入（昼寝の計測も自動でできる） ・のん […]

近所の桜をみてなごむ、、、☆睡眠データ回復傾向☆アイスボックスクッキー仕込み中

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレ有酸素ばっちり ・アイスボックスクッキーを作って […]

眠れなくって☆入学式のとき眠かった☆ひと段落ついた感じ

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・入学式にきちんと出席できた ・写真をたくさん撮れた ・たくさ […]

誕生日ケーキ☆ここのケーキは間違いない☆アップルウォッチ深い睡眠時間30分だった

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・誕生日ケーキがきちんと出来上がっていた ・ジムで筋トレ有酸素 […]

AppleWatchで睡眠状態を見る☆心拍に異常が出れば通知も☆株価の下落☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・鶏の手羽焼きがおいしくできた ・のんびりと体を休められた ・ […]

欲しかった「アレ」を購入☆いろいろいじるのが楽しみすぎる

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレばっちり ・歩き回った ・ずっと欲しかったApp […]

免許の更新☆☆誕生日ケーキを予約

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・食後歩くことができた ・昼寝が気持ちよかった ・ビストロでピ […]

今日はクッキーを焼いてみた☆クッキーの見た目が悪い理由とは！？

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・クッキーがうまく焼けた ・餃 […]

料理が楽しくなるビストロオーブンレンジ✴︎明日はクッキーかな✴︎話題のあのニュースの真相とは？

マカロニグラタン どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 のんびりできた オーブンレンジでおいしいマカ […]