懐かしいジャージが出てきたので、デスクワークをする際に着てみました。 だいぶイキったデザインやなw このジャージ、確か15年ちょい前に購入しました。同時にネットショップに関するビジネス本も購入した記憶があります。 まだ、楽天市場も”そこまで”といった感じで、大手も参入してきていない時代の話で、当時は何を扱ってるショップでもカニさえ置いておけば「売れに売れた」と言われた時代です。いまだにテレビショッピングやラジオ生活ではカニや御節が人気ですもんね。 僕が購入した本は「無料カートで販売してみよう」みたいな内容だったかもしれません。ニンジャツールなどで、ブログに無料でアイテムを挿入できるツールだった…
こんにちは。 むぎわら帽子＠名里です。 いつもご覧いただき有難うございます。 日曜は子供の陸上教室の送迎で小浜市へ。 小浜から高浜は車で30分ほどかかりますので、いったん帰るのも面倒なので、自分も走ったり、写真を撮ったり、本を読んだり、仕事のアイディアをまとめたりしています。 この日は貴重な晴れでしたので、10kmほどジョグするつもりでスタートしましたが、朝から感じていた不調の通り、4.5kmほどでダウンしました。 勾配もボチボチあるのに、ペースが若干早すぎたのかもしれません。 途中、グランドの様子を見たりします。僕を見つけると、まだ手をあげてくれる娘。嬉しいですね。もう嬉しいという表現が間違…
ご覧いただき有難うございます。 クリスマスも終わり ”年末は、どやって過ごそうか？” そんな事を考える時期になりました。 どうやって過ごすも何も このコロナ渦では、どこも行けませんけどね(汗) 子供とゲームをしたり 凧あげをしたり 本を読んだり映画でもみようか。 美味しい物を食べて 沢山話をするのもいいですね。 ギターを弾いたり、写真を撮ったり 走ったり、バスケの練習にも付き合いたい。 あ、そうそう！ バスケの練習は、お店の2階でしています。 ▼360度動画で見る、むぎわら帽子2階 youtu.be GoproMaxで撮影しました。 360度動画のカッコイイ撮り方が全く分かりません。 カメラの…
メリークリスマス！ 先日、初雪を観測した福井県高浜町。 クリスマスまでに全て解けてしまいましたが 山間部は少し残っていました。 ▼ハーバルビレッジさん付近で撮影 ※しっかり停車しています。 雪の重みによる倒木でしょう。 ⇓ 高浜町は日曜日から雪予報。 30日、31日は、かなりヤバい大雪予報です。 嶺北の方は、今日ぐらいから雪が降っているかもしれまん。 青葉山は東側からなら、何処で見てもGood！ 手袋無しで散歩出来る天気♩ちょっと薬をもらいに…#福井#青葉山#若狭富士#ウォーキング pic.twitter.com/zmnHEF11Dr— なざと@走るパン屋 (@wakasa_rusk) 202…
ハンドドリップからコーヒーメーカーに変わって2週間ほど。徐々に違和感を感じなくなってきました。慣れって怖い。 地元、ハマセ酒店さんでラムを購入し ラムレーズンを作って 今年は小浜市の農家さんが作る イチジクも入れて シュトーレンを焼きました。 梱包するとこんな感じ ハーフサイズもあります。 梱包するとこんな感じ 天気がいいおかげか 体調が良い感じ。 事故にあってからとらいうもの、朝一のミキシング(音楽ではない、パンの方)時は、座ってないとダルかったけど、今朝は久々に立ちながら他の作業をする余裕があった。ってか、座る事を忘れるぐらいだった。えーやん、俺。— なざと@走るパン屋 (@wakasa_…
福井県若狭地方の新たな観光スポット高浜町6次産業施設が出来てきた
福井県若狭地方の新たな観光スポット高浜町6次産業施設が出来てきた
バスケットボールの福井県U-13選抜の練習会に参加すべく、雪の降るなか松岡中学校へ向かいました。 ▼北鯖江SA 北鯖江SAには、以前お取引のあったオレボキッチンさんが入っているのですが、ここの料理は手作りで、おにぎりなんかは具材を入れているところを見ることができます。なんていうかなー、そば打ちが見れる店舗とかあるじゃないですか？あんな感じです。 我が家は下の子が卵アレルギー＆乳アレルギーということもあり、おにぎり購入率が高いんですよね。あとは、せっかくのチョットしたお出かけですので、コンビニ飯とかは避けたい。ファミレスとか、保存料や防腐剤を使ったライスは出来る限り避けています。 付合いでファミ…
秋の写真を下書きに残したまま初積雪が降ってしまいました。というわけで急いで更新いたします。本日もよろしくお願いします。 目次 撮影場所 撮影場所 この写真は若狭町にある三方五湖で撮影しました。カメラはsonyのα7c。JPEGモードで撮影しています。 福井県三方青年の家付近です。地図で確認してみると、この辺りには梅の里小学校というのがあるそうです。さすが梅の特産地！ 五湖の郷という場所もあったので行ってみようかと思ったのですが、デイサービスでした。まだしばらくお世話にはなりませんw 僕が撮影したのは三方五湖の一つで三方湖という湖のようです。湖畔を北上すると常神方面へ抜けることができます。一度、…
鬼滅鬼滅いうとりますが 期末のテストなども終わり 約1年振りに姉弟で家トレ。 自宅で出来るバスケ練習 弟がオフェンス、姉がディフェンス。主にディフェンスの練習です。 ▼iPhoneSE第2世代撮影 オフェンスはボールをもっているつもりで、とにかく姉を抜くだけ。ドリブルは下手くそなのでボールありだと練習になりませんが、このような形でしたらディフェンスの練習になりますし、どうしてもドリブルをつくことができないご家庭の家練習などにもオススメです。自宅の前やガレージなどでも出来ますしね。 少し暗い照明の部屋ですので、iPhoneですと動体写真はブレッブレ。ISOが自然とあがっているのかノイズも酷い写真…
ふらふらです。 また体調の悪い波がやってきました。 せっかく、ランニングもいい感じに戻ってきたのになー・・(涙) 福井県小浜市から、おおい町へ立ち寄り トマト工場の和郷さんへ。 運転も休み休みです。 最近、おおい町での撮影多目。 ▼以下、おおい町を撮影したinsta View this post on Instagram A post shared by なざと@むぎわら帽子 (@i_am_7310) View this post on Instagram A post shared by なざと@むぎわら帽子 (@i_am_7310) View this post on Instag…
こんちは。 なざと＠走るパン屋です。 【再投稿です💦】いい天気。しかし海風は冷たい。#iPhoneSE第2世代#福井#若狭#富士#高浜#海#山#波#青葉山#RAW#lightroom pic.twitter.com/OGlsxevpFS— なざと@走るパン屋 (@wakasa_rusk) 2020年12月2日 所用でお寺へ行く機会が増えてます。 こちらの立派なお寺は高浜町にある浄国寺さん。僕の年代ですと、普通はまだ父親がいてもおかしくないですから、お寺と関わる機会は少ないと思います。 家の方針的に、曾祖母の頃から逮夜ごとに参加していたので、なんだかんだ、アイデンティティの一部となっております。…
おはようございます。 なざと＠走るパン屋です。 新谷選手の考え方、姿勢に共感。新谷仁美、発信に恐れはないのか 五輪実現へ胸中明かせる理由「間違いは言ってない」（THE ANSWER） https://t.co/UHh4RctIT9— なざと@走るパン屋 (@wakasa_rusk) 2020年12月4日 既に当ブログではお馴染みのハンドドリップシーン おそらく、今回がラストとなりました。 今日からは全自動コーヒーメーカー。 便利で安定した味やけど どこか味気ない。 ハンドドリップでコーヒーを淹れる時間を楽しんでたんでしょうね。手間やのに・・。その手間や無駄に楽しみがあるってやつでしょうか。 今…
筆者のご紹介 管理人：走るパン屋＠なざと 便利やったのになー💦ちょうど先週2TBのHDDを追加しておいてよかった。現在バックアップはHDD2台、クラウド、DVDやCDにも保存。2021年5月末に無制限終了の「Googleフォト」対策法……他サービスへ移行、ダウンロード、延命する方法 (ビジネスインサイダージャパン) https://t.co/s4NMgSVPDy— なざと@走るパン屋 (@wakasa_rusk) 2020年11月17日 月間2万アクセス前後のカメラ、バスケ、ランを中心としたライフログブログを運営しています。 小学生の頃からカメラを持って遊びにいく大のカメラ好き。 現在はSon…
明け方、月が綺麗に見えた。 寝起きの年頃の娘に 「月が綺麗だから見てごらん？」 そう声をかけるか一瞬考えた。 ”朝からウザくね？”みたいな。 ひるむな！俺w ＊＊＊ カメラ：iPhoneSE第2世代 RAW形式で撮影 現像：Lightroom
本記事の内容 ハンドドリップのススメ 本記事の信頼性 管理人：走るパン屋＠なざと 便利やったのになー💦ちょうど先週2TBのHDDを追加しておいてよかった。現在バックアップはHDD2台、クラウド、DVDやCDにも保存。2021年5月末に無制限終了の「Googleフォト」対策法……他サービスへ移行、ダウンロード、延命する方法 (ビジネスインサイダージャパン) https://t.co/s4NMgSVPDy— なざと@走るパン屋 (@wakasa_rusk) 2020年11月17日 月間2万アクセス前後のカメラ、バスケ、ランを中心としたライフログブログを運営しています。小学生の頃からカメラを持って遊…
iPhoneでRAW撮影出来るとは知りませんでした…。iPhoneSE第2世代のカメラは好きじゃなかったけど、今後はスマホ写真でもパキッとしたものが残せそうです。
「ブログリーダー」を活用して、mugiwaran40さんをフォローしませんか？
さて本日は12:00より別府大分毎日マラソンですね。 www.betsudai.com トップ選手はもちろんですが、サブ3.5(フルマラソンを3時間半以内)の記録をもつ市民ランナーも参加できる、市民ランナー憧れのレースの1つなんですよね(私には到底無理ですが)。 【カテゴリー1】陸連登録者、マラソン2時間30分00秒以内、30km1時間40分00秒以内、ハーフ1時間10分00秒以内【カテゴリー2】陸連登録者、マラソン2時間55分00秒以内【カテゴリー3】陸連登録者、マラソン2時間59分59秒以内、30km1時間54分00秒以内、ハーフ1時間17分00秒以内【カテゴリー4】マラソン3時間30分0…
スーパーシニアやべぇ。 特異な経歴を持つ方が、どのような文章を書くのか凄く興味がある。 book.asahi.com 2024年、ようやく方針が定まってきたので、まずは軽く更新してみました。遅くなりましたが、皆さま本音も宜しくお願いいたします。
2023年11月、全国的にインフルエンザ流行の兆しがみられるので、今年もワクチン接種へと踏み切りました。 ▼インフルエンザ流行レベルマップがご覧いただけます。 kansen-levelmap.mhlw.go.jp 全国的にインフルエンザが流行っているということは、コロナは流行していないと考えていいのでしょうか？以前、何かの番組で同時流行はしづらいと聞いた気がします。 個人的にはインフル、コロナ、どちらに羅漢してもかまいませんが、子供（競技者への影響）への影響を考えると、やはりワクチン接種に踏み切ってしまいます。 とはいえ、競技者本人のワクチン接種は、競技のパフォーマンスに影響があるか否かも不安…
2024年3月末に初のフルマラソンを控えてます。その練習用にモチベーションをあげるべく、アシックスのスーパーブラストというランニングシューズを購入しました。 目次 目指せフルマラソン完走 他に購入を検討したシューズ スーパーブラストはどこで売ってる？ スーパーブラストの重さ スーパーブラストの利用シーン スーパーブラストの寿命 スーパーブラストの評価 【11/15限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】あす楽 アシックス ランニングシューズ スーパーブラスト スタンダード 1013A127-301 asics SUPERBLAST 【メンズ】 【レディース】 23SS cat-run…
2024年3月末に初のフルマラソンを控えてます。その練習用にモチベーションをあげるべく、アシックスのスーパーブラストというランニングシューズを購入しました。 目次 目指せフルマラソン完走 他に購入を検討したシューズ スーパーブラストはどこで売ってる？ スーパーブラストの重さ スーパーブラストの利用シーン スーパーブラストの寿命 スーパーブラストの評価 【11/15限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】あす楽 アシックス ランニングシューズ スーパーブラスト スタンダード 1013A127-301 asics SUPERBLAST 【メンズ】 【レディース】 23SS cat-run…
修学旅行の迎えにて。 修学旅行 ※学校名などは加工しています 成長して帰ってきたように見えました。 1日留守にするだけでも変な感じ。 私の時代の修学旅行はナガシマスパーランドでした。 現在は敦賀まで高速が繋がり、休憩を含めて3時間コースですが、当時は4時間ごえだったと思います。 USJですとバスでも2時間半ぐらいでしょうか。マイカーでしたら2時間で到着といったイメージです。 もう遊園地で並ぶ元気はありません。
ルートイン高浜店 高浜町にルートインがやってきた。 随分と風景が変化した。 夜は城山公園付近からも 煌々と光るルートインの看板が目に入る。 高浜町の地理が分かる人にしか 分からない説明でスイマセン。
娘の部活オフに合わせ 滋賀県高島市朽木にある 宝亭さんへ行ってきました。 takarabokujyo.com ご想像通り めちゃうま。 スタミナをつけて 頑張ってもらわねば。 くつき温泉てんくうと セットで行けると最高です。 gp-kutsuki.com 食事後は安曇川沿いを散歩しました。 カメラを持ち お写んぽのつもりでしたが SDカードが入っていない凡ミス。 以下は娘からもらった写メです。 ▼京都方面 いい写真が沢山撮れたのでショック。 帰りは 朽木三ツ石の蛙岩へ寄りました。 通るたび気になっていましたが 車を止めたのは初。 気になって25年で ようやく止まりましたw コチラでも同じく ス…
敦賀秋季2023.10月 小学校生活最後の記録会の応援へ行ってきました。 今回は人生初のリレーを走らせてもらい、本人も喜んでいました(Bチームですが)。一走を担当させてもらい、いい緊張感も経験できたと思います。 記録会は小学校生活最後となりますが、来週は敦賀駅伝に参加します。こちらもBチームですが、調子はあがってきているので思い切り走ってもらいたいです。
日本の棚田百選に選出されている日引地区(福井県高浜町) 町内にある素敵な地区で、県外(都会在住)の友人が遊びに来たときは、結構な確率で案内するオススメの場所です。 青葉山を後ろから(？)眺める事ができます。 小学6年生の頃、友人らと自転車で訪れたときから、下写真のカーブが記憶に焼き付いています。 延々と峠を走り 当時は冒険気分でした。 ここを通るたびに 当時の事を思い出します。
2023年10月29日の第41回全日本大学女子駅伝(宮城県仙台市)の各地区における予選会のスケジュール及び結果を掲載しています。 www.morino-miyako.com 目次 九州予選 北信越予選 北海道予選 関西予選 中四国 東北予選 関東予選 東海予選 ※掲載は日程順 var a8='a20071750639_3BI2FH_BUVTIQ_2HOM_BUB81';var rankParam='L4TM75QpKbuFm-S7KIuf3yu6lbu6_CQw74_C73uXFsPyfsHJY';var bannerType='0';var bannerKind='item.fix.kind…
件名は「ストレスによる記憶力の低下」と書きましたが、単に老化かもしれません。しかし、いくら仕事が忙しとはいえ、子供からの電話の内容をド忘れするなど、ちょっと考えられない状況が増えてきました。 仕事が忙しい事にストレスを感じていませんが、体はそうではないのかもしれません。実際、帰宅して夕食を食べてから仮眠する事が増えています。 眠気に関しては食後の血糖値や自律神経が原因かもしれません(自宅にてオフスイッチが入り副交感神経が優位に)。 どう抗っても老化は進み、年々ポンコツになるわけですが、何がショックかって、子供の陸上のタイムの電話報告を全く覚えてないということです(我が家では陸上のタイムは優先順…
お盆のご報告ブログから 1ヶ月以上が経過していました。 月日が経つのは早い。 おっそろしいですね。 あべのハルカス展望台へいってきました。 と言いましても、お盆中の話なのです。 予定のない日が出来たので 急遽、わざわざ前泊（しかも19時福井発）で大阪入り。 翌朝、6時から大阪城公園で5kmほど走り 下の子が社会の授業で最近習った 仁徳天皇陵古墳（大山古墳・大仙陵古墳）へ行きました。 www.sakai-tcb.or.jp 大阪で暮らしてた時期もありましたが 中々、堺市の方へは行くことがありませんでした。 機会をくれた息子に感謝です。 実際、車で近づくと全体を見渡せるわけではありませんが 古墳沿…
お盆中のご報告です。 お盆は高校の早朝草刈りからスタート。 5時起床、6時半入りで頑張りました。 少しでも子供達の役に立てて嬉しいです。 いったん自宅へ戻り その夜はOBも交えての懇親会。 16時に再び家を出て 日が変わる頃まで飲みました。 参加者全員が翌日に二日酔いという ハードな飲み会でした。 私はドクターから禁酒を命じられてますが まぁ、たまになんで大丈夫でしょう！ 同じチームの保護者どうしで時間を共有することは 子供達にとっても良い影響があるハズです。 しかし、私の体には多大な悪影響があり 16日の水曜日から、ようやくジョグってる感じです。 脚には余裕がありましたが心肺はキツかったです…
前回のブロブで触れましたが、左手を怪我してから2週間。まだ完治には程遠いですが、チャリンコぐらいは乗れるまでに回復しました(ハンドルに手をおくと振動で痛い)。 猛暑が続き、ついに恒例の夏バテを発症。夏風邪ももらったかな？1日を過ごすのがやっとで、とにかく辛い日々でした。 この間、下の子の将棋の試合や、上の子の合宿前の息抜き、出張も重なり文字通りギリギリでした。 ▼あてもなく彷徨った敦賀市内 この辺り goo.gl 敦賀からマキノ高原へ抜ける事ができる？道で、いつか走破(手段は未定)したいと思っている林道？です。黒河峠、高島トレイルをもっと検索する必要があります。 ▼出張の様子(福井市) フラッ…
現在、水回りを修繕中の我が家ですが、不運なことに出勤前に、庇(ひさし)からブロック塀が落下し、塀に手をかけていた私の左手に直撃。 ってことで、キーボードを打つのも億劫な状態です。クラクラして吐きそうなほど痛いので、当然走る気もおこらず。 ということで、本ブログのカテゴリーはランニングとさせていただきました。皆さんも怪我にはご注意ください。
前回の続きです。 mugiwara-boshi.hatenablog.com 敦賀の水島について ポスターで見た事はあれど どこにあるのか知りませんでしたが 敦賀半島1周ドライブで偶然訪れる事ができました。 敦賀市水島 観光ポスター通り、とても綺麗なビーチでした。これは行ってみたい！アガる！大勢の海水浴客で賑わっていました。 ▼公式：水島案内サイト irohama-mizusima.com var a8='a20071750639_3BI2FH_BUVTIQ_2HOM_BUB81';var rankParam='fXGZbt4h8-UenoCb8WUkAsUmJ-Um5';var banner…
敦賀市の立石漁港へドライブ。 気分転換に国道8号で福井市から帰る道中に見える、夕陽と敦賀半島が好きで、いつか行ってみたいと思いながら20年ちょい(笑) 本日ようやく敦賀半島1周を達成。 そこでインパクトのある風景に出会いました。 静かな漁村に佇む存在感のある足場。 足場の存在感。鳥人間コンテストでもあるんか？ pic.twitter.com/6cTJVIgyUL — nazato (@be_myself73) July 22, 2023 弁天岩の撮影を邪魔する我が子 辛うじて撮れましたが 左にピースが入ってます。 風景写真を撮りたいわけではないので これはこれで楽しいフォトになりました。 県外…
仕事で城山公園へ。 夏の始まりを感じました。 泳ぎたく、いや潜りたくなりました。 海の家でカキ氷でも食べて 週末は夏っぽい事でもしようか。 海水浴客にカメラを向けないように THE日本海な写真ばかり投稿してますが もっと楽し気なビーチなので 皆様もぜひ若狭高浜へお越しください。 var a8='a20071750639_3BI2FH_BUVTIQ_2HOM_BUB81';var rankParam='HWkKy-Ig_sCYD9Ay_rCBpUCGOsCGbEIXyWbEypCvYqzHcMz-B';var bannerType='0';var bannerKind='item.fix.kin…
春から上の子が下宿しているので 夜に2時間弱、自由時間ができた事もあって スキルアップすべく勉強なんかもしてみましたが 心を休ませるべく、生産性のない事でもしてみるか・・と 漫画を読んだり、映画を見たり、ゲームなんかをしています。 我が家では、上の子が小学2年の夏からスポ少に入団し 勝利に執着して毎日を過ごしていたので 家の空気は常にピリピリしていたかもしれません。 ところがリビングでゲームをしていると 家族で大笑いする瞬間があるじゃないですか！ （どんな生活してきてん） ゲームの力、マジ偉大！ 特に父親が下手くそで ツッコミどころ満載なのが 子供にもいい影響があるように思えます。 ま、負けず…
var a8='a20071750639_3BI2FH_BUVTIQ_2HOM_BUB81';var rankParam='yH-IFKjwrem0z_GFr2mskYmtvemtqDjfFHqDFkmB07lYs7UgR';var bannerType='0';var bannerKind='item.fix.kind1';var frame='1';var ranking='1';var category='スポーツ・アウトドア'; 昨年秋頃から続いていた、仕事とプライベートのバタバタが少し落ち着きましたので、4カ月ぶりのブログ更新をさせていただきます(汗) 某発電所内で、わたしが再び車椅…
鯖江長距離記録会へ参加。 天気に恵まれましたが 記録は今季ワースト2 競り合って10分10秒切りを期待していましたが、我が子の力不足（私の管理不足）で締まったレースになりませんでした。 また帰宅途中には、北信越中学駅伝に参加していた小浜二中の保護者からもリザルトや写真が送られてきました。駅伝選手がバスケ部員なので、ミニバスの頃から知ってる子ばかりで、7位という結果に感動しました。とても良い想い出になったと思います。 陸上仲間もバスケ仲間も、みんないい子達ばかり。末永く仲良くしてもらえたら嬉しいですね。 次は12月4日の京都陸協記録会の予定。1週間では何も変わらないと思いますが、経験・練習として…
約1年ぶりとなる たけびしスタジアム京都。 速く到着したので、阪急電車がよく見える場所などを散歩。 本日の会場はサブトラ。 ↓ 9時頃に皆さん到着。 都市対抗駅伝で会えた子もいますが、久しぶりな子もチラホラ。みんな良い表情をしていました。元気そうで何より。 3年生の大半の子と進路が異なりそうなので「高校からは敵やな」「中学では負けてたかもしれんけど、高校では勝ったるからな」というやりとりがあったそう。頼もしいと思うと同時に、こういった事をフランクに会話で出せる関係性になってくれてホッとしています。去年はバスケからの新参者で疎外感ハンパなかったですからね(笑) 皆さん、今後ともよろしくです！ さ…
こんちは。 本日はアクセス解析です。 ブログは放置している割に300PV/日を超える日もあり、私の場合は性格的に、こまめな情報更新より、一発ドカンと定番系の記事を書く方が向いていると分析(筋トレも毎日なんて継続できない男なので)。 ようするに 1日30アクセス稼げる記事を10本用意出来れば、1日300アクセスになるという事です。 しかし 1日300アクセスでは 月間9000アクセス。 アドセンス収入は よくて1万です。 で、あくまで目安なので現実は大きく異なります。 一時期は2.5アクセス/月あったのに、随分と減少させてしまいました。 アクセスを改善する事は可能ですが、いかんせん労力が見合いま…
