ゆり子の隠れ家・シニアライフログ

介護しなくていい悠々自適な人を見て

恨みがましいタイトルになってしまったけれど、昨日とあるニュースサイトの記事を読んでしみじみそう思った。親の介護をしていない人は、家族関係がうまくいってさえいれば自分の時間を自分優先で使える。同居で介護の私も自分優先で使っている時間は多いけど、ないものねだりをしてしまうよ。年金がしっかりある人にしても、現役時代にしっかり働き、保険料を相応に納めてきたからだ。投資がうまいのも、マネーリテラシーを早くに...

2025/06/24 08:03

喉が変？夏風邪をひきそうなときに気をつけたい3つのこと

週末からのどが痛く、お腹の調子も悪かった。もしかしてこれって夏風邪？まだ6月だよ……本格的な夏は来ていない。それに、ただのエアコン冷えなのかもしれない。早くも一晩中エアコンをつけていないと眠れない日々になっているし。けど、夏風邪に注意しておくにこしたことはないよね。昔、本格的に夏風邪にかかり、なかなか治らなかったことがあるので、心して生活改善しようと思う。夏風邪の予防として出来そうなこと夏風邪の予防...

2025/06/23 09:00

しまむらで見つけた60代も嬉しいブラキャミ、「心地よさ」も「おしゃれ」もあきらめないよ

「最近、なんだか下着がしっくりこない」、そんなふうに感じたのは、ちょうど還暦を過ぎたあたり。体型の崩れは出産後から40代にかけて長く気にしていたけれど、60代の今は肌触りのほうが気になる。つまり素材だ。だからといって「どうせ見えないし、なんでもいいや」とはまだ思えない。とはいえ、高級なシルクや綿はお高い。60代だって、自分を大切にしたい気持ちは変わらないが、悩むところだ。そんななか、久しぶりに「しまむら...

2025/06/21 08:16

もらえる年金に5万円プラスできるように準備する

削ってきた生活費をこれ以上は落とさない前提で考えると、もらえるであろう年金、夫の収入に加え、65歳をすぎても私の方で5万円くらいはほしい。今の仕事では月10万くらいあるが、ずっと維持できないと思っているので、少しでも有利になるよう新たに勉強することにしたのだった……。覚えるのに時間がかかるし、覚えられたとしてもそれを活かせるところまでもっていけるかどうか分からない。でも、がんばりたい。なくても今のライタ...

2025/06/20 07:24

話が長い、何が言いたいのか分からないときは

プライベートでも仕事上のお付き合いでも、結局なにが言いたいのか分かりにくい人はいる。こちらに余裕があればいいけど、私は懐が浅いから無理。相手の気持ちを理解しようとするのに使う時間も、気力も、もったいないと思ってしまう。その相手が目上だったり立場が上の人だったりすると、適当に逃げるわけにもいかず困ってしまう。「あの……結局どういうことですか？」などと聞いたら関係が悪化するかもしれないし、それがきっかで...

2025/06/19 07:09

明るい愚痴ブログ、そうでない愚痴ブログ

同居を今さら後悔しても仕方ないと思うのに、地面に穴を掘って大声で叫びたくなる時がいまだにある。「もう嫌だ、何処かへ行ってしまいたい」ってね。とはいえ、何を変えられるという状況でもない。私にできるのは、義母に不安を与えないていどの外出をして、気分転換することぐらい。>>ゆうべ起きたことなど大した問題ではなかった...

2025/06/18 06:52

湿気のだるさ対策にズボラな私でも続けられること

なんなんだ、もう夏なの？湿気でしんどいうえに急に暑くなるって、どういうこと？と声に出して言ってしまうほど怠い。きっと他の人もそうだと思う。もし、この時季でも元気な人がいるとしたら、ふだんから気を付けているか、もともと頑健な身体をしているのだと思う。と、誰彼なしに💦八つ当たりしててもしかたないので、怠け者の私でもできることを始めている。なぜ、湿気が多いと身体が怠いのかところで、湿気で身体が怠くなるの...

2025/06/17 07:26

ゆうべ起きたことなど大した問題ではなかった

わかっているつもりでも、義母の変化は辛い。ほとほと嫌になることがあり、朝までほとんど眠れなかった。思い立って日の出前、まだ静けさに包まれている近所を歩いてきた。今日は梅雨の晴れ間になるのか、薄雲のすき間から光が差し、朝霧が水田の上にゆっくり溶けていくさまがアニメのように見えていた。綺麗だな、静かだな、とぼんやり思いながら歩いているうちに、ゆうべ起きたことなど大した問題ではなかったと思えてくる。...

2025/06/16 07:05

ごめんなさい、手作りの食べものをくれるご近所さん

食べきれないからとおっしゃって、頂き物の箱菓子を未開封でくださるご近所さんがいるというのを前にブログに書いた。あの時に恐れていたことが起きてしまった……>>60代の近所づきあいをラクにするコツ、お菓子をくれるご近所さんとの場合いよいよ、手作りの食べものをくださるようになったのだ。それもご自分で作ったものではなく、ご実家から送られてきたというおかあさま手作りの食べもの。これには、まいった。レストランや食堂...

2025/06/14 07:02

そんなに嫌なら離婚すれば？と言われて出した答え

「そんなに嫌なら離婚すればいいでしょう、何かひとつでも準備してるの？」と言われたことがある。別居して実家に身を寄せていた時に叔母から言われた言葉だ。大昔の話だけど、忘れられない。「○○ちゃんは甘い。そういう人だと分かってて結婚したんじゃないの」と言われると、もうどう返事していいか分からなくなった。なににせよ、自己責任だと言いたかったんだろう。だよね、愚痴ばかり聞かされてウンザリしたら、そう言いたくな...

2025/06/12 07:10

また現金給付かと思いつつ家計をふり返った

また現金給付か…それより減税や社会保障の充実を考えてくれないかな、とチャットGPTに早朝から愚痴ったら、次々と会話が続いてスッとした。リアルでは、AIとしたような話はできない。政治的パフォーマンスであっても、愚策と評されても、そのお金で助かる人はいると思うし、どこに関係者や親族がいるかわからないからだ。ご近所でも、フィットネスクラブでも、政治の話を熱心にする人はいる。でも、近寄らないことにしている。もし...

2025/06/10 07:27

痛感。正しい日本語を使わないと仕事のチャンスを逃す

日本語は難しいといつも思う。ライターといっても私は特別に資格を持っているような類ではないから、指摘されて凹むこともしょっちゅうだ。ネットで文章を書き続けていると良くも悪くも慣れてしまい、自分がやっている間違いに気付かないことが多い。AIの助けを借りればいくらかマシになるだろうが、文章の癖が削られ過ぎると面白くないと思うので、利用はやめている。でも、間違えるのはやはり恥ずかしい。あらためてこう思ったの...

2025/06/09 07:09

ずっと捨てられなかったけれど捨てた、スッとした

キャスター付き収納ケースを捨ててきた。服の捨て活をがんばって、中が空っぽになっていたものだ。「1年使わなかったら、もうそれは捨ててもいいものだ」というのはよく聞くけれど、この収納ケースはとても1年では思い切れなかった。今回キャスター付き収納ケースをようやく捨てたのは、空っぽのままそれを入れていた場所に、別のものを置きたくなったから。...

2025/06/07 07:05

また若い人に指摘され凹む

また仕事で行き詰まっていて、私のやり方では甘いと指摘されまくり。以前A さんのことを書いたけれど、さらに若いBさんからもご指摘が。参った。ここのところ立て続けに叱られている気がする。お金をもらっているので、いろいろと指摘されれば直すのが当たり前だ。でもそれが続くと自分が情けなくなり、いつまで出来るのかと怖くもなる。損失を与えればペナルティが与えられる。何の番組だったか……叱られたいか叱られたくないかと...

2025/06/06 08:57

60代の片付け嫌い主婦が使いやすかった【100均収納グッズ】4つ

100円ショップにはクラクラするほど多数の収納グッズが販売されている。あまりに多くて、どれを買えばうちの収納にぴったりなのかわからず、陳列棚の前で立ち尽くしたことが何度もある。家でちゃんと測っていったにもかかわらず、今一つ使いにくいものもあった。そんなエラーを繰り返すうち、使い勝手のいい（汎用性も高い）収納グッズがわかった。みなさん既に使っているものかもしれないけれど、60代の収納が苦手な主婦でも使い...

2025/06/05 08:04

押入れを開けた時の「もわっ」とした臭いを消す工夫

うちはみんなベッドで寝ているから、ふだんは押入れに布団を収納していない。入っているのは今なら冬布団、こたつ布団、毛布などだ。だからこそ、久しぶりに押入れを開けた時のあのモワーッとした臭いが気持ち悪い。気持ち悪い言っても自分が押入れの換気をしていなかったからこうなるのだから文句は言えないか。で、久しぶりに午前中晴れ間が出た日に、思い切って押入れの真ん中の段からすべて布団をおろし、掃除機をかけた。つい...

2025/06/04 07:41

古い洗面台でもすっきり、不用品をためこんでいただけだった

老後を見据えて、不要な物の捨て活を進めている最中。片付け祭り、とかなんとか言って自分を奮い立たせ、昨日は洗面台を整理した。狹いわが家の洗面所。そこにある洗面台も古ーーいし小さい。なのにあれこれ収納しすぎていたようだ。捨てたのは……1．硬くなっていたフェイスタオルを掃除に使ってから2．結局いらなかった100均の便利グッズ（固有名詞を書くのは控えます）3．掃除用にとっておいた古い歯ブラシ4．つい持ち帰った...

2025/06/03 06:46

60代の近所づきあいをラクにするコツ、お菓子をくれるご近所さんとの場合

年に一度あるかないかぐらいだけど、「いただきものですが、うちは夫婦そろって食べないので」と、箱に入ったままのお菓子を未開封のままくださるご近所さんがいる。このご近所さんは、わが家のすぐ近くで売り出されていた戸建てに、数年前、引っ越してこられた。いまだに何をお返しすればいいか迷うのだけど、私なりに付き合い方のコツはわかってきた。そのご夫婦はうちより一回り以上若い世代。お子さんはおらず、夫婦共働きなの...

2025/06/01 07:59