二の矢を継ぐ

個性

脹脛の筋肉痛。理由といえば、実験で立っている時間が長かったことくらいしか思い当たらないので、非常に不思議に思っている。運動不足だろうか。忙しさを踏まえると、今ハードな運動をしないのは正解だろうが、気分転換も含めて少しは運動したいと思う今日この頃である。 昨日に引き続き、今日も友達の面接練習に付き合った。彼はどちらかというと内向的で、ともすると取っ付きにくいと評価されそうな性格だが、良い意味で真面目で思いやりのある人なので、そういうところが評価されてほしいと思っている。 本人は謙遜しているが、TOEIC900点越えは強みと言って良いレベルだし、性格面だけでなく、能力的なところも自信を持って良い。…

2024/05/29 18:05

旅路

見知らぬ土地を旅する夢を見た。山の景色が綺麗だったのだが、もう少し見ていたかったなと思う。また、旅の途中でLINEの友達登録が全解除されてしまって焦った。普段連絡しているのは指折り数えるくらいしかいないが、それでも面倒だ。起きて、夢で良かったなと思った。 今日は10時から友達の面接練習に付き合う。これで3回目。何気に自分の練習にもなっているように思う。話し方の癖や印象は一朝一夕には変わらないから、地道にインプルーブしないとね。

2024/05/28 09:03

薄雲

なんてことはない日。昨日休んだだけあって、今日は元気である。頭では分かっていても、疲労の前にはどうしようもない。元気があれば頑張りたいと思ってしまうが、それでやって来れたのは幸いなのかもしれないと思う今日この頃。 他人と比べてどうなのかは分からないが、やるべきタスクが山積みになると、頭の中がごちゃごちゃしてくる。言語化、可視化してカバーできるのにも限度があるので、削減できるところはそうしないといけないと改めて思う。 優先順位というより、本質的で大事なことと、ダメでも仕方ないと受け入れられることを分けると良いのかもしれない。例えば、ハワイのホテル予約については、究極的には当日飛び込みでも良いし、…

2024/05/27 13:08

散歩

今日は片付けをして、じっと休んでいた。昼寝をした後、ブレーカーが落ちたような気持ちが続いていたのだが、散歩をして楽になった。7-11でストロベリーチーズケーキ味のピノを買って食べた。こういうのが大事だと再認識した。 傘を差しながら、翻る草の波を眺めた。最近思うこととして、解釈で解決することには限度がある。いくらかのポジティブな解釈を手に入れた後は、結局、思考よりも対策をすることに尽きるのだろう。 1か月くらい前から、スマホの漫画アプリを削除。こういうことをいくつか実行し、無駄と思うものを排除した先にあったのは、頽廃だった。明らかに精神の波が大きくなっていた。まあ、理想と現実を埋めるために、攻め…

2024/05/27 00:50

多々

英語の勉強もできていないし、日々の実験だけでてんてこ舞い。ああ、勝負所。猫の手も借りたいとはこういうことを言う。できるだけ早く寝た方が体力のためと思いつつ、精神の方もゴチャついているので日記に手を付ける。 今日は大学から帰る途中、中国のポスドクからメールが来て、学会のルームメイトにならないかと言われた。歓迎ではあるが、どこのホテルにするか、支払いはどうするかなど考えることが増えた。今、そのことで父親と電話していたのだが、結局何も決まらず。えい、と決めてしまうしかないのだろうか。 そういえばだが、4月の終わりに同期とオンライン飲み会をする話をしていた。これは流れてしまったということで良いのか。連…

2024/05/26 03:32

方針

完全なるモチベーション低下。日記 (英語Ver.) をどうしようか考えている。分かったのは、この日記とは本質的に異なるということ。 日々の感情の吐露には全くならない。違うモチベーションが必要である。 英語の勉強は、もっともっと簡単なところからにしようと思う。海外ドラマ鑑賞とか。その延長線上のアウトプットとして、何かやりたくなったらやる、というスタンスにしたい。最近、色々と疲弊してしまっているので、自分で自分の首を絞めないように。 少しずつやりたい。

2024/05/24 13:11

救済

袴田事件のニュースを見ていた。 袴田氏はもう88才。冤罪かどうかはっきりするのはこれからであるが、とにかく審理には時間がかかっているようである。 もう50年以上前の話だ。自白という証拠を得るために、今では考えられない拷問が行われていた。もちろん全てという訳ではないだろうが、あったというのは事実なのだろう。 科学技術的なことを考えると、自白のウェイトが大きかったことは自然なことかもしれない。しかし、今、時代は令和。科学技術のみならず、司法の考え方自体も大きく変わったはずだ。是なら是、非なら非で結論を出してほしい。 犯罪者が罪を償うのは当然だが、冤罪は誰も救われない。救済されるべき人が、速やかに救…

2024/05/23 11:24

両面

日記 (英語Ver.) の更新が途絶えている。原因としては、そもそも朝活の習慣ができていないのだが、もっと言うと、早く寝なくてはいけない。昨日の就寝は25時？これより早く寝ないと、僕は大した朝活ができないようである。 できている日もある。だが、コンスタントに継続することは難しいと改めて感じるところである。この日記が続いているのも、当然ではないのだろう。もう忘れてしまったが、初期の初期は、日記というより雑記ブログを書いていて、必ずしも毎日更新ではなかった。毎日更新しだしたのは、どうしてだったか……。 まあ、スキル的なハードルと心理的なハードルの両面なのだろう。確かに、日記 (英語Ver.) には…

2024/05/22 09:39

思考

友達と昼食を食べた。旅行の話、年齢の話、人間の脳の話。こういう話をしている僕は結構活き活きしている。疲れているのもあり、少しテンションが低かったが、話してみるとだんだん頭が回る。たぶん、作業興奮に近いところがある。 最近、ファッションとしての思考というのを考える。 思考というのは、問いがあり、答えを頭の中で模索することである。しかし、模索の過程で、悪い結果ばかりに触れると、何が違っているのだろう？と思考はどんどん萎縮してしまう側面がある。そんな時、過程を愉しむ精神を呼び戻す必要があるのではないかと思う。 僕のイメージでしかないが、ファッションには、余裕、自由の響きがある。だから、ファッションと…

2024/05/21 13:32

整理

日曜日は研究をしなかったので罪悪感がある。まあ、データ整理をしようと企んでいたのがそもそも無謀だったということだろう。買い物と片付け、そして平日はやらないレベルの思考整理に時間を費やした。 思考整理というのは、研究には直接は関係がないが、研究や研究生活、もっと言えば自分の人生に対する自分の考えを見つめ直し、視野を少しでも明るくする、つまりメンタルヘルスのために大事なものである。 研究はまだ職業としてではないから、どんなに好きであろうと、経済的な問題はつきまとう。しかも、プライベートを全てかなぐり捨てて、という訳にはいかないから、研究第一で身骨を砕くことに対しては、いくらかのネガティブな感情が生…

2024/05/20 02:36

砂漠

変化するということ。未知に向かうということ。 なんとなく分からなくなって、でも何かしたいということで、今、本棚の本を片っ端から読んでいたのだが、それでなんとなく満足した気分になった。 昨日の夜は、友達から借りた羊文学のLive DVDを観ていた。 まだ知らない曲も沢山あるが、今のところ一番好きなのは「光るとき」という曲である。聴いていて、やっぱり自分に重ねてしまうものだなと思った。感動した。 僕は「諦め」という言葉に対してどう考えているのか。もちろん、そんなつもりは無い。し、そういうのは向こうからやってくるもの。と突き放してはいるが、「君がそれを諦めないからだよ」という言葉で涙したのは、僕に共…

2024/05/19 15:06

二丈

午前は二丈岳。太ももの筋肉痛も大したことは無く、山登りを愉しむことができた。足よりもきついのは呼吸。普段、散歩やサイクリングはそれなりにするのだが、息が上がるようなことは滅多にしないので、呼吸器系はほとんど鍛えられていないのだと思った。たまにはこういうトレーニングっぽいことも必要である。 頂上に着くと、そこには糸島半島が見渡せる大パノラマがあった。糸島半島が見渡せる山としては、僕は毘沙門山に何度か登っているのだが、それの数倍スケールあった。伊都キャンパスを確認。直線距離で16 km (これは天神までの距離と同じ) であることを考えると、改めて、伊都キャンパスという建物は大きいのだなと感じた。 …

2024/05/18 18:42

明日

明日の朝は研究室の数人で山登りに行く。その分の日記を書いている。 登る前なのであれだが、太ももが少し筋肉痛。こういうのは大学のジムに行っていた時はよくあったことだが、最近はジムには行っていない。たぶん、先週の土日に沢山歩いたからだろうと思う。特に日曜日か。朝起きて、バスに乗ろうとしたのだが、ICカードの残高も、財布の中身もないことに気が付いた。 仕方なく、歩いて駅へ。雨が降っていたので傘を差しながら慎重に歩いたのだが、それもあってか想像以上に疲れた。良い運動になったというよりも、バス代くらい残しておけば良かったという気持ち。結局、1時間以上歩いて、駅の近くのイオンでお金を引き出した。家にも現金…

2024/05/16 19:44

内容

外は風が強い。バイトができるくらいの余裕を作りたかったのだが、その話は忙しさの中に消えてしまった。まずは学会準備に集中。そうするしかないのだろう。 英語勉強のために始めた英語版の日記は、細々と続けている。ただ、内容が薄い。日本語版の何倍希釈だろうか。自分で読んでも、書いていてもあまり面白くない。明らかな改善の余地があるので、どうしようかと考えている。 この日記とは別のことを書いているが、おそらく棲み分けがないのが良くないのだと思う。棲み分けがないから、単純に1番に書きたいことをここで書いて、そうでないものを英語版でということになってしまっている。英語スキルもないのに、それに加えてモチベーション…

2024/05/16 09:09

想像

7時間は寝たが、すっきりという寝覚めでもない。まあまあ。昨夜は夜更かしこそしていないものの、英語版の日記をいじったり、最近のことについて色々と考えたりしていた。良かったのか、仕方なかったのか……。 そういえば前の日曜日、パスポートセンターに行ったついでだが、近くでmocha展-星しるべ- (入場無料) を観てきた。中に入ると「mocha先生の作品は～」と話している人たちがいた。その時点で僕はmochaという名前を知らず、その日はじめて知った。今注目の風景イラストレーターらしい。 変な話、現実よりも美しく見える絵というのは不思議な存在のように思う。もちろん絵のスキルが必要であるというのは言うまで…

2024/05/15 09:37

着火

図書館前の100円のカフェイン。最近はこれがないと休憩した感じがしない。 朝からTAの仕事があった。ほんの少し早起き。また昨日は23時の帰宅。というのもあって、なんだかまだ疲れが溜まっているようである。肉体面と精神面。今夜はちゃんと寝るようにしたいと思う。単純なアンサーを実行したい。 昨日、ネットニュースを見ていてメモしたのだが、以下は哲学者三木清の言葉である。 「断念することをほんとに知っている者のみがほんとに希望することができる。何者も断念することを欲しない者は真の希望も持つことはできぬ」 「成功だけを目指し、そのためだけに努力する人生。それこそ完全な俗物である」 余裕の持てない今日この頃…

2024/05/14 13:15

英語

昨日はパスポートの受け取りに行ってきた。学会まで、あと1カ月と少し。研究もだが、英語の勉強も本格的に進めておきたいところである。今日から英語Ver.の日記も投稿することにする (投稿場所は秘密だ)。あまり環境が整ってない感じもするが、とにかくアウトプットすることが大事だ。そんなことを強く思う。 なんとなく、いろんなことが不安だ。なるようになる、なるようにしかならないということは分かっているのだが、感情は感情。まあ、宙ぶらりんのことが多いからだろうと思う。今週は良い意味で安定させる1週間にしたいところである。

2024/05/13 08:20

愛宕

昨日は寮を出て往復2-3時間くらいサイクリングをした。愛宕浜まで行った。実は、愛宕浜周辺を散策したのは昨日が初めてだったのだが、住みたくなるような素敵な町だと感じた。近くには大きなお店が色々とあるし、計画的に作られた町だからか、広い歩道や美しい街路樹が印象的であった。 看板を見て知ったのだが、7月中旬から9月初旬にかけて、百道浜地区東側エリアでライフセーバーが常駐してくれるらしい。海も綺麗そうだし、今年の夏はここに行って泳ぐのもありだと思った。そのためにも今の研究生活を何とかして、時間的余裕、体力的余裕を作っていきたいところである。 今日はこれからパスポート受け取りのため、天神へ行く。

2024/05/12 08:46

蛍光

帰り道。小川で蛍が2匹飛んでいた。ゆっくりと点滅していた。しかし時期が少し早い。しかもこんな場所に。という驚き、癒しがあった。 大原川という川は全国各地にある。この川もそのうちの一つ。であるのだが、ほんとうに小さい川であるため、検索しても引っかかってこない。しかも人の手が加わっていない川ではなく、ちゃんと整備された川。蛍はだんだんと少なくなっているが、こんなところにも生きている。生命力は凄いと思った。 MGSのパラメディックの台詞を思い出す。……蛍の光は生物発光。ルシフェリン・ルシフェラーゼ反応。ルシフェリンがルシフェラーゼとMg2+の存在下で酸化されて、オキシルシフェリンとCO2になる。この…

2024/05/11 13:58

予定

昨日は23時半に帰宅。その分寝るのが遅くなったが、睡眠時間は7時間は確保した。色々と新しいことに取り組んでいるため、体力は消耗気味。いつもより意識して休養する必要があると思っている。最近は筋トレをしていないが、筋トレと同じである。寝ている間こそ自分が作られているのだと思う。 ……話は変わるが、今週の日曜日はパスポート受け取りにまた天神に行く。前回は平日で実験もあったのでゆっくりできなかったのだが、今回はゆっくりしても良い。具体的にはまだ決めていないが、何か考えておきたいところである。

2024/05/10 13:36

快晴

昨日とは見違えるほどの快晴である。朝から少しテンションが低いのだが、環境が良ければ気持ちもマイルドになる。テンションが低いのは疲れである。最近、色んなことを変えたので、心身がまだ順応していない。とはいえ、変化は大事。今日は頑張りどころであると思っている。 状況と状態を両方良くしていくことは単純なことではないだろう。相乗的な部分もあるが、トレードオフの部分もあるからである。やらなければならないタスクを70%の力で完遂できるならそれで良いのだが、そう思えない時はどう考えるべきか。つくづく、力が欲しいものである。 今、手帳を開くと昨日のメモがあった。何かを考えて画期的な、実用的なアイデアがそうそう浮…

2024/05/09 09:51

作成

WordPressで新しいサイトを作成した。投稿はまだ始めていない。今はデザインを固めつつ、少しずつ仕様を理解している段階である。 昨夜は遅くまで作業をしていたからか、今朝はいつもよりも眠たかった。久しぶりに寝る時間を伸ばし、起きたらすぐに研究室に行くというスタイルにした。そして朝食はコンビニ。新商品として抹茶の蒸しパンが出ていたのでそれを購入した。パクパク食べれる美味しさだった。 なんやかんや朝活ができていないのが残念だが、まあ少しずつ環境は整っている。洗脳ではなく、黙々と何かに取り組み、積み重ねるというのは楽しみがある。もうすぐ、できるように思っている。

2024/05/08 12:45

始動

結局、WordPressが良さそう。今日か明日には登録する予定である。ブログタイトル等どうしようか。英語のアウトプットが主目的なので、そういうのは何でも良いと言えば良い。が、やるからにはモチベーションを上げられるようにしたいと思っている。 じっくり考えて出てくるというよりは、ぼんやりと考えている時に出てくるものである。この日記をそのまま英訳するというような書き方は絶対にしたくないので、ならば何を書くかということについても、ぼんやりと考えておきたいところである。遅くとも来週から本格的に始動できれば良いと思っている。

2024/05/07 13:23

日課

東京の友達の勧めで日経新聞を読むことが日課になりそうである。とりあえず、電子版が2ヶ月無料で読めるので、それを契約する予定である。朝活である。最近はパンケーキを作り、珈琲を飲んで、良ければ日記を書くくらいしかしてないのだが、本格的にしようと意気込んでいる。 あと、もう一つの朝活として、英語で日記を書くというのもやってみようと思っている。この日記よりもさらにテキトーでも良い。テキトーでも良いが、とにかくアウトプットをして英語が使える脳みそにしようと思うのである。ツールは未定である。英語圏のはてなブログ的なサービスを探したいところである。さて、もうすぐしたら研究に戻る。

2024/05/06 13:06

風景

昨日から、フロントメモリー feat. ACAねを聴いている。元気の出る夏。はじめて聴いた瞬間から凄く新鮮な気持ちになった。夏SUMMERTimeというフレーズが好き。こういうのに遊び心を感じるようになったのはいつからだろうか。よく分からないがインスピレーション的なものが湧いて、勢いでブログのアイコンとネームを変えた。 自分の中に、変わりたがっているところはやはりある。考えれば考えるほど面白くなればいいのだが、実際は重くなるばかり。だから時々考え方を整理して、断捨離的なことをする。手帳に自分の習慣と色んな人の誕生日を書いてたのはやめた。あんまり意味がないことばかり。誕生日はスマホアプリにメモし…

2024/05/05 10:06

淡々

今日も研究室。とりあえず実験をしている。以前、楽しさ半分、悔しさ半分と書いたが、相変わらずそういう気持ち、スタンスである。ただ、数週間前よりはドライかもしれない。淡々と (耽々？) やっているように思う。少しずつ前に進めれば良い。 なんだか、日記を書く感覚がまた変わった。朝に書くようになったことと何か関係があるのか分からないが、さくさくと書いている。悩み考えて書いているというよりは、既に心の中にあることをそのまま写すような、そんな滑らかさがあるように思う。 色々と不思議である……最近の脳内の口癖。

2024/05/04 11:35

段階

運動と読書について。身体活動量はそれなりだし、研究関連の資料なら沢山読んでいる一方で、筋トレをしたり、プライベートで本を読むという時間が消失している。この2つは基礎習慣として位置付けているので、何かを変えたいところである。 2段階目標もありかもしれない。自分には合っていないとなんとなく思っていた方法ではあるが、ここ数年あまり意識していなかったことを考えると、可能性があると思っている。もちろん達成度が下がっては意味がないが、少なくとも2段階目標という考え方は、「とりあえずできた」という感覚を得やすい。そのため、ルーティーンでできるようになりたいということに対して、向いているように思う。

2024/05/03 09:38

共有

国際学会のためのホテルのルームメイトが決まりそうだったのだが、相手の人が彼女と泊まることになり、また一から探すことになった。ぐずぐずしていると公式のホテルが取れなくなる恐れもあるので、もうそろそろ決断しなければと焦燥感も出てきている。とりあえず今朝、別の人にメールを送ってみた。もう1週間粘って無理なら、1人部屋を予約するのが健全な選択であると考えている。

2024/05/02 09:53

若竹

今日は寒い。まだ半袖を選ぶ日は遠そうである。いつも忘れる。半袖に切り替えているのは何月何日辺りだったろうと思う。ただ、着実に夏は近づいてきている。今朝は小雨だったので歩いて大学にきたのだが、右手の小山を見ると、筍がにょきにょき伸びて何本も竹になろうとしていた。数日前は小さかったはずである。本当に成長が早い。見習いたいくらいである。

2024/05/01 12:41

脳内

昨日は湯どころでサウナに入った。実は、サウナの後にちゃんと水風呂に入ったのは初めてだったが、整うというのはこういうことなのかと少しびっくりした。一種の快感。脳内では、例えばβエンドルフィンという物質が分泌されるらしい。サウナにハマる人がいるというのも理解した。 そして今日。昨晩はぐっすり眠れた気がしている。朝食はトーストにシナモンシュガー。ブレンディのアイスコーヒー。手抜きだが、その分ゆっくりできるので良い。こういう時はどうする？という選択肢は、多ければ多いほど良いわけでもないが、多いと安心である。そういう豊かさを増やしたいなと思う。

2024/04/30 08:50

天気

大学。16時半から友達と湯どころに行くことになっている。16時くらいまでは色々と作業をする予定である。雨。なんとなく昨日から視野が開けたり、閉ざされたり。まあ、ストレスがあるといのもありそうなので、ぼちぼちやることを心掛けようと思う。昨夜は久し振りにFUKUOKA／ASKAを聴いていた。しみじみと振り返るというのも大事なことである。今日は短く。

2024/04/29 10:34

疑問

決してネガティブという訳ではない。ただ、自分がどっちの方向を向いているのか、分かっているようで分かっていないというか、少々考えすぎて、意味不明な感情だけが残った。あまりにも思考の風呂敷を広げすぎたのだと思う。 研究ファーストと言えど、朝起きてから寝るまでそれに染まるというのは、精神体力的にも、価値観的にも不可能である。というのに、僕はそれを求めているというか、自分が前に進むためにはどうすればいいか、ということばかり考えている。これは客観的に捉えて、精神衛生上、あまり良くないことのような気がしている。 もう一度書いておくと、決してネガティブという訳ではない。が、今日はまだずっと部屋にいるので、少…

2024/04/28 13:47

縦線

居所申請の紙はパスポートセンターにあったので、朝大学で印刷する必要はなかった。それはともかく、昨日はパスポート申請を無事終えることができた。 あと、天神に行ったついでに新しい実験ノートを買った。KOKUYO ME シリーズのソフトリングノート。僕はノートを買うと紙の中央に縦線を引いて使うことにしているのだが、今ちょうど、それをやっていた。 それにしても、もともと縦線が入っているソフトリングノートは何故存在しないのだろうか。同じものを望む同志はいないのだろうか……。

2024/04/27 13:40

無駄

居所申請申立書を印刷していないことに気が付いた。明日の朝、大学に寄って印刷する必要がありそうである。面倒くさい。が仕方がない。ということで、明日はやはりバタバタしそうなので、明日の分の日記も今日書いておく。 書いたから書かなくて良いというのは、気分的に重要である。お風呂なら1日に2度入る意味はないが、日記はまた別で、前払い的なことができる。というのは考えてみれば不思議なことであるが、この辺は感覚。ということにして、あんまり無駄なことに思考を割かないことにしたい今日この頃である。 考えるべきことを考える。やるべきことをやる。やるべきことというのは本当にやりたいこと。今まで何度もこういう思考を辿っ…

2024/04/25 23:36

近況

良い天気。今朝はカウンセリングを受けた。特段の悩みもないので、近況報告的な話をした。前回から2ヶ月振りである。話していて、そういえば2ヶ月前はそんなことしていたなと振り返る。当たり前ではあるが、研究もプライベートもどんどん変化しているということを強く実感した。 そういえばもう明日、パスポート申請のために天神にいくのを楽しみにしている自分がいる。なんとなく一区切りの時期。メールの署名を博士課程2年に変更しながら、新年度への切り替えがほぼ完了したような気持ちになった。朝、早めに家を出てみるのもありだなと思った。

2024/04/25 13:11

文具

生活を振り返ってみると、似たような無駄を何度も経験しながら、少しずつそういうものが改善されている気がする。つくづく継続であると思う今日この頃。 今週の金曜日には、パスポート申請のために天神に出かける予定である。と言っても、遊ぶわけではない。少し買い物をする時間はあるかなと思う程度である。 文具屋に寄り、システム手帳の紙を買うのと、最近使っている実験ノート (メモがメインのノートだが) があまり良くないので、これも買い替えたい。ミシン目？が付いているノートは、僕の使い方だとバラバラになってしまうようである。一冊前に使っていたものはそうでもなかったのだが、多分紙の厚み等色々あるのだろう。絶妙である…

2024/04/24 09:48

効率

昨夜は実験で不手際があり、結局天辺まで作業をすることになった。今日に回しても良かったのだが、やらない後悔の方が大きいと思っているのでそういう判断をした。ギリギリまで寝て、大学にいくのはいつも通り。リズムは乱れていないが、日記だけは朝書く時間がなかった。 週一でバイトができるくらいの余裕を作りたいのだが、なかなか難しいのかもしれない。やるべきことをもっと明確に言語化、可視化して、エネルギー配分について戦略を練り直す必要がありそうである。大疑は大悟の基という諺があるが、最近はあまり疑いすぎても良くないなと思っている。もっと効率についても考えたい。

2024/04/23 13:25

散髪

昼食後。黒いカフェインを飲んでいる。コーヒーのことであるが、最近はメタファーが好きなのでメタファーで書いてみた。井上陽水の歌にあるように、南の国の情熱のアロマというのも良い。同じものを指しているのにニュアンス、イメージが変わってくる。鮮やかになる。メタファーの効用というのは面白いなと思う。 図書館のガラス窓に自分の姿が映る。実は土曜日に散髪をしたので、全体的な印象も少しシャープになった。髪型1つで……こう見ると気を遣うべきだなと実感する。が、それはせいぜい1ヶ月くらいのことで、1ヶ月経つと全く忘れているのが通常運転である。 今週は色々と大事な1週間だと思う。忙しいというよりは、今週次第で来週以…

2024/04/22 13:05

宅飲

昨日は友達と宅のみをした。冷凍ポテトを油で揚げて、それをおつまみにお酒とソフトドリンクを飲んだ。6時間くらい。ゲームをするとかではなく、とにかく話した。大学生になってからの付き合いなので、もう8年。長い付き合いでも、話すことは尽きないものだなと思う。まあ、同じことを何回も話しているというのはあるかもしれない。 今は寮。外に見えるグラウンドの周囲が緑色に染まるのを見て、そういう季節だと思った。毎年、春になると100トン以上のクロロフィルが合成されるらしい。というのはどうでも良いが、とにかく春。あっという間に夏の気配もある。6月には、ハワイで開催される国際学会に参加することになった。色々と忙しい日…

2024/04/21 15:04

朝食

朝起きて、ブルーベリーのパンケーキを作る。コストも時間もあまりかからない。もちろんコンビニで買うよりは時間がかかるのだが、おそらく手軽に作る朝食の類に分類できるように思う。おススメなので、ちゃんと記録しておくことにする。 ブルーベリーは業務スーパーで買った冷凍のブルーベリーを使っている。また、僕はホットケーキミックスではなく、ベーキングパウダー2g、小麦粉50g、砂糖5gを混ぜて使っている。そこに水適量、卵1個、冷凍ブルーベリーを自由に入れて混ぜて、あとは油を敷いたフライパンで普通に焼く。何もかけなくても美味しいが、最近はシナモンシュガーをかけてみたらどうだろうと思っている。 一人暮らしがかな…

2024/04/19 09:44

半分

ASKAさんの昔のツイートに「人生、ずっと半分だよ」という言葉があったことを思い出す。改めて見つめ直してみると、ここまで来れて良かったという感情と、まだまだではないかという感情の両方がたしかにある。楽しさと悔しさ。半分半分である。 別の見方をもつということは大事なことである。それによって自然と生まれてくる感情も異なる表情を魅せる。自分は多面的であり、感情も多面的、立体的に捉えるということは豊かな認識であるように思う。と、こういうことは最近書かなかったので書いていて恥ずかしいが、まあ、記録としての意味合いである。こういうのも良い。 木曜日が来ると、週の後半を感じる。愛媛で地震があったが、両親は大…

2024/04/18 09:39

生活

全体的な生活リズムは悪くない。一応、夜型から朝型 (中間型) へのシフトが達成されつつあるし、無理をしているという感じもない。これからとしては、まだ理想の起床時間と実際の起床時間がピッタリ噛み合っていないので、現実的な落としどころを見つけたいところである。 が、それよりも柔軟に睡眠時間を取れるほうが大事なのではないかとも思っている。詰まるところ、僕の場合は、如何に帰宅してすぐ眠れるかということだろう。夜はノールールにしようと思っていたのだが、何かはあった方がイイかもしれない。

2024/04/17 09:04

制約

肩が凝った。昨日はデスクワークが多かったからかもしれない。もしくは……と書こうとしたが、それ以外は思い浮かばない。一週間前に友達と肩凝りの話をして、そのときはどうも無かったのに。不思議な話である。 さて、今日から英語の勉強。ということで、とりあえずStudy Nowというスマホアプリをインストールした。このアプリでは英語でニュースが読めるのだが、英語学習用に文章が短く、分かりやすくなっているので、比較的さっと読むことができる。昨日見つけて、これなら続けられそうな気がした。続けたいと思っている。 ……時間という制約がある。ただ、きっと制約には悪くない側面もある。 昔、ファミコンが流行った時代のド…

2024/04/16 09:13

雨水

理系図書館のエントランスで、片手には珈琲。朝には書けなかったので今書いている。 外は雨である。僕は基本、明るい天気が好きであるが、こういう、しとしと降る雨も良い。エネルギッシュに、というよりは、ゆっくりと時間を感じる時間、感じたい時間である。 雨を眺めていると、ずっと真夜中でいいのに。が歌っている「質のいい病み感情」というのが分かるような気がしてくる。本当のイミでの病みではない。人生って色々大変だよね、というのがある程度客観的に見れているからこその感情ではないかと思う。 明日からはちゃんと朝に日記を書きたい。そして、朝の勉強もしたいと思う。勉強内容としては、英語と研究のこと。家でやるというのも…

2024/04/15 12:30

計画

実は、週一でのアルバイトを考えている。 とはいえ、とりあえず1、2週間は、今の生活を安定させることに集中し、余裕がどれくらい作れるかを判断したいと思っている。 焦りは禁物である。スモールステップを自分に言い聞かせている。 バイトをする理由としては、新しい研究生活に挑戦したいというのがある。言うまでもなく研究は好きでやっているのだが、そればかり、特に趣味もないので、何か少しでも新しい刺激が欲しいと感じているのである。 もちろん小遣い稼ぎの側面もある。時間的に大した稼ぎにはならないが、今後、博士号取得を断念する可能性があるならば、それはお金の問題でもあるはずである。なので、今のうちに行動力を上げて…

2024/04/14 23:45

買物

お好み焼きを作って、食べて、昼寝をしていたら、もう随分と眠ってしまった。意外と疲れていた？今、鏡で顔を見ると想像よりもすっきりしていたので良かった。プランA、プランBとあったのだが、プランBにしようと思う。これから買い物に行く。 そういえば、もうすぐグッデイ伊都店ができるのだが、正確には……今、調べてみると来週とのことだった。今は、イオンか、業務スーパーに行くことが多く、別に何か困っている訳でもないのだが、やはり新しいお店ができるというのは、何故か期待してしまう楽しみのひとつである。 行ってきます。

2024/04/13 16:53

十時

昨日は遅くまで研究していた。24時に帰宅。それから何も考えず、風呂に入ったり、歯を磨いたりして寝た。25時を少し過ぎたあたりだったと思う。 何も考えず、と書いたが、そう言えば寝る前にいくつかメモ書きを残していた。考えたいことについてのメモであった。今、とりあえずスマホでパシャリ。メモの紙は捨てた。 もともと、寝る前に1日を振り返る習慣としての日記でもあったのだが、朝に書くようになって少し変わった。とはいえ、寝る前に1日を振り返るのは大事なことのような気もしている。風呂に入るときにできたらなと思っている。 今日は金曜日。昨日のせいか、肩こりがあるのだが、それ以外は特に悪くない。もう10時なので研…

2024/04/12 10:05

九時

7時くらいに起きることにしていたのだが、まだ眠いということで1時間くらい伸ばした。寝れるということは、身体が欲しているということだろうか。睡眠の質が低いとも思えない。別に根拠はないが、質はいつも通りの気がしている。 ……時間も時間なので、今日はコンビニでパンでも買って朝食にしようかな。 そういえば、少し前セブンイレブンで抹茶蒸しパンがあったのは、今はなくなったのかな。好きだった商品なのに、人気がなかったのか。それとも、九大のお店がたまたまそうなのか。もし今日見かけたら買いたいと思う。 ……今日も予定が詰まっている。先週と比べると一段と忙しい。思えば、これが少し眠かった理由なのかもしれない。とに…

2024/04/11 08:51

春眠

研究室に来た教授に声をかけられ「勝負所だね」と言われた。これまでも言われてきた気がしなくもないが、確かにそうであることは間違いないと思った。 今日から朝型、中間型の生活。昨日は時計が天辺を回る前に寝ることができた。友達にモーニングコールをかける仕事は続いており、そろそろ無くなるかなとも思っていたのだが、そうでもなさそうだ。これも含めての朝を作りたいと思っている。 ……部屋も片付いたし、頭の中も。体調も悪くはない。これからのことを思うと、気がが重くなるところはあるが、とりあえず新年度のフレッシュスタートは切れた。 「新しい生活だ」と自分に言い聞かせて、幾分か勇気をもらう。結局、駄目になったらその…

2024/04/10 09:23

朝活

朝型の生活に切り替えようと思う……とは言っても、研究室から帰り、ゆっくり風呂に浸かり、髪を乾かしている頃には22時は回っている。そう考えると、6-7時起床なので、中間型である。 理由は2つある。1つは、朝食をゆっくり食べたいから。もう1つは、夜の日記が時間の浪費になっているのではないかと思ったからである。 日記を書く時にパソコンを開くと、ついニュースを見たり、音楽を聴いたり、研究をしたり、たまに女の子を見たり笑。娯楽、ストレス解消としては良いのかもしれないが、パソコンを開いた目的は日記だけだった……。夜は相対的に自制心が緩む。それはもうそうであるから、タスクを中途半端に入れるのは賢くない方法か…

2024/04/09 00:10

黄昏

ここ数日は、井上陽水。ヨルシカがMake-up Shadowをカバーしているのを聴いて良さを再認識した。同じ曲を何度もリピートしている。妖しげで上品な歌詞もそうだが、なによりメロディーが良い。口笛で吹きたくなるなと感動しながら、今何を書こうか手探りで書き進めている。 今日は比較的ゆっくりとした1日。朝はパンケーキを作り、冷蔵庫で使い切れずにいたラムレーズンを使い切った。また、部屋を片付けて、9割くらい新年度バージョンにした。あとの1割はと言うと、要らない本をどうにかしたいのだが、今少し考えた結果、とりあえず売れない本だけ捨てて、それでOKとしようと思った。 まず生活習慣。その上に研究、プライベ…

2024/04/07 17:25

春風

これから買い物にでも行こうと思うのだが、PCを持っていくのは重い。また、大学に取りに帰るつもりはないので、それならば、と昼に書いている。 よく寝たからか、気分は晴々としている。外はかなり暖かくなってきた。やはり僕は、冬よりは春、秋。もっと言えば、夏が好きなのだと思う。これは自分でも理由がはっきりとしないのだが、たぶん、暖かくて眩しい季節の解放感が好きなのだと思う。 そういえば、最近少し、いぼ痔になっていて、気づけば治っていた。3月後半は何かと体調不良で、これではいけない、と睡眠時間を長くするなどの工夫をしていたのだが、それが効いたのかもしれない。ともかく、体力は充足方向に向かっていると思う。 …

2024/04/06 14:14

電話

久し振りに井上陽水を聴いていたら、弟から電話がかかってきた。今は新社会人としての研修期間ということで、新しく憶えなくてはならないことが沢山あるらしいのだが、とりあえず元気そうにしていたので良かった。 2人部屋ということなので電話のタイミングも難しいかもと思っているのだが、こうして、いつも通りな感じで電話できることは嬉しいことだと思う。 明日は暇なので夜更かしとのこと。これからDisney+を観ると言っていた。 僕は明日は大学かな。ということで、書くのもささっと切り上げてもう寝たいと思う。おやすみ。

2024/04/06 02:03

方向

昨日、今日と、先輩から実験を教わっていた。相談をしてからは即決であった。やはり先輩も色々と忙しいので、これは非常にありがたいことであると感じている。 新年度になっての数日を振り返ってみると、新しい階段のステップは悪くないし、気持ちの切り替えも追いついているように思う。ここ数日だけなら、きっと順調と言って良いだろう。 僕が今進んでいる道。もちろん行き止まりである可能性もあるが、「とにかく登っていくしかない」という安定した気持ちがある。行動の中で、「これが手掛かりなのだ」と思えることを少しずつ収集することができている。 大きな方向性は見失っていない。大事なことである。

2024/04/05 00:28

朝食

東京の友達からモーニングコールを頼まれた。朝8:00ということで、僕もそれに合わせて起きる必要がある。いつまで続くのかは未知数であるが、僕の自由奔放な生活リズムの矯正にも働きそうなので、良いことだと思っている。 少しずつ早寝早起きに近づけていきたい。最近は、朝食がトーストか、うどん。あるいは、コンビニで何かを買うというスタイルなのだが、もう少しきちんとしたメニューにしたいと思っている。そのためには時間、とメニューについて考えねばならない。 一人暮らしの朝ごはんか。真面目に考えるとすれば、何年振りだろうか……。

2024/04/04 00:39

今週

今週は焦らず、ゆっくり過ごすようにしている。 というのも、今週はちょうどそれができる時期ということで、この滅多にない時期を最大限に生かしたいと思うのである。 例えば、考えなくていいことは考えない……普段の僕はどうしてもこれができず、思考のトレーニングだと思って許容してしまっているところがあるのだが、今週はすんなりと止めることができている。 簡単な優先順位を付けて、そのこと以外に極力パワーを使わないことを学んでいると言っても良いだろうか。新しい技かな。

2024/04/02 23:40

経験

新年度初日。 ミーティングには新入生が来ており、順番に軽く自己紹介をしていく場面があった。新入生のうち、1人はソフトボール部出身、もう1人は生物研究部出身だったのだが、一応僕もソフトボール経験者 (小学校) であり、生物研究部出身なので、共通点があって嬉しく思った。小学校の時の部活については、正直キツかったというか、楽しかったとは言えないが、1つのネタにできるので捨てたものでもないなと思った。 今夜は昨夜に引き続き、自然音のBGMを流している。歌を聴きながらだと、気づけば歌に聴き入ってしまうことがあるのだが、自然音だとそういうこともない。むしろ考えが捗っているのではないかという感じさえする。こ…

2024/04/02 00:00

一日

買い物をして、いつも以上に片づけをして、という3月31日。 そして新年度になった。 研究では、2月から手掛けていたテーマが行き詰まり、違う方向性でまた始めることになった。力を注いでいたものが開花しなかったことは残念だが、内省しつつ、次のこと、今のことに集中していければと思っている。 プライベートでは、弟が就職。兄としてはひと安心である。というのと、今月予定していた京都旅行だが、同期の都合で中止になったので、代わりにオンライン飲み会か何かをすることになった。具体的なことはまだだが、楽しみである。 今、Amazon Musicで「睡眠のための落ち着く火の音」を聴いている。 友達に勧めたいくらい、良…

2024/04/01 01:24

英彦

友達と英彦山 (北岳) に登った。 朝6時に九大学研都市駅発の電車に乗り、電車とバスを乗り継いで、銅鳥居に着いたのは10時前である。 まず、真っ直ぐに階段を上って、英彦山神宮に向かった。ミツマタの花が綺麗に咲いていて、その名の通り、枝が3つに枝分かれしている姿は本当に不思議に感じた。 神宮に到着後すると、参拝をした。僕の場合、お願い事でも感謝でもなく、無心で。ということには、特に理由はないのだが、もともとは「素直な気持ちを見てもらえるように」という理由があったような気がしている。 参拝後は、一旦引き返し、北岳の山頂に向かうことにした。途中でルートを間違えるというアクシデントがはあったが、適宜休…

2024/03/31 01:04

月末

研究とプライベートの両方でターニングポイントがあった。 明日は朝が早く、だらだら書くことができないのだが、また明日、明後日にそのことについて書こうと思う。 もうすぐ新年度。という感じがしてきた。

2024/03/29 21:32

友人

東京の友達からメンヘラな電話が来た。最近、いつもである。 優しい声で慰めるのは、相手のプライドを逆なでしそうでできていない。 そうなるとどう話したらよいのかが分からないし、向こうから電話をしてくるのに口数が少ないというのも悩ましい要素で、僕としてももどかしい。 もちろん、僕なりに穏やかに聴き、話してはいる。が、何かこれで良いのだろうかと思わざるを得ない。こういう時のトークスキルが欲しいなとつくづく思う。 一番良いのは、直接会って話すことだろう。前は昨年の6月。お金が許せば、行けるのかなと思う……。 別に死にたいとか、そういう悲惨な状況ではないと思っている。 ただ、やはり心配だ。

2024/03/28 23:23

表現

研究室から書いている。金曜のディスカッションに向けて、データ整理をしたり、将来書くことになる論文の構成を考えたりしている。 上手くいっていない現状……これと向き合うのは大変骨の折れる仕事である。が、第一にこれは自分のやりたいことであるし、それにごちゃごちゃと進めていると、ふと不思議なくらいに景色が鮮明に見えてくることがある。 例えば、文章を具体的にしてみる。シンプルにしてみる。構成を変えてみる。 やってみないと分からないこともあるので、こういうのも一種の実験。やってみて戻すことも日常茶飯事であるが、たまに劇的に良くなる瞬間がある。 そのためなのである。

2024/03/27 22:16

用意

今年度は思うような研究結果が出ず、はっきり言って悔しい思いをしたというのがあるので、新年度からは新しい流れを作りたい。 そんなことを強く感じる今日この頃であるが、僕が所属する研究室の、僕と同じグループに新入生が入ることが決まり、僕を取り巻く環境に新しい風が入ってくるのだということに不思議な希望を抱いた。 新年度まで5日程度か。体調のこともあり、最近はあまり考えすぎないことを大事にしているが、これから新年度を迎えるにあたり、どういう矢を用意するかくらいは考えても良いと思っている。

2024/03/27 02:50

三月

体調もまあまあ良かったし、送別会も和やかな雰囲気。研究も進捗があった。総じて楽しい1日だったように思う。 しかし、最近の心身の調子を鑑みて、研究はいつもより控えめに心がけている訳であるが、今日も気づけば一番最後に帰ることになってしまった。 帰り道にふと思いついて、少し考えたいと思っていることについては、手帳に書き留めるだけにして、我慢して寝ることにしたい。 ふと、僕はどこへ向かうのだろうか……おやすみ。

2024/03/26 00:52

雑記

3月も最終週になった。最近東京で就職した友達にLINEを送ったのだが、連絡は来ず。まあ、それがいつもの彼でもある。上手くやっているといいなと思う。 今日の昼ご飯は無印良品のレトルトカレーを食べた。グリーンカレーは最近の個人的ブームかもしれない。辛いやつとそうでないやつの2種類があるのだが、いずれも美味しいと思う。ちなみに今回は辛くないやつをチョイスした。 そういえば明日は大学の卒業式で、研究室でも送別会がある。昨年の送別会から丸1年が経ったのかと思うと感慨深い。楽しみである。 と、取り留めなく書いてみたが、こういう感じの書き方もまた日記らしくて良いのではないか。今夜もぐっすりと寝たい。おやすみ…

2024/03/25 01:23

運動

今日は買い物に行くのに歩いて行くことにした。というのも、来週英彦山に登る予定なのだが、その前の良い準備運動になると思ったからである。 と言っても、実は一番近くのイオンに行くのに自転車でも30分。歩いて往復だと2時間くらいかかるので、少しだけ気合を入れるようにして家を出た。 ……帰宅。良い運動になっただけでなく、気分のリフレッシュにもなったのでやって良かったと思った。スーパーで買った小さいパックの人参ジュースを飲みながら、雨が降っていたので傘をさしていたのだが、薄暗くなっていく空を眺めながら、昨日よりも確かに元気になっていると思った。 風呂に入った後は、友達や家族と電話をした。悪くないと思う。お…

2024/03/24 01:01

精神

体調はまあまあだった。食事もとれたし、研究もほぼいつも通り出来た。が、やはり見過ごせない波はあって、本調子とは違うように思う。 これは精神的なところもあるのかもしれない。僕は気持ちとしてはポジティブで、自分のスタンスを持っているつもりである。しかし研究成果然り、経済的なこと然り、険しさはある。自分が思っているよりも僕の精神は切り詰めているのかもしれないと今日思った。 ……あまり考えすぎるのも良くないかな。調子が良くないときは速度を緩めるのが鉄則である。おやすみ。

2024/03/23 01:34

不調

昼は学食で天ぷら丼を食べた。これが思ったよりも油っこくて、最後の方は残そうかどうかを考えていたのだが、一応食べきった。 それからはいつも通り実験。16時くらいまでは普通。だったのだが、17時くらいから体が怠くなってきた。気づいた時には頭が痛いし、気分が悪い。これはマズいと思い、19時くらいには研究室を出た。夜道を歩きながら、ぼんやりするしかなかった。 帰宅。セブンで買った杏仁ゼリーを食べた。風呂にも入った。 今は少し大丈夫になった。が、体調不良の原因は依然として不明である。熱はない。というか、35.9℃だったので、いつもより0.5～1.0℃ほど低い。あと、頬が少し赤いのは気になるところである。…

2024/03/21 22:42

生活

3月は体力向上をテーマとしているので、有酸素運動に励んだり、食事量を増やしたりするようにしている。その2点に関しては自分でもきちんと有言実行できている。 が、1点明確にできていないこととして、睡眠時間が取れていないということがある。夜更かしの習慣が今年に入ってさらに悪化してしまった。非常にまずい。 3月もあと10日か……10日間だけでもきちんと寝るようにしたい。 いつも寝る寝る詐欺をしている僕であるが、最近は色々と考え疲れているくらいだし、「休むことも仕事」という気概で、生活を変えるべき時だと思っている。 良い夢の中へ。

2024/03/21 00:14

旨味

パソコンで書くのを再開してからもう1か月か？ 何かしらの飲み物を手元に置くことが多くなったのだが、最近は温かいほうじ茶を飲んでいる。香ばしい香り、優しい味。カフェイン少なめなので、夜にはぴったりな飲み物だと感じている。 今夜もマグカップに入れて一息。相変わらず研究ファーストな毎日なので特段の話題も無いのだが、それでもこうして書き進めていく。 何を書くか……日記だと、二番煎じにも旨味がある。 二番煎じをしようと思う時点で、多分それは悪くないテーマだし、僕は言語化のプロでも何でもないので、煎じれば煎じるほど香ばしくなってくれると思うのである。 とは言え、実際に書くかは気分の問題で、「これ書いたなあ…

2024/03/20 02:50

安眠

あと2週間で新年度。博士2年というと、普通は学生生活の終わりを見据える頃かもしれない……ともかく、区切りである。気持ち的にも、何かしら一新したいと考えている。 そういえば、木曜日には新入生が来るらしい……今日は単純作業が多く、その間に色々と考えていたのだが、今日はもう寝る気分である。 また今度書こうと思う。おやすみ。

2024/03/19 02:09

金言

土日は研究に充てた。必要な時の必要な研究であったので、納得はしている。が、今回はあくまで例外的であり、これが頻発することは絶対に避けなければならないと、そんなことを考えた帰り道であった。 というのも、以前先輩が「週に1日は休まないと病むよ」と言っていたのを思い出し、思い出しながら、この言葉はまさに金言と思ったのである。 今まで僕は、どれくらいの頻度で大学に行くのかについて、臨機応変にやればいいという部分が強かった。しかしよくよく考えてみれば、研究を継続するという予防的な意味では、1日1回風呂に入る、3か月に1回歯のメンテナンスを受けるといったことと同列に、ある程度数字を決めてしまうのが、おそら…

2024/03/18 01:53

希望

インド仏教の高僧である佐々井秀嶺さんと経済学者の成田悠輔さんが対談しているYouTube動画が目に留まり、気づけば30分くらい見入っていた。 佐々井秀麗さんのことはこの動画で初めて知ったのだが、現在88歳という高齢にして、地下に流れる愛とエネルギー溢れる鋭い語り口が魅力的。それだけでなく、僕の求めているものがあるのではないかという予感さえ感じさせるものがあった。 例えば、結果が出ないことが続いていると、苦しくなる。 それはそれで当然のことであるが、そんな中でも向き合い、自分で自分を鼓舞し、希望のもとに力強く行動できたらなと思うのである。

2024/03/17 02:07

恋愛

久し振りに妹と電話した。 近況報告的な話から始まり色々である。「僕の友達がマッチングアプリを始めて、相手にされないことを悩んでいた」という話をしたところから、マッチングアプリの話題になった。 妹と恋愛関連の話をすることはあまり無かったので、今夜の話は特に新鮮味があった。「こういうのはチョットね」という女性目線の意見というのは、ネットにはいっぱいあるのかもしれないが、僕の場合、実際に聞くことは滅多にない。そういう意味で、気軽に話せる妹がいるというのは貴重なアドバンテージの要素だと思った。 とは言っても、今の僕はマッチングアプリを使っている訳でも、恋愛モードでもない。思考の中でさえ、恋愛と無関係な…

2024/03/16 03:08

表現

僕は昨年、一昨年の学振に落ちている。 実験計画や自己アピールを書くにあたって、今日ふと思ったことを書いておこうと思う。 僕なりの分析であるが、「大変そう」「辛抱強く頑張っているね」ではなく、「面白そう」「次の結果が楽しみ」「なんなら一緒にしてみたい」と思わせるようでなければならないと思った。 そしてそのためには、高校生でもすっと分かるようなロジカルな文章でなければならないし、全く詳しくない人にも面白い部分が伝わるように噛み砕かなければならないと思った。 と書くとなんだか堅苦しいが、これはミュージシャンがステージを沸かせる、楽しい空気を充満させることと根本は同じなのかも……。 きっと肩の力を抜い…

2024/03/14 22:06

思考

自分の武器を考えるのはペンディングにしたい。武器というよりは、思考、言葉、表現にフォーカスした方が何かが見えそうな気がしている。 ということを考えていて思ったのだが、もしかすると僕には「考えることで安心感を得る」というモチベーションがあるのかもしれない。 話は高校生の頃。もう9年前。 僕は勉強が手に付かず、自分がどういう考え方でこの憂鬱な日々を過ごせば良いのかということばかり考えていた。テキトーにという訳でもなく、哲学の本を読んだり、辞書を読んだり。少しずつ自分に都合のよい考え方を、良くも悪くも構築していったのだが、それは僕にとって、鎧、あるいは鎮痛剤を所持するような感覚に近かったように思う。…

2024/03/14 01:58

武器

自分の武器について再考している。 今年の学振についてぼんやりと考えていたところ、いつのまにかそこに行き着いていた。 これまでは「好奇心」や「忍耐力」がそうであると考えてきた。しかし、これは磨いてきたというよりは結果論であり、また、意識して使ったり磨いたりできるものかというと、そういう性質のものでもない。これを武器として位置付けるのは少し違うのではないかと疑問に思ったのである。 今あるものというよりは、将来に向けたものとして色々と考えてみたい。 自分のキャラ設定みたいな感覚である。

2024/03/13 03:15

月曜

agodaのサイトを見ていたら、自分の予約よりも安い値段で完売していて少し悲しくなった。安くなった時に再予約もあると思い、わざわざキャンセルありの予約にしていたのに。 これからキャンセルが出る可能性は無きにしも非ずだが、まあ期待はできないかな。気が向いた時にトラベルコを覗きつつ、それよりも当日の予定について考えておきたい。 今日は短めで。おやすみ。

2024/03/12 01:31

日曜

3週間ぶり2度目である。毘沙門山に登った。 実は前回はルートを間違えて遠回りしていた。今回はそれがなかったからか、息もほとんど上がることなく、すっと登ることができた。 とは言っても、僕の生活スタイルからすると、やはりそれなりに良い運動になったというのも事実。次回、3度目もありだなと思った。 山登りの後は、姪浜あたりまでサイクリングをした。のついでに近くのコスモスに寄って、買い物をして帰ることにした。 すごく新鮮な気持ちになった。 いつもの生活圏から違うところに入ったからかもしれない。 ビタミン野菜の野菜ジュースを大量に買っているおじさんがいたので、つられて僕も買った。というのはどうでもいいのだ…

2024/03/11 02:32

土曜

久し振りに歯のメンテナンスをしてきた。虫歯があったらいやだなといつも思うのだが、今回も大丈夫だったようである。良かった。 歯のメンテナンスを始めたのは大学学部時代だっただろうか。昔からいくつか銀歯があったので、残りの歯は虫歯にしたくないという、せめてもの習慣である。 と、これは今日1つ目のイベントで、もう2つ目に書いておきたいこととしては、4月半ばの京都旅行に向けて、ホテルの予約をしたというのがある。 ようやくである。 一番安かったのが直接予約だったので、そうすることにした。予約した部屋は、とても広くてテンションが上がりそうなところであるが、今は具体的に書かないでおく。具体的に書くのは、実際に…

2024/03/10 03:28

魅力

今週を無事に終えたことに安堵している。特に大きな仕事があった訳ではないが、ゆっくりと前に進んでいる。 ホテルについてはまだ予約しておらず、友達と連絡を取っているところである。これもまあ焦らず、ぼちぼち進めていきたい。 今、YouTubeでHEART／CHAGE and ASKAを聴いている。 数年前と比べて頻度は減ったものの、いざ聴きたくなった時にはどっぷりと。僕の場合は、1990年代から浸かっていく。 カッコいい……これは僕が30代、40代になっても相変わらず思うことだろう。 カッコいいというのは、目指すものなのか、気づいた時になるというものか。そんなことを以前考えたことがあるのだが、僕の今…

2024/03/09 01:49

予約

アゴダでホテルを予約したいのだが……午前に見た価格よりも値上がりしていたので、少しショックである。 明日の朝またチェックして、相変わらず高いということなら、一緒に旅行に行く友達に相談しようと思う。意外とスムーズにいかない。 価格変動が起こる理由については、結局よく調べられなかった。 が、新しく分かったこともあった。 1つは、アゴダは他の予約サイトと比べて妙に高いことがあること。そしてもう1つは、比較サイト (例えばトラベルコ) を経由することで、安くできる可能性があること。 アゴダでの予約はトラブルも多いと聞いたことがあるので、今回色々と調べられたことは逆に良かったのかもしれない。とポジティブ…

2024/03/08 01:50

振返

無印良品のバーブティーを飲んでいる。種類としては、ペパーミント、カモミール、ラズベリーリーフのブレンド。ノンカフェインなので夜にも安心して飲めるところが気に入っている。美味しいのでおススメである。 そういえば、明日は久し振りにカウンセリングを受ける日である。何を話そうか？ 幸い、特に話したいことは無い。だから、何かを狙ってというよりは、自然な会話の中で何か考えることが出来たら良いなと思っている。 たまのカウンセリングは、生活の中のバッファー的な存在になっている。そういう意味では日記や友達との会話に近いのかもしれないが、少し離れている人とのやりとりだからこそ、変な色眼鏡をかけずに生活を振り返るこ…

2024/03/07 01:59

幻想

語彙力は年を取っているほうが有利。その真相は分からないが、年を取ると「曖昧だけど、なんとなく使えてしまう」言葉が多くなりやすいと思っている。 例えるならボールである。深い意味を理解していれば中身が詰まっている。一方、理解が少しずつ抜け落ちて、ぼんやりとしたイメージだけが残ってしまうと、それは中身のないボールである。そうなると容易に潰れ、遠くに届く強靭さはない。 僕には曖昧な言葉を書き留めて調べる習慣があるのだが、改めて考えてみると、それは言葉に意味を詰める作業なのだと、そんな解釈ができると思った。 最近だと、「原風景」という言葉を書き留めた。 僕の原風景と言えば……一つ挙げるなら、愛媛県西予市…

2024/03/06 02:36

行動

動きながら考えたい。もっと噛み砕いて書くと、方針を決めたら、とにかく大なり小なりアクションを起こす。細かい戦略、計画も大事だが、それらはアクションを起こす中で洗練させていく。というスタンスを基本的なスタンスとして位置付けたいと思った。 今の自分について言うと、研究は大体そんな感じになっているのだが、プライベートが全然できておらず、そこが改善できるところである。プライベートの時間自体少ないのに、ぐだぐだと思考を巡らせている時間は勿体ない。 不安だとか、お金がないだとか……まだまだできることがありそうだ。 久し振りにアグレッシブな気分である。

2024/03/05 03:30

段落

段落を使うことにした。 これまで使っていなかった理由としては、ただ単に面倒がっていたというのもあるが、僕が書いているのが大抵短い文章なので、特別必要性を感じなかったというのもある。 しかし、よくよく考えてみると、段落を使わないメリットよりも、使うメリットの方が圧倒的に大きい。これまでの方法は、ひょっとすると、分かりやすい文章を書く上での足枷になっていたのかもしれない。ということで、今日からは段落を使った書き方を実践する。 こういう心境の変化が訪れるタイミングというのは、自分でも読めない。もちろん、少しずつグラデーションとして変わっていく場合もあるにはあるが、日記に関して言うならば、急激に変化が…

2024/03/03 16:14

成長

蔦屋書店に寄り道した。買いたい本があった訳ではない。僕にとって本屋でいろんな本を手に取り考えることは、小さな娯楽なのである。今日もいろんな本を手に取った。中でも特に印象に残った本は自己啓発系で、「認知スキルは20代半ばがピーク」「だからこそ、それ以降は意識的に能力を磨くべき」という内容の本。僕は今26才ということで、まさにタイムリーな本であった。……26才になって感じることだが、自分なりの考え方やスタイルを持てるようになった。というのも、本屋でいろんな本を手に取った時に、自分の頭の中にあることと対比しながら考えられることが多くなり、自分に馴染みのないテーマだったとしても、自分が理解できていない…

2024/03/03 04:07

回線

寮のインターネット回線の再契約をした。こうしてパソコンを使うのはざっくり半年ぶりである。キーボードなのか、大きい画面なのかは分からないが、やはりパソコンの方が日記を打つのがスムーズである。僕の標準スタイルと言って良いだろう。より良い環境が手に入ったので、これを機に今後の日記を充実させていきたいと感じている。……3月に入った。今日は寒かったが、これから春を感じられる暖かい日も増えていくだろう。暖かい日には積極的に外でランニングをしたいと考えている。というのも、今日、3月のプライベート目標として「体力向上」に取り組むことを決めた。結構真剣に、である。と打ちながら、金曜日だからと夜更かししないように…

2024/03/02 02:13

談笑

ピザと蛸焼き。美味しい梅酒と談笑。僕の父親もそうであるが、僕は顔が赤くなるタイプ、つまりアセトアルデヒトの分解能力が弱いタイプである。このタイプは特にお酒の量に気をつけた方が良いらしく、一時期は飲むか飲まないかさえ迷っていたこともある。しかし最近の心境としては、そこまで神経質にならなくてもイイと思うようになった。年に数回のことである。人生に数多ある娯楽の一つとして、ゆるやかに楽しみたいと思っている。今日も楽しかった。

2024/03/01 01:10

寝落

ルーティンとしての体幹トレーニング。その後ベッドの上で音楽を聴いていたら寝落ちしてしまったのだが、少し前に目が醒めて、今風呂から出てきたところである。眠くもないし、疲れている感じもない。が、このままずっと起きていると昼に響きそうなので、これを打ち終えたらまた少し寝ておこうと思う。……明日は「卒論・修論おつかれさま会」という、要は大学の一室で行う飲み会がある。飲み会といえば、前回は12月の忘年会。これは祇園だった。そして前々回はもうはっきりとは憶えていないのだが、去年の春、新入生歓迎会だろうか？もう随分と昔に感じる。……僕はどちらかと言えば、お店よりも大学の一室で行う飲み会が好きである。というの…

2024/02/29 04:06

休憩

休憩時間に日記を打っている。ついでにローソンでMサイズのホットコーヒーを買ってきた。僕はカフェラテを注文しがちなので、コンビニのコーヒーを飲むのは久し振りな気がしている。とても美味しい。そして、あたたかい飲み物なので心が落ち着く。頻繁にやるとお金がもったいないが、たまにはこう過ごすのも大アリかもしれない。……昨日の日記に関連して考えていたことなのだが、自由に打ちたいと思うならば、そういう意識を持ち、いくらかの努力が必要であると思った。自由とは、選択が与えられていることやその感覚を指すものであって、それ以上でもそれ以下でもないということは、いつも忘れがちになることの一つである。おそらく日記を打つ…

2024/02/27 19:10

回帰

最近は打ちたい内容よりも構成を重視していたところがあるのだが、いつの間にかこのやり方が窮屈になってしまった。窮屈になると表現が乏しくなるという以前に、楽しさという日記の屋台骨が危うくなるので、これは良くないと思った。ということで、これからはもっと自由に、「打ちたいことを打ちたいように打つ」という傾向を強めていきたいという決意である。具体的には、今まで扱ってこなかった少し刺激の強いテーマ、マニアックなテーマを許容して、文章構成はこだわらずにやりたいと考えている。改悪というか、どんどん読み辛くなる可能性は十二分にあるのだが、もともと自己満足が原点であることを踏まえると、これは原点回帰というステップ…

2024/02/27 01:18

信号

「笑い」には「警戒解除信号」としての役割があるらしく、例えば、「顔にパイが当たって笑う」というようなシチュエーションがあった場合、その笑いには「パイが当たったが問題はない」と伝える効果があるらしい。というようなことを書いているサイトを読みながら、「笑い」も「コミュニケーション」であるということを頭で理解したのが今日のハイライトである。最近はあまりなかったのだが、自分がぼんやりと理解していたことを明確に言語化している文章に遭遇すると、まるで綺麗な虹を見たような気持ちになり、手帳にメモをして、こうして日記に打ちたくなる。そしてそれは誰かに見せる、共有するというよりは、とりあえず記録しておくという安…

2024/02/26 03:15

徒然

嵐の前の静けさ。ではないが、とにかく静かな夜である。久し振りに打ちたいこともない。思えば、365日打ちたいことがあるというのも妙な話で、究極的に言うと、ノートか頭の中にテーマのストックを用意し、かつ、ペットに餌を与えるような大なり小なりの義務感を感じていないと、そうはならないのかもしれない。もちろん、淡々とした1日の中には多くのテーマが落ちている。が、どんなテーマも食指が動かないような夜もある。これは決してネガティブだからということではなく、自然な波の中でそういう日があるというだけの話である。と、なんやかんやで打ち進めているのは、それだけ長く日記を続けてきた証というか、癖であると解釈している。…

2024/02/25 02:43

英気

研究のことで変に煮詰まってしまい、霧がかかったようなネガティブな感覚がある。希望を収集する足掛かりがない訳ではないが、今はエネルギーが不足しているので、無理を通さず、英気を養う行動が大事である。休むこと、整理して向きあってみることの両面的アプローチが取れる場合は、それが最良であろう。つまり、こうして言語化することも一手段であるが、あまり突き詰めすぎると疲労を助長することになりかねないので、塩梅は考えなくてはならない。最近実感するところである。と、今夜はこれくらいにしたい。

2024/02/24 01:18

芳香

普段より休みを多く挟んだいうのもあるが、今日の体調は1日を通じて良好だった。これで大丈夫と慢心することなく、今後、睡眠時間をきちんと確保するよう努めたいと思っている。いつだったかは忘れたが、SMAPの草彅さんは「人生で一番大事なのは睡眠」と言っていた。良い睡眠を継続できれば、その言葉の意味を真に理解できるかもしれないと、そういう好奇心もある。……そういえば、最近はせっかく持っているアロマデフューザーを使う頻度がめっきり減っていた。その理由は単に面倒になったからであるが、エッセンシャルオイル (ひのき) はまだ残っているので、また使い始めても良いと、今気がついた。ひのきの香りの主成分の一つである…

2024/02/23 01:48

睡眠

ここ2日、夕方だけ頭痛があった。軽くネットで調べたところ、何やら緊張型頭痛の可能性が高いようだが、その対処法については、ストレスを減らすことが大事とばかり書いてあった。……2月に入ってからの僕は、6時間睡眠すらほとんど守れていない上に、寝る直前までノートに向き合って、考えたいことに思考を巡らせる毎日であった。そのことを思うと、頭痛があってもおかしくはないどころか、これまで頭痛がなかったことの方がおかしいのかもしれない。まあ、いずれにせよ、今夜は早めに泥のように眠りたい。今夜も今夜で考えたいことがあるが、緊急性はない。背に腹は変えられない、というと大袈裟かもしれないが、そういう思い切りが大事であ…

2024/02/21 22:51

彩虹

まるで認知トレーニングのように、とりあえず今日を振り返ってみる。が、次の瞬間打ち始めることは、今日とはほとんど関係の無いことであることが多い。それもまた日記の在り方である。今、虹の花／ASKAを聴いている。「駄目になっても笑うことを僕らは いつの日か知っている」という歌詞はASKAさん自身がブログで言及していたこともあり、特にこの曲を象徴するような歌詞の一つだと感じている。「駄目になっても笑おう」ではなく、「そういうことが僕らはできる」というさりげない提案型の表現、と打つと分析チックになってしまうのだが、そういう表現に優しさを感じている。思えば、冒頭の「空を飛べないことは仕方がない だから僕ら…

2024/02/21 02:24

画面

ずっと調べ物をしたり、考えたりしていた。あまり効率的な1日ではなかったと思う反面、こういう1日が大事だとも思う。バランスを取るのではなく、一つの姿勢でとことんやってみることで分かることもある。良い例ではないかもしれないが、TSUTAYAで映画を10本？くらい借りて、まるで情報の詰め放題をするみたいに、ぶっ続けで観たことがある。何時間だろう？家で寂しく？1人で、リアクションも無し、用意していたお菓子とジュースはとっくの昔に消費して、ただただ画面を見つめていた。実はやる前は途中で苦痛になるのではないかとも思っていたのだが、実際はそんなこともなく、全て観終えた後は想像以上に満足だった。時間と体力に余…

2024/02/20 01:18

運動

休日らしい休日を過ごした。糸島半島の東にある毘沙門山に登った。元々はサイクリングだけの予定だったのだが、たまたま誓願寺行きの道案内を見つけたのがきっかけである。誓願寺の奥の院が毘沙門堂というところで、そこまで行くと毘沙門山の山頂まで行ける。標高は177mとあまり高くないのだが、実際に登ってみると非常に見晴らしが良かった。少し目を凝らせば、九大伊都キャンパスの建物も確認できた。しばらくの間、設置されていた木製のベンチに腰掛け、心の底まで照らさせるような穏やかな景色を独り占めした。……思えば、汗をかくような運動をしたのは今年に入って初めてである。足はそこまでキツくなかったのだが、心臓は想像よりも早…

2024/02/18 23:56