柏市の複合スポーツ施設「リアクション柏」でテコンドーを指導しています。 普段のテコンドーの練習の様子やこよなく愛する猫との日常などをアップしていきます。
今日は入会を決めてくれた方もいらっしゃるということで、基礎的な動作を丁寧に練習しました。 まずは最近流行りの肩タッチゲームでウォーミングアップ！タッチされた人は3回飛びます。 そしてストレッチ、四股踏み、基本蹴り！ 皆さん素晴らしい✨ コンヌンソギ、決まってます！ 道場の一辺が全て鏡なので、自分の動きをしっかり確認することができますね☺️ 個別に動きを確認していきます。 練習を重ねるごとに進化するこの方、お家でも毎日ストレッチを頑張っているそうです。以前よりも可動域が広がってソギが安定するようになってきました✨目標に向かって直向きに頑張る姿、カッコイイですね！ ミット蹴りはヨプチャチルギ！正しいフォームでしっかり蹴ることを心掛けます。 今日は皆さんの熱気で途中冷房に切り替えるハプニングがありました(笑)いい汗かけてよかったです😆 新規道場生まだまだ募集中！✨✨✨ 感染対策をしっかり行ったうえで練習を実施しておりますので、安心して体験にいらしてくださいね☺️ リアクション柏テコンドー 毎週火曜日20:10~22:00で練習中！ 見学や無料体験のお申し込みは ホームページお問い合わ
今日は入会を決めてくれた方もいらっしゃるということで、基礎的な動作を丁寧に練習しました。 まずは最近流行りの肩タッチゲームでウォーミングアップ！タッチされた人は3回飛びます。 そしてストレッチ、四股踏み、基本蹴り！ 皆さん素晴らしい✨ コンヌンソギ、決まってます！ 道場の一辺が全て鏡なので、自分の動きをしっかり確認することができますね☺️ 個別に動きを確認していきます。 練習を重ねるごとに進化するこの方、お家でも毎日ストレッチを頑張っているそうです。以前よりも可動域が広がってソギが安定するようになってきました✨目標に向かって直向きに頑張る姿、カッコイイですね！ ミット蹴りはヨプチャチルギ！正しいフォームでしっかり蹴ることを心掛けます。 今日は皆さんの熱気で途中冷房に切り替えるハプニングがありました(笑)いい汗かけてよかったです😆 新規道場生まだまだ募集中！✨✨✨ 感染対策をしっかり行ったうえで練習を実施しておりますので、安心して体験にいらしてくださいね☺️ リアクション柏テコンドー 毎週火曜日20:10~22:00で練習中！ 見学や無料体験のお申し込みは ホームページお問い合わ
今回は新しいことにチャレンジ！ いつものストレッチのあとはまさかの肩タッチゲームでウォーミングアップ。 基本蹴りで体の使い方を復習。皆さん上手です！ 移動動作で蹴ってもブレない重心を確認。体重の乗った蹴りができてるか！？ 飛び蹴りが初めてとは思えないほど上手い！！素晴らしい跳躍力ですね👏 後半は距離感を確認しながらの約束組手。真剣に習っております。 そしてお楽しみのミット蹴り！ ワンツーのあと下がるか前へ出るかわからないコンビネーションの練習。相手の動きに合わせて判断します。これが難しい！ 今日はいつもと違う内容の練習にしたので刺激が多く楽しい練習になったと思います。 道場生のレベルにあった練習を心掛けつつ、レベルの高いことも行うので、 皆さんにとって毎週楽しく練習できるメニューになっていると嬉しいです☺️ お疲れ様でした！ 新しいメンバーも募集中です😆✨ リアクション柏テコンドー 毎週火曜日20:10~22:00で練習中！ 見学や無料体験のお申し込みは ホームページお問い合わせフォームか、 リアクション柏テコンドー公式LINEから https://lin.ee/PLya
今回は新しいことにチャレンジ！ いつものストレッチのあとはまさかの肩タッチゲームでウォーミングアップ。 基本蹴りで体の使い方を復習。皆さん上手です！ 移動動作で蹴ってもブレない重心を確認。体重の乗った蹴りができてるか！？ 飛び蹴りが初めてとは思えないほど上手い！！素晴らしい跳躍力ですね👏 後半は距離感を確認しながらの約束組手。真剣に習っております。 そしてお楽しみのミット蹴り！ ワンツーのあと下がるか前へ出るかわからないコンビネーションの練習。相手の動きに合わせて判断します。これが難しい！ 今日はいつもと違う内容の練習にしたので刺激が多く楽しい練習になったと思います。 道場生のレベルにあった練習を心掛けつつ、レベルの高いことも行うので、 皆さんにとって毎週楽しく練習できるメニューになっていると嬉しいです☺️ お疲れ様でした！ 新しいメンバーも募集中です😆✨ リアクション柏テコンドー 毎週火曜日20:10~22:00で練習中！ 見学や無料体験のお申し込みは ホームページお問い合わせフォームか、 リアクション柏テコンドー公式LINEから https://lin.ee/PLya
今年のリアクション柏テコンドーも始まりました😆 お休みなしでフル参加！さらに新しく体験の方もいらっしゃいました✨ 久しぶりなのでじっくりストレッチ！ケガ防止は大切。 壁蹴り体験！はじめての蹴りの動きに挑戦🔥 安定感があってきまってますね😆 素晴らしいフォーム！休み明けでもバッチリです😆 今日の練習では基本動作に蹴りの練習、約束組手に跳び蹴りとテコンドーの技をたくさん紹介しながら練習を体験してもらいました。 熱心に聞いてくれたので説明に夢中になり写真を撮るのをすっかり忘れてしまうという😅 最後にみんなでミット蹴り！気持ち良くスパーンと快音を響かせ終わりました✨ 新年一発目から人が集まり、新しい出会いもあり、幸先の良いスタートでした😆 今年も良い年にしていくぞ🔥 リアクション柏テコンドー 毎週火曜日20:10~22:00で練習中！ 見学や無料体験のお申し込みは ホームページお問い合わせフォームか、 リアクション柏テコンドー公式LINEから https://lin.ee/PLyaRew
今年のリアクション柏テコンドーも始まりました😆 お休みなしでフル参加！さらに新しく体験の方もいらっしゃいました✨ 久しぶりなのでじっくりストレッチ！ケガ防止は大切。 壁蹴り体験！はじめての蹴りの動きに挑戦🔥 安定感があってきまってますね😆 素晴らしいフォーム！休み明けでもバッチリです😆 今日の練習では基本動作に蹴りの練習、約束組手に跳び蹴りとテコンドーの技をたくさん紹介しながら練習を体験してもらいました。 熱心に聞いてくれたので説明に夢中になり写真を撮るのをすっかり忘れてしまうという😅 最後にみんなでミット蹴り！気持ち良くスパーンと快音を響かせ終わりました✨ 新年一発目から人が集まり、新しい出会いもあり、幸先の良いスタートでした😆 今年も良い年にしていくぞ🔥 リアクション柏テコンドー 毎週火曜日20:10~22:00で練習中！ 見学や無料体験のお申し込みは ホームページお問い合わせフォームか、 リアクション柏テコンドー公式LINEから https://lin.ee/PLyaRew
あけましておめでとうございます！ 2022年もテコンドーを通じ、皆様と一緒に 心身とも
あけましておめでとうございます！ 2022年もテコンドーを通じ、皆様と一緒に 心身とも
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