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婚活アプリ（マッチングアプリ）で出会ってしまった『ハイスペックな彼』との出会いから今に至るまでを軸に、アラフィフ👩の私が、少しづつ『変わろう👉変わってきた👉変われた』過程と『ハイスペックな彼』と共に積み重ねている日々を紹介しています。
離婚する際は『もう男性なんて！』って思ってました。 でも今『この人にたどり着くために決断したのかな？』っと思ってます。新しい一歩を踏み出したい。この『備忘録』で共感・共鳴される方に、頑張れる何かが伝われば幸いです。
【58.8kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日は 覚醒中のわたし🌈についてです。 🌈 体重の変化 🌈 食欲 好みの変化 🌈 気持ちの変化 今回は以上の3点について 再確認と これからの目標を立てていきます^_^！ 🌈 体重の変化 今年から note 毎日投稿していて、 その際 文頭に 私の体重を公開してます。👇 体重公開は 私の体重が60kgを切り始め
【59.1kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日は 活動off？ いや 振り返り メンテナンス日です。 実は 毎日使っている マスクが、、、 かなり 汚くなってまして、、、。 毎日 きちんと 洗っているんですよ！ でも 黄ばんでいたり 汚れがとれてなかったり そこで 今日は マスクのメンテナンスをしました👏 🙉🙊🙊 🙉🙊🙊 🙉🙊🙊 🙉🙊
【59.3kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 🙉🙊🙊 🙉🙊🙊 🙉🙊🙊 🙉🙊🙊 いや〜 食べたくなりますよね！ (ちょうど夕食前なので、、、💕) そこで、、 🌈アラフィフの私が 食欲が増してしまう瞬間🌈 🌟第3位🌟 甘いものを見た時 🎂🍡🍩🍬🍭🍮🥮🧁🎂🍡🍩🍬🍭🍮 まっ！ 女子なか アラフィフでなくても 生理現象ですね！ これは 常識 でも ダイエット中は こ
〜隙間時間を使いこなそう🌈 素敵女子〜 【59.5kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は 断捨離 です。 元々 断捨離はしていて、、、。👇 断捨離の利点🌈 ☀️部屋がキレイになる✨ ☀️断捨離しながら、 自分の過去を振り返りる事ができる。 ☀️今 自分は何をすべきか気づける ☀️未来の自分をイメージできる だから 継続して断捨離してます。 断
【59.3kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は ダイエットについて です。 私はずーっと ダイエットしてます。 なかなか 痩せず エンドレス✨ 日課のようになってます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ プランク 筋トレ💪 野菜と豆腐のお鍋🥬 半身浴🛁 甘いのを食べたくなったら 砂糖が入っていない 手作りの 発酵あんこ 頑張っても
〜ぼっち倶楽部〜 【58.9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は 💕💕💕です。 今日は何を食べましたか？ 私は最近 毎日 鍋です。 昨日も鍋でした。 毎日 飽きずに よく食べているな！って 自分の事なんですが、、、。^_^ やっぱり 自宅🏠に着くと 食べてしまいます。 そこで、、、💕 🫕鍋をついつい食べてしまう理由 ベスト3
最近 一人鍋にハマってます。^_^ 今日は 早く食べたくって💕 コンロを囲んで 立ち食い おうち🏠 鍋🫕 食べすぎて 苦しいよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 立って食べるから 食べすぎちゃうのかな？ 食べすぎ注意警報発令中🌈🌈 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』がマッチングアプリで『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
今日 朝から おひさま☀️がキレイだった。 アラフィフ 50年生きていたら 思い出したくない 辛い事 いろいろある😢 でもキレイな風景が 心を浄化してくれる🌈💕 今日も頑張ろう♪♪♪ 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』がマッチングアプリで『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
おはようございます😃 今週は中 今日一日だけお休み 溜まった洗濯物と部屋の片付けして 明日からのお仕事に 支障が出ないようにしたいな！ まずはお湯を沸かして はちみつ🍯入りの紅茶を一杯🌈 洗濯機も回しておこう！ 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』がマッチングアプリで『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
#18 マッチングアプリで知り合ったハイスペックな彼との関係を拒む奴
～どんな状況でも 会いに来てほしいのに💕～ 【59.7kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は ハイスペックな彼との関係について です。 ハイスペックな彼について｜『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』がマッチングアプリで『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために｜note ハイスペックな彼についての紹介してます。 note.com
～ ゆで卵🥚が、、、💕💕💕～ 【59.9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は ゆで卵です。笑^_^ 私 よく ゆで卵作ってます。 それは 味付け卵を作り置きしておく為です。 作っておくと、助かるんです。💕 最近 自炊回数増えて 時間もお金も 有効に活用できて🌈 以前 少し🤏古い卵🥚でゆで卵作ったら👇 こんなんできちゃいまして、、、。 詳細はこちら💁♀️👇
～女もつらいよ！ ハゲちゃうと💡～ 【59.9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は 髪の毛 です。 髪は長〜い 友達🤝 髪の漢字にはそう示してますが、、、。 アラフィフなのに、、、 まだ50年しか経ってないのに、、、 長〜い 友だちが 去ろうとしてます。 行かないで 私の 髪の毛 よーくみると ハゲてる🦲✨ やばい やばいです 泣いちゃいます😢
～ 美味しくなーれ🌈 ～ 【59.5kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は 発酵あんこのその後 です。 昨日は 私の急激な体重増加で 緊急事態！ 今週末に作る予定だった 砂糖なしでも 甘い 小豆と米麹のみで 発酵あんこを作ったんです💕 作った？ いや 作っている途中で、、、 日をまたぎまして、、、。 今朝 完成しました。 長かった
ぼっち倶楽部 朝練実施🌈 昨日から継続活動していた 発酵あんこ出来ました💕 ほのかに甘くていい 嬉しい😊😂 続きは今日の 🌈ぼっち倶楽部で🌈 ぼっち倶楽部は 毎日活動 毎日note投稿中 ひとりぼっちでの活動 のぞいていただけると励みになります。 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
発酵あんこ作りは クライマックスへ突入🌈 米麹を入れて発酵へ、、、。 どうなるんだろう⁉️ 不安とワクワク ドキドキ💓💓💓 早く出来ないかな？ 食べたいな❣️ 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
～太らないあんこ 発見❣️〜 【60.9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は 餡子 あんこ です。 あんこ こちら💁♀️👇 最近 ハマってます。 おもちを柔らかくして、、、。 あんこを添える あんこ餅 今 マイブーム💕 ちなみに、、、。 私 こしあん派です。 今 あんこ好きすぎて 冷凍庫に備蓄中 なくなると 辛いので、、。 私 あんこ中毒かも？？
～身体の中から 整えはじめます～ 【58.8kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は 腸活です。 私 ずーっと ダイエットしてます。 でも ずーっと 痩せません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ いや！ 少し🤏は 結果出ているかな？ まだ 足りない 自分が目指している ボディーまでは ほど遠く💦💦 そこで 考えた かんがえた❣️ 💡 ヒラメイタ！
～ 苦戦してます(^_^;) ～ 【58.6kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は ダイエット😵 もう かれこれ ダイエットをスタートして数年経ちます。 ちょうど3～4年前 息子の受験や離婚 仕事のストレスが重なって 私が10Kg以上体重が増えてから 本気でダイエットスタート！ すぐ 体重は減ると思っていたのですが アラフィフになると なかなか減らず さ
朝活☀️ かなり いい🌈 早起きは三文の徳と言われるが、、。 三文が？？でも 昔の人が伝えたい事は分かる 朝ウォーキング途中 モーニングを食べたくて喫茶店☕️へ まだ早かった？ 貸し切り状態 もちろん すぐお客さんは増えてきたけど 得した気分🌈 これが三文の徳かな？ 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
～シワしわ タルたる しています💕 ～ 【58.6kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ぼっち倶楽部』 今日の活動は 美容です。 お肌なんです。😵 私のお肌は 今 こんな感じです。 ひどい！😵 改めて 写真🤳撮ってみたら ひどすぎ❣️ 実は化粧しているので、、、 これでも 整えた方なんです。 マッチングアプリで知り合った ハイスペックな彼も ビックリ‼️😵
おうち時間🏠になって 久々 外出 食材調達兼ねて ウォーキング 朝活いいな🌈 久しぶりの外 いいな 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
～アラ バツ 女子です💕～ 【58.6kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ほっち倶楽部』 今日の活動は 改めて 自己紹介 🌞 年齢 49歳 今回 初公開です。 今年 50歳になります。 🌞 性別 女子👩 女ではありません。 あくまでも『女子👩』💕 👆ここは こだわってます🌈 🌞 未婚 離婚を1回しています。 イロイロ ありました。(^^;)
～ すっご〜く 食べたかったの💕 ～ 【59.2kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ほっち倶楽部』 かなり 酷い ゆで卵(/ω＼) 恥ずかしい💦 『味付け卵』を作っている途中です。 味付け卵🥚 作り置きしていると 助かるんです。 おうちごはん🏠 最近多くって( *´艸｀) おうちごはん🍚始めて よかった事 ベスト3 第3位 節約 第2位 低カロリー（外食よりも） 第1位 自由時間を
毎月無料で送ってくる『ルピシアだより』 これが6回送ってきたら また福袋購入の時期 一緒に送ってくる紅茶を飲みながら 月日が過ぎていくのを楽しむ💕 半年は あっという間 次 福袋を予約する頃は 私 もう少し少し🤏 スレンダーになっているはず 半年後の私 楽しみ💕 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
㊗️ありがとうございます。🎉10000ビュー アラフィフでバツあり 養育費ナシ子持ち女子でも しあわせに🌈なりたい💕 なろうと日々試行錯誤している様子を 毎日投稿してます。 今日は 『ひとりぼっち』で何しているかな？って のぞきにきてください。 励みになります。 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
#8マッチングアプリで知り合った ハイスペックな彼との雪山登山🏔
～ 一緒に一歩いっぽ 積み上げていく関係 ～ 【59.2kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ほっち倶楽部』 今回は お久しぶりになります。 ハイスペックな彼と一緒に💕💕です。 私には マッチングアプリで知り合った ハイスペックな彼がいます。👇 ハイスペックな彼について｜『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために｜note
ハイスペックな彼と登山⛰🥾 雪☃️が残っていて 滑らないように 一歩 いっぽ 足元をしっかり見ながら 積み上げて登った 気づくと雪❄️や寒さが 心地よくなって 頂上に到着🌈 登山は 一つ ひとつ 楽しみながら イロイロな事を 積み上げている 私達の関係のよう💕💕💕 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
最近 砂糖ではなく はちみつ🍯を体が欲している💕 料理にもはちみつ🍯投入🌈 まだ胃の調子が 悪く朝から はちみつ🍯入りの あま〜い紅茶 いただいて水分補給💦 お正月🎍の暴飲暴食で カロリーオーバー 体重オーバーだったから 体が自然とセーブしている？ それとも更年期？ 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
3連休ダイエット！ スタートした途端 体調不良 もしかして？ コロナ？😵 発熱🥵ではなく 嘔吐🤮が、、、。続き やっと今日から食べれるようになった。 これって、、、。 でもしっかり体重が減った。 体調を整えながらダイエット継続中！ もしかして、、更年期症状だったのかな？ 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
やっぱり 太っていた😿 年末年始は食べ過ぎないようにしていた。 仕事がスタート 細めの服もなんとか着れた💕 でも油断してました。 早速 食べ過ぎ😵ちゃいました。 昨夜 緊急ダイエットスタート まだまだ 絞らなくっちゃ 今から半身浴 食事コントロールだ❣️ 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
～すっご～く 寂しい夜だから～ 【59.9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ほっち倶楽部』 今日は金曜日⭐ 明日はお休み💕 ゆっくり まったり( *´艸｀) 過ごせる夜 だけど、、、、。 愛する 一人息子が 寮にもどってしまい💦💦 （説明($・・)/~~~） 私 アラフィフで✖あり 子持ち女子で 一人息子がおります。 息子は県外の学校へ進学してしまい 寮生活
【59.3kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ほっち倶楽部』 新年 令和三年🎉 始まっちゃいましたね🌈 🎍お正月🎍気分も まだ抜けてなくても😢 七草粥🌿食べて 強行突破で お仕事スタート⭐ 今日も 仕方なく 頑張っちゃいました( *´艸｀) でも 心の中は イヤイヤ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… お仕事モードにさせられて、、、。 きつかった💦 ぐったり
🌿七草粥🌿 フライングだけど作ってみた。 七草の匂い 昔は草臭いって 苦手だった。 今は春を感じる匂いに🍃 月日を積み重ね 季節を 五感を用いて 楽しむ 歳をとるのもいい💕 アラフィフだから 感じる月日を 楽しんでいきたいな💕 ワクワクしてきた☀️🌈 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
～これで ストレスフリーよ💕～ 【58．9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ほっち倶楽部』 今回は 100均でみつけた👀 収納ケース🧰を使った整理整頓しちゃいました。 ソファー周囲には イロイロな物が密集してませんか？ リモコン ハンドクリーム 充電器🔌 雑誌 サプリ💊 などなど 自宅ソファーに すぐ密集してしまうアイテムは こちら💁♀️👇 この細々した物を 片付けしてしま
靴下🧦探したら 毛玉と穴🕳が、 1足くらい 1軍が欲しくって デパート🏬に、、、。 🉐福袋発見❣️ 1000円で総額5000円 タイツも穴🕳空いていたから ラッキー🤞 『福』を拡散しま〜す❣️ 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
【58．9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ほっち倶楽部』 今回は トートバッグ👜収納術です。 バッグを収納するのではなく こちら💁♀️👇 パンじゃないですよ！ その 後ろにある トートバック 2021年福袋のトートバッグなどを利用した 収納方法です。 実は私 エコバッグや福袋のトートバッグなど大好きで イロイロ集めています。 安いし可愛いし、、、。ついつい増えてしまいます。 こんなにあるんで
【58．9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 ひとりぼっちだけど 『ひとりぼっち』だから できる 自分軸で 日々の生活を楽しみながら 活動していく 倶楽部活動 『ほっち倶楽部』 最初の活動は、、、。 ダイエット！ それも 『半身浴』です。 ダイエット目的で イロイロやっています。 ウォーキング 筋トレ ストレッチ 食事コントロール などなど でも 一番効果があって そして 楽だった！👈『これ一番大事』 それは 『半身浴』 昨年投稿した『note』で
肌寒いけど 晴天 少し歩くと からだ温まって ❄️冷たい風も 清々しくって 心地いい💕 気持ちいい事 心が元気になる事 日々の生活で探していく✨ そんな1年にしたい💕 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
【58．9kg】 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 令和3年 1月1日 ひとりぼっちで活動する 『ぼっち倶楽部』を発足しました。👏👏👏 自分を投げ出したくなるくらい どん底だった アラフィフ+バツあり +（養育費ナシ）子持ち女子の私が、 約2年間かけて 自分をチェンジ そして 人生もチェンジ❣️ 運命的な出会い👇をしてしまいました。^ ^ ハイスペックな彼について｜『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために｜note ハイスペックな彼についての紹
年末から 自宅🏠にステイ レコ大・紅白・実業団駅伝 今日は箱根🎽 外の空気が 恋しくなった💕 そうだ❣️ お散歩🚶♀️🚶♂️ 近所のパン屋さん🍞🥖まで 往復6キロ 約2時間 パン福袋1000円🍞🥖を ゲット❣️ ちょうどいい 昼食に💕💕 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
あけまして おめでとうございます。 アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子 『なな』です。 昨年は 『ハイスペックな彼に出会うまで』 その後 ハイスペックな彼と共に生きていくため と題して noteを100回投稿する目標を達成！！ することができました。 そして noteを投稿しながら 自分と向き合っていくことで からだ 心 環境を 大きく 良い方向へ変化させることができました。👇 はじめは 断捨離をスタート からだを断捨離^ ^ ダイエットを継続してきました。👇 ダイエットについて（
新年スタート💕 まずは食べないと❣️ 食べて パワーチャージ ネットで見つけた おせち 初めて購入 くまモン と アマビエ コラボおせち 全て 美味しかった💕 いい年になりそう💕💕💕 『アラフィフ＋バツあり＋（養育費ゼロ）子持ち女子』が『ハイスペック？な彼』と（出会うまで）👉共に生きてくために
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