福岡・大分を中心にマインドフルネスをベースにした講座と心理カウンセリングを行っています。世界と一体となるホールネスを体得した瞑想指導者Ｓｈｏｇｏの日々の気づきと講座・カウンセリングのご案内のブログです。
あなたが何処にいようとも今、自分は何をしているのか？自分のしている事は自分にとって大事なことなのか人にとって大事なことなのかそして世界の人にとって大事なことなのかこの自然あらゆる生き物にとって大事なこ
評価主義で生きると、他者を評価して相手の価値を決める。それが相手を正そうとしたり、誹謗中傷を浴びせる要因にもなる。評価主義で生きると、自己評価によって自分の価値も決めてしまう。だから、自分を正そうとし
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