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躁うつブログ@つきやん https://tsukiyan.com

「躁鬱病でも楽しい人生送りたい」をキャッチフレーズに ブログを書いていきます。まだ日記しか書けていませんが、 私が勇気付けられた本の紹介を初め、 将来的には昔好きだった音楽やイラストの投稿もしたいです。

つきやん
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2020/09/24

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  • 少し良いことがありました。

    ちょくちょく、部屋の模様替えをするのですが、その理由の一つに、ペンタブレットの良い置き場所が見つからない事がありました。Photoshopとillustrator(あとたまにCLIP STUDIO)でイラスト描く時に、ペンタブレット使うのですが、良い定位置がなかなか決まらなかったのです。(ペンツールも使いますが、やっぱり液タブで描きたいので)それが、やっと定位置が決まって、気持ちがスッキリしました!絵を描く意欲も少しですが高まって、今、練習しています。この調

  • 少し良くなりました。

    まだまだ眠いですが、少しだけ起きてる時間が増えてきました。こんな日々を送っていると、将来が不安でたまらないです。寝たまま死ねたらどれだけ幸せだろうと思います。そんなこと言ってはいけませんね…。何とか頑張っていかないと…と、思うのですが、ちょっと厳しいです。とりあえず、四十肩を治すために、リハビリがてら、軽いストレッチやってます。体を動かすと、気分も晴れますね。脳みそのモヤモヤも晴れてくれれば良いのですが。顔洗う時に、脳みそもついでに洗えないものでしょうか?まぁ、無理でしょう

  • 眠すぎる…起きれません。

    昨日も18時間くらい寝てました。1時間起きてるのが辛いです。だれか私にラリホー(睡眠呪文)かけてませんか?もう、勘弁してください。ここ1週間何もしてないですよ。とほほ。強いて言えば、四十肩の治り具合は良好です。このまま年内に治ってくれたら、嬉しいです。早く冬が過ぎ去ってほしいです。躁うつ病になってから、冬は本当に天敵です。毎年の事なんで、慣れてるはずですが、どうしようもないです。この季節になると、体調不良になるんで、やっぱり、まだ、躁うつ病は治ってないんだなって実感します。

  • 最近、眠くてしょうがありません。

    ここ数日間、一日平均15時間くらい寝ています。冬は苦手です。やっぱり、季節性のうつ病も絡んでいるんでしょうか…。寝ても寝ても、寝足りないというか、いつまでも眠いです。なるべく昼間は日光浴びるようにしています。四十肩もある程度、痛みは引きましたが、まだ痛いです。家でも、リハビリ頑張れば、年内には治せるかもと言ってもらえたので、頑張って、家でもリハビリに励んでおります。今年も、まだ1カ月半残っていますが、四十肩治すのに専念しようかなと思います。それと、来年の目標も早めに考えてお

  • 弱音を吐きました。

    昨日の晩に、内省をしていたら、心の声が聞こえてきました。それは、自分でも意外だったのですが、「無理」「できない」「やりたくない」の言葉でした。独りで晩御飯を食べながら、何度も、声に出して言いました。でも、不思議と声に力も入り、本心で思って言っているのが分かりました。そこで、気づいたことがありました。私は、絵を描いたり、曲作ったり、ゲーム作ったりしたいとブログでも言ってきましたが、本当は違うのかもしれません。本心は逆で、本当は、それらの事をやりたくないのではないか?ということ

  • ようやく四十肩治りかけてきました。

    四十肩の痛みが最近、やっと和らいできました。実は、痛くて寝れないくらいだったんです。寝れるって、超幸せですね!そんでもって、やる気も少しづつ復活してきました。私がやりたいことのほとんどで、イラストを使うことになりそうなので、アドビのPhotoshopとillustratorを勉強しています。今年の半ばくらいにプログラミングスクールで、勉強したんですけど、もっと深堀して、かっちょいい絵が描けるようになりたいと思ってます。絵が描けるようになったら、BGMを作って、イラスト付きの

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