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  • 膝が痛いのでサプリ調べてみた。(グルコサミン、コンドロイチン)

    コロナでテレワークの日々が続いておりますが、 化粧不要、電車不要、ギリギリまで寝れる、と、 すごく楽なのでありがたいのですが、 かなりの運動不足…。 おまけにコタツで仕事してるので姿勢が悪く、膝が…(´ー`)💦 座椅子を買ったので腰痛はだいぶ改善されたのですが、 (背もたれいい感じ!) 膝はまだちょっと違和感が…。 あぐらかいたり、伸ばしたりしているんですけどねー。 座りっぱなしだし…。 前から気になっていた、グルコサミンやコンドロイチンのCMが 最近やたら目に付くというか…。 何事も早期対応! ということで、これ以上膝がダメになる前にサプリを試そうと思って、 いろいろ調べてみました。 とりあ…

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