大きな交通事故にあい57日目。 受診拒否ばかり連続で。 7月27日も整形外科で受診拒否された。 相手が100％悪い大きな交通事故にあった。 8月14日に相手…
私が障害者年金を頂けるようになったのが40歳位の時でした（今、47歳です） 障害者年金は国民年金よりも厚生年金の方が2万円ほど高く頂けます。これは当時…
夕方の5時位にスーパーの500円割引でこちらを買いました。 500円もしなかったので他にヨーグルトなども買いました。 そして中途半端な時間に1回目の晩…
過度の不眠症で1か月位平均睡眠時間が足して2時間です。 でも最近、お昼寝が出来るようになってきました。 今日は訪問介護が終って10時過ぎから午後の1時…
相変わらずの不眠症で3時間睡眠で深夜の3時から起きています。 もうすぐ訪問介護の時間です。 ふらついたりするため家事が思うように出来ないので今日の担当…
低血糖、低血圧で今日は失神したり倒れたりが2回。 灯油ストーブの灯油がなくなり夕方になりスタンドへ。 よりによっておバカな私は天気予報を確認せずベットの…
低血糖、低血圧で朝から2回失神したり眼科で倒れたりしたので午後からはベットに横になり動かないようにしていました。う 少し眠れて起き上がると吐き気はするはクラ…
朝一番に訪問看護の支援日ではないのですが週に1度、交通費だけ支払えば湿布貼り（線維筋痛症と仙腸関節症で痛い場所）のSOSに来て貰っていました。 担当看護師…
昨夜は疲れときつさで夜の9時過ぎには寝落ちして深夜1時に目覚め就寝前の薬を飲んでまた寝ていました。 たまたまアラームを5時半にセットしたままだったので5…
歯科と膠原病内科の通院と入院しているママさんの窓ガラス越し面会とおやつ届けをして帰宅したのが夕方でした。 朝から料理はしたのですが初めてのご飯が午後3時…
きつくて1時間寝ていました。 11時から歯科、12時から膠原病内科の通院です。 慌てて準備中です。 朝食などの作り置きはしたものの食欲不振と吐き気、腹…
0時頃に寝落ちして深夜3時半に目覚めた。大量の寝汗でパジャマも髪の毛もびっしょり濡れいている。 線維筋痛症による大量の寝汗は冷えのぼせで起きると医者は言…
どうもシェーグレン症候群で裸眼に更に傷が入ったようでとてつもなく視力低下していて目が痛いです。 目を閉じてブラインドタッチでブログを書く人(笑) 最…
アメトピ掲載と多くのアクセスをありがとうございます。 アメトピ掲載されると自分が付けた件名と異なると昨年知りました(笑) 何度アメトピ掲載され…
訪問介護・訪問看護・薬剤師訪問がお昼で終わりその後にお昼寝していたら夕方の4時過ぎまで寝ていてびっくり。 かなり疲労が蓄積していたようで支援者のひとたち…
今日もやつれた顔。 悩みは経済的なものが1番だったが入院している間に認知症も入ってしまった母の事が1番になってきているような気がする。 16歳から破天…
昨夜は夜の9時半頃に寝落ちしたようで深夜0時に一旦目覚めました。 そして就寝前の薬を飲んですぐに寝つき目覚めたのが深夜の3時半です。 私にしてはとても…
消化器内科で食べたら胃が痛くなるのは逆流性食道炎のタケキャブを別の薬に置き換える事になりました。介護疲れと低血圧、低血糖を指摘されました。だから今は疲れて…
1時間位お昼寝をしていました。 お隣の方から頂いた手作りのお団子。あんこも皮もほんのり甘さでお上品。 パパさんが生きていたら74歳のお誕生日なのでお供…
昨夜は胃と背中が痛くてブスコパンが効かずセルシンも効かず。 痛みに耐えていたら夜の10時半頃に寝落ち。深夜1時半に目覚めました。 また胃痛がして何か…
今日のお昼ご飯。ハンバーグ。 あいびきひき肉と思ったら3割引きの豚ひき肉だったのですが作ってみました。 合いびき肉の方が美味しいのですが（肉汁があま…
買い物と入院しているママさん（母）の窓ガラス越し面会に行ったらやはり外出時間が2時間。 買い物中にトイレに行くとやつれて覇気のない自分の顔。 自分…
線維筋痛症の悶絶激痛とシェーグレン症候群による裸眼の無数の傷と乱視が悪化して目が見づらくちょっときつい日曜日。 部屋の掃除、トイレ掃除は必ず毎日すると…
昨夜は夜の9時位に寝落ちして深夜の1時半に目覚めてびっくりしました。 恋愛している彼からのラインの記録で深夜1時半だったのだと今朝になり分かりました。…
夕方から夜の7時まで眠っていた。 目覚めても倦怠感が強く思うように動けなかった。 倦怠感もだがシェーグレン症候群で裸眼に無数に傷が入った目と花粉症の影…
昼寝から起きたばかりだ。かなり頭がぼっーとしている。 2時間位眠れたようだ。 午前中は部屋の掃除をして洗濯機を回した。 そして最近、握力低下なのか毎日…
昨夜は就寝前の薬を飲みながら0時に寝落ち。 自分の歌声で次に目が覚めた時は床に寝ていて深夜の3時。 朝の6時に眠り8時半に起きて今日も寝不足で寝た気が…
晩ご飯。いつもより遅い夜の9時前に完食。 ネギをごま油で炒めて塩コショウ。 鶏もも肉を塩コショウでカリカリに焼いてとろけるチーズを乗せました。 ベビーリ…
午後からは市役所と眼鏡屋さん入院しているママさんの窓ガラス越し面会に行き訪問看護でした。 眼鏡は初めて作ったのですがシェーグレン症候群で裸眼に無数に傷…
お昼寝をしていたら相談支援専門員の方から電話があり目覚めました。 入院の予約の事と訪問介護の事業所が今2つなのですが2つ目に完全移行する事と支援時間につ…
訪問介護の支援が終りました。 洗濯物を干す、畳む掃除機を家中かけてもらう食器洗い、ベットメイキングもう温かくなったから使わない毛布の整理など沢山の支援を…
昨夜は2回失神して深夜に一度起きたのですが朝の4時半に気分が悪くて目覚めました。 目覚めても2時間位は動く事が出来ず。 吐き気とめまいが強く線維筋痛症…
シャワーを浴びた後に失神していた。ベットの上で目覚めたが一体何が起きたんだろう！？とびっくりした。 体のどこかをぶつけたわけじゃないだろうに足の関節…
風邪を引いていつも以上にきつくてシンドイというのに思うように眠れず、これまたしんどいです。 極度の不眠症、どうにかならないかな。 結構、無理してで…
風邪を引いていて熱が37.5℃線維筋痛症の悶絶激痛、倦怠感、疲労がかなり強くセルシンを飲んだら2時間もお昼寝が出来ました。 起きてから体がとてつもな…
足して2時間睡眠で風邪を引いていて線維筋痛症の悶絶激痛、倦怠感、疲労がかなり強いのですが眼鏡屋さんに行ってきました。 シェーグレン症候群で裸眼に無数…
昨夜は0時頃に眠り深夜1時に目覚めました。1時間睡眠！ 深夜もぞもぞ隊になり本を少し読んだり、風邪できついけれどゴミ分別、食器洗い、ビーフシチュー作り…
『失神しなかったシャワー』 なんという斬新な、いや奇抜な件名のブログ記事であろうか。 風邪を引きいつも以上にふらふらクラクラ。 ここ1週間くらい…
アメブロのメンテナンスでお昼から足し書きながら書いた記事をアップ！ アメブロがメンテナンス中で記事を書き直すの10回目。 風邪を引いてしまい午前中…
風邪を引いてしまい午前中は二度寝をしていました。アメブロがメンテナンス中で記事を書き直すの7回目。文章が殆ど消えてしまいます。書き足しながらアップする事…
風邪を引いてしまい午前中は二度寝をしていました。アメブロがメンテナンス中で記事を書き直すの5回目。市販の風邪薬のリココデを昨夜と今朝飲みました。体調不良…
昨夜は風邪を引いたかもしれないと声が鼻声できつかったので私にしてほ珍しく早い時間である0時半頃に寝落ちしていました。朝の4時に目覚めて片付けを少ししたり…
昨夜は風邪を引いたかもしれないと声が鼻声できつかったので私にしてほ珍しく早い時間である0時半頃に寝落ちしていました。朝の4時に目覚めて片付けを少ししたり…
いつもより早めにシャワーを浴びたらやはり失神しかけたというのか失神したのか、寝落ちしていたかのどちらかで夜の10時前に目覚めました。 その時の訪問看…
祝日で訪問介護の支援がお休みなので食器洗いの大半を済ませて入院しているママさん（母）の窓ガラス越し面会に行きました。 調子が良いと本人はいうけれど私に…
1時間位眠っていました。 微熱が37．3℃。倦怠感と痛みが強くて片頭痛も。 大雨なので気象病にもなっています。 重くて怠い体で何となく断捨離をして…
もう早くも春分の日です。 祭日は支援がない日なので訪問介護・訪問看護・薬剤師訪問がありません。 深夜3時半頃に目覚めて断捨離をしたり訪問介護さんがし…
部屋の掃除機をかけて晩ご飯の半分は作り休憩中です。 早く晩ご飯を作り終えて食べなさいよという感じですが思い出した事があるので書いてみます。 いきまっ…
きつくてお昼寝を30分したら訪問看護の看護師さんが湿布貼りに来てくれていました。 午後からは入院しているママさんの窓ガラス越し面会と買い物、精神科の通…
朝から悶絶激痛もだが抑うつ状態も酷いようだ。 と言っても朝の8時から10時前まで家事を何とかした。 〇洗濯機を回し、洗濯物を干す。〇トイレ掃除。〇ゴ…
朝の6時半に目覚めて何時から寝ていたのだろうかとびっくり。 昨夜のブログが22時頃にアップされているのでその直後に寝落ちして8時間くらい寝ていたようで…
シャワーを浴びていたら左の脇のリンパ節がかなり腫れているのに気づきました。 痛かったのですがまさか腫れていたとは。 昨年末に菊池病になった時は脇にし…
今日は線維筋痛症の悶絶激痛がとても激しい。 昼寝をして入院中のママさん（母）の窓ガラス越し面会と買い物に少し行った。 ママさんのおやつはプリンだが今…
今日は線維筋痛症の悶絶激痛がとても激しい朝。 激痛発作も度々出ているのですが時間がかかってはいますが家事をがんばりました。 起きてから動けるよう…
アメトピ掲載をありがとうございます。 多くのアクセスやコメント、メッセージも感謝しています。 体調不良でお返事が日が続いていてごめんなさいね。 …
足の指の爪が剥がれたのが切掛で線維筋痛症の病院の通院中です。リハビリしながら爆睡。待合室では頭を揺らしまくって睡魔に耐えるのが大変過ぎる（笑）爪の関係で躓…
朝まで30分しか眠れずシャワーを浴びてトイレ掃除と洗濯機を回して眠っていました。 一度目覚めたのですがまた眠り午前11時に起きました。 微熱があります…
昨夜は何時からか記憶にないが寝落ちして23時半頃に目覚めた。 睡眠不足。 シャワーを浴びたら失神するだろうと思ったのと眠かったからシャワーを浴びずに…
夜の仮眠を夕方するつもりが眠れず晩ご飯を先に食べていました。 すると眠くなったのもあるのですがシャワーを浴びたら失神しそうな感じの体調だったので寝ました…
お昼寝をして午後1時から行動開始。 市役所に行きママさん（母）のマイナポイントの手続きをして入院しているママさんの窓ガラス越し面会にも行きました。 …
訪問介護の支援が終ってアラームを書けるのを忘れて寝ていたら午後1時になっていてびっくり。 生爪を起こした足の親指がとても痛くて腫れて出血。 寝る前に…
昨夜はシャワーを浴びたら就寝前の薬も飲まず寝落ちしていました。 深夜2時に目覚めて朝を迎え2時間睡眠。 ママさん（母）のマイナポイントの設定をスマホで…
いよいよシャワータイムがやってきた。 って、あんたまだシャワーを浴びてなかったんかい！と思った、このブログの常連さま作用でございます。 何せ最近、…
午後からは出かける事が多い1日で帰宅したがのが夕方6時過ぎでした。 入院しているママさんにおやつのプリン届けと窓ガラス越し面会をしてきました。 私…
朝二度寝をしていたら薬剤師さんが朝一番に来てくれました。 昨日、消化器内科で受診なしで薬だけを処方して貰えるように主治医がしてくれたのです。 感謝。…
昨夜は夜の7時か8時に寝落ちして晩ご飯も食べず、シャワーも浴びず。 深夜3時に目覚めてびっくり。 それからまた再び寝ようとベットに入ったけれど眠りや…
極度の不眠続きなのですが昨日、精神科に通院した時に規則正し生活は今はしなくていいから 眠くなったらいつでもすぐに眠るように言われていました。 昨夜の7時…
午前中はなかなか眠れずセルシンを2錠を追加して午後2時頃にめざめました。 熱が37．7度まであがっていたのですが体の絶不調さもですがメンタルが不安定すぎ…
午前中はなかなか眠れずセルシンを追加して午後2時頃にめざめました。 熱が37．7度まであがっていたのですが今、計り直し中です。 何度も目覚めていたので…
深夜1時半に目が覚めから朝を迎えました。 振り返ると1時間睡眠だと分かりました。 寝不足三昧！(笑) 元々体調絶不調な時に叔父の他界と入院してい…
昨夜は何時に寝落ちしたのだろう。 深夜1時半に目が覚めた。中途覚醒か、寒くて目覚めた。 気づけばもう夜中の3時半。 線維筋痛症の激痛発作が酷く…
もはや日にちの感覚も時間の感覚もワケ分からずナッシング！ 体調絶不調なのですが叔父が昨日、無事にお葬式を終えて同時並行で入院中のママさんが不調です。…
誤動作でひとつ前の記事を消してしまいました。 あちゃー！！ お昼寝をしようと思ったのですが眠れず顔のパックをしています。 こちら何日か前に作って沸騰…
ひとつ前のはっちゃけた記事が消えていてなんですとー！！ あれは書き直す事が出来ない！(笑) 笑って下さりコメントを下さった方や眠れますように、…
朝一番に訪問看護のSOSの特別支援で湿布貼りに来て貰いました。 血圧が上が70下が50。脈拍も高く、膠原病で心臓に負担がかかっています。（脈拍ド忘れ）…
昨夜シャワーを浴びていたらふらふらしてなんだか倒れそうになっていました。 シャワーを浴びている時も終ったあともふらふらしていて裸で倒れる訳にはいかな…
叔父のお通夜に行き帰ってきました。 まず帰宅して何をしているか。野菜不足も感じてとにかく食べなければ体がもたいないと思い鍋を作る準備中。 最後に…
突然、叔父が他界し昨夜は仮通夜で2回行き熱が38℃。 今日は線維筋痛症の激痛発作が起きたり痙攣したり。 お通夜の夕方6時に行けるかどうかという具合…
突然、叔父が他界したと訃報が入り慌てて叔父の家に行きました。 仮通夜で2回行き熱が38℃。 叔父は眠っているようにしか思えず今にも起きそうな感じ…
突然、叔父が他界したと訃報が入り慌てて叔父の家に行きました。 今夜が仮通夜で2回行ったのですが気づけば熱が38℃。 叔父は眠っているようにしか思えず…
ブログをアップしようとしたら消えました。あー！また書くのって大変すぎる。 お昼寝を40分くらいして入院しているママさん（母）の窓ガラス越し面会に行っ…
午前中は掃除や片付け家事をしていました。 時短レシピ・節約レシピ・簡単レシピ。 名付けてデトックススープ。 大根、ニンジン、マイタケ、をコンソメス…
昨夜は寝落ちしまくっていた。 深夜に中途覚醒したが痛くて怠くてまた寝落ちした。 まだ頭がぼっーとしていて朝の5時過ぎ。 起きたのは4時だったか4時…
お昼に入院しているママさんの病院から電話がありました。 昨夜うつ伏せに寝ていて夜の11時頃に看護師が気づいた時におでこや鼻などに怪我をしたという電話。…
本当はブログを書いている場合じゃないのですが早く体が動くようにしなければと準備しながら書いています。 訪問介護が終わり1時間だけ仮眠を取ろうとしたら…
昨夜は睡魔が酷くて歯磨きするのもやっとで0時頃に寝落ちしていたと思います。 深夜2時半に目覚めてからずっと起きています。 お便秘がひどく、お腹がパ…
苦手な37．5℃がずっと続く1日です。 二度寝してお昼寝もして。昨日の38℃の熱より今日の方がしんどいです。 入院しているママさん（母）の病院…
昨日は熱が38℃まで上がっていました。 今日は1番苦手な37．5℃。 かなりきついです。雨も降り始めています。 珍しくも二度寝をしました。 今朝、…
本当に寝ぼけています。 朝の4時頃に寝落ちして5時半にトイレで目覚めました。 寝ぼけていて痛いけれど心地よい。 目が覚めれば覚める程線維筋痛症の…
1日の中で1番高いときは熱が38℃まで上がっていました。 苦手な37．5℃の時の方がやはりしんどかったです。 少し気分転換に出かけて最低限の用事を…
熱が37．9℃あり1時間くらい眠っていました。 熱の原因のひとつとされているのが花粉症で膠原病の免疫力が影響を受けている事。 薬剤師さんに交渉して夕…
あまり寝ていない一晩を過ごして朝を迎えた。 いつもと違うのは眠れない夜中に普段は動きまくるけれど、動かなかった。 起きて胃痙攣が始まりブスコパン…
入院している母はいくつか病気を抱えている。 3年以上前からの私の1番の目標は父の時のように母を引き取り在宅介護をする事だった。 入院して3年以上た…
ひとつ前の記事をかいてから今まで（夜の10時半）まで寝ていました。 今からお風呂などに入ったりしようと思います。 体がきつい時も眠ったりしますが悩…
入院している母が別の病院の眼科の通院があるため母のキーパーソンかつ身元引受人である兄弟と通院に連れて行った。 母の事はほぼ全て私がしているのだがキー…
1時間睡眠です。 入院している母が別の病院の眼科の通院があるため朝の7時半に眼科に行き予約をしました。 兄弟が母のキーパソンのため今日は兄弟と母の…
昨夜は恋愛している彼とラインをしていたが0時前に寝落ちしていた。 3時間位眠れたかと思い目覚めたのが深夜1時。 暫くVlogを見たり眠りにつきやすい…
足の痛みが膠原病や足底筋膜炎線維筋痛症だとばかり思っていたら忘れていた病気を思い出しました 血管炎。 これまた強烈に痛いのです。 動けるうちに家事…
夕方の4時に精神科の予約でそれまでに30分位お昼寝をしました。 もう体がきつくてたまらず（線維筋痛症の激痛発作や膠原病と思われる倦怠感）通院出来るかど…
2時間半くらいお昼寝をするつもりでしたが1時間弱で目覚めました。 目覚めと同時に線維筋痛症の悶絶激痛から激痛発作に変わり息苦しくとてつもなく痛いです…
珍しくも2度寝をして8時過ぎ頃に起きました。 先週の金曜日からとにかく体が睡眠を欲してよく眠りまます。 眠くてなかなか目覚めず大変だったのですが明日の…
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やっとうとうと眠れると思っていたら悪友（親友）の電話で目覚めた。 朝の寝起きから熱が39℃を超え続けていると分かった。 交通事故にあって7日間もけが…
寝起きから熱が39℃を超え続けている。 交通事故にあって7日間もけがを病院で診てもらえず激痛と苦しさがたまらない。 精神科の通院で疲れ果て本当は横に…
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昨日より交通事故の骨折などの激痛が辛い。 交通事故にあって7日間もけがを病院で診てもらえず激痛と苦しさがたまらない。 この状態で入院すらさせてもらえない…
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交通事故から5日目。 昨夜は交通事故にあって1番の強烈な激痛だった。 のたうち回り、救急搬送してもらうか？救急車を呼ぶか？と本気で思ったが 保険屋が…
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交通事故から4日目。 病院が受け入れてくれず手当なし5日目。面倒くせぇ話だ。 俺は雨に濡れながら煙草を吸っている。 全く体が動かず交通事故の相手に腹が煮え…
交通事故から4日目。 全く体を動かす事が出来なくなった。独り暮らしだからどうにもならない。 食べるとなると膠原病の悪化で乾燥し過ぎた喉と食道が激痛になる…
交通事故から4日目。 ロックを大声でノンアル一気飲みして歌っている。 骨折したろっ骨などが激痛になるが大声で歌っている。 歌いながらこの記事を書いてい…
交通事故から4日目。 搬送先の病院の紹介状をもって（線維筋痛症の病院宛）通院しようと思ったが受診拒否された。 つまり大きな事故で骨折などしているが…
交通事故から4日目。 搬送先の病院の紹介状をもって（線維筋痛症の病院宛）通院しようと思った。 ところが受診拒否された。 今回の交通事故は相手が100…
