おやすみなさい

  ベッドメイキングをしました。 凄い睡魔が襲ってきています。 今から就寝前の薬を飲んで早めに寝ようと思います。 見たい番組があるのですが残念です。 みなさん…

目覚めと同時に激痛が戻って来る

 眠っていました。 目覚めと同時に線維筋痛症の激痛が戻って来ました。足のしびれも凄いです。 牛乳プリンの残りを食べたら味が分かります。 私の味覚障害は味が分か…

味覚障害

 シャケおにぎりはまあまあの味でした。 直ぐに牛乳プリンを食べてどっちが晩ごはんか分からない状態に(笑) スマホがどこにあるのか分からず探し続けています。 探…

シャケおにぎり

 お風呂に入った 暫くコーヒーを飲んでぼっーとしていた シャケを焼き始めてお米も焚き始めた シャケおにぎりを作ろうと思っている お風呂上りのアイスはとても美味…

訪問看護と食事制限

  訪問看護さんが来てくれていました。 私はきつくて横にならせてもらう時間が多かったです。線維筋痛症の背中の激痛が出ていたのです。 大腸内視鏡の食事制限につい…

クラッカー

 買い物に行ってきました。 お得なお買い物でラッキーでした。 歩くと気持ちが良いと感じたのはかなり昔の事で嬉しかったです。 大腸内視鏡の食事制限でこちらを買い…

どんな出だしの記事

 家ごと空を飛ぶ夢をみていました。 目覚めてどこかにご到着。 外を眺めると庭ごと空を飛んでいたのかと感動 ん？なんですとー！！まだ夢の延長じゃないっスカ！！(…

またお昼寝

  洗濯物を干して昨日の分の洗濯物をたたみました。 途中でマックのポテトを買ってたべました。 同じじゃがいもなのにカレーにじゃがいもをいれるのはNGでポテトフ…

寝ている間に嘔吐する

 訪問介護さんが来てくれている間気分が悪くて寝かせてもらいました。 誰かがいてくれると安心して眠れます。 介護士さんは台所の片付けと掃除居間の掃除機かけお風呂…

食事制限が難しい

  6時にこたつで目覚めました。こたつに移動した記憶がなくてびっくり(笑) 1つ前の記事に嘔吐したと書きましたが今回は嘔吐はしていません。 ただ吐き気が強いで…

夢の世界へいきたい

 寝起きの線維筋痛症の激痛が戻って来てすぐに眠れそうにありません。 筋伸ばしをしています。 ビスケットを食べても痛みは変わらず。 リクライニングチェアにもたれ…

中途覚醒

 中途覚醒しました。ベッドから起き上がるのが大変でした。 歯が疼きます。 コーヒーは普通に飲めるので良かったです。のんあるも、麦茶も沁みないので良かったです。…

睡魔

 連続投稿失礼します。 痛み止めで睡魔がきて今から眠る事にします。 就寝前の薬を飲んでいるところです。 みなさんもぐっすり眠れますように  にほんブログ 線維…

アンビリバボー

 脇腹が痛くて痛み止めを飲んでテレビをみていました。 私もアンビリバボー！(笑)だって脇腹の事を忘れていたから(笑) 痛いのは痛いのですが私がアンビリバボー！…

脇腹の激痛

 急に脇腹が激痛になりました。 何か食べたら良くなるかもしれないと茶わん蒸しを食べてみました。 あまり変わらい、逆に少し痛みが増えて痛み止めとしてヒルナミンを…

牛乳プリン

  眠っていました。 起きて自分で作ったかぼちゃのスープを飲んだら美味しかったです。 お仏壇にお供えしました。 コーヒーを飲んでいるところです。ドリップしない…

足が4倍に腫れている

  お風呂（シャワー）に入ったら足が朝の4倍に腫れていると気づきました。 ドラッグストアーで買い忘れた物を買いに行ったのですが歩くと吐き気が強く早めに帰宅しま…

食事制限は大変

  大腸内視鏡の食事制限でスーパーへ行ったり家に戻ったり。 ベイクドチーズケーキ（小）を食べながらコーヒーブレイク。 台所ではかぼちゃのスープを作り始めたとこ…

薬剤師さんが来てくれた

 薬剤師さんが来てくれるまで寝ていました。 もう薬剤師さんは薬の管理がプロだなと毎度思います。 私は線維筋痛症の痛みが戻って来て痛み止めを飲みました。 「そん…

チョコモナカジャンボ

  お昼ご飯はミニうどんのわかめなどを取り除いて食べた。 そして今チョコモナカジャンボを食べている。 1時ごろに薬剤師が来てくれる。 眠くなってきた(笑) 玄…

おやすみなさい

 風邪と診断されて風邪薬を飲んでいるのですが偏頭痛が強くなり眠る事にしました。 後片付けは終わりということにして(笑) 明日から大腸内視鏡に向けて食事せ減があ…

咳が止まらない

 コメ返が遅れていてごめんなさいね。 後片付けに時間がかかっています。 喉と口の渇きが尋常ではなく0calのゼリーを食べています。 なかなか咳が止まりません。…

肢端紅痛症

 咳で眠り咳で起きました。…なんかのCMみたい？(笑) 寝起きのコーヒーが美味しいです。くしゃみ連発(笑) 喉と口の渇きで声があまり出ません。 水分を接種する…

アイス

 口と喉があまりにも乾燥するのでアイスを買って来ました。 友達と少し電話で話して楽しかったです。 アイスでもすぐに乾燥するのでパパさんの「口の渇きは水がいい」…

恐るべし新聞紙

  ベッドでゴロゴロしているのですが新聞紙の思い出があり爆笑(笑) かなり昔にパパさんと土砂降りの日に母の乳がんの病院に行きました。 車で待つしかなく寒かった…

顔が痛くなる

 お風呂（シャワー）を終えて大腸内視鏡の検査の食事制限が明日からなのでエリンギと椎茸を炒めていました。 立ち続ける事が出来す気分が悪くなりすぐにSTOPして部…

大腸内視鏡の検査の準備

  洗濯物を畳んだり、家事を休み休みしていました。 1時間くらいしていたので今は長い休憩中です。 ドリップ仕立てのコーヒーは美味しくてたまりません。 お腹が空…

膠原病で声がでない

 コメ返が遅れていてごめんなさいね。 メッセージを送ろうとしても消えてしまう現象が出ていますね。 早速買い物に行きました。でも、晩ごはんはまだ買っていません。…

お勧めの商品

 お昼寝から起きました。…いつ寝たのか分からない(笑) 午前に紙のおむつを買いにいきました。（不正出血が多くて訪問看護さんが教えてくれました） この商品、生理…

線維筋痛症の激痛発作

 線維筋痛症の激痛発作が出てヒルナミンを飲みました。 薬が少しずつ効いてくるのがわかります。 洗濯物を干していたら激痛発作が出ました。 でも洗濯物全てを干せた…

夢の電車

 電車が通るのが分かる。ガタンコドン……誰がどこに向かっているんだろう 私の睡魔もガタンゴトン……。 夢への電車に乗っているのかもしれない。 就寝前の薬を飲ま…

「線維筋痛症を治してね」

 コメ返が遅れていてごめんなさいね。 いつのまにか寝てしまい起きました。 9時過ぎとはびっくり！大量の寝汗をかいていて着替えました。 熱は36．6度と平熱です…

お月様

 お昼寝（？夕方寝？）をして起きました。 こんなに寝て、私は赤ちゃんかっ！(笑)薬の副作用とは言われています。 コーヒーが美味しいです。 腰が痛くて、仙腸関節…

食べて寝ての繰り返し

 お風呂（シャワー）を済ませて爆睡していました。 友達からの電話で起きました。あとでまたお話する予定です。 風邪薬、効果があまりありません。 お風呂から上がっ…

大満足で眠気

 大腸内視鏡の検査のため今日と明日の2日間は何を食べてもOKです。 かなり久しぶりにケンタのドライブスルーをしました。 いつ食べても美味しいです。 外の方が暖…

線維筋痛症は外見からは分からない

 連続投稿失礼します。 薬剤師さんが来てくれていました。有難いです。 もう午後の2時過ぎとは！ 今から何に手を付けて良いか分からず寝起きでびっーとしています。…

電話に気づかなかった

 薬剤師さんが来るまで待っていたのですが途中で寝落ちして起きました。 薬剤師さんから電話があったのも気づきませんでした。ごめんなさいね、薬剤師さん。  もうす…

線維筋痛症の激痛に負けない

 訪問看護さんが来てくれていたのですが私は眠っていました。 寝ぼけてもいたので説明が分かってないはずと思っているところです。 大腸内視鏡の検査の日までの食べて…

訪問介護

 二度寝をしていたら訪問介護さんが来てくれて起きました。 寝起きの線維筋痛症の激痛がすぐに戻ってきてヒルナミンを飲みました。 咳とくしゃみと鼻水がすごい！ 風…

激痛で深夜2時から起きている

 2時に目覚めて朝を迎えました。 PMSで不正出血か生理か区別が付きません。 大腸内視鏡の検査日は27日です。私が頑固なお便秘なので20日から準備をスタートで…

ねるとき

 寝る前に0calのゼリーを食べる日課今日は歯茎に沁みた。  寝る寸前に、瞳を閉じた瞬間にひらめに運んでもらう寒くない海底へと 色んな魚やサンゴ礁 気付いたら…

ベッドメイキング

  部屋の掃除をほんの少ししながら明日の訪問介護の買い物代行のリストを書いていました。 ベットメイキング…したくない(笑) でも頑張ってしています。 ベッドの…

私と出逢ってくれてありがとう

 コメ返が遅れていてごめんなさいね。 眠っていて今起きました。暖房を切って寝ていたので居間のこたつに少し潜りこんでいました、 部屋が温まりました。 チョコモナ…

くしゃみが出る

 1時間位眠ろうとしていたのですが くしゃみ、鼻水、咳で風邪薬を処方されているので起き上がって夕方の薬を飲みました。 くしゃみが出そうで出ないから鼻がむずむず…

色んな事を考える

 私も経験したのですが線維筋痛症は孤独と孤立が1番よくないと思います。 ブログで私は孤独と孤立から脱出しました。 一人でも孤独と孤立をしなくていいようにと祈っ…

薬剤師さん

   お風呂（シャワー）に入り薬剤師さんが4時半に来てくれて薬のセットをしてくれました 前髪だけ真っすぐにして終わり(笑) スッピン(笑) 消化器内科の薬が少…

根性で行ってきた

 急きょ母が入院している病院の入院費と預り金を払いに行きました。銀行にも行ったので疲れは溜まるけど、達成感はあります。 運転中に痛かったですが安全運転が出来る…

目が覚めたら午後2時だった

 眠っていたのですが午後2時過ぎて目攻めてびっくりです。 びっくりしたらソッコー線維筋痛症の激痛が戻ってきました。 コーヒーも飲んでみたのですが野菜ジュースは…

消化器内科の通院の結果

  消化器内科の通院が終わりました。 ベッドで眠っていました。 医師と話すのが起きたてよやよや。 風邪を引いていると言われ風邪薬を処方してくれました。 私は頑…

消化器内科の医者が大好き

 病院に行く前に眠くなる私。 寝落ちしない様にこの記事を書いています。 消化器内科の先生が大好きなところ「一緒に頑張ろうな！」と言ってくれる事。 患者の私が〇…

丁度いい

 0時に激痛とトイレで中途覚醒した。 思いっきり毛布を噛んでいた 痛いからそうなったのか起き上がれないからそうなったのか 今からまた眠れるそれとも暫く起きてい…

夢の番人

  凄い睡魔だ 歯磨きしたりする事はまだしていない ベッドの中に入り目を閉じたら夢の番人が待っているかもしれない。 歯磨きをがんばりベッドで眠ろう みなさんも…

ベッドメイキング

 ベッドメイキングをしているのですがかなり時間がかかっています。 睡魔も少しずつきています。 飲み忘れた夕方の薬を飲んでいます。 ヤバイなこの睡魔(笑) 最低…

YOSHIKIさん

 寝て起きたら寝汗を大量にかいていました。 着替えるのが凄く大変でした。 が！YOSHIKIさんがテレビにご登場。 うわぁ！きゃあ！ くしゃみ、鼻水が止まらな…

いざ、ベッドへGO！

  あっという間に夕方が来た 咳は喘息の吸引機で止まるがくしゃみ、鼻みずは大変だ 熱は37．5度 少し眠ろうかと思う。 線維筋痛症の激痛がハンパない。 眠れな…

だらだらしています

  熱は37．5です。だらだらしています。 息を吸ったり吐いたりで線維筋痛症の激痛が増えます。 アイスの実今回は味をかえてみました。 ジューシーでそのもものア…

夜のお風呂を済ませた

 午後2時半に足が3倍に腫れていています。お風呂（シャワー）を終えたところです。 夜のお風呂が3時ですとー！(笑) 息がかなり上がって顔のパックを久しぶりにし…

もっと体が動けるようになったら

 コメ返が遅れていてごめんなさいね。少しずつ書いています。 私はブログを書く事で頭の切り替えができたりリフレッシュ出来るのです。 家事はしなくていいと決めてい…

もっと自由に

 コメ返が遅れていてごめんなさいね。 私はブログを書く事で頭の切り替えやリフレッシュが出来るのです。 ソワソワしていて何も手付かずで困っていた そのうち困る事…

線維筋痛症は地震でも激痛が増える

  薬の副作用でソワソワするのでそれを取る頓服を飲みました。 熱は37．5度です。 洗濯物の三分の一を畳みました。自分のペースは大切です。 チョコモナカジャン…

おやすみなさい

 YOSHIKIさんの番組を見終わったら睡魔がきました。 今から就寝前の薬を飲んで寝ようと思います。 みなさんも楽しい夢をみれますように   にほんブログ 線…

自分らしく見る

 寝て起きたのですがYOSHIKIさんが出る番組は今日じゃないと分かりました。 私が番宣で見たのは別の日だったようです。  大量の寝汗をかいていて着替えました…

肢端紅痛症

 ベッドでゴロゴロして足が3倍に腫れていると気づきました。 ベッドで少し眠ろうとしたら肢端紅痛症の痛みがギャー！！ お仏壇にキムチ鍋をお供えして私も少し食べま…

なるようになる

 プログラマーに戻ろうと勉強をしていました。パソコンの師匠に習ったりもしました。 熱は37．5度です。 ドリップ仕立てのコーヒーが美味しいです。 夜の冷え込み…

風邪症状

 お昼寝して起きました。 洗濯機にある衣類を干してこたつで乾燥させて衣類を畳む作業がまっています。 熱が37．4まで下がっています。 寝起き早々、洗濯物を干す…

寒くても線維筋痛症の痛みは増える

  ベッドとコタツでゴロゴロしていたのですが動いた方が楽なのかもしれないと思いお風呂（シャワー）を済ませてアイスを食べていました。 脱いだ洋服も洗濯機を回しま…

線維筋痛症は熱でも激痛が増える

 庭の枯れ葉を集めてポリ袋にいれました。 熱が37．7度まで上がっていると分かりました。 口の中が熱くてアイスの買いだめに行きました。そして誘惑に負けてマック…

寝起きは激痛

 暖房から冷たい風が吹いたりするのでエアコンフィルターを洗いました。 それでも暖房が思う温度まで上がらずで電気屋さんに電話して教えてもらいました。 寒くて生姜…

風邪を引いたかもしれない

 本日2つめの記事です。 1つめの記事は寝起きの激痛などをエッセイ風に書くようになりました。 寝起きに激痛が来る、激痛で中途覚醒するというのを自分で早く乗り越…

線維筋痛症の私の寝起き

 背中が剝ぎ取られる激痛で目覚めた 線維筋痛症の激痛が戻って来た 凄い激痛だから吐き気もハンパない リクライニングチェアで背中を丸めている胸郭出口症候群にとっ…

中途覚醒

 中途覚醒しました。 眠る時は体が熱くて熱くてたまりませんでした。なかなか寝付く事が出来ませんでした。 寝汗を書いているので着替えました。熱は37，3度まで下…

温かい風に包まれる草

 気付いたら温かい優しい風に包まれる草原にいた 右側は薔の花がずっーと咲いている 左側はカスミソウの花がずっーと咲いている 草原を飛び回り夢の世界へと招かれる…

眠る1歩手前

 お仏壇にお供えした団子を食べている。 アイス、0calのゼリーを食べた。 寝る準備をしているのだが団子を食べたら部分入れ歯がとれる部分入れ歯が団子に引っ付い…

アイスの実とくしゃみ

 熱が37．7度とあがってきています。 熱が上がると口の中が熱くなります。 今夜高熱が出て明日寝込んだ場合を考えてアイスを買って良かったです。 アイスの実、初…

寝起きを痛いけれど楽しむ

 たっぷりのお昼寝から起きました。 まずは戸締りして周りました。 熱が37．4度まで下がっています。 コーヒーのドリップの準備をしています。眠った事で身体が軽…

口の中が熱い

 訪問看護さんが来てくれていました。私の熱と体調を考慮してくれて30分位で帰って行きました。 外の洗濯物を部屋にいれてくれてそれも感謝しています。 眠いから寝…

寝込まずにする方法

 薬剤師さんが来てくれていました。凄い感性の持ち主で憧れます。考え方も素敵です。 熱が37.8度まで上がり精神科に通院できない電話したり薬剤師さんに電話したり…

激痛と好きな食べ物

 寝起きは線維筋痛症の激痛が戻って来て悶絶激痛 訪問介護さんが来ていてきついから眠っていた 訪問介護さんがお仕事が終わり起こしてくれた 玄関などがピカピカ 有…

コッペパン

 訪問介護さんが買い物代行に行ってくれています。 私は3回に分けて洗濯物を干したのですが途中で気分が悪くなるので中断しました。 激痛とソワソワするのダブルパン…

薬剤師さんが教えてくれた「SOS」

  本日2つ目の記事です。 ドリップコーヒーがとても美味しいです 部分入れ歯をじっーと眺めて「このオッサン、どんな気持ちなんだろう」 マイコー（マイケルジャク…

睡魔

 凄い睡魔に襲われています。 就寝前の薬を飲んで寝ようと思います。 みなさんも体調に気を付けて下さいね。おやすみなさい   にほんブログ 線維筋痛症ランキン

暖房

 体と口の中が熱くて熱くて暖房を切って何もかけずにベッドでごろごろしていました。 うとうとしていると気づき起き上がった所です。 寒いです。暖房を入れて部屋が温…

ダンチョネー！！

 こんなお風呂（シャワー）の入り方。 八代亜紀さんの舟歌の替え歌  お風呂は熱めがいい～♪肴は刺身のイカがいい～♪ 激痛だけが行き過ぎる♪ ダンチョネー！！ …

お風呂に入るのに勇気がいる

 線維筋痛症の通院を熱でキャンセルして1時間近く自分の部屋と居間を掃除しています。 途中で友達と笑いながら話せて楽しかったです。 ヒルナミンの効果で動けるよう…

線維筋痛症の通院はキャンセルした

 今まで眠っていたのですが熱が37．6度なので訪問看護さんと相談して線維筋痛症の通院をキャンセルしました。 私の腫れたあんよ、残念だったね。 寒いのでコタツに…

通院出来るのか

  買い物に行ったり出かけていたのでストレス発散になりました。 ん？ちょっと疲れたか(笑) 熱が37．5度ん～夕方の線維筋痛症の通院はできるのか（？） 平熱じ…

行動開始

 また寝ていたのですが洗濯機を回しました。 玄関を掃きました。 少しずつ行動に移す事にしました。 買い物もあるのでそちらを先にするといいのかなと思います。 家…

座るだけでしんどい

 微熱と関節痛、線維筋痛症の激痛で寝落ちしていました。 目覚めても倦怠感などもあります。 ヒルナミンを飲んで眠くなったら寝るバキッと元気になったら動くという事…

シェーグレン症候群で声が出ない

 2つのランクインをありがとうございます。多くのアクセスもありがとうございます。 本日2つめの記事です。 ※時間差がある記事です。 線維筋痛症の特に背中が激痛…

氷水

 4時に激痛で目覚めた 背中と胸と手の指の激痛 意識が朦朧としながら激痛に耐えていた 口と喉が乾燥し過ぎて声がでない 意外にも氷水を飲むと口の中の渇きと痛みが…

睡魔

  口の中が熱くて0カロリーのゼリーを食べました。ひんやりして気持ち良かったです。 突然睡魔が来たので就寝前の薬を飲もうとおもいます。 おやすみなさい みなさ…

うとうと暖房

  うとうとしてたのですが寒くて目覚めました。 暖房を切っていて、今付け直し中です。 かなり温かい部屋になりました。またうとうとしていました(笑) もう9時半…

起きて食べて眠くなる

 今まで寝ていました。 ベッドメイキングしようとしたら寝ていたというこの真実(笑) テレビでデニーズとロイヤルホストの売上番付という番組が放送されています。 …

とにもかくにも痛てぇーぞよー！！

 3つのランクインありがとうございます。多くのアクセスもありがとうございます。 コメ返は書き終えました。 とにもかくにも痛てぇーぞよー！！(笑)  お風呂（シ…

お昼寝と微熱37．7度

 3つのランクインありがとうございます。多くのアクセスもありがとうございます。 お昼寝から起きたところです。 今からの冷え込みと寝起きの線維筋痛症の激痛が戻る…

クラスタで面会禁止

   3つのランクインありがとうございます。多くのアクセスもありがとうございます。 コメ返が遅れていてごめんなさいね。 母の病院は今日から面会禁止になっていま…

歯医者さんで疲れる

  3つのランクインありがとうございます。多くのアクセスもありがとうございます。 コメ返がおくれてごめんなさいね 歯医者さんに行ってきました。 横になる姿勢だ…

歯医者さんへGO！

  3つのランクインありがとうございます。多くのアクセスもありがとうございます。 アラームかけて寝ていました。 なんと！あたくしスッピンだったのね(笑) 3分…

急きょ、歯医者さんの通院

 3つのランクインありがとうございます。多くのアクセスもありがとうございます。 寝落ちしていました。 訪問介護さんが教えてくれたレシピで料理したら凄く美味しく…

声が出ない朝

  3つのランクインありがとうございます。多くのアクセスもありがとうございます。 本日2つめの記事です。 昨夜は9時前に突然の睡魔で寝て4時前に激痛で目覚めま…