1時過ぎに起きてしまい、なかなか眠れないまま朝に。6:00起床⇒洗濯機回す⇒カーテン開け⇒エアコン切⇒窓開け⇒体重測定⇒ゴミ出し⇒薬服用⇒食洗機中身片付け（6…
私が大学生のころ、金を始めて購入したことを思い出します。 当時1g700円くらいでした。 もちろんとうの昔に売ってしまって保有はないですが、現在、16000円…
そんな記事をたまたま先ほど読みまして、実感があるので書きますが、確かに30分では3500歩程度にしかなりません。 毎日1時間歩くと7000歩を超えてきます。 …
お気に入りの音楽は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう たまたま昨日からラブストーリーは突然に、が何故か聞きたくなりまして聞いております…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
2日連続プラスになりましたね。結構回復したように見えます、この2日で。やっと年金積立もプラスに戻りましたし。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第一番札所を放送しています。 青岸渡寺（せいがんとじ） 場所は和歌山県ですね。天台宗のお寺です。とうとう5周目開始です。…
12:06頃、娘を連れて帰宅しました。終業式でした。次行くときは3年生ですから、早かったような長かったような。さて、私は体調悪くて寝ています。日記書くのは体調…
なんとか無事に法務、法事を終えて帰宅しました 眠くはないのですが、身体のだるさがましました。 やはり体調悪いのかな？ 倦怠感でぐったり。 帰宅早々、家事をして…
今朝は3度で始まりました。きのうは、2度あまりかわりません。やたら眠い気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 8：13 バルプロ酸ナトリウム21：00 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エ…
6時過ぎに目が覚める6：35 ゴミ出し～7：10 布団にて温まる7：10 娘を起こす7：15 娘を起こす～7：40 洗濯物一部片付け、たたむ7：40～8：08…
私が風呂入って出たのが確か19：50過ぎだったかと。やっと帰ってきた嫁が食事をすぐにして今、多分、風呂だと思います。 現在20：20過ぎていますが、今日の私の…
おかしい。 体重がめっちゃ増えている！ もちろん、少し食べた後だと言うのは分かりますが、思ったより1キロ以上重くて驚きました。 あんなにトイレ行った後なのに、…
久しぶりに大きくプラスですね。それでもとうとう10％を切った米国関係って感じが強いインパクトを与えています。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来…
今夜のおかずの1品です。チキン南蛮。これは娘がいつも食べたがるので少し面倒ですが頑張って作りました。基本的には作り方は簡単なのですが、油であげる、という項目…
ブログを書くor読むどっちが多い？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 平均1日に10～15個ほど日記を書きます。 見る日記は大体10前後…
今日の体調を自己分析すると、少し良くなっていたはずなのです。 特に喉が痛いのはかなり解消されました。 ただ鼻水がよく出る これにより喉がイガイガする。今日は花…
本当はけんちん汁を作りたかったのですが、豚汁に急遽変更です。けんちん汁でももちろん良かったのですが、豚肉入れたら豚汁になってしまったというただ、それだけの理由…
ふと思ったことです。自分は頑張れていないかもしれないですが、私がお会いする方々は90以上の方々が多く、皆さんお元気です。よく健康寿命を伸ばすという話をききます…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼の総集編⑥の放送しています。 第二十八番札所〜第三十三番札所までの放映です。 総集編もこれで終わりですので、また一番札所…
本日最後のお出かけです。 本当はもう出かける予定なかったのですが、チキン南蛮を作るのに、小麦粉がないことが分かり急遽買い物へ行きました。 意外なものが買い足し…
多分、腹痛はおさまりました。 1時間寝転がっていたら治ったような気がします。 15時になりましたので、今から少しずつ家事をまたしていきます。 気が向くと1日に…
娘の迎えプラス夕食の買出しをして帰宅しましたが、帰宅早々トイレにこもりました。まだ治りません。昼ごはんを娘につくり、いま、布団に転がりました。これで回復を願い…
3/3が前回訪問なので、まると2週間ぶりに訪問です。忙しくて来れなかったのですが、今日も法事を終え、帰宅したのが10時ちょうど。残り1時間しかないため、諦める…
調子にのりました久しぶりにやっとびっくりドンキーに行けたので冷たい珈琲を一気飲みしたら、見事に腹痛に。更にくだりました。さっきから、腹痛です。やはり温かくはな…
法事より無事帰宅しました。と言っても10:00でしたから、かなり前です。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
娘の送迎してきました。いよいよ明日すると最後です。春休みに入りますので。今日のイメージは道は混んでない感じを受けました。理由は分かりません。少し遅く出発したの…
昨日は6度で、今日2度。差が大きく驚くばかりです。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 8：13 バルプロ酸ナトリウム17：00 エチゾラム0.25mg21:55 バルプロ酸ナトリウム…
5:30頃に一度目が覚める、まだ息子が起きていて驚く6：30 灯油を入れに外へ行く～7：10 布団にて温まる7：10 娘を起こす7：15 娘を起こす～7：40…
昔、ほんとに昔は共働きは珍しく結婚を期に寿退社という言葉通り、辞められた方々が多かったかと思います。そんな時代だった時に当たり前のようだった祖母も退職して今に…
18:30から5分ほどで風呂に入り多少血流がよくなったことで体調が少しだけ良くなった気もしますが、なんとなくだるいのは変わらず。20時を回りましたが、のどぬー…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
2時過ぎに娘を連れて帰宅しております。本日2回目の外出でしたが、もうでません。身体がだるい珍しい限りです風邪？よくわかりませんが、倦怠感強いため、いま、昼ごは…
日曜日の夕方になると、「明日、仕事に行きたくないな」と憂鬱になることはありませんか。
日曜日の夕方になると、「明日、仕事に行きたくないな」と憂鬱（ゆううつ）になることはありませんか。という内容の記事を見て思うことなのですが、それは誰でも基本そう…
聞き違いの可能性もあり、昨日はこの話題をお返事しなかったのですが、法衣を着替えるのは何故か、と子供に聞かれた気がします。 と言いますのも、私が着替えている最中…
癒し系の動画をYouTubeで見ているとたまに、ケルト音楽、というのが出てきます。 イメージとしてはゲームの酒場っぽい音楽ですが、どういう意味か気になり、調べ…
1つ前の日記に調子が悪いと書きましたがそれは精神的な面でした。 今は本当にただ体調が悪いです 朝方気になったことがあります 久しぶりに喉が痛かったのです。 連…
朝から予定していたことは起きたらまず灯油を足す⇒クリア娘を起こす⇒クリア娘を送迎⇒クリア物置の鍵の準備（タイヤ交換）⇒クリア夕食つくる⇒今の地点では予定のまま…
今朝は風があり寒い朝となりました。朝から灯油入れに外に行きました。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 9：43 バルプロ酸ナトリウム21:25 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル…
6:30頃に一度目が覚める～8：45 無理やり寝る8：45～9：05 食洗器の中身片付け、洗濯機を回す、洗濯物たたむ、しまう～9：25 洗濯機が終わるまで休憩…
今さっき、嫁が元気なうちに海外旅行したい、と突然言い出しました。どうぞ、ご自由に、という感じの感想を持った私です。私に負担がないなら好きにしたらよいと思います…
伊豆の下田をメインに放映されています。昨年夏に行ったな〜と思いつつ、伊豆を一周するのが目的みたいな旅だったので、日村さんが行く店が魅力的にうつります。また行く…
好きな団子の種類は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 甘党の私の答えは一つです。 みたらし団子です。 が、最近食べた記憶がないですね。…
ここ最近の相場は予測が大変難しいなって思います。 特にイオンはずっと日経平均株価に連動しない動きをしていたのに、急にまた連動する動きに戻ったりしたそんな1週間…
前の前の日記に掲載しましたように、nana's green teaに行って支払った額は700円✕2です。1400円です。わずかな時間にわずかな飲料水のために、…
各務原イオンモールの駐車場は約6000台とめることが出来ます。それが満車なのです。すごい場所です。少なくともイオンの中で全国で一番混雑する、稼ぐイオンだった年…
最近、イオンモール内にあるイメージのnana's green teaです。喫茶店なのか飲食店か、よく分かりませんが、飲めるから喫茶店という扱いにしましたが、珈…
娘が、イオン行きたい、というので、来ました。 まず、駐車場が満車とばかり表示されている中、とある階へ。 目の前で車が1台出ていきましたから、即駐車。 平和です…
なんとか雨も一時的にやんでいるタイミングに出入りした形になりまして、平和に過ぎました。 有難かったです。 さて、休憩時間の始まりですが、帰宅して真っ先に思った…
眠くて、しかたないため寝ています気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:15 バルプロ酸ナトリウム16：12 エチゾラム0.25mg服用20:56 バルプロ酸ナトリウ…
6:30過ぎに起床、カーテンあけたり、洗濯物片付けたり7:10 娘起こす～7：23 着替えて法事の準備して戻ると娘まだ寝ている～7:40 娘をひた…
昨日、今日と2日連続で嫁が息子に失望した、という話をしています。昨日は勉強しないこと（しているふりばかりする）今日はお金の使い方がおかしいこと、平気で息をする…
人ってやはり誰かと会話しないと正常でいられないように思います。私は仕事柄、人と話すのが仕事なのでよく思うのですが、核家族化が進み痴呆の方が増えたように思います…
以前から書いていますが、鬱ぽくなると特に味覚がなくなる気がします。基本何食べても感動も何もなく、舌は美味しいと感じてはいるのですが、心に美味しさからくる幸福み…
先程嫁が帰宅しました。虚しさを感じる理由は、嫁がいない時間散々ゲームしていた息子がいかにも勉強しているふりをしていることに虚しさを覚えたり先程治りかけた頭痛が…
デパス（エチゾラム）を服用してしばらく経過しました。精神面が少し安定したのでしょうか。理由がこれしか思いつかないのですが、有り難いことに頭痛がほぼなくなりまし…
予め書いておきます。本当にどうでもいい愚痴のような話です。 明日は16日です。 私的にはいつもの16日というと、休日です。 が、明日は日曜日！！ つまり、仕事…
料理にオリーブオイルよく使う？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 揚げ物以外は全て我が家はオリーブオイルです。 理由はあったはずですが、…
【重要】自動更新失敗のご案内 #810-63975222 という迷惑メール
迷惑ですよねーAmazonもどき。 そもそも登録はしていますが、プライム会員にはなっていないのに、なっていることにして、会員費を払えって内容です。 重要：支払…
先程娘を連れて帰宅しました。出発時に雨がちょうど降り出したのも理由かもしれませんが、頭痛中です。それもかなりひどい頭痛です。午前の法事が終わりホッとした、とい…
またマイナスですか。いたいですね。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
昨日の日記で働くことについて色々書きましたが、今日もきっちり働いた私からすると、土日も働いてるじゃん！とふと思いまして。平日がただ8時間労働ではない代わりに毎…
無事に法務、法事より帰宅しました。すごく道が混んでいまして、同じ信号3回も待つところもあり、疲れました。12:45になりましたら、娘の迎えに行きます。気が向く…
予定より5分早く着いてしまいました。仕方ないので、路駐して五分過ごします。何故か緊張感で気持ち悪いです。何が私を緊張させているのでしょうね。自分でもよく分から…
これから30分かけて法事に向かいますが、駐車場の関係で早く行けないため、15分休憩です。9:45出発予定です。現在、岐阜は曇りそれも今すぐに降ってもおかしくな…
昨日よりは寒くない朝だと思いました。やはり昨日より2度高いです。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:35 バルプロ酸ナトリウム21:52 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
夜中に起きないで過ごせたかと。眠くて仕方がない朝でした。6：35 ゴミ出し～7：10 布団に入ったり、洗濯物少し片づけたり7:10 娘起こす～7：15 …
先程、というか、一つ前の日記にて書いた通り、息子と話さなくなった理由をはっきり思い出しました。そうでした。あまりに人のお金を無駄にし、平気で勉強している、やる…
現実を知らない無知な私の戯言だと思い読んでください。私は嫁から働け、働け、と言われる一方で考えることがあります。働く=お金を稼ぐだと思っていますので、例えば、…
今、夕食を終えたところです。18:11です。多分、10分程度が食事でした。体調悪くなりました。それも心理面が。嫁が帰宅したので、慌ててゲームをするのをやめ、必…
毎日気を付けていることですが、体調管理は重要です。特に身体的な管理もですが、心の健康が一番大事だと私はおもっています。 心の健康が下がれば下がるほど、身体的な…
久しぶりに少しだけプラスになっておりますが、いつまで続くのかそちらの方が気になりますね。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください…
楽天証券からこんなメールが来ていました。 先に書いておきますが、詐欺メールではなく、現実的な話です。 楽天証券トウシルというところから定期的に今の社会情勢や株…
【リそな銀行】アカウント情報更新の最終通知（メール番号:CF-KL-54684772084）
【リそな銀行】アカウント情報更新の最終通知（メール番号:CF-KL-54684772084） というタイトルのメールが来ておりますが、謎の詐欺メールです。 …
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
今、お出かけしてきました。 花屋に行ってまいりました。 目的は土です。 正確には畑の肥料です。 今回は、牛糞系の堆肥を購入してきました。 例年だと鶏糞を使って…
ホワイトデーに欲しいものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう おっさん、見返りを求めてホワイトデーに何かをするということはないです。 …
私が法務から帰宅した11時過ぎの地点では決済が何もされいないため、珍しいなと思いまして見てみると3893円だったかな。3900円で決済に出していたので7円足り…
そんなテーマでラジオ流れていました。 ネイルに行く美容室に行く温泉に入る など聞いていてなるほどなーと思いつつ、お金かかるなーとも思いながら聞いていました。 …
11時過ぎに帰宅しました。 現在、昼ごはん兼朝ごはんを食べて少し休憩中です。 まもなく娘を迎えに行くため、洗濯機は回していません。 気が向くと1日に20回日記…
9分間休憩です。と書いてる時には、残り8分です。今日も予定通り法事法事が5日連続あり、今日で3日目今日も花粉がよく飛んでるようで、鼻水が少し出るのと喉が少しい…
やはり寒い昨日まで2日連続9度ありましたから、4度は寒い！気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
夜中に起きないで過ごせたかと。眠くて仕方がない朝でした。7:10 娘起こす7:15 洗濯物一部たたんでしまう〜7:30 洗濯物片付けしたり…
20:40に睡眠薬を服用したので、眠くなってもよい時間ですが、何故か眠くなっていません。何か気になるのですよねー何かわからないけど 気が向くと1日に20回日記…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:35 バルプロ酸ナトリウム12：05 エチゾラム0.25mg20:40 バルプロ酸ナトリウム、…
そもそもですが、本当に偏頭痛なのか、それとも肩こりからくる頭痛なのか、緊張性頭痛なのかすら分かりませんが、今日はまさに頭痛の最中なので記事にします。 ここ最近…
私が肩こりになる時は決まって姿勢が悪い時です。 具体的に言うなら寝ながらスマホ操作すると、特別肩から首がおかしくなります。 ある種、猫背みたいになるからかな？…
私、あまりおでん好きではないため、こんにゃく、大根、卵しか基本食べません。 嫌いではないのですが特別食べたいと思ったこともなく、なんとなくですが、避けたい料理…
3月の権利確定日が3/27（木）ですが、権利確定銘柄を少し考えて購入すると投資も楽しくなると思っています。 3月に限りませんが、配当をもらって得をする、って考…
今日は珍しくイオン（8267）は日経平均株価と連動した動きをしていました。 ここ最近、日経平均が下がってもイオンは上昇ってことが頻繁に起きていたので今日はどう…
春の訪れを感じるのは、毎年、梅が咲いたのを見た時です。もちろん、桜でも感じますが、真っ先に梅が咲きますから梅を見ると春を感じます。 続いて、花粉症のニュースを…
すきな言葉というより、この世を表現した言葉に感じていまして、この世の常は一長一短ではないかなと思うです。 良い所もあれば、悪い所もある。 いいところばかりはな…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第三十三番札所を放送しています。 華厳寺（けごんじ） 場所は岐阜ですね。 3月1日に訪問してきた場所を改めて紹介してもら…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
サンドイッチに挟みたい具材は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私が好きなサンドイッチは、ハムサンドとかもありますが、あえて卵サンド！…
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1時過ぎに起きてしまい、なかなか眠れないまま朝に。6:00起床⇒洗濯機回す⇒カーテン開け⇒エアコン切⇒窓開け⇒体重測定⇒ゴミ出し⇒薬服用⇒食洗機中身片付け（6…
午前1時に目が覚めてしまい、ずっと眠れずに朝まで過ごしました。 どういう日にこうなるのかが分かりませんが、もったいない夜でした。 気が向くと1日に20回日記を…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 8:13 バルプロ酸ナトリウム21：12 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、…
6:11起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒体重測定6:18〜6:19 日記更新寝る6:46〜6:53 洗濯物干す〜7:10 寝る7:10 娘起…
とりあえず、卵かなーって、思いました。 卵を使った料理はスープであれ、炒め物であれ、チャーハンのようなごはんに混ぜるもありなので、万能な食材だと私は思うのです…
IPOってなんだ？ってことで記事にします。 私もよく知らなかったのです。ずっと関係ないと思っていたからですが。 これは新規上場株のことです。 新しく市場に参加…
明日に向けて保有株の確認をしておきます。 KDDI2626.5円×100株KDDI2615円×100株日東電工2700円×100株日東電工2605円×100株…
今日は多分ですが、4日ぶりに嫁はヨガに行ったと思います。 最後に行ったのは息子を家から追い出した日曜日ではないか、と思っています。 月～水曜日まで行っていない…
朗読してほしい人物は？▼本日限定！ブログスタンプ 誰かにしてもらうって発想があまりよく分からないのですが。 自分で朗読したらよくないです？ 読書していて思うの…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 15…
多分、今日6/19より開始のサービスだと思うのですが、すからーくグループからメールが来ていまして、平日限定でしているガストのガストフィットというサービスがある…
楽天証券より、【資産運用セミナー】自己流で大丈夫？プロに学ぶあなたの運用術 というタイトルでメールが届きました。 これは詐欺メールではないです。正規のメールで…
6/12が前回訪問になります。マライカにやってきました。まだ先週来たばかりですが、明日も行きます。20日はポイント2倍というのを確認したいからなのです。地味に…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第二十番札所を放送しています。 善峯寺（よしみねでら）です。 場所は京都ですね。 天台宗単立と宗派に書かれていました。 …
2023年、2年前の日記を見るとやたらとメダカの話ばかりしています。他の事はしていないのかな？ってレベルでメダカいじっていますね。日記の数もそのためか少なく、…
私は本気でそう思います。趣味であれ、仕事であれ、時間を忘れてやれる事がある！これ自体が素晴らしいと思います。仮に登山やウォーキングをしている時間もどうだ？と言…
これが本当なら、昨日よりは楽な日になるはず。これ以上上昇しないでもらいたいものです。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
昨日上昇した分よりは少ない形で下落しました。どうにか小さいので許容範囲って感じで見ています。それにしてもS&Pの利回りが小さくなってしまいましたね。 気が向く…
調べてみました。 2023年度の平均年収は、478万円とありました。月の労働時間161時間。週何日勤務かは分かりませんが、多分5日だと思いますので、日曜日と水…
困った事に先生に、ばれた。 何が？ なんか落ちてますよね？と言われた。 確かに息子を追い出して5日目 今日は昨日より圧倒的に気は楽ですが、落ち具合を日曜日10…
6：40 珈琲1杯、カロリーメイト（200）10：10 珈琲2杯、カロリーメイト（200）11：13 さつまいもモンブラン（270）12：30 無糖午後の紅茶…
昨日、本屋に行った話を書きました。 でも買わないで中古で本を探していた話を少ししました。 あれから、どうしてもやはりあれらの本が気になりまして、中古でもいいの…
やはり先生に今日は鬱だねって言われてきました。 3日前から抗不安薬がないといられないって話をしてきました。 先生も私が診察に入る姿を見て、あれ、おかしいって思…
私は推し活は無駄な事だと真剣に思っています。 もちろん理由はあります。 若い頃、多くのアニメ、ゲーム、アイドルにお金を使ってきました。本当にとんでもない額を。…
身近にできる難民支援を考えよう▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう これを日本を率先してやるべきではないと思っています。 他国のように大陸…
昨日から気になっていたので、今朝になって調べました が、よく分からない 今分かったのはもう少し背を伸ばし30～40センチになるまで放置してそれから長い部分を収…
おはようございます現在22度らしいですが、曇っていますそのため涼しく感じています10時前に納骨があるため、雨が降らないことを願っています気が向くと1日に20回…
前日比-0.5kg予想以上に減りました。寝る直前で、朝より+0.7kgだったので、せいぜい±0kgとなるかと思っていました。それがまさかの-0.5kg夜中にト…
7：00 珈琲1杯8：15 珈琲1杯、カロリーメイト（200）10：25 サラダ、デニッシュ、ゆで卵1個、珈琲1杯（500）11：50 無糖午後の紅茶500m…
娘を誘いまして鬱々とした気分を打開したいため、来ました。週1で来ていますが、今回は珍しく2週ぶりかと。ちょっとケチっていました。伊豆に行くと決めてからあまり喫…
初の試みですが、イオンで購入した空心菜を本日届いたロックウールという毎年使っている品を使い挿し木しました。 ロックウールはこちら 水耕栽培 ロックウール 栽…
午前中に本屋に行ったことで気になる本が4冊ほどありました。 それを一応、楽天を含めて中古で買おうかなって思って、調べていました。 うーん結構高め。 そして、売…
昨日の夕方収穫したのですが、初収穫となります。こどもピーマン4本おくら1本 となります。 トマトは沢山実っていますが、まだ赤くはないため放置です。モロヘイヤも…
朗読してほしい人物は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようぐぐもったしゃべり方をする人小さい声活舌の悪い人 の朗読は聞きにくい！ というこ…
昨日掲載を忘れていたので、今更新です。 16週目に突入です。先週は2回のトレーニングでした。あまり参考にならないので、3週前を基準にトレーニングします。胸筋週…
11時50分ごろには本屋を出て帰宅しました。 本屋の目的はやはり旅行先の伊豆を調べるために、るるぶを読んできました 他にも色々な本を少し読んだりもしました。 …
7：00 珈琲1杯8：15 珈琲1杯、カロリーメイト（200）10：25 サラダ、デニッシュ、ゆで卵1個、珈琲1杯（500）昨日から情緒不安定で、抗不安薬を飲…
法務から帰宅して少し暑くなりつつある10時、、、お腹すきまして、昨日ふと本屋に行きたいなと思ったのを思い出しまして家を出発快晴ではないですが、日差しが強め到着…
ぱっと見、全体的にプラスのようですね。新興国だけ下がっていますが、しれています。とりあえずやはり強いのは、S&Pに感じますね。39％の年率ですから。 気が向く…
わずかな時間で5度上昇したことになります。はやい！暑い！やはり34度予想は正しいぽい。熱中症対策してくださいね。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出…
