5:21起床6：28 起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒薬服用〜6：55 ゲーム〜7:01 洗濯物干す〜7:30 休憩〜9:33 …
「ただいま録画中」ドラレコステッカーは効果あり？それとも逆効果？ あおり運転抑止につながる「貼り方」と「選び方」内容はともかく、私個人の感想としては、貼ってあ…
1日を通してほぼ同じような値動きをしていましたので、結果的にイオンや、ゼンショーも値動きがほぼなくほぼほぼ同じ値のままで変化がない1日になりました 月曜として…
以前と大きく変わったのは、選択式になったことです。 この選択式になる前にはよく行っていましたが、それ以降ずっと行っていませんでした。 となると何年行っていない…
免許の取得年齢が決まっているなら返上年齢も決まっていてもおかしくないのではないか
17〜19歳の約8割、免許返納の義務化に「賛成」 - 何歳で? 記事の内容は見ないとしても、タイトルだけで思うことですが、免許取得年齢が決まっている以上、返上…
岸田内閣支持率、最低14％ 不支持率82％ 毎日新聞世論調査 相変わらず不思議で仕方がないです。まだ支持率が14％もある事実 どこを支持したいと思っているのか…
Netflixで魔法少女まどか☆マギカが見れますが、ここ数日前から1話からずっと見て、先ほどでやっと全話見ました。 見るのはもう数回目だと思いますが、今回見た…
それにしても雨がすごい ずっと降っていますし、かなりしっかり降ったり、小雨になったりの繰り返しです。 今日は一日こうなのかもしれませんが、あまり降らないほうが…
横断歩道でライトバンひき逃げ疑い、45歳男逮捕 岐阜・各務原署同年代として恥ずかしい。45歳になって何がいけないのかすら分からないのでしょうか。ひき逃げは、殺…
プロレスの試合見たことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 個人的な感想ですが、プロレスはあまり趣味ではないのです。 すごいのですよ…
現在、イオン株は、3605円程度 RSIは、64MACDは、73シグナルは、80 はっきり言って、買われすぎから少し下落している最中っていう状態ではあります。…
しつこいですね。毎日10件以上来ますよ。 今日の詐欺メールはこれです。 ★ホーム｜厚生労働省 督促状で指定した期限までに未納の…
本日の法務も終わり無事に帰宅しました 今年は良い年です 葬儀もなく現在に至ります。 毎年ほぼ例外なく1月2月は葬儀があるのですが、はじめてない年になりつつあり…
朝から温かい寒さを感じませんやはり10度以上は体には楽です本日も法事があります。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください…
リラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう リラックスして眠る 一番したい もう毎日3時間程度しか眠れないので、もっと…
これで痛くなくなって約1週間が経過しています。 苦しみの6か月 それが急に終わったと言いたいのですが、段々と良くなったと言わざるをえませんが、その方法は3つ …
無事に法務が終わり帰宅しました。雨がチラチラ降ってました。気温が高いのはすくいでした。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧くだ…
かなり気温が高いおかげでよく眠れました本日は、法事です ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発…
どんなガチャガチャしたことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう たまたま夢でガチャを何故か130万円分した夢を見て、凹んでいるのです…
毎回思いますが、年金積立はすっごく値がよく動きますね。こうやって1％も動きますのである意味、ハイリスクハイリターンです。 トータルで今日はプラスのようですから…
電気料金支払いのお知らせお客様へこのメールは、電気料金の未払いに関するご連絡です。大変お手数ではございますが、下記内容をご確認の上、お早めのご入金をお願いいた…
徹夜になってしまいました眠れない眠くないまま夜が長くひたすら暇な感じで過ぎました寝たかったのにいつ眠くなるのだろう ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルー…
午前に1回娘を送っていったとありましたので、当然今回は迎えに行って無事に帰宅しました 本日は、比較的調子が良い日だったのですが、下痢になっております。 今週の…
寒天ゼリーは何味が好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう そもそもそれほど寒天が好きという事がないのであれですが、コーヒーゼリーがまだ…
「日本語を話せないなら入店しないで」、中国人観光客が「差別だ」と立腹―台湾メディア これは私が経営者側なら、当然だと思うなー 海外へ行った際に、日本人が日本語…
久しぶりに全てプラスとなっていますね。 ちょっと気分的には嬉しいです。約＋1000円程度ですね。 長い目で見ると短期でやたらと＋なので、心配になってしまいます…
風が強くとても寒いです。本日、法務がお休みなので、私は気楽に娘を学校まで送っていっていました。 そこからの帰宅です 片道何分かな15分程度です。往復30分の運…
昨日より2度低い朝ですが、意外に寒さをあまり感じません。慣れたのかな。かなりしっかり曇っていまして、晴れてくるらしいのですが、ほんとに？という状態です。 ⇒寺…
本日3度目の帰宅をしました。 今回は娘を迎えに行っていました。 雨の中の運転は緊張しますね 私だけ？ 雨の日はなんとなく見通しが悪いと感じるので私は運転に苦手…
珍しく腰が痛くない そんな日がなんと4日も続いています。 おかげで少し筋トレも出来ます。 といっても腰や腹筋という筋トレはしないことにしています。 爆弾をかか…
肩のトレーニングとして参考にしましたが、私の欲しい情報はここには載っていません。私がしりたいのは、サイドレイズは、どの角度でするとどの部位に効果が出るのか、…
よく家に置いてるお菓子は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私がおススメするお菓子は、 カラムーチョとんがりコーンかっぱえびせん の3…
前の日記に書きましたように、急遽出かけることになったのは、祖母が急に時計が壊れたので、一緒に購入した店に行ってほしいと言うからです。 そこで帰宅して5分後に…
今日は昨日の下落を受けて大きく下がっていますね。約800円ほど下がったという感じですが、今まで大きく上昇したので、たまには下がりますよね。 長い目で見ればこん…
本日の法務も終わり無事に帰宅しました。 実はかなり前に帰宅していました。 午前9時25分には帰宅していましたが、30分に出かけたので、そちらの用事を済ませて現…
天気予報では昼から雨でしたが、もう降ってます！早い！傘なくて困りましたよお気をつけを ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧くださ…
かなり温かい朝ですやはり寒いは寒いですが。曇りの影響もあり高めなのでしょうまもなく法務に出ます ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、…
珍しく何もしないで過ごしています。 やりたいことが出来ない感じもあります つまり、また鬱期に入った可能性があります 長い軽い躁状態でいっぱい外に出かけましたが…
我家の7割のメダカが死亡したようです。 もういない、この冬に死亡したなど色々ですが、ほぼ残った品種でも1～3匹ということも多々あり、この感じだと、まともにペア…
日経平均株価があれだけ上昇した翌日なので、全てプラスかな？と思ったらこういう展開でした。 意外なのは、新興国のインデックスがマイナスだということですが、トータ…
バレンタインチョコ、もう買った？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 普通に忘れていましたよ もう関係ないと言わざるをえないですよね ⇒寺…
日経平均株価は250円ほど安く始まりました。 さすがに昨日は1000円を超える上昇でしたので、想像の範囲ですね。 今日はイオンも小さいながらマイナス展開してい…
無事に帰宅しました 今日はかなりいい天気ですから、洗濯を頑張ります。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用…
温かいはずの朝ですが寒いたかが4度されど4度だと言いたいのに、寒い ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：…
先ほど出かけたついでに少し食べました。 というかしっかりですね。温玉チャーシュー丼を頼みました。 ちょっと胃もたれ中の私にはきつい品でした（笑） 結構油がしっ…
娘が帰宅したら、急に、眼鏡壊れた、というので、眼鏡屋さんに行くことに。 そして、今、直してもらいやっと帰宅しました。 ふー疲れた。 ⇒寺メダカショップ 寺メダ…
MasterCard クレジットカード：緊急のセキュリティ審査要請 という詐欺メール
利用いただき、ありがとうございます。このたび、ご本人様のご利用かどうかを確認させていただきたいお取引がありましたので、誠に勝手ながら、カードのご利用を一部制限…
約37798円となった日経平均、プラス900円と大幅な続伸です。 多くの銘柄がプラスに転じています。 が、ゼンショーは大幅なマイナスとなっています。 マイナス…
かっこいいと思う苗字は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 特にあこがれはないのですが、かっこいいと思うのは、なんとなく画数が多くて珍し…
私が以前に予想したように、やはり上昇となりました。 これで3日続伸となっていますが、やはり先月1月と同じように動いていると思われます。 今日はどういう相場にな…
おはようございます。 先ほど、無事、法務を終了して帰宅しました。 なんとなく体調が良いとも悪いとも言えない変な感じです。 多分、よく眠れたので体調は良いのに、…
寒い朝となりました明後日から温かいらしいので、期待したいです ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカ…
「やべ、ガードレールにぶつけた！」どの程度なら警察に報告が必要？ 怠るとどうなるのか これ、知っていて当然だと思うのですが、ガードレールは無料ではないため、か…
午前は仕事午後はだらだらして過ごすことにしていましたが、娘がバレンタインがどうのこうのってことで、買い物に行くことになり、3店舗ほど欲しい材料を購入するために…
昼ごはんは予告通り、カレーにしました。 先月31日に釣りに行った際に、帰りに購入したモクモクファームのウインナーを入れて煮込んだカレーを作りました。 やはりモ…
いろんな詐欺があると思うのですが、人に時計を貸すという感覚が分かりません
腕時計シェアサービス、「終了」は突然に 5千万円相当戻らぬ人もコメントされている方々と同意見でして、こういう価値のある時計を人に貸してもいいという感覚がよくわ…
今日も無事に帰宅しました。 本日の法務は終わりました。 私たちの仕事に土日とか祝日はまず関係ないので、今日もお仕事です。 これから急いで昼ごはんの準備をします…
釣竿ケース フィッシングバッグ ロッドケース 折り畳み 釣り用ロッドケース 大容量 竿袋 収納 持ち運び便利 釣り 120cm 150cm 2カラー 肩掛け…
進化・進歩を感じることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 進化というより、衰えならよく感じますよ 多くの方がそうではないでしょうか？…
おはようございます ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発送の仕方⇒BASE用：メダカが到着しま…
自分は日本人だな～と思う瞬間は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 日本人って意外に海外に行くと言葉が通じないからと、海外に行きたがらな…
無事に帰宅しました 結構遠いのであれですが、気分転換にはよかったかと。 ただすっごく混んでいて普通に歩けないのが難点ですね。 帰宅したので、ゆっくりしますよ。…
まだおちょぼ稲荷にいます。私はただの足ですから、車運転係今は休憩ということで喫茶店にてお茶タイムモンブランを食べながら珈琲を飲んでおります。寒いので店内温かい…
風が冷たいこと寒いです現在ティータイム中です⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発送の仕方⇒BA…
用事は何もないのですが、とりあえず来ました。こちらの店にて昼食をしていますが、私は食べていません。お腹いっぱいで。⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルール…
無事帰宅しました朝から法事を済ませて帰宅しました日曜だけあって道もすいていました平和な日曜という感じでしたよ。⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決…
おはようございます昨日より1度高い朝ではありますが、体感気温が0度ですから寒い朝としかいいようがないですね。⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決め…
前の日記のやっぱりステーキの北に、すき家がありまして、父が一度も食べたことないから食べてみたいとだいぶ前に言っていたのを思いだしまして、急遽、すき家へ訪問写真…
やっぱりステーキにやってきました。ランチ外の時間に。1000円にこだわったのでこうなりました。おかわりは自由ですから、ごはん2回野菜3回、スープ2回おかわりし…
投資・資産運用の種類、1位「NISA」 - 運用にまわす月の平均額は?iDeCoが始まったのが2001年ですが、私が始めたのは、大体4～5年前 もっと早くから…
「怖いです…！」 車線変更どうすれば良い？ 上手にやる方法は!? 簡単なコツとは ルール自体は実に簡単ですから、正しく行うだけですね。 しいて言うなら、やらな…
2日連続全ての銘柄がプラスです。大変気持ちがいいですね。 新NISAが始まって2か月昨日までに積み立て投資枠が最大120万円ですから、毎月10万円設定にしてあ…
今日見た夢の話は、もうずっと同じ 学校に行っているような年齢でもないのに、いまだに学生時代の夢を見ます それも毎日 大体、ろくでもない夢です いつもなら、襲わ…
ニット服の収納はたたむ派？掛ける派？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 残念ながらニットは柔らかすぎるのでハンガーにかけると、肩の所にハ…
やはり寒いですね。 しっかり氷がはっていましたよ。 立春が過ぎたとは言え、2月であることは変わらないと実感した次第です。 本日の法務は終わりましたので、あとは…
おはようございます朝は毎日寒い！土曜日です頑張ります ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発送の…
時間的に日没でしたので、外に行ってきました。とりあえず寒かった。風が冷たい感じです。先月末の釣り時、竿が壊れたのは諦めましたが、リールは使えるからとはずしてき…
もうパロディー化していますが、事実なので笑うしかない その笑いは苦笑いですが、なんだろう 私の口から出た言葉は、なぜこうなった でしたね。 ちょっと日本おか…
私だけがそう思うのかもしれませんが、いつも国会って、質問する人は分かりやすく説明して聞いているのに 答える側は、必ず遠回しと余計な文言を言ってから、遠回しな…
年初来高値という日になりました。 なんとか37000円を維持して終わりました。 午後の相場も大きな変動もなく終わりましたし、それに連動するように、イオンやゼン…
最近おすすめの漫画ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 転生賢者の異世界ライフ～第二の職業を得て、世界最強になりました～ 23巻【…
やはり10度を超えると気持ち温かく感じますね。 ただ風が出てくると体感気温が下がるので寒いと感じますが、今日は大変穏やかな日です。 現在2時ですので、一番温か…
今さっき、ガソリンを入れてきました。 少しまた値が上がっています？ 166円です。 今日は特売で、4円引きでしたから、162円で入れることが出来ましたが、それ…
久しぶりに全てプラスを見ましたね。 自分の口座を見て楽しむのもありですが、一喜一憂しないために見ていません（笑） それでいいと思いますし、こういうのを習慣化し…
本日は朝から法事がありまして、終わりました。 そして帰宅しました。 道はとくに混んでいることもありませんでしたので、スムーズに帰宅しました。 今から洗濯したり…
寄付きはそうでもなかったのですが、一気に高値圏に移動しまして、現在37000円台です。 今後もどうなるか見ています。 イオンもプラスゼンショーもとりあえずプラ…
さむい！昨日と同じ気温ですが、寒い朝！ ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発送の仕方⇒BASE…
私が思うに、海上釣堀を経営されている方はほぼ全てHPをお持ちになっていて、そこで色々な情報を提供しつつ、本日の釣果としてどれだけ何が釣れているか知らしめること…
この面接で「あなたを採用するメリットは何ですか？」という質問、実にありそうな質問ではないですか？ これに即座に答えられないって、やる気ないとしか思えないのは…
行ったことないというより知らないお店が多い感じがしたので掲載します。 結構名古屋市内ばかりですので、私が知らないのは当然かもしれません。 私が行くならどうし…
プラス700円以上というのは久しぶりの展開です。大きく上昇して引けました。 ただそんな状況でも私はマイナスでしたよ（笑）ゼンショーが大きくマイナスへ。イオンも…
正しく信号を認識してほしい。赤は止まれ、黄色も基本は止まれです
凄く重要で、かつ当たり前の常識 少しでも違うと思ったのなら、その地点で交通違反をしている証拠になります。 特に赤信号の下にある矢印の向きはすごく重要です 私…
基本ですが、不要な電気は全て消す、これにつきます。 前はコンセントを抜くもやっていました。 待機電力が気になっていましたので。 でもさすがに面倒に感じています…
RSI、70MACD、84シグナル、86となっています。何となく3600円が天井のようになっていて、上値が重い感じですね。これを上抜けしてくるとまた違うところ…
プラス622円からの午後の相場の開始となりました。 イオンも上昇それでも、ゼンショーは、下落 という展開に。 必ずしも日経平均株価と連動しないのが特徴ですね。…
本日も寝不足の状態ではありますが、体調がよいし、外出したいという貴重な気分でしたので、モーニングへ行きました。問題です。下の2つの写真がモーニング内容ですが、…
明日2/9は、ゼンショーホールディングスの決算発表です。 ゼンショーホールディングスと言えば、 すき家はま寿司ココスなか卯BigBoyジョリーパスタロッテリア…
一時停止について詳しくルールが動画とされていたので紹介します
当たり前のことを書きますが、「止まれ」と書いてある場所で一時停止をしないと違反行為です。 踏切の停止無視は2点の減点です。 かなり大きいです。普通車で900…
バロックジャパンリミテッドヨンドシーホールディングスワキタ中本パックスオンワードホールディングスディップAFC-HDアムスライフサイエンスアレンザホールディン…
2/8は、昨日の続落を受けて、下げていますね。トータルではプラスですが、相変わらず年金積立が激しく上下しますね。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルール…
にわとり飼ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 鶏を飼育というと、小学校の飼育小屋でされていたことを思い出します。 が、自分…
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5:21起床6：28 起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒薬服用〜6：55 ゲーム〜7:01 洗濯物干す〜7:30 休憩〜9:33 …
ヨガは月、火、土曜日行かない。知らぬ間に水、木、金曜日はいったようだ。 今日は日曜日朝はタイマーならないので、私が法務に出る7:30地点で起きていない。9:3…
素敵だなと思った出来事は？▼本日限定！ブログスタンプそのような事を感じたことがない日々です。 心に余裕がないからでしょうか。全く素敵って思えることは起きていま…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:35 バルプロ酸ナトリウム21: バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、睡眠…
5:21起床 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ヨガは日、月、火、土曜日行かない。知らぬ間に水、木、金曜日はいったようだ。 今日は土曜日朝はタイマーならないので、8時まで寝ているのがいつもだが、珍しく私が動…
3:23 なんか唸声で目が覚める、隣の部屋へ離れていくようなので確認しに行くが何もなし（静かに）⇒数分後布団にいると今度は台所でまな板を出す音がするが嫁…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:00 バルプロ酸ナトリウム10:15 栄養剤21:10 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20m…
3:20から、何回も変な音で目をさましました。1回目は犬みたいな何かが室内ではーはー言っている気がして探しましたが見つからず2回目は台所で誰かがまな板を出す音…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:13 バルプロ酸ナトリウム17:10 エチゾラム0.5mg（いつもの2倍）21:01 バルプ…
ヨガは日、月、火曜日行かない。知らぬ間に水、木、金曜日はいったようだ。 今日は金曜日朝は6:45のタイマーでなかなか起きず46になり起きる止めてトイレ⇒洗面所…
5:32起床⇒ゴミ出し⇒トイレ⇒洗濯機回す⇒カーテン開け⇒体重測定（5:38）〜6:46 寝る〜6:56 洗濯物干し〜7:10 日記更新7:…
1日（火）:+2,000円2日（水）:+20,000円3日（木）:売買なし4日（金）:+49,900円（+71,900円） 7日（月）:+12,200円8日（…
理由は分かっているのですが、息子の話を聞くと毎回落ちます。他人だと思えば楽でしょうが、そうもいかないため、すっごく迷惑な事を平気でする息子が許せないでいます。…
32度を涼しいといつもなら思うのですが全くそんなことを思いません。湿度のせいでしょうか。やたら暑く、蒸し暑く感じて体調悪い気すらしています。室温はエアコンが2…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼の総集編⑥の放送しています。 第二十八番札所〜第三十三番札所までの放映です。 総集編もこれで終わりですので、また一番札所…
先程読んだ記事にあったのですが、精神患者の中には頑なに風呂を拒む人がいるようです。鬱状態の人も含まれるのかな？不思議と私もどうしても入りたくない時があります。…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
今日は下がりましたね。ですが、小さいです。珍しい。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ムーサ（リバティ）へ久しぶりに訪問。480円のモーニングがこちら。パンは多種あり選べますし、卵か茶碗蒸しが選べます。 ここ13カ月で行った喫茶店紹介（40カ所…
私の中の結論ですが、ない、です。全てのお菓子にカロリーがあるため、これだから食べられると言い出すと結構甘い状態になり、ダイエットするなら徹底的にカロリーに厳…
前は寝るのが当たり前で、眠くなれば寝るということを当たり前のようにしていました。それも夜にしっかり眠くなるので何も気にしていませんでしたが、2年前の冬から眠れ…
私の場合、大体昼頃にご飯を終えたら、それ以降、翌朝まで食べないため、一番お腹がすいているのは、早朝です。 この時間はいつもイライラする感じがあります。 つまり…
私の中の結論を先に書きますと、タイトルの通り食事が9割、運動が1割だと思っています。 私の日々の日記をご覧になってもらうと分かりますが、現在130日ほどダイエ…
今朝、前日比で+1.1kgとかなり重くなりました。理由は分かっていて、水分です。うまく抜けなかったと自覚しています。 本日も2日連続で10000歩超えのウォー…
現在、36．4度平熱36．6度から見ると少しだけ低め腰痛は少しまし昼間にすっごく体がだるく入院したいと思う位からだが鉛のように思ったのですが、今は回復心理状態…
今月2度目のゲーセンに訪問。嫁さんが行こうというので（娘と一緒に）、私も便乗したような形です。ゲーセンにメダルが元々3000枚以上預けてあるのでそれを使えるよ…
時間を忘れてしまいましたが、珈琲3杯ペットボトルの珈琲500ml1本昼12時頃に、釜玉うどん、野菜19時頃にコールスロー130g食べました そして、ウォーキン…
珍しい！全てマイナス！これは珍しい。続くなら買い増しをしたいって考えてしまうところです。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください…
素敵だなと思った出来事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう素敵だなって思うことがあまりにないので、ちょっと思いつきません 逆にどういう…
前の日記に掲載した通り歩いてきました。今日も1時間ちょうどです。いつもの場所での撮影を忘れたので同じ建物を横から撮影あと、土日でないと開いてない施設に行きまし…
前日比+1.1kg！！！言い訳をしますね。完全な水太りです。飲んでも飲んでも全くトイレに行きたくなくて結局ウォーキングは12000歩以上歩いたのに、減っていま…
今朝からずっと調子がいいままです。 その代わり、この調子の良さは精神目の話で、腰痛はすごくひどいです。 諸刃の剣って感じです。 メンタルが駄目なら体は元気身体…
珍しく調子がいいので記録として残しておきます 心理状態を100段階で表現すると100が一番最悪で完全に落ち着かない状態とします。 7月4日が507月5日が55…
ここ最近で一番低い気温です。 ただし昼に暑くなるため、温度差が気になります。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
今は少し調子が落ちました。 体温は36.4度体温は変化なし。 急遽、夜の1時間ウォーキングに行く前は結構よさげな心理状態にまで落ち着いていましたが、今の時間、…
19時23分～20時40分までウォーキングをしてきました。 本日もともと、1時間公園を歩いてきました。 ですからまさか日没後に嫁さんや娘と一緒にまた歩くことに…
この話題をまた書くことに。 夏休みに家族旅行だなんて何年ぶり？というか17年ぶり？いや違うかな。始めてかもしれない。ということで私の中では興奮しています。 僧…
すっごく悩んだ結果、答えはない、になりました。ほっこりしたことが今日は何も起きていません。色々したのですが、何も起きず唯一ハプニングが1つ起きています。 それ…
今、本当に今は調子が良いです。 体温は36.4度血圧 最高値118最低値73脈拍66と悪くないです。 やはり痩せるって意味があるなーって思います。一時は最高値…
