5:21起床6：33 起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜7:19 洗濯物干す〜7:20…
今年の年末に私、仕事のお休みがありますので、その日はもう冬休みが娘が始まっているので2人で三重県鳥羽市に行こう（旅行）と思っています。 以前に日記に掲載済みの…
確かに私も少し記録していますが、 多分、今日も軽躁でしょう 日記書くのが基本辞められない 鬱だとこの日記が苦になって仕方がないので、一気に日記の数が減ります…
12月5日の掲載分がこちら。RSI：49MACD:312シグナル：386 9月20日にそっくりな動きです。この後の動向の可能性は下落です。 特にMACDがシグ…
通貨はご存知かと思いますが、アメリカドル、日本円といった感じで国により通貨があります。 その中でメキシコペソに私は興味があります。 最大の魅力は日本円にして、…
昨日掲載した年金積立Jグロースの値上がりが800円越えでわーいってなっていましたが、今日は－652円と一気にまた下落！（笑） まだプラスが残っているだけましな…
お正月の準備を始めるタイミングはいつ頃？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 大晦日の大掃除が終わらないと正月は来ない と散々毎年しつこく…
とタイトルで宣言してみました。 やりたいことが色々あるのですが、とりあえず、先ほどいつも聞いているZIP-FMの話題から。 聞いていたら、せっけんをおすそ分け…
かなり今朝は昨日より冷え込みました8度から4度ですが、日中は15度と高めの予想です温かいとよいな ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので…
双極性障害は薬をやめられるか再発率の話が話題になっています。 結論は、やめてはいけないってこと。 自殺リスクが高くなるみたい 実際に双極性障害の1～2割が自…
先ほどたまたま見たショート動画ですが、なるほどって思ったので掲載しました。 人生って意外に余裕があるということが最後に分かる気がしました。 が、まだ頭ではわ…
こちらの動画を48分まできっちり見た後に思うのは、やはり私は発達障害のグレーゾーンにすら該当しない可能性が高い、というのが結論です。 全く思い当たる部分がな…
実はこの日記を沢山書く行為は軽躁だと言われています。 鬱と躁を繰り返すのが双極性障害ですが、Ⅰ型は重度、Ⅱ型は軽度と一応分類されているようです。 特にこの鬱…
今日はこちらの動画をお勉強しました。発達障害の人へアドバイスや忠告をしても無視されて～こちら側が凹むという話です。 この無力感でカサンドラ症候群という鬱になる…
クリスマスツリーもう飾った？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう もう飾っているおうちってあるのです？ かなり邪魔になりませんか？ という…
RSI：44MACD：－6シグナル：18 個人的には一番買いたい銘柄です。 まずテクニカル分析的にも買い時！って出ているためです。MACDはかなり売られすぎて…
10月から購入している投資信託なのですが、現在一応プラスです。 特に昨日大きく下げましたが、それ以上に今日は復活 プラス808円と見たことのない位大きな数字を…
実に珍しいタイトルでしょう（笑） でもどうしてもこのことを記事として書きたくて話題にします。 我が家は基本的には子供が小さいときから麦茶が常時出るようになりま…
昨日より朝の気温は2度高め日中は、昨日と同じか少し低いですがそれでもかなり高めです。大変助かりますが、12月としては温かい日になりそうです。 ⇒寺メダカショッ…
RSI50MACD－2シグナル6と私から見るとすっごく買いたい株という感じでした。 単位株が100株ですから、32万円ほどあれば購入できます。新NISAを1月…
昨日、転覆病にかかっていると思われるだるま体型のめだかを1匹発見しました。 が、特別何もしてあげていません。 60リットルのタライにて飼育していますので、水温…
こちらです。 ADHD度チェックテスト 私の結果は、ご覧の様に37点 ほら、普通の人ってことです。バランスもちょうどよいって書かれています。 こういう人に対し…
今日は、ちょっとした家族での話題をここに残しておきます。 それは、私が嫁に「あなたは、ADHDではないか？」という発言によります。 先に結論だけを書きますが、…
調べてみたら、国際電話詐欺なるものらしい とにかく折り返し電話しない！ これに限るようです。 高い国際電話料金の一部が詐欺団体の一部に入るのではないか、とされ…
11/30掲載時にはちょっと見送った方がいい株だと書いていました。実際どうなったか見てみましょう。11/30より12/4にかけて上昇。といっても80円程度です…
姉にしたい有名人は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう なし というか姉を欲しいと思ったことがないので、いまいちピンとこない感じです。 …
RSI40MACD0シグナル82 売られすぎという指標になっています。ですから今日は買われています。プラス120円で5500円となっています。 前回掲載時11…
RSI：42MACD:-14シグナル：-5 昨日掲載は上記の物ですが、今日もこれ自体は変わらないため、変化なしです。 が昨日掲載の様に売られすぎ感がありました…
12/6の（株）ゼンショーホールディングス7550の動向予測
前回掲載したのが11月30日この時の最安値が8095円現在、7430円つまり、650円ほど値下がりしました。私は大損です（笑） それはさておき、RSI35、M…
11/30に前回は買いだよーって感じの記事を書きました。 実際私は購入しています。3034円で購入しました。 そして現在3079円ですから、上昇してはいますが…
すごく温かい やはり太陽あるなしが大きい 太陽様様です。 現在10度 昨日は一日ずっと晴れ間もなくずっと曇っていてずっと寒かったのに、今日は既にかなり温かいで…
過去の12月6日と比較して一番気温が高くなる予報らしいです。確かに冬に17度はあまり聞いたことがないかもしれません。個人的には年中、10度くらいの最低気温、2…
かなり沢山の動画が出ています。 そのうちの1つを紹介します。 一言で説明するなら、躁状態と鬱状態の両方が出る症状ですが、鬱より躁状態が問題で、深刻度が高いほ…
RSI：49MACD:2シグナル：2 9月25日に近いなーというのが私の感想です。このあとどうなったかといいますと、下落です。 ということは、下落する可能性が…
RSI：42MACD:-14シグナル：-5 1日にも掲載しましたが、1日、4日と上昇していましたが、日経平均が大幅な下落に連動する形で下落してしまいました。 …
RSI：49MACD:312シグナル：386 9月20日にそっくりな動きです。この後の動向の可能性は下落です。 特にMACDがシグナルを交差して下落をし始めた…
アルバムを見返すタイミングはいつ？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう アルバムかー今、この日記を書くために久しぶりに存在を認識したくらい…
今朝も4度とかなり寒い朝になっています。12月は基本毎日大掃除をしています。いっきにあれもこれもとはいかないため、昨日は台所のコンロ周り、風呂の西側、リビング…
40歳で貯蓄「300万円」は少ないですか？ 給料が上がらず「NISA」などに回す資金もないのですが、どうすればよいでしょうか？ 資産運用など始めるべきですか？…
私、基本的に財布をもたない主義です。 ですが、小銭入れだけはもっているのですが、これを買い替えるタイミングはもっと便利そうな小銭入れを見つけた時、としか言いよ…
私が思うお金の使い道は2つあると思うのです。 1つ目は、現在を楽しむために使うという使用方法2つ目は、将来のために残すという方法 です。 もちろん両立出来たら…
最近好んで食べるおかず？があります。 それが すきやき大袋 84G楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_TEXT}これです。 ふりかけのすきやきです。…
不思議な体験したことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 結構あるかな。 でもあえて口にしたくないというか書きたくないかな 知らない…
携帯電話の電池がなくなり日記が書けませんでした。 朝から初の氷がはる状態の寒さ 一番の冷え込みになりました。 巷はインフルエンザまみれって感じです 私は元気で…
昨日は4度、11度今日は3度、11度更に寒くなりました寒いのは苦手です ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE…
初生りみかん購入して2年目にして初生りです。味はすっぱいけど、みかんらしいみかんでした。満足です！ ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたの…
昨日は5度、11度今日は4度、11度あまり変わりませんが寒いです ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メ…
メダカの紂王の今を撮影しました。一応元気にしています。 ですが、寒さにやられて随分減ってしまいました。 どこまで生き残ってくれるかな。 ⇒寺メダカショップ …
やばいことに、激しく同意してしまった動画です。 私も同じことを考えています。人間は自然淘汰されるべきだ、と思っています。 つまり鬱らしい ⇒寺メダカショッ…
今、生き残っているメダカの様子が一番気になっていることです。 先ほど寒いのですが、一応見てきました。 かなり絶滅しましたし、この数日で劇的に寒くなったので水温…
一番好きな映画は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう すっごく悩むテーマです。 現在、好きな映画はないです。 昔好きだったのは、ロッキー…
RSI：39．2MACD:-9．6シグナル：1．6 RSI的にはかなり売られすぎている方です。MACD的にもかなり売られすぎているので買戻しが入って当たり前っ…
RSI：55．8MACD:5．6シグナル：0．8 RSI的には売られ始めって感じです。MACDは、値上がりの可能性が高いって感じ。2つの指標で違う表現が出てい…
11/16の掲載分がこちら。RSI：48MACD:30シグナル：36 RSIが50を下回りだしましたので、売られすぎって感じに。MACDとシグナルの関係がシグ…
5度は寒い昨日は8度昼間も11度それも曇り嫌な金曜日 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発送の…
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5:21起床6：33 起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜7:19 洗濯物干す〜7:20…
ヨガは、日曜日はいっていない。 今日は月曜日朝はタイマーなったかわからない。私は寝ていたし、その時間より早く嫁は動き出した気がする。 月曜なので、朝から雨の話…
自分の株式相場の売買のための覚書です。よまれている方には役に立たないですが、ご容赦ください。 イオン、かなり中途半端なので売買不可能。ゼンショー、安くなったの…
明日のための残った株の確認です。 KDDI2626.5円×100株KDDI2615円×100株メタプラネット1880円✕100株メタプラネット1830円✕10…
グリーングリルと言えば、1日中モーニングのお店。いつもなら、朝行くのですが、病院2カ所回って、疲れ切っていたので、娘がなんか久しぶりにグリーングリル行きたいな…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
カップ入りゼリーの好きな味は？▼本日限定！ブログスタンプゼリーの定義が分かりかねますが寒天を使うとかだとしてもやはりプリンを選びたい ということで、プリンと回…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:20 バルプロ酸ナトリウム21: バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、睡眠…
7/1 10万円当選7/7 700円当選7/12 2000円相当の選べる品当選⇒そば選択なんだか7月に入ってから毎週何か当選しています。それもその場で当たる系…
朝から身体のだるいこと。とうとう先程まで昼寝してしまいました。12：02現在、既に32度。雨予報も17:30から15:35に早まりました。あと3時間は降らない…
売却して分かったのは、注文した翌日のこの基準価格でしか売れないため、ギリギリで売却して利益を出すのは難しいかもしれません。かなり余裕を持った売却をした方がい…
久しぶりに楽です 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ヨガは月、火、土曜日行かない。知らぬ間に水、木、金曜日はいったようだ。 今日は日曜日朝はタイマーならないので、私が法務に出る7:30地点で起きていない。9:3…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:35 バルプロ酸ナトリウム13:28 エチゾラム0.25mg21:50 バルプロ酸ナトリウム…
5:21起床6：28 起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒薬服用〜6：55 ゲーム〜7:01 洗濯物干す〜7:30 休憩〜9:33 …
人生初の牛角へ行きました。ずっといってみたかったのですが、ちょっと行けなくて、とうとう行きました。3000円ちょっとの食べ放題を注文しました。私は、とにかく豚…
素敵だなと思った出来事は？▼本日限定！ブログスタンプそのような事を感じたことがない日々です。 心に余裕がないからでしょうか。全く素敵って思えることは起きていま…
5:21起床 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ヨガは日、月、火、土曜日行かない。知らぬ間に水、木、金曜日はいったようだ。 今日は土曜日朝はタイマーならないので、8時まで寝ているのがいつもだが、珍しく私が動…
3:23 なんか唸声で目が覚める、隣の部屋へ離れていくようなので確認しに行くが何もなし（静かに）⇒数分後布団にいると今度は台所でまな板を出す音がするが嫁…
これ、悪い事ではないと私は思いますよ。 実に現実的ですし。親も喜ぶし。特に悪いことがないのでは？ 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1…
これ見て、本当に小池百合子を都知事に選んでよかったと思います？ 今更かもしれませんけど、私は今も疑問に思っています。 気が向くと1日に20回日記を更新してい…
今週頑張ったのは、ウォーキングですね。いつもウォーキング続けるのが難しく、ましてや梅雨の時期で雨が多かった中、少しでも雨が止むと歩き、毎日7000～10000…
この夏、海に行く予定ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 8月に熱海には行きますが、海による予定はないです。 海を見ながら通過はしま…
先週は月曜日から土曜日まで毎日歩きました。始めてにしてはよくやりました。本日疲れが取れていない状態ではありますが、家の中にはいられない、という衝動がありゲーセ…
前日比+0.6kg本当は減るはずだったのですが、夜8時に急遽バイキングに行くことになりましてこうなりました。行く前の地点で朝より±0で確実に痩せられるところだ…
朝が起きれないくらい疲れを感じた朝でした。栄養剤を飲んでしばらくしてやっとやる気も体力も少し回復しました。さらに抗不安薬まで飲んで今、少し元気になったので日記…
24度と涼しいあさです朝です。気温は上がる予報になっていますから暑くなる可能性があります。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください…
午後7時半の地点で朝より±0kgで確実に明日はいい数値になると思っていたのですが、体重は現在朝より+1.1kg 何があったかこの午後7時半から外出。8時過ぎか…
午後7時半までだるすぎて死にそうって感じでしたが、やっとそれが解消に。現在午後10時過ぎてすごく楽になりました。 心理状態を100段階で表現すると100が一番…
心理面も体も悪くなりました。体調は吐きそうなくらいだるく心理状態を100段階で表現すると100が一番最悪で完全に落ち着かない状態とします。 7月4日が507月…
現在、36．5度平熱36．6度から見るとほぼ同等。体調は今のところ腰痛も寝て一時的に緩和。心理面は今のところ好調ってところです。 心理状態を100段階で表現…
昨日に続きまして朝からちょこっと涼しめです。まもなく法務に出ますが出るくらいに雨の可能性があると記載がありちょっと微妙です。やはりふらないほうが助かりますから…
前日比-0.8kg比較的上手に水分が抜けたのではないかと思います1.1kg中0.8kgですから順調です。今日中にはどうにか戻せると思います。 気が向くと1日に…
私の中の結論ですが、ない、です。全てのお菓子にカロリーがあるため、これだから食べられると言い出すと結構甘い状態になり、ダイエットするなら徹底的にカロリーに厳…
前は寝るのが当たり前で、眠くなれば寝るということを当たり前のようにしていました。それも夜にしっかり眠くなるので何も気にしていませんでしたが、2年前の冬から眠れ…
私の場合、大体昼頃にご飯を終えたら、それ以降、翌朝まで食べないため、一番お腹がすいているのは、早朝です。 この時間はいつもイライラする感じがあります。 つまり…
私の中の結論を先に書きますと、タイトルの通り食事が9割、運動が1割だと思っています。 私の日々の日記をご覧になってもらうと分かりますが、現在130日ほどダイエ…
今朝、前日比で+1.1kgとかなり重くなりました。理由は分かっていて、水分です。うまく抜けなかったと自覚しています。 本日も2日連続で10000歩超えのウォー…
現在、36．4度平熱36．6度から見ると少しだけ低め腰痛は少しまし昼間にすっごく体がだるく入院したいと思う位からだが鉛のように思ったのですが、今は回復心理状態…
