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30代の健康・ダイエット情報について調査。マレーシアの医療情報や健康に関する内容を公開。また、13年間の美容師経験を元に、海外で美容師をしたい方やこれから美容師になる方にコーチングさせて頂いてます。

本ブログでは健康や美容について書かせて頂いていますが、実は私自身壮絶なダイエット経験を持合せています。過去5年間の実績＝「身長135・体重89kg」⇒「身長135・体重43kg」という記録達成。これらの経験も併せて、美容や健康のサポートをしていきたいと思います。３０代からより若々しくなる方法を伝授させて頂きます！

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