40代ゲイカップルの炭水化物革命～お米高騰対策～
米がなぜ高くなったかの原因究明は、政治家様たちに任せるとして。 いまから凄い節約術をいいますね。 米も、小麦粉も、炊いたら大体2倍らしい。 ふくらむ率は同じ。 米5キロ5000円時代で、ネットで強力粉5キロ1000円です。 ホームベーカリーでパン炊いたら、まんま、お値段8割引きなんですよね。 さて、みなさまは、お米100gが、パン何グラムと同じカロリーだとお思いですか。 正解は、お米100g＝パン約65gです。 食べる量はパンのほうが3割ぐらい少なくていいわけです。 パンは、バターぬって食うから4割少ないって思っていいかもしれません。 お値段8割引き＋量4割引き＝12割引
2025/07/04 22:32
