ぽち助の作業小屋

【雑記】 20230123 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回はトレーニングの話。にほんブログ村20230123 ポチーズブートキャンプ今日は2023/1/23のライドについて今回のルートはWatopia Watopia Flat Route...

2023/01/24 05:26

【雑記】 20230119 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回はトレーニングの話。にほんブログ村20230119 ポチーズブートキャンプ今日は2023/1/19のライドについて今回のルートはLondon Greater London Loop...

2023/01/20 05:18

【雑記】 20230116 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回はトレーニングの話。にほんブログ村20230116 ポチーズブートキャンプ今日は2023/1/16のライドについて今回のルートはMakuri Islands Neon Flats...

2023/01/17 22:04

【雑記】 2022年総括 Year in Sport 【まとめ】

おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回は2022年まとめの話。にほんブログ村2022年総括 Year in Sport皆様明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。という訳でサクッと2022年を振り返...

2023/01/13 05:23

【雑記】 20230109 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回はトレーニングの話。にほんブログ村20230109 ポチーズブートキャンプ今日は2023/1/9のライドについて今回のルートはFrance Casse-Pattesのルート。...

2023/01/10 05:20

【雑記】 20230105 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回はトレーニングの話。にほんブログ村20230105 ポチーズブートキャンプ今日は2023/1/5のライドについて今回のルートはWatopia Tempus Fugitのルート...

2023/01/06 05:19

【雑記】 20230101 御来光を求めて・・・お山練 【外練】

おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回はトレーニングの話。にほんブログ村20230101 御来光を求めて・・・お山練今日は2023/1/1のライドについて今回のルートは阪急箕面駅→高山公民館→110号線明けまして...

2023/01/02 19:51