久々の更新

久々に更新します。 一応生活は前に向かって進んでます。 おかげで前ほどは死にたいとかは思わなくなってきたけど、違う問題も起きてそっちがメンタルを崩してます。 なのでクスリはやっぱり手離せないかなぁ 特に睡眠薬は必需品になってる。 全部自分が原因なんだけど自分が多少吹っ切れた...

なんだか

せっかく1つ問題が前に進んできたのに別の問題が出てきた。 気持ち的に久々に落ち込んで前みたいにヤバい方に気持ちが向かってしまいそうだった。 やっぱりまだまだうつな感じは治ってないみたい。 薬はこの間病院に行った時に減らしてもらったけど気持ちが前向きになったと思ったのは気のせ...

新しい仕事

段々とブログの主旨が変ってきたけど、副業のバイトを見つけた。 うつの原因だった金銭的な問題が多少いい方向に向かってきて気分的には随分と楽になった。 それでも問題自体が片付いた訳じゃないので仕事を増やすことにした。 そう思えるようになっただけでもいい方向に向かってるんじゃない...

仕事

今日は副業の面接に行ってきた。 人生をちょっとだけ前向きに考えるようになって取り敢えず出来ることをしてみようと思って行ってきた。 何とか出来そうな仕事だったのでちょっとホッとしてる。 これで考え方が変ってくれたらいいんだけど。

原因

今心療内科に通ってるのもうつになったのも一番の原因はお金のことでした。 自分の給料だけでは生活費が足りず借入れをしていきその返済をずっと何年も悩んで最後には自殺未遂までいきました。 しかもそれを家族にも相談出来ずずっと1人で悩んでた。 今は弁護士さんに相談して整理をしようと...

こころの変化

ここ数日色々なことがあり一週間ほどほとんどねれなかった。 その間にやっぱり消えたくなり場所の下見に行ったりしてもういよいよかなってなったりもした。 でも家族や関わりのある人々などのことを考えると踏みきれない気持ちもあり頭がパンクしそうになってどうしようもなかった。 でもふと...

今日の気分

最近はうつのせいなのか気持ちがぐるぐるして体調も何だかおかしい。 色々なことに対して前向きなったり後ろ向きになったりコロコロと気持ちが入れ替わってる。 消えたい気持ちは相変わらず顔を出すし前回よりも腹がすわった感じで次は成功しそうだから自制するのが一苦労する。 どうしたらい...

今日は連投

一昨日は一睡も出来ず1日しんどくて 早めに睡眠薬を規定の倍飲んだら寝れた。 でも今日はもう寝ようと思って規定の三倍飲んでも全く眠くならない。 俺のからだはどうにかしてるんだろうか。 最近は食欲もあまりなくて運動も何もしてないのに一週間で2キロ痩せたし。 まあ痩せるのはいいこ...

どうしたら・・・

最近はどう生きていったらいいのか判らなくなってきた。 全て自分のせいだけど色々と思い通りにならないのでどこか投げやりになってる。 一番は金銭的な物だけど、そこから色々なことに歪みが出てきて体調も悪くなってきた。 甘えと言われればそれまでなんだけど全てを丸く治めようとして全て...

今日は・・・

今日は気持ちがダメな日かも。 朝から気分が落ち込んで死にたい気持ちが強くなってきた。 昨日は前から地図で探していた予定地を下見してきた。 ストビューだと車が通れる道だけど今現在どうなってるか判らないから現地確認してきた。 木が倒れかかってるけど何とかなりそうだった。 若干遠...

そろそろ

いろいろな意味で八方ふさがりになってる。 気分的にももういいかなって思う。 多分次に実行する時は躊躇はしないと思う。 残していく人達も沢山居るけど正直そこまで考える余裕もなくなってきてる。 すべて自分の責任なのは判ってるけど、最後まで自分を捨てることが出来なかった。 このブ...

今の心境

希死念慮って言うのかな、死にたいって気持ちが治まらない。 最初は経済的な物が原因だったけど、うつ状態って診断されてからは気持ちが落ちるとすぐそんな気持ちになる。 方法はもう決めてるしある程度の準備もしてあるから後は勢いと覚悟かなって思うけど残していく人たちのことを考えるとも...

三浦春馬さん

順風満帆に見えていたのですが、本人にしか判らない苦悩があったのでしょうか。 不謹慎かもしれませんがそんな風に見える人があっさりと逝けるのは何か自分も勇気が出てきます。 最近は生きることがしんどくなってきてそんなことばかり考えてしまいます。

近況

結局ウダウダと生き延びて生活してる。 病院に行ったりもして薬も飲んだりしてみても 何が変ったのか判らない。 酷い時よりは動けるようにはなったけど消えたい気持ちは変わらない。 いつ実行しようかそればかり考えてる。 色々回りの事情が変わりやりにくくなってるけど、回りのことを考え...

うーん

まだ決心がつかない。 色々な思いが交錯してウダウダしてる。 でも90%位は決心してるかな。 明日は頑張ってみよう。

それでは

気持ち的に限界がきた。 もう消えようと思う。 多少の心残りもあるけど私が消えることのメリットのほうがあるので・・・ 残す人たちがちょっとでも幸せになることを祈ってます。

気持ちが・・・

最近は仕事から帰っても家で居場所がない。 仕方なく早く寝ても変な時間に目が覚めてそこから寝れなくなるので日中しんどくなるの繰り返し。 自分の存在価値ってなんだろうなって思うよ。 そろそろ消えようかな。