最低値。とマツコ絶賛のお蕎麦♩

こんにちは♩本日の体重 55.10kg▶︎前日比 −0.3kg▷スタートから −15.1kg(4ヶ月29日で)マイナス15kg達成です長い。。。長かった。。。…

体脂肪率最小値。と失敗前髪。

おはようございます♩本日の体重 55.40kg▶︎前日比 ±0kg▷スタートから −14.8kg(4ヶ月28日)昨日はバッタバタのバタ子さんでした。急に思い立…

8月の電気代。。。

こんばんは♩本日2度目です♩電気代のあまりの衝撃に。。。ここ1〜2週間の猛暑で我が家の2階がサウナ状態なので2階にある寝室のドアを開けっぱなしで24時間付けっ…

積み重ねが大事！

こんにちは〜♩本日の体重 55.65kg▶︎前日比 ＋0.15kg▷スタートから −14.55kg(4ヶ月26日)今朝も朝6時から竹馬特訓。難しいようです。。…

またまたコストコ♩嬉しい購入品。

こんにちは♩本日の体重 55.40kg▶︎前日比 −0.15kg▷スタートから −14.8kg(4ヶ月25日)週末から息子が主人と竹馬の特訓中。朝6時にいって…

ダイエッターの回転寿司♩

こんにちは♩本日の体重 55.55kg▶︎前日比 ＋0.1kg(前日は55.45kg)▷スタートから −14.65kg昨日は急遽外食となってしまい。。。近所の…

フルーツ天国♩

おはようございます♩本日の体重 55.90kg▶︎前日比 ＋0.1kg▷スタートから −14.3kg(4ヶ月22日)いったりきたりしておりますが。。。昨日はな…

最近やっている運動♩

おはようございます♩本日の体重 55.80kg▶︎前日比 −0.1kg▷スタートから −14.4kg(4ヶ月21日)最近毎日家でYouTube動画を見ながら運…

ダイエッターのウェル活♩

こんにちは♩本日2度目の更新です。ウェルシアデーですね♡Tポイント払いで1.5倍のお買い物ができる日です。先日お買い物中に見つけてウェルシアデーで買ってみよう…

ガマンのとき。

おはようございます♩本日の体重 55.90kg▶︎前日比 ±0kg▷スタートから −14.3kg(4ヶ月20日)ここ2週間くらい毎日30〜40分運動を始めたの…

14kg減でやっと！ついに！指輪が！

おはようございます♩本日の体重 55.90kg▶︎前日比  ＋0.05kg▷スタートから  −14.3kg(4ヶ月と19日)痩せ期はどこへ？という感じですがそ…

ドラえもん。と人は変われる！というお話し。

こんにちは♩本日の体重 55.85kg▶︎前日比 −0.05kg▷スタートから −14.35kg(4ヶ月18日)昨日はドラえもんの映画を観てきました。「春休み…

ダイエッターのお誕生日ディナー♩

こんにちは♩本日の体重 55.90kg▶︎前日比  −0.5kg▷スタートから −14.3kg(4ヶ月17日)先日のお誕生日(8/14)にたくさん食べてから3…

探しもの見つけた！

こんにちは♩本日の体重 56.40kg▶︎前日比  ±0kg▷スタートから −13.8kg(4ヶ月16日)少し前からコンブチャコンブチャとコンブチャで頭がいっ…

嬉しいプレゼント♩

こんにちは♩本日の体重 56.40kg▶︎前日比 ＋0.25kg▷スタートから −13.8kg浮腫み期恐ろしい。。。変わらずなにも悪いことはしていません。それ…

はちみつ黒酢ダイエット？

こんにちは♩本日の体重 56.15kg▶︎前日比  ＋0.05kg▷スタートから −14.05kg(4ヶ月13日)絶賛浮腫み期中〜今朝は頭痛もするので久しぶり…

浮腫み期突入で出戻り。

こんにちは♩簡単に記録だけ。本日の体重 56.10kg▶︎前日比 ＋0.35kg▷スタートから −14.10kg(4ヶ月12日)浮腫み期突入ですいいところだっ…

サプリは一気のほうが飲み込みやすい！

おはようございます♩本日の体重 55.75kg▶︎前日比 −0.2kg▷スタートから −14.45kg(4ヶ月11日)停滞期抜けたみたいですね。ただただ嬉しい…

急にキタ！

おはようございます♩本日の体重 55.95kg▶︎前日比 −0.55kg▷スタートから −14.25kg(4ヶ月と10日)急にキターーーーーー！長く長く続いて…

ダイエッターのコストコ 購入品♩3

こんにちは♩本日の体重 56.50kg▶︎前日比 −0.05kg▷スタートから −13.7kg(4ヶ月9日)昨日またコストコへ行ってきました♩【コンブチャハー…

クセになる。。。

おはようございます♩本日の体重 56.55kg▶︎前日比 −0.2kg▷スタートから −13.65kg(4ヶ月8日)我が家も今日からお盆休み突入しばらくは目覚…

美味しい枝豆♩

こんばんは♩本日の体重 56.75kg▶︎前日比 −0.15kg▷スタートから −13.45kg(4ヶ月と7日)美味しい季節になりました♡我が家はみんな枝豆が…

体脂肪率が！！！

おはようございます♩本日の体重 56.90kg▶︎前日比  ＋0.2kg▷スタートから −13.3kg(4ヶ月と6日)増えてますけどね？でも今日は嬉しいことが…

記録だけ。あと作品も♩

こんにちは♩本日の体重 56.70kg▶︎前日比 −0.2kg▷スタートから −13.5kg(4ヶ月と5日)朝から大掃除を始めてしまいこんな時間に。。。子供の…

ダイエッターのコストコ購入品♩

おはようございます♩本日の体重 56.90kg▶︎前日比 ＋0.15kg▷スタートから −13.3kg(4ヶ月と4日)なんとか56kg台でこらえた！昨日はハン…

コストコ♩エグゼクティブ会員になったよ！

こんにちは♩本日の体重 56.75kg▶︎前日比 −0.15kg▷スタートから −13.45kg(4ヶ月と3日)あーよかった。戻ってなかった。脂肪燃焼スープも…

壁を破ったよ！

おはようございます♩本日の体重 56.90kg▶︎前日比 −0.2kg▷スタートから −13.3kg(4ヶ月と2日)やっとやっと。57kgの壁を乗り越えて56…

ダイエット5ヶ月目突入！

おはようございます♩本日の体重 57.10kg▶︎前日比   ±0kgほんっっとに頑固な体重です。笑今日は減ってるような予感がしたんだけどなースタートからちょ…