HPS気質でひきこもり。20年以上自己否定で苦しんだのち、あらゆる不幸を自分で引き寄せていたことに気づく。自分にOKを出せる日々をコツコツ重ね、自己肯定感を育むカウンセラー、アドバイザーとして活動開始。
2020年9月
【頑張れ!はNG】うつ病や落ち込んでいる人への対応と接し方。
【頑張れ!はNG】うつ病や落ち込んでいる人への対応と接し方。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
【過干渉・コントロールする親】気持ちに共感しつつ「ここからはダメですよ」の境界線が必要。
【過干渉・コントロールする親】気持ちに共感しつつ「ここからはダメですよ」の境界線が必要。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
【素直になれない】褒められても受け入れられない、嬉しくない、信じられない理由。
【素直になれない】褒められても受け入れられない、嬉しくない、信じられない理由。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
【家族間連鎖】自己肯定感の低さは、子供に伝染する?自分から連鎖を断ち切るには。
【家族間連鎖】自己肯定感の低さは、子供に伝染する?自分から連鎖を断ち切るには。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
【不適切行動・反抗期の関わり方】子供のサインを汲み取る力で、早期に対応しよう。
【不適切行動・反抗期の関わり方】子供のサインを汲み取る力で、早期に対応しよう。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
【家庭内マウンティング】旦那が家事をしない!イライラしたら〇〇を見直そう。
【家庭内マウンティング】旦那が家事をしない!イライラしたら〇〇を見直そう。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
【友達がいない】「孤独を避けたい」でも「人が怖い」の矛盾。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
2020年9月
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