寝つきが悪い、眠りが浅い、朝起きられない…。そんな悩みを持つ方に向けて、科学的根拠に基づいた質の良い睡眠の取り方を徹底解説。食事・生活習慣・認知行動療法・睡眠改善グッズまで、すぐに実践できる方法と症例を紹介します。
薬局薬剤師のゆずまるです。 勉強になったこと 日々為になったことを中心に記載 ドラッグ&調剤店の業務を紹介! 店舗運営から薬のこと、市販薬に限らず日用品の考え方を紹介していきます
【自己紹介】 薬剤師歴4年目から管理薬剤師として店舗を任され試行錯誤。 管理薬剤師として働き始め、その業務のほとんどが、はじめましての繰り返しです 日々の生活での発見は全て薬局運営に結び付けられると思っています なんでも自分のお店につなげられるとおもっています 地域に根ざした薬局づくりを目指してガンバります
シルニジピンの効果と使用方法、副作用を詳しく解説【服薬指導例付き】
シルニジピンは高血圧治療に有効なカルシウム拮抗薬です。この記事では、シルニジピンの効果、使用方法、副作用について詳しく解説し、アムロジピンとの違いや具体的な服薬指導の例も紹介します。
アムロジピン服薬指導シリーズ。作用機序、効果、副作用、服薬指導例について詳しく解説します。高血圧や狭心症の治療に役立つ情報を提供します。 こちらの記事は新人薬剤師から患者向けです。是非一度ご覧ください。
汚れ落としに大活躍!?重曹の活用例についてドラッグストア店員が紹介
重曹は家庭の掃除に欠かせない万能アイテム。キッチンや浴室など、日常生活での具体的な活用方法をドラッグストア店員の視点から詳しく紹介します。
腎機能低下患者に対する炭酸水素ナトリウムの使用理由を詳しく解説。代謝性アシドーシスの補正や腎機能保護など、重要な役割を果たします。
お薬手帳の必要性を詳しく解説。医療機関での情報共有、緊急時の対応、医療費節約など、多くのメリットがあります。利用方法や注意点も紹介。
セルフメディケーションの重要性と普及方法について詳しく解説。医療費削減や健康意識向上のための具体的な取り組みを紹介します。
薬学生の就職活動で緊張しないための具体的な方法を10選紹介。準備やストレス管理、適切な服装などを詳しく解説します。
ジェネリック医薬品の魅力とは?〜粗悪品のイメージを払拭するために〜
ジェネリック医薬品の魅力と品質について解説。先発医薬品と同等の効果と安全性を持ち、医療費の削減にも貢献します。粗悪品のイメージを払拭し、正しい理解を深めましょう。
健康直球便は、糖質・カロリー調整食など栄養バランスに優れたお弁当を提供します。薬局から患者様への提案として最適なポイントを詳しく解説し、慢性疾患や高齢者の健康管理をサポートします。薬局薬剤師目線で様々な゙患者へオススメポイントを紹介!
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痰や鼻水に効く去疰薬「カルボシステイン」の作用機志から用法、副作用、臨実エビデンスまでを薬剤師目端でわかりやすく解説。
熱中症の症状分類・応急処置・予防法から、薬局での声かけ実例や市販品の選び方まで、薬剤師視点で丁寧に解説します。高齢者・子ども・生活保護世帯の対応例も紹介!
梅雨の時期に気になる体臭の原因と正しい対策を解説。ニオイの種類別の特徴や、効果的な制汗グッズ、他人への伝え方まで分かりやすく紹介。
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調剤・投薬・在庫管理など多忙な薬局業務を効率化するためのタイムマネジメント術を紹介。実例・図解・具体策を通して、薬剤師の時間活用をサポートします。
トランサミン(トラネキサム酸)の効果や副作用、使い方や注意点を薬剤師がわかりやすく解説。止血・抗炎症・美白など多彩な用途も紹介。
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認知症で薬を拒否される場面は在宅介護で非常に多い課題です。本記事では、被害妄想・嚥下困難・人間関係の問題など具体例を挙げながら、薬を飲んでもらうための実践的な工夫を詳しく解説します。
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アルツハイマー型認知症治療薬であるドネペジルとガランタミンの違いや使い分けについて、作用機序、副作用、投与方法などを詳しく解説。患者の症状や状態に応じた最適な選択をサポートします。
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薬局で働く薬剤師・スタッフ必見!有給休暇の取得条件、理由の伝え方、事後申請の可否、時季変更権、年5日取得義務、パートの権利などを徹底解説。実務に役立つ情報をまとめました。
薬局の待ち時間が長い!?早くしろと言われるけど、薬局の中で遊んでいるわけではありません。普段あまり公開されることの少ない、処方箋を提出してから薬を受け取るまでの待ち時間の理由を解説します。薬剤師の調剤プロセスや確認作業が重要な役割を果たしています。
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管理職につくと目についてしまうサボる人。最初はやる気に満ち溢れていたのにどうして?本記事では薬剤師がサボる理由を詳細に解説!モチベーション向上や職場環境の改善など具体的な対策を紹介します。とにかく初心者でも読みやすくを意識して作りました。
ベテラン薬剤師の管理に悩む薬局管理者へ。おじさん部下との効果的な協力方法を解説。経験を活かし、チームワークを強化する秘訣とは?はじめて管理者になった人からベテランの管理者まで必見!
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「悪夢に悩んでいる方必見!この記事では、悪夢の原因からその影響、そして効果的な対策について詳しく解説します。質の良い睡眠を取り戻し、健康な毎日を過ごしましょう。」
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