2018年11月から、多発性硬化症・視神経脊髄炎になって、寛解に向けて勉強しています。 今回はなんと、25年振りの再発！！ どうやら視神経脊髄炎ではないか？と微妙なラインのところを綱渡りしています。
今年は再発から始まって、コロナ禍緊急事態宣言、夏には入院したり、急激に体調が悪くなってステロイド3クール…とてもとても長い一年でした。元気で自宅で年越しを過ごすということをやったことがないので、一体どう過ごしたらイイのかわかりません！
PMS で体が重いです…肩こりもひどくて…このペースで行くと、お正月に当たりそう…せめて三が日はハズレて欲しい…
煮干しと昆布と鰹節で出汁をひいて、3番出汁ぐらいになった出汁にラーメンスープを入れてみたら、とても美味しいラーメンスープができたので、今日のランチに作ってみたら、我が家から行列ができてしまうかと思いました(笑)見た目はイマイチですけど、なかなか美味しく出来ま
今日は年内最後のボディメンテナンスでした。私が通っている整体院には、フローティングタンクという、死海の水よりも塩分濃度が高いぬるま湯に60～90分浸かって、全身の緊張をほぐしてから鍼やマッサージの治療を受ける事ができる、恐らく世界で唯一の治療院ではないかと思
師走というのは本当にビックリするほど忙しいものですね。もう、クリスマスイブになってしまいました。昨年のクリスマスはインフルエンザに罹患したことで再発してしまい、目がよく見えなくなって車の運転ができなかったため、息子に付き添ってもらい電車で病院へ行った事を
私の寝室は二階にあり、日差しがあるととても暖かく過ごせます。二階のベランダで三つ葉やハーブを育てているのですが、春になったら収穫ができるとあったので、パルス治療へ行く途中、ついついブロッコリーの苗を買ってしまいました。「プランターの土など、どうするかも考
昨日は冬至でしたので、柚子湯に入ろうと。夕方、柚子湯に入った息子が「これって食べると風邪引かないんだっけ？」と風呂からの声。「トライしてみたら？」と言ったけど、まさかの結果に爆笑！いつも笑いを提供してくれてありがとう！食べるのはカボチャよ～！先日、湯船に
林家こん平さんの訃報。長い間、多発性硬化症と戦っていらしたことはあまり知られていませんでした。ファンとして、同病者として復活を強く願っていました。「コシヒカリ音頭」また聞きたかったなぁ…ご冥福をお祈り致します。
今日は MS キャビンのウェブフォーラムでした。とても勉強になります！MSキャビンの活動がなかったら治療方法もなにも分からずにいたのかもしれません。本当にありがたいです！これからも活動お願いします！！
今日は一ヶ月ぶりの診察でした。あっという間の一ヶ月、診察で先生に会えるのが楽しみです。愛車で走って行くと病院のすぐそばに、農家さんの直売店がでてる！ちょっと覗いてみよう。直売なんか寄ってるヒマはなかった！予約は16時…もう16時なんだけど！大慌てでラーメン（
ここ2年ほど雪不足でスキー場が悲鳴を上げていましたが、いきなりの大雪で高速道路の通行止めなどがあって日本海側の方はご苦労なさっているみたいですね。まだ12月半ばですから、各所の対応が遅れているみたいで、病気をお持ちの方は大丈夫だったでしょうか？通院できないと
今日は小学校の同級生が営む鍼灸マッサージでボディメンテナンスに行ってきました。左手の麻痺している部分の神経をマッサージしてもらったら、いままで感じた事のない指先の感覚で、手のひらが痒い！自分で触っていて見つけた神経なのですが、そこを自分でマッサージしてい
年末から新しい家族を迎えるために、断捨離してます！毎年、スキーの関係でゴールデンウィークに大掃除をすることにしているのですが、今年は GO TO も控えた方がいいとのことで、大掃除をしています！いままでたどり着かなかった箱の山の向こうで「石」につまずきました！（
塩麹の観察をしたら、あら！！麹が浮いてる！！これは、麹が発酵して、空気を取り入れようとして浮いたのかな？5日前までは沈んでいたのに！うーん、深いな、発酵って。腐ることと、発酵することは似てるようで全然違う。腐ってそうでもポジティブにしているとそれは発酵にな
我が家は庭があるので、春から秋は庭農園をやっていますが、冬は日差しがまったくないので庭農園はお休みです。本当は夏にコンポストを作りたかったのですが、一度トライしたらカビを生やしてしまったり、ひっくり返したりの手間が夏の季節に対応できない難病になってしまっ
お正月はいつも長野県のスキー場に里帰り的な感覚で逆帰省しているのですが、今年はコロナ禍ということもあり、東京から長野へ行ったら迷惑なのではないかと思い、楽しみにしていましたが、東京で久々のお正月を抑える事にしました！というわけで、お正月になると高騰する塩
今の若い人は分からないらしいですが、このタイプの蛇口は、なぜ下げると水が止まり、上げると水が出るかご存知ですか？昔は上げると水が止まり、下げると水が出るタイプのものでしたがしかし、1995年1月17日に起きた阪神淡路大震災で水道のある場所に物が落ちてしまい、たく
ポストを見たら「障害者手帳があると、ガソリンの補助がありますよ！これに記入して領収書を付けて区役所に出してね！」って言うなんとも助かるお手紙が来ていました！私が住む東京23区では月に 62 リットルまでが安くなります。私の愛車は小さいので、空っぽにしてもタンク
月に一度のデトックスが完了してぼんやりしていたらこりゃ大変！また痩せてしまった！さぁ大変です！身長が155cmなので BMI が 16.6 という数字になってしまいました！CASIOのサイト、BMI計算が簡単です。私の目標は 20 ですが、体脂肪率を少な目の 20 となるとなかなか難し
今日は楽しみにしていたライブでした。昨年の年末のライブは再発してしまって行けなかった雪辱を遂げるために！昨年の年末のライブでオリーブを噛ったら種が歯に当たって歯が欠けちゃった！どこかにイイ歯医者いねーかなと思ってたら、あ、俺、歯医者じゃねーか！と自分で歯
今日は映画「そこからの光～未来の私から私へ～」のオンライン試写会でした。MSキャビン全面協力のバイオジェンジャパンが製作した「多発性硬化症啓蒙活動」です。多発性硬化症になってしまった人、家族、友人、難病を知りたい人、そうじゃない人。純粋に映画として素晴らし
そうだ、秋になってエアコンを使わなくなった頃にクリーニングしてもらおう！もうかれこれ5年も掃除してないからなぁ…と思っていたのは残暑厳しい頃。そんな事はスッカリ忘却の彼方。「明日、午後にお伺い致します。」というエアコンクリーニング屋さんからのメールで記憶が
12月2日からスシローが安いって CM を見たので、100円ウニに誘われてスシローへ！お昼や夜は混んでいるので15時頃を狙って行ってきました。昨日全然食べてないんだからたくさん食べなくちゃ！とイクラとウニと…なんだかよく分からないままタッチパネルをピコピコしてたくさ
PMS で苦しんでいたら、デトックスデーが。どうもメマイがする、お腹痛いと思っていたら…まぁ、デトックスできるのは女性の特権ですから、ツラくても我慢して過ごしましょう。きっと、デトックスが終わるとまた症状が改善していくかもしれないし…あぁ…なにも食べてない…
母が高校生の頃、私のお祖父さんの転勤で広島に数年住んでいた事があり、その同時の同級生が生牡蠣を送ってくれました！わーい！子供の頃から大好きな牡蠣！母と息子と三人で分けて、生牡蠣を頂きました！夕方に我慢ができなくなって、軽く塩で洗ってポン酢でツルり！美味し
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