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夫婦で糖質制限をはじめたので、食べたものなどを記録として残していきます。 前にも夫婦で糖質制限をして2カ月で10〜13キロ落としたことがあります。 旦那は体重公開、妻は変動のみ記録を残していきます。
本日のランキング詳細
2020/05/25
2020年8月
13kg痩せて目標達成したので糖質制限解禁してみた結果
久しぶりの投稿です(^^)2ヶ月ちょいで夫婦共に13kgくらい痩せて目標も達成したので、しばらく糖質制限解禁してました体重は変わらずか少しづつ減ったり今のとこ…
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