看護師をしています！ 人の心の仕組みを知りたくて、大学では心理学を専攻。 もっとゆったりと生きられる様になる事が目標です(＾◇＾)
今日で7月も終わりですね 緊急事態宣言が解除されて、少し自由になりましたが、まだまだ不自由なことや、不安や、恐怖があります・・・ 誰かと一緒に沢山笑ったり、 …
連休中、家族でお出かけをしました。と言っても近くの公園です せっかくだから、お弁当を持って行こうかなと。 お弁当・・・何か月ぶりだろう～。我が家は、普段、皆、…
コロナ禍で人間関係が変化した方って、いるのでしょうか・・・ 先日、学生時代の同級生とランチをする約束をしました。 待ち合わせ場所を相談している際、 「あ…
アメブロを始めてから拝見する様になった、さやかさんのblogですうんうん、その通り！！って頷くことが多く、楽しく拝見しています 先日の記事に、 ＞看護師って…
4連休3日目も雨でした・・・。 まぁ、お出かけしないので、良いのですが 各地、自然災害は心配ですね。。。 が止んだ合間に、夕飯のお買い物へGO. 身体を…
前回の記事 『辞める勇気、続ける勇気。』 『何度でも』 こんな綺麗な夕焼けを、 つい最近まで見れたのになぁ・・・。 ふと思いました。 どんな世の中になろ…
前回の記事 『酒さ様皮膚炎 〜経過⑤〜』前回の記事『酒さ様皮膚炎 ～経過④～』 前回の記事 酒さ様皮膚炎 ～経過③～ 脱ステ&脱プロトピック16日…
もう何年も前になりますが、新人研修の時、 なるべく患者さんには「大丈夫ですか？」という声掛けはしないこと！ と、教えられました。 入院患者さんも、外来に通…
前回の記事 『睡眠。』暑いせいか、最近、睡眠の質が悪いです 夫は寒がり、私は暑がりなので、室温調整が難しい。。。 この暑い中、寝室は、冷房なし！扇風機のみです…
暑いせいか、最近、睡眠の質が悪いです 夫は寒がり、私は暑がりなので、室温調整が難しい。。。 この暑い中、寝室は、冷房なし！扇風機のみです。しかも窓も開けません…
何か、気持ちが、もやもや・・・ 何か気分転換をしなくては！ と思う朝です。 新型コロナウィルスや、 その他にも色々とネガティブな出来事の情報や映像を観…
救急外来には、 自ら命を絶とうとする患者さんが搬送されることも少なくはありません。 救命救急の名の通り、 命を救うことを第一に、スタッフ全員全力を尽くしま…
物心ついた時から看護師になるのが夢でした。 私にとって病院は怖い場所ではなく、 楽しい場所でした 両親にも会えるし、 両親が忙しい時は、 ナースステーション…
前回の記事『酒さ様皮膚炎 ～経過④～』 前回の記事 酒さ様皮膚炎 ～経過③～ 脱ステ&脱プロトピック16日目になりました。 いつものスキンケアに…
『何度でも』 こんな綺麗な夕焼けを、 つい最近まで見れたのになぁ・・・。 ふと思いました。 どんな世の中になろうと、時間は流れていますね。 「今」 を…
こんな綺麗な夕焼けを、 つい最近まで見れたのになぁ・・・。 ふと思いました。 どんな世の中になろうと、時間は流れていますね。 「今」 を受け入れて、 …
新型コロナウィルスの流行によって世の中がガラッと変わってしまいましたね 豪雨によって河川の氾濫も起きており、 報道を観ていると、心が痛みます。 ウィルスに関…
おはようございます今日も朝から。梅雨明けが待ち遠しいです。 朝刊を取りに玄関に行くと・・・ シュッシュ シャカシャカ 言葉で表現できませんが、何や…
前回の記事 『朝型人間への道！』前回の記事 『朝型の生活スタイルを手に入れたい！！！』前回の記事 『ストレスを緩和するために必要なこと① ～睡眠～』連日、蒸し…
前回の記事 『自律神経をコントロール ～呼吸法～』自律神経は交感神経と副交感神経から成り立っています。このバランスが大事なのは多くの方がご存じだと思いますが、…
前回の記事 『朝型の生活スタイルを手に入れたい！！！』前回の記事 『ストレスを緩和するために必要なこと① ～睡眠～』連日、蒸し暑い日が続いていましたが、久しぶ…
前回の記事 『ストレスを緩和するために必要なこと① ～睡眠～』連日、蒸し暑い日が続いていましたが、久しぶりに涼しい朝を迎えました。 昨日は22時には就寝（寝…
前回の記事 酒さ様皮膚炎 ～経過③～ 脱ステ&脱プロトピック16日目になりました。 いつものスキンケアに戻した翌日（脱ステ12日目）は、 酷く…
連日、蒸し暑い日が続いていましたが、久しぶりに涼しい朝を迎えました。 昨日は22時には就寝（寝落ち・・・）、朝の7時まで熟睡しました。 スッキリーーーっ こ…
何かを選択しなければならない時が誰にでもあると思うのですが、 どんなに、 悩んで 悩んで 悩んで 決めた事でも、 本当にそれで良かったのかな・・・と 自問…
先日、PMSの記事を書きましたが、 沢山の方が同じように悩んでいらっしゃることを知り、 コメントでアドバイスをいただけ、とても心強かったです 有難うございます…
先日、オンラインでの講義を受けました。（強制です 受けないとpointが得られません） 適当にPCつけておけば良いや～と、 いつもの不真面目さを発揮する予定…
前回の記事 酒さ様皮膚炎 ～経過②～ 『酒さ様皮膚炎 ～経過②～』前回の記事 酒さ様皮膚炎 ～経過①～ 脱ステロイド&プロトピック9日目になりました。 …
子供って、病院嫌いなことが多いですが、私は物心つたいた時から病院大好きでした両親や親戚の影響なのでしょうが、病院は怖い場所ではなく、カッコ良い&楽しい場所とい…
前回の記事 酒さ様皮膚炎 ～経過①～ 脱ステロイド&プロトピック9日目になりました。 ピリッとした痛みは消失！ お肌のツッパリ感や掻痒感（かゆみ）は軽減…
婦人科を受診したわけではなので確定できませんが、 ここ数年、これってPMS（月経前症候群）なのかな・・・ と思うことが度々。 と言っても、婦人科を受診するほ…
今日はとっても暑かったです この時期、熱中症で搬送されて来る患者さんの中に、 高齢者施設に入居中の方も結構な割合でいらっしゃいます。 ご自分で水分を摂取出来…
今日は、 夜中に大きな音で目が覚めました 屋根に何か落ちた 隕石 まさかね・・・ 雷かな と思って、寝室からリビングに行き、窓の外を見ると、 晴れて…
前々回の記事 酒さ様皮膚炎① 前回の記事 酒さ様皮膚炎② 脱ステロイド&プロトピック6日目になりました。思ったよりも早く回復してい…
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