こんにちは 内藤です 昨日はイベントレッスン 今回の要項はこちら 今回は「対戦相手」 シンプルなテーマです！ 相手を見ましょう！相手とテニスをしましょう！ ただそれだけのことです。ボールを見ずに相手を見る！ 対人競技の基本を身に付けましょう！ というもの まあ、ほんとにね 基本中の基本 人として当然のことです 人の目を見て話しなさい 単なるしつけです でもね これが出来ていない人が多いんです 親のしつけなのか 学校教育なのか 大人になって忘れたのか 何なのかは知りませんが まあ、見ていない 相手を見ていない方が多い じゃあ一体何を見ているのか というと・・ ボールを見ているんです いや、ほんと…
こんにちは 内藤です 昨日のブログで 練習の時はアウトボールも返しましょう と書きましたが 書いていて思い出したことがあるんです 私がジュニアの時にね よくコーチに注意されていたんです アウトはコールして止めろ って・・ いや、ラリー練習ではなくて ポイント練習の時ね 昨日も書きましたが それはさすがに相手に失礼なので 私がなぜそんなことをしたか ポイント練習の時までアウトをコールせずに返していたか 1面に20人くらいいたんです だからね なかなか順番が回ってこないんです ポイントを取る 勝つとか負けるとかより とにかくテニスをたくさんしたかったので アウトも返していたんです アウトをコールす…
こんにちは 内藤です テストってあるじゃないですか そう、学校のテスト 中間テストとか、そういうやつ テスト範囲が100あるとして 実際のテストに出るのはそのうち20くらい でも、どこが出るか分からないから 念のため範囲の全部を徹底的にやっておく そういう感覚だと思うんです テニスの話です テニスコートって広いじゃないですか いや、ラインの外、アウトゾーンも含めて全部 相当広いですよね 相手から来るボール ネットを越えてきたものは その全てを徹底して返球すればいいと思うのです アウトゾーンも含めた範囲が100だとして 実際の試合で対応するのはそのうち50くらい テスト勉強をきちんとしてきた者な…
こんにちは 内藤です 昨日は八王子校でレッスン 朝早く・・というか、まだ夜が明けないうちに起きて 小旅行をしてきました・・ 八王子のレッスンでね 「ベーシック」クラスというのがあるんです そう、ベーシック 基本をするクラスです と言ってもね 何をするか毎回迷うんです しかも私は3週に1回担当するだけなので あまり変わったことも出来ないですしね なーんて言う私ではありません 「ベーシック」クラスですから 「本当」のテニスの基本をやっちゃうわけです 昨日もやりました 初級と初中級対象のクラスなのですが とりあえずね 普段のレッスンで教えていることを全否定するところから始まります 昨日はショット練習…
こんにちは 内藤です 今朝は恒例のイベントレッスン 今回の要項はこんな感じ 今回は「ショートゲーム」 ショットの真髄はショートラリーにあり！ ゲームの極意をショートゲームに見たり！ テニスコーチが言いそうな言葉です・・！ 本当にそうなんです！ きちんと短くプレーすること、狭いエリアを有効に使うことで見えてくるテニスの本質があります！ ショートゲームで正しいプレーを養いましょう！ というもの まあ、レッスンした内容はね ただ単に、きちんとショートラリーをしましょう というだけ・・ これが難しいわけです ちょこんってしたり すごい小さくスイングしたり シャッってスピンをかけたりするのは、なしです …
こんにちは 内藤です 月曜日にね 大学の時の同期とテニスをしたんです めっちゃ久しぶりの再会 10年以上会っていませんでした 当時から仲良くつるんでいた4人 たまたま4人ともが東京になったので 久しぶりに会うことになったんです 10年以上も経っていたら 誰かしら太ったりしているのかと思っていましたが みんなあまり変わらず 久しぶりという感じがなかったです で、とりあえずテニスをしたのですが テニスどころか ほとんど運動もしていないみたいで・・ 最初は全然でしたが 10分もするうちに 結構普通にラリーをしていました 最終的にダブルスもして盛り上がりました まあ、コートが良かったですからね・・・ …
こんにちは 内藤です 今週のレッスンテーマ バックハンドボレー ハイボレーをフラットで打ちましょう というのがテーマだったんです なかなか難しいですね 力が入りにくいですからね ハイボレーは体も伸びやすいし 裏面だから勢いが出しづらいです まあ、それはそうです だから頑張って 何とか力強くスイングしましょう おりゃー！っと気合を入れて打ちましょう ということなんです それなのにね やはりいるわけです 力が入りにくいから 丁寧に返球する人が・・・ いやいやいや それはおかしいですよね 力が入りにくいから・・ どうすればいいですか？ そうです 力を入れればいいんです それでも力が入りにくいので 何…
こんにちは 内藤です 昨日のレッスンでね ちょっと何と言えばよいのか なかなか難解な指摘を要する場面があったのです ダブルスの練習 センターにボレーをして 次のボールをサイドに・・ これがアウトになった場面で咄嗟に注意をしたんです んっ？ 今のはダメです プレーが無機質過ぎます 本当にね 咄嗟に出たんです アウトをしたことは悪くはない センターに打ったことも ボレーの打ち方もそこまで悪くなかった そんなことはよかったんです とにかく 無機質だったんです そのプレーを目の当たりにした瞬間 こいつには負けないな って思ったんです で、瞬間的に出た指摘が 無機質なプレー だったんです 気が抜けている…
こんにちは 内藤です ゴールデンウィーク期間中のイベント ジュニア1DAYキャンプの募集が始まりました 今回は1DAY通いキャンプを2日間実施 何ならクラブハウスに泊まってもいいくらいです・・ でも、まあこんなご時世ですからね 以前ね 国立校で業者から布団を借りて クラブハウスに泊まったことはありますけどね 今思うとよくもそんなことを・・ ノリでしたのですが・・盛り上がって楽しかったです 今回は通いです 1日やります 2日間やります 恒例のイベントなんです 1年生から6年生まで レベルは問いません ジュニア1・2・S 普段は違うクラスに属する子たちが 合同でテニスをします みんなで楽しくやろう…
こんにちは 内藤です 突然ですが皆さん テレビについて説明してみてください そうです、テレビです 四角くて電波を受信して 液晶の画面に・・液晶とは・・・ そしてリモコンで・・・ まあ、詳しく説明するのは難しいですね 専門的なこともありますが それを知っていたところで とにかく長くなりますね では テレビの使い方 これをアドバイスしてください 見過ぎに注意 近くで見ない リモコンは所定の位置に そんなところでしょうか・・・ リモコンは大事ですよね ちょっと目を離すとすぐに行方をくらましますからね いや、テニスの話なんです 先週 に限らずいつもですが レッスンで説明をしていたんです 先週はバックハ…
こんにちは 内藤です 好き勝手に書いているブログですが ありがたいことにコメントも頂くんです 参考になります とか いつもレッスンありがとうございます とか もっと更新して欲しい とか 木曜の朝もイベントレッスンをして欲しい とか・・・ 皆さん側もね 好き勝手なコメントをしてくれるんです・・ まあ、そのほとんどを右から左に読み流しているのですが ありがたいことです・・ でね そんな中にこんなコメントが いつもブログ参考にしています 自分の周りの人にも知って欲しい内容があるので 自分のブログに転載してもよろしいでしょうか？ というもの もちろんです もちろんOKです なんぼでも転載してください …
こんにちは 内藤です 今朝は今からイベントレッスン 恒例の女ダブのチーム練習です 今回の要項はこんな感じ 今回は「伊藤のこれから」 昨年、東京代表になるなど一気にレベルアップした伊藤さん！ そして今、伊藤さんの前に立ちはだかる壁・・・ 本物たちに勝つために、手に入れるべきプレー、身に付けるべき戦術とは何か？ 進化ではなく変化！努力ではなく挑戦！ 伊藤さんのこれからを共有することで、本当のダブルスの一端を知りましょう！ というもの 今からレッスンです 何やろうかな・・・ ていうか・・ 1時間では伝えきれないでしょうね・・ まあ、道を示すことでしょう 具体的なプレーや戦術にも触れますが 目指すべき…
こんにちは 内藤です 昨日のブログで ジュニアのバックハンド というより ジュニアレッスンでスイングのことは ほとんど教えていないと書きましたが・・ えっ？ そんなことないのでは？ という方もいると思います 私のジュニアレッスンを見たことのある方 ジュニアクラスの親御さんはそう思うかもしれません なので、きちんと書いておこうと思いまして・・ そうなんです ジュニアレッスン とりわけ選手コースではないクラスね 私はスイングについてもレクチャーしています バックハンドも少し詳しく話をしたりします と言ってもね 子供にも分かるような話 例え話をしたり 擬音を駆使して説明したり ちょっと変わったメニュ…
こんにちは 内藤です 今は学校が春休み ジュニアの子が朝練をしに来ているんです それでね どうせ暇やろうし・・ ということで 朝の一般レッスンに入ってもらったんです 今年度から4年生になる男子と女子の2名 一応試合にも出ている子たちなので そこそこ上手いんです 一般レッスンのテーマはバックハンドストローク その子たちも混ぜて球出し練習をしました すると・・ まあ、分かっていたことなのですが その子たちの方がいいショットをするんです 今年4年生になる子です 体も小さいです 当然テニス歴もまだまだです 女の子の方は2年しか経っていません でも大人よりも上手い 体の使い方も圧倒的にいいわけです なぜ…
こんにちは 内藤です 今期のレッスンテーマ 「真っ直ぐ」なんです これは何度も書いていますが 球種としての「フラット」とは別です 真っ直ぐスイングする場合は フラットではない時もあります ボールを高低差なく真っ直ぐ飛ばす場合は いわゆるフラット 真っ直ぐ と言っても それが左右の話なのか上下の話なのか ボールに対してなのか相手に対してなのか コートに対するストレートの話なのか 何に対する「真っ直ぐ」なのかによって スイングの仕方や体の使い方が変わるわけです そもそも「真っ直ぐ」に対する考え方 ここを改めてもらう必要があります これはいつも言います 全ての事象は相対的なものです 「真っ直ぐ」もま…
こんにちは 内藤です 前回のブログを書いていて ちょっと思い出したことがあるんです まあ、若かりし日の出来事なのですが・・ 報復行為としての暴力は時として認めてもいい と書きましたが 同じようなことで 罰を与える場合も暴力 というか肉体的負荷を与えることは認めた方がいいと思うのです 私はね 暴力は反対です なぜかと言うとね 暴力なんていう短絡的で知的要素のない 個人レベルではあまりダメージを与えることが出来ない手段 これはいささかつまらない と思う変人なんです だからね 罰を与える場合も肉体的負荷などという 軽微な罰は与えません 私はレッスンで罰ゲームをすることはあまりありません あってもちょ…
こんにちは 内藤です いやー、久しぶりですね なぜかと言うとね・・ 花粉のせいじゃボケェー！！ 多摩地区の杉、全部切ってやろうかー！ ・・・ 何でこんなに花粉を出すのでしょうか そんなに出さなくても 十分生存率高いじゃないですか まあ、そんなこんなで 花粉症の私は弱っていたわけです あと1週間もすれば乗り切れそうです 今週は衝撃的な事件がありましたね アメリカのアカデミー賞 日本の作品がノミネートされ 見事に受賞したのですが そんなことより・・ どんな映画のワンシーンよりも 衝撃的なシーンが繰り広げられました ウィル・スミスが壇上で平手打ち プレゼンターのクリス・ロックを吹っ飛ばしました 衝撃…
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