マラソン、健康、日常生活について、ゆる~く書きます。よろしくお願いします。
H19.6富里すいかマラソン10kmでレースデビュー H20.3荒川マラソンで初フルマラソン完走(4:01) H28.1館山若潮マラソン(3:21) R1・R2サブ3.5達成 PB更新を目指して格闘中です。
さて、昨日のブログには、沢山のアクセスと、いいね!をありがとうございました。 『凶報と吉報。』まずは、凶報💦5/26(木)明け方に、左足の内くるぶしが炎症を…
まずは、凶報💦5/26(木)明け方に、左足の内くるぶしが炎症を起こし、腫れてきて、ズキズキん?これはもしや…。6,7年前に2回程、発症した痛風か?!しかし、…
今日も出掛ける前の無理矢理ラン。時間が無いので焦って飛ばして、息も絶え絶え💨気持ち悪っ🤢もっと、早く走り始めろよ~。と、聞こえてきそう⤵️ですよね~💦最…
今日は晴れて、湿気が少なくて、気持ちが良かったので、頑張って7km…。ん?え?たったの7km?最初は10kmくらい走りたかったのでゆっくり入りましたが、私の悪…
5/20(金)も出掛ける前、気分と体調を整えるため、強引に走りに行きました💦時間が無かったので👍➰そう、走ったのは、たったの2km、11分…。(準備運動ス…
今日は、体調も気分も最悪だった。だから、何がなんでも走ってから出掛けたかった。『そうしなければ、何もないな俺…。』と、どん底でした⤵️今日は、天気も良かったし…
まずは少し良いこと。セブンイレブンで買い物をして、キャンペーンのくじをひき、こちらが当たりました🎯ささやかな幸せ🍀 そして、子供が弁当を持って、朝から夕方…
どーも❗こどもの日は、奥さんと子供に、色々お出かけを提案しましたが…奥さんと子供に…『大丈夫。』と言われて、独り勉強していたオッサンです⤵️さみしー(財津一郎…
昨日走って、日付が変わった頃、プッシュ通知が、鳴りました。何だろうと、スマホを取ると…。ガーミンから、ご褒美バッジでした。ま、嬉しいけど…。そして、今日もせっ…
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