水切りヨーグルトに ドライフルーツをいれ一晩寝かせる ドライフルーツ→生のパイナップルに変化✨ 今日の夕飯 涼しいから、おでん🍢にしました
長男くん ボストンでのセミナー発表を無事に終え 帰国。 1週間のたくさんの食事の写真 たくさんのお土産 友人、私の兄、弟へ お土産のハイチュウは 大好評！ アメリカでも売っているが高いらしい 果汁の味が何より初らしく、 担当教授は大の日本酒好きだったようで 久保田に大興奮?...
アレルギー持ちの私 毎日、ゆで卵、じゃがいも、こんにゃく チーズは必ず食べてます。 久しぶりに きゃ〜美味しいって驚きました。 食感はこんにゃく畑 味はモンブラン 濃厚ですよ✨✨✨ 夜中にお腹空いて食べても 罪悪感は残りません😁 ダイエットに最適なおやつ！ 今日の夕飯 や...
ストレスが溜まると アレルギーの食べ物が食べたくなる😱 残業後、お寿司半額の誘惑に負けました（笑）
今日はお休み😚 職場のお客様で日本画を習っている方の 個展があったので みなとみらいのギャラリーへ 70歳から10年目習ってるそうで… 趣味を探してる私に何かを始めるには 年齢は関係ないとアドバイスくださいました みなとみらいまで行ったから 以前から食べたかったパフェ ク...
お月見過ぎたけど 毎年恒例の次男くんと2人 月見バーガーを食べた😄 お肉2枚😁😁 オーブンでポテトとナゲット焼き直して カリカリして食べます。 アレルギーが出て 食べてすぐから寝てしまった😱 久しぶりに美味しかった〜
今日の夕飯 大根カレー🍛 今日のカレーは具は別に焼き あとのせ！ 具が縮まないから少量で節約です😚
今日の夕飯 お給料日前 冷蔵庫の残り野菜なんでも入れて 豚キムチ炒め😁 次男くん「お肉少ない😡」 えっ🙄気のせいだよ〜（笑） ホントはほとんど入ってない😅
久しぶりのフットサル すぐに疲れるからGKばかり（笑） 小学生にシュートたくさん決められた😅 今日から長男くん短期留学？！ 1週間強を留学というのかな🤔 留学先の大学の研究室にお土産 YouTubeで調べてハイチュウとグミが 学生に人気と言ってたけど ホントなのかな？ ...
昨日は、親友が職場まで 迎えに来てくれて2人でお風呂屋さんへ 横浜にも天然温泉があるらしい… 明日がお互いに休みだったから ゆっくりお風呂でおしゃべり こちらの温泉は中学生以上だから空いてました。土日1540円館内着、タオル別 お風呂上がって少しゆっくりしてから 夕飯 お言...
今回の沖縄旅行 友人がお土産買うなら 地元のイオンが品揃えもよく 安くゆっくり見れると教えてくれました。 お土産選ぶの楽しいから大好き❤ ただ支払う時が怖い😱 職場には詰め合わせて渡しました。 明日は久しぶりに仕事後に 親友に会えるのでお土産渡せる。 今日の夕飯 地元...
8月からずっと背中、左脇腹が痛く 健康診断にエコー検査をプラスしてました。 とにかく疲れやすい毎日😓 更年期症状が強くなったと思っていたら なんだか違うらしい😱 クレアチニンも0.72←少し高いらしい 体重も2キロ減 早々に再検査に行くように言われた… 昔、会社の健康診...
mashumama家の餃子は 絶対に両面焼でパリパリが好き なのですが… 今日は焼き過ぎた😭 最近野菜高いから お味噌汁用に買いました。 お弁当持参の子ども達 即席味噌汁に追加で入れて 飲んでます。
今日は中秋の名月 空を見上げると綺麗なまんまるお月さま✨ 中秋の名月＝満月🌕️だと思ってましたが… 明日が満月🌕️なのですね! 今日の夕飯 息子達なんとか気づいた（笑） ニラ玉、まる🙆の形にして 少し気持ちは中秋の名月😚
自分では買えないカヌレ✨✨✨ 美味しいお菓子をたくさん知っている 友人から。。。 喧嘩しないように6個 しかも全て別の味 しかも！賞味期限が2日あるから 2日間楽しめる。 友人はプレゼント上手な人 相手の喜ぶ顔を想像して選んでくれてる まだまだ未熟な私。 何をプレゼントした...
今日は3人の共通の友人と 自宅で馬刺しを食べる会を開催✨ 友人から馬刺し 様々な部位が50グラムずつ真空パックで 入ってました。 ふるさと納税で頼んだそう！ 馬肉初体験😳 薄く切るのが大変でした。 意外にも子ども達は飲み屋さんで 食べた事があるそう 今日の夕飯 私はもつ煮...
通い始めて8年目 いつもの飲み屋🏮さんで友人とご飯 仕事後だから遅めの時間スタート 刺盛り7点 毎回悩むけれど、これがお目当て✨ 亀の手 ↓ 1人なら怖く食べてないかも（笑） お味噌汁、出汁がきいてて美味しかった。 実は小さなミル貝みたい… シャコ食べた時も衝撃だった😳...
今日は子ども達は中学時代の友人と 飲み会 今日の夕飯 もやしとチーズのチヂミ ハイボールが進みます😁
今回の沖縄旅行で 何か新しい体験をしたいと思い 琉球グラスを作りにいきました。 来年からは3人で住めなくなるので 記念に✨✨✨ 友人はまだ子どもに手がかかり 2日間、4人でアクティブに楽しめたと 喜んでくれました。 子ども達が赤ちゃんからのお付き合い 素敵な旅の思い出になり...
いつも使っているアーティシャルフラワー 今月は緑多めにしてみました。 新しい観葉植物🪴買いたいなぁ〜 まだ猛暑だからもう少しガマン。。。 今日の夕飯 野菜がとにかく高い😰 ズッキーニ、茗荷の天ぷら いつもより薄くきりました（笑） 小さな節約です! ご飯は白米2合 ...
☆白葱を胡麻油で焼いてナムルにしました。 ☆こんにゃくをカリカリに焼き キムチで和えた（白葱の葉の部分も入れて） こんにゃくとキムチ抜群に相性良し✨ 今日の夕飯 半額のお刺身定食の出来上がり😆
今日は温泉卵トッピング 自分の好きなタイミングで後のせ😁 私はいつものこんにゃく麺 つけ麺用のスープは濃いので水っぽい こんにゃく麺でも最後まで美味しく いただけました！ 油そば 茹でた麺にスープを絡めるだけ かな〜り美味しかったらしく自宅でも お店クオリティらしい✨
お酒の弱い私 人生初体験！泡盛✨✨✨ 首里城近くにある瑞泉酒造さんに 見学に行きました。 北海道ではビール園 仙台では蒸留所 沖縄では泡盛 首里で生まれた泡盛は600年以上の歴史があるそうです! 無料試飲はさせていただきました。 なんと10年古酒💖 焼酎苦手な次男くん 泡...
沖縄旅行2泊3日 昨夜は遅くの飛行機✈にしたら30分遅延し 最終電車に間に合わず 今日は仕事でクタクタ 沖縄旅行の備忘録はゆっくり書いて残したい 2日目は沖縄在住の友人がホテルに迎えに来てくれて 古宇利島までドライブ🚗 とにかく海の色が綺麗で ただ海を4人で眺め 子ども達...
沖縄の友人に会いにきました。 3人揃ってペーパードライバーのため 電車移動 お昼ご飯 地元の人が行く食堂へ あまりの美味しさにびっくり😳 今日はホテルで一泊 3人で貯金したから少し良いホテルで ホテルの屋上にプール＆スパがあります。 夕飯は空港で買ってホテルの部屋で ラウ...
私は男性に求めるものは、優しい声です。 好きな声優さんもいますが ひすいこたろさんが好き🩷 YouTubeで彼の声で癒され今日も眠ります。 川のせせらぎ どうか職場での嫌な事、寂しさが浄化 されますように☆ 今日の夕飯 お米はいつ買えるかなぁ〜😵💫
昨日、弟から可愛いフルーツもらった 最初、テニスボール入ってるみたいに見えた 可愛い姫りんご🍎 シャリシャリ食感で甘くたて美味しかった! お値段が気になる🤔 1人食べるのにピッタリサイズ 普通のりんごの四分の一の量でした。 今日の夕飯 明日は久しぶりのお休みだから お...
残業だったから スーパーでカツ巻を買い 冷凍してある焼きそばでオムロール スープはれんこんのすりおろし。
今日の夕飯 本日、ジャージャー麺 麺はこちら🤗 子ども達は極太麺…1人1.5玉 私はこんにゃく麺 我が家の近くは全くお米がない😱 残り2キロ大切に料理しないと！ 私のお米アレルギー 職場の人に、やっとお米食べれない辛さ わかったよと言われた🙄 日本人ってお米食べると ...
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水切りヨーグルトに ドライフルーツをいれ一晩寝かせる ドライフルーツ→生のパイナップルに変化✨ 今日の夕飯 涼しいから、おでん🍢にしました
長男くん連日、夜遅くまで 頑張ってます。 無事に卒業できるのを祈るのみ！ ボーナスでたから 一足先に我が家は土用の丑の日😚 今日の夕飯 タレも別で買い足して たっぷりと フレ～フレ〜長男くん 頑張れ頑張れ!!!
彼らの最近のリクエスト弁当 長崎ちゃんぽんさんの皿うどん風弁当 保温弁当にあんかけ入れて 麺にかけて食べる。 余った野菜で作れるから有り難い！ 今日の夕飯 カルディで買ったロール春雨 くるって丸まったけど もちもち食感で美味しかった☺️
ロピアで買った サムギョプサル✨✨✨ 残業続いて疲れてるから ホットプレート使ってご飯 焼きおにぎり崩れたから 平らにしてよりカリカリにしました。 パプリカを輪切りにして バター🧈その中でじゃがいも焼きました。 少ないバターでパプリカもじゃがいもにも 両方ok！
今日の夕飯 私↓蒟蒻 めんつゆに柚子胡椒、胡麻たっぷり！ 次男くんリクエスト カルボナーラ スライスチーズ3枚 牛乳150ml 卵1個 2人前かるく食べてた 2人になっても食費変わらないなでは（笑）
子ども達のTシャツ買うのに 送料かかってしまうから 買い足したもの 10%引き➕️送料0になったから 300円くらいで買えた✌ UNIQLOのワンピースにつけたり Tシャツにつけたい😚 今日の夕飯 餃子のたねを 生春巻きの皮で巻き揚げました カリもち食感でしたよ〜
暑いから 冷たいサラダばかりお弁当持参してます 以前から欲しかったサラダスピナー スリコで発見👀！ キッチンペーパの減りが遅くなるかな？！ 今日の夕飯 1人だから 食欲ない…
固くならない保冷剤 まだ毎朝お弁当作ってます💦 作ったお弁当を冷やすのに便利です！ 今年に入り、かな〜り手抜きです。 今日は暑かったからサラダうどん 大学で少しレンチンして食べたみたい あと半年頑張れ私‥ 今日の夕飯 久しぶりに行ったロピアで ぼんじりの焼き鳥が冷凍で売っ...
実は…3回目😁 季節限定に弱い私（笑） 生八ツ橋好きな方 これホントにほんと~に美味しいよ✨ このアイス1個たべたら パフェ食べた気になるくらい バランスも良い 仕事でストレスかかった日は お気に入りのアイスで自分を癒やしてます！ 今日の夕飯 我が家、柚子胡椒ブース 冷奴...
夏＝ひまわり🌻 ダイソーでひまわりを買いました！ 300円でしたが かなりの造花の完成度✨ 今日の夕飯 鶏もも肉、じっくり20分以上かけて フライパンで焼きました! 柚子胡椒つけて食べました😁
自動給水器が欲しくて お気に入り見つけているけど 少し高いから様子見で。。。 スリコの商品でお試し ダイソーで買った観葉植物 すご〜く大きくなりました。 母を在宅で看病しついた時に枕元に飾ってあったもの、大切に育ててます。 今日の夕飯 鰹のタタキ 薬味たっぷりのせると 少な...
残業だったから 子ども達におつかい頼みました。 ウーバーすると高いから😁 アレルギー症状でて 早めに寝ました💦 小麦粉はやっぱり美味しい！
セール始まりましたね😁 とにかく暑い毎日、通勤をとにかく涼しくが 最近の服選びの基準です💦 定価2990円→1290円✌ 身体のラインが綺麗に見えて 丈長めにしたから 足首上くらいまであります。 何より涼しく、皺にならず すぐ乾く！ 一枚目にオリーブ色を1990円で買い...
今日の夕飯 今日が賞味期限💦 さすがのマルチャン 麺がもちもちして美味しかったそう！ 我が家は野菜たっぷりだったので 鶏ガラ、塩、胡椒、ニンニクをチョイ足し 私の夕飯 いつもの蒟蒻麺でサラダ風にしました。 豚しゃぶにして 茹で汁をスープに活用 今夜のご馳走は 御殿場高原ビ...
今日の夕飯 父の日（我が家は母の日プレゼント）の 泡盛が最近のお気に入り。 沖縄旅行で出会った貴重なお酒 わざわざ探してくれたそう☺️ 鮭ハラス➕️我が家の紫蘇 この組み合わせお酒に合います！
ケンタッキー創業パック 安い👀 オリジナルチキン3ピース ポテト、クリスピーチキン1つ うーん🤔喧嘩になる… アンケートに答えると クリスピーチキン50円で買える！ 今日の夕飯 ケンタッキーの美味しいお肉の油を ビール🍺で流しこみました!
昔から自分の事がわからない。 来年50歳になるmashumama 最近は自分について考える。 自分を客観的に知りたくて 個性心理学、カルテ作っていただき お話し聞いてきました。 人間の個性を60分類キャラクラーに細分化し心理学として体系化 考え方は 四柱推命などと同じらしい...
先日の奈良旅行で 石上神宮で購入しました。 3人の旅行は必ず思い出の品を買います。 普段はかさばらない手ぬぐいですが なかったので… 風が強い日と 夜21時以降は窓🪟から外します。 チリン♪チリ〰️ン♫ 音だけで癒されます😌 今日の夕飯 ズッキーニのチーズオーブン焼き ...
今日の夕飯 塩豚とサンチュには サムジャンが最高！ サムジャンは、朝鮮料理で用いられる、濃厚でスパイシーなペーストである。 この調味料ひとつで あっという間に韓国料理風に変身😚
今日は私の双子の兄のお祝い会をしました。 来月でお店を（飲食店）始めて 祝20周年✨✨✨ 中々、予定が合わず 今日お祝い会しました。 オープンの日、料理人…兄 フロワー…妹（mashumama） オープン準備にお金かかり 人雇えずしばらく2人で働いてました。 ...
今日は久しぶりにお休み 昨夜、最後に石焼ビビンバ食べて 久しぶりのご飯に体調不良 しかもお昼にそうめん食べた後 湿疹がでて失神したように 四時間お昼寝😱 何もしないでただ寝てただけの1日💦 転職してから毎日1万歩以上歩いています 体力ない私は帰宅すると腰が重い 昔は何も...
子ども達が今日はそれぞれ外食 早めにわかっていたから 私も友人と外ご飯😄 久しぶりの焼肉屋さんでお肉いっぱい 食べました。 友人はゆっくり気長に待てる人 私はせっかちな人 お肉は時間が食べる分はそれぞれ焼きました 性格でます🤔 タン塩の食べ方の正解は？ 私は両面焼いてね...
今日は1人ご飯 作りたくないけど… 余った野菜を使い切る😉 いただき物のジュース😄
人手不足の上に 職場の方が1人骨折しました😰 椅子から急に立ち上がる時にふらついてしまい尻もち 恥ずかしいからと慌てて立ち上がる際に足をひねってしまい…それで骨折😳 忙しいと様々なアクシデントがおきます。 業務が増えて疲れたので お惣菜のカツを買いました。 オーブンでじ...
連日の猛暑 職場の往復だけでぐったり😫 すっぱい食べ物を身体な求めます 大好きなハッピーターンから うめ味 かなり本格的な梅味 すっぱいです😵💫 今日の夕飯 ホットプレート片付けしなかったので 色々焼いてみました ライスペーパー＆じゃがいも＆チーズ ライスペーパーが...
暑いのに鉄板焼そばのリクエスト😱 値段上がったから二袋→一袋へ もやしを一袋→二袋へ増量 カロリーは2分の1 節約＆ダイエット😁
暑い1日でした。 玄関の温度計朝から32度😣 仕事行く前に汗だく💦 今日の夕飯 長いものパワーで少しでも元気になりたい ねばねば成分は胃腸をととのえてパワーをくれます！ 粘り成分を含む長いもは、胃の粘膜を守り、をととのえてくれます。めかぶのぬめり成分には、免疫力を高め、...
一つだけ願いが叶うなら…🤔 かなり長い時間悩みました。 過去には子ども達の夢が叶いますように 医者になりたい サッカー選手になりたいは叶わなかったけれどそれぞれ楽しく生きてるからよし(๑•̀ㅂ•́)و✧ 私は…宝くじ←当たらない😓 素敵な人に出会い再婚←叶わ...
久しぶりの手ぬぐいです 今月はすでに猛暑のため 涼しい柄にしてみました！ 実は手ぬぐい額、以前使っていた物が 3月に帰宅したら額が床に落ちて割れてしまったのです🥲 16年大切に使っていたので本当に悲しい。 新しい額を注文しました。 4000円近く値上がりしてました😵?...
やっと月末月初の忙しさから 解放され土日久しぶりにお休み😆 今日の夕飯 半額祭り かまは2切れ200円😁 私の分はなかった🥲 明日の夜は友人が遊びに来るので 朝から頑張って掃除＆料理
銀行で両替したら新紙幣😳 私のコレクション（笑）↓ 子ども達は500円札にいつも驚きます! 昔はお年玉500円札でもらった記憶が。。。 祖母からもらった500円札、1000札 あの時の思い出と共に大切に💞 今日の夕飯 もやしとひき肉丼 今日は夕飯代の調整日🫣
今日も残業😭 残業代は少しでるから…奮発😁 今夜はケンタッキー 7/4まで創業記念パックが990円 チキン3ピース ポテト1 クリスピー1 それに、別にクリスピー2 ポテト2を追加しました！ コールスローは買うと高いから自作（笑） ガーリックトーストも自作（...
xを見ていたら…な、なんと😳 ベルサイユのばら🌹が観れるらしい! オスカルにloveした少女時代（笑） 楽しみだなぁ〜 今日の夕飯 mashumamama家のスンドゥブチゲ 隠し味はアサリです✨ 冷凍だけど とにかく出汁がでてプロみたいに 仕上がります🤗
残業確定な日 昨夜、きゅうりを浅漬け じゃがいもを蒸す お肉を焼肉のタレ、めんつゆ にんにく🧄生姜チューブで下味つけて 帰宅したら、最小限の料理で済むように お肉は多めに焼き 明日の子ども達のお弁当は丼にしました。
昨夜は1時にホテルに戻り 朝から1人で観光＆お土産を買いに 行きました。 お寿司を食べる時間はなかったので 佐藤水産にて3色スマイル丼 蟹、イクラ、サーモン 下に入っているご飯にも 鮭フレーク錦糸卵にとこれで700円 ✨ イートインコーナーにお茶まで用意がありました。 エス...
最近の私の趣味は1人でパフェを食べること 札幌は夜パフェ発祥の地 一番訪れてみたかった… パフェ、【珈琲、酒、佐藤】 締めパフェの立役者と言われれお店 23時に到着してから 1時間以上並びました 深煎りコロンビアブレンドとモカ2種のコーヒーアイスクリームに甘酸っぱいベリーを...
今朝は土砂降りの雨で飛行機は遅延したけれど札幌に到着したら快晴でした。 今回は野球好きでエスコン好きな友人に 便乗した旅行です。 空港から直接、エスコンへ 大谷選手見つけた〜😆 初めてのエスコン✨ かなり混んでいて 球場に到着したのが試合まえ30分だったので 球場周りきれ...
せっかちな私…💦 種から待てません🫣 青葱買ってきたら 必ず根を植えて育てます。 早い、無料、楽しい🎶 良いことずくめ😁 今日の夕飯 じゃがいもに絵描いてみました。 一回目よりマシになった気が…🙄
いただき物の焼売 1人2個しかないから もやしでかさ増し😁 焼売の旨味がぎゅっと詰まった もやし✨✨✨ この食べ方、最高にオススメします🤗 おかずが少なくても ガーリックライス作れば次男くんのご機嫌が 良いから助かる
元日本経済新聞記者、後藤達也氏の初の著作！ この本では、X（旧Twitter）フォロワー63万人を誇る元日経新聞記者の後藤達也さんが、お金の世界をできるだけわかりやすくご紹介されているそうで 株💹に精通してる友人から 読むと良いよといただきました。 友人から色々教わりNI...
