犬と私と闘病と。長年メンタル拗らせ中の子なし専業主婦が何かと頑張る日々の記録です。
双極性障害II型、摂食障害、強迫性障害などと共存しつつ、穏やかに丁寧に平和に日々暮らすために、ゆっくり進んでいきます。2021.7~乳がん追加。
今日で2月も終わりですね(´-`)ちょうど今、時期的に激務の旦那も3月の半ばくらいから少し楽になるみたい。早く3月半ばになれ〜さて今日の記録です。まずはスピンバイク記録⬇60分です🚲続きまして、ごはん記録⬇今日はお昼に旦那リスエストのホットケーキを作りました💗
どっぷりハマっています沼に。29歳の時、初めてくらいのレベルでミシンを触って(学生時代は家庭科が超苦手で避けていた)そこから沼にハマりまくりました。とにかく出費が多いのが悩みでしたが、それ以上に完成した時の達成感はものすごくてどんどんハマり…最初は小物、次は
今日の記録です。その前に今日はやたらとテンション高くて、かなり行動的な日でした。朝も書いたけど、おそらく躁転。軽躁状態。楽しいの何やってても。手芸屋さんで散財しちゃったし睡眠時間短いのに全然眠くならないしなんなら今日の夜だって眠れるかわかんないくらいだし
タイトル通りです。しばらく寝たきりに近い状態が続いておりました。歯が痛いのもあったし、寝ても寝ても眠くて常に昼間寝て、とにかく寝て過ごしてました。それが今日は睡眠時間も短いのにかなり早く目が覚め、朝一でスピンバイクを1時間漕ぎそれから楽しくて楽しくて、起き
今日は珍しく夜更かし。というのも旦那が残業でさっき帰ってきたので、帰りを待ってました。いつもは夜9時には寝てるのでだいぶ夜更かしです。しかし眠くならないので困ってます( ´_` )とりあえず、、26日の記録を。ごはん記録⬇結構食べてます。今はスピンバイクはお休み
早く起きた朝です。今日は朝から首が痛くて脚も浮腫んでるような気がして、起きてお風呂沸かして湯船へ直行🛁*。朝風呂はいいですね体が冷えてたから温まる。昨日の記事で絶賛ダイエット中です!みたいに書きましたが、実は停滞期です。そして数日前に歯が痛くて病院に行っ
去年から更新してなかったこのブログ。一回消してもう一度始めようかとも思ったのですが、このまま再開することにしました(いくつか記事は消しましたが)またよろしくお願いします( . .)"実は去年の7月から本格的にダイエットを始めています。Twitterの方では毎日食事記録、
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